不少長期病患者，對於服藥總有抗拒，以糖尿病為例，患者不僅需要控制血糖，還需關注膽固醇水平，以免出現高膽固醇與高血糖「夾擊」，增加患上心腦血管病的風險。有專科醫生提醒，患者不應因擔心副作用而抗拒服藥，以...

簡稱「房顫」的心房顫動是一種常見於年長人士的心律問題，但其實年輕人也可能患病，只是他們即使偶爾出現心跳亂及氣促等症狀，都因為急速的生活而未有為意，結果未有及時採取適當的治理及預防措施，不但增加心臟負荷...

看見胃腩、肚腩形成的「士啤呔」，無論男女都給人不健康的印象。這些士啤呔都是多餘的肥肉，統稱為贅肉。為甚麼會搞成咁？吃得多，不是問題，缺乏運動才是問題，這一切都與三酸甘油酯有關。 三酸甘油酯是我們能量的...

【三高／慢性病／名醫／心血管／體檢／降血脂／降血壓／日本】飲食與健康息息相關。日本一位名醫雖然如今已年屆76歲，但74歲時接受身體檢查全部指標達A級，無任何三高、慢性病等問題，血管極為健康。醫生分享養...

【咖啡／咖啡因／高血壓／心律不整／胃酸倒流／失眠】不少都市人喜歡飲咖啡，但並非人人都適合飲咖啡，台灣有醫生引述研究，指出1類人日飲兩杯咖啡，死亡率可高達105%，他更列出11類人不適宜飲咖啡，喜歡咖啡...

【健身室／猝死／心臟病／跑步機／急救／保險經紀】做運動注意！印度一名42歲男子於健身室使用跑步機時，懷疑心臟病發，當場暈倒，儘管現場有人立即施救，為他進行心外壓，惟送院後仍證實不治。現場CCTV更將整...

【打邊爐/火鍋/心臟衰竭/心臟癌症/死亡率/死亡風險/症狀/預防措施】打邊爐深受港人歡迎，但打邊爐「2行為」快戒！台灣有心臟科醫生表示，飲食中水分與鹽分若沒有限制大量攝取，就會增加患上心臟衰竭的機率，...

即將出發前往西藏旅行，同行朋友都是第一次到西藏，特別關注高山症預防。 所謂高山症，亦即高地綜合症。一般而言，會出現在海拔2,500米以上地區，成因是由於在高海拔地區的氧氣稀薄所導致。人體一般對氣壓下降...

一些人每天趕上班、一至五埋首工作中，每到周六、日放假日子，就會假期報復性補眠，由朝瞓到晚。曾有研究指此舉可能引起一連串負面反應，如擾亂生理時鐘，令夜晚更難入睡，容易「愈睡愈累」。但最近一項研究另有說法...

【油炸／食油／植物油／種子油／超加工食品／熱量／胰島素阻抗／肥胖／心臟病／癌症風險】油炸食物往往對人有莫大吸引力，而用作烹調的食油亦會進一步影響其健康價值。外國就有醫生指出，原來一類看似較健康的食油並...

環境保護署表示，自昨日（2日）下午起在部分地區錄得較平常為高的空氣污染水平，預測今日（3日）稍後時間，部分空氣質素監測站的空氣質素健康指數健康風險級別可能達至「嚴重」水平。　　署方稱，受高空反氣旋的影...

不少心臟衰竭患者為長者，然而他們或以為一些徵狀例如氣促及疲倦乏力等，是身體機能退化所致，未能及早意識到病情。有醫生指出，部份長者本身患有其他慢性疾病，如果延誤心臟衰竭治療，有可能殃及其他器官，其中心腎...

近年全球各地都開始試行4天工作周，在以加班文化著稱的日本卻難以推行。美聯社報道，儘管日本政府鼓勵縮短工時，但絕大多數企業、員工都不願改革工作模式。政府提倡3年 僅8%公司實行4天工作周2021年，日本...

英國工黨政府擬立例收緊戶外吸煙範圍，將戶外酒吧等露天場所同樣列為禁煙區。當局一再擴大禁煙政策，原意是減輕醫療壓力，同時保護兒童和非吸煙者免受二手煙的傷害。只是禁煙政策不斷延伸，背後不無經濟成本。雖然英...

【素食／肉食／預期壽命／中風／心血管疾病／長壽／養生／長壽食物／長壽秘訣】不少人因為信仰、環境、養生等原因選擇食素，但原來食素的人士反而不及食肉長壽？有研究就發現，肉食者的預期壽命其實比素食者更長，而...

