天氣轉冷，小朋友容易感染傷風感冒，因而咳嗽。如果小朋友隔一段時間便會再咳，而且咳嗽的時間頗長，可能屬敏感咳。小朋友一般對有苦味的湯水及茶藥卻步，湯水專家推介冬季調理支氣管敏感及氣管敏感茶療，清甜可口，...

踏入冬季流感高峰期，本港公立醫院候診者激增，內科病房床位再度供不應求。為預防中招，除了要注意日常個人衛生、多加衣裳外，也可從飲食上入手，以下數款防流感食療湯水，針對不同體質，固本培元，不妨參考一下。 ...

假期前後是考試的季節，不少家長與小朋友進入努力備試狀態。在這個時候家長為孩子準備一碗補腦益智的湯水，相信一定是孩子最強的支持之一。 湯水專家張佩芳（芳姐）在個人網誌分享一款健腦益智的湯水——金針菇大...

下星期天氣將會再轉冷，現在正是流感爆發期，正所謂預防勝於治療，在天氣寒冷的時候應為小朋友補一補，補身湯水能幫助孩子強壯體魄，增強身體免疫力，對抗流感。小朋友最好食用天然食材，湯料除了天然蔬