【王月／女演員／流星花園／高膽固醇／高血脂／三高】生活和飲食能逆轉健康！台灣資深女星王月，近日分享健康近況，原來在今年生日發現有膽固醇和血脂超標的問題，經過3個月努力，她終於重拾健康狀況，且成功變瘦！...

英國工黨政府擬立例收緊戶外吸煙範圍，將戶外酒吧等露天場所同樣列為禁煙區。當局一再擴大禁煙政策，原意是減輕醫療壓力，同時保護兒童和非吸煙者免受二手煙的傷害。只是禁煙政策不斷延伸，背後不無經濟成本。 雖然...

【心絞痛／心肌梗塞／心臟病／三高／血糖／膽固醇】無緣無故身體疼痛，可能是大病先兆！內地一名24歲男生肚痛難耐，入院揭患心肌梗塞。然而他事前一早有先兆，但他卻沒有正視，導致差點喪命。有心臟科醫生指出，心...

【油脂／食油／橄欖油／不飽和脂肪酸／亞麻仁籽油】何謂健康食油? 台灣有營養醫學專家便指出，「油」有好壞之分，常見較健康之選主要有5大類，分別含有Omega-3與Omega-9，有助預防心血管疾病及養生...

時代會帶來機遇，也能在下一秒全數奪走。受益於疫情，居家健身公司Peloton市值一度高達500億美元，其創始人兼CEO，John Foley也成為風光無限的億萬富翁。然而，隨著「疫情紅利」消退以及經營...

【男性/性功能/性功能障礙/辛辣食物/睪固酮/勃起功能障礙/陽痿/食物】最近有研究指出，頻繁食用辛辣食物會降低睪固酮水平，增加勃起功能障礙（俗稱「陽痿」）的發生風險；研究表示，若男士習慣每星期食辛辣食...

【泰國／曼谷／烈酒／假酒／中毒／食物安全】近日泰國曼谷發生「假酒」集體中毒案，共21人出現中毒症狀，其中一人死亡、7人失明。當地警方經調查後發現，涉事酒精飲品屬於非法生產的無品牌烈酒，有不法商人把工業...

過了立秋，又到處暑，天時仍然酷熱，走在路上，人體出汗是正常的生理現象；就如穿衣過厚、飲用熱湯、情緒激動、勞動奔走等情況下也會出汗，但一般都是一時性的，出汗量不會太多。正常的流汗，有調節體溫、調和營衛的...

【長壽飲食／長壽秘訣／鱒魚／三文魚／橄欖油／抗氧化】長壽逆齡是不少人所追求，美國一名78歲專門研究長壽的專家則表示，自己透過每周固定攝取7種食物，成功逆齡20歲，並表示自己的「生物年齡」僅為57.6歲...

【哈佛大學／哈佛研究／牙齒健康／牙齒護理／刷牙／護齒／肺炎／心臟病／糖尿病】刷牙除了保護牙齒健康，亦能降低死亡風險！哈佛大學早前進行一項有關刷牙習慣與疾病發生機率之關係的研究，研究結果顯示刷牙習慣，竟...

【餃子／雲吞／卡路里／脂肪／蛋白質／碳水化合物／鈉質／肥胖／高脂/高鈉/高卡/低脂/低卡/低鈉/超市大搜查/消委會】不少人喜歡食餃子雲吞，不過有部分市售餃子雲吞暗藏高脂、高鈉、高卡陷阱，為此TOPic...

有些人認為「得了糖尿病沒什麼大不了，控制到血糖便可以，其他都不用管。」其實這想法是錯誤的。有內分泌及糖尿科專科醫生指出，糖尿病不僅影響血糖，還會影響心血管、眼睛、腎臟等不同器官。當中，血糖又與血脂互相...

日本連鎖蛋糕店Châteraisé 近年在香港加速擴張，高峰期擁有逾70間分店。近日有報道提及，Châteraisé創辦人齊藤寬因為心臟病離世，享年90歲，而Châteraisé表示將會繼承「三喜經營...

全球人口老齡化帶來的社會挑戰和財富積累推動醫療保健領域不斷創新。投資者有多種方式參與製藥業的發展前景，本文將詳細介紹其中兩項方式，從中尋找低風險機遇。兩大策略獲得超額回報投資藥物研發公司貌似風險較高，...

心臟疾病風險不容忽視，稍有不慎分分鐘惹來併發症甚至死亡危機。為找出社區潛在的心瓣疾病患者，港大醫學院團隊成功開發創新人工智能（AI）軟件系統，將智能手機變成醫用聽診器，可全天候估算心率及檢測心臟雜音，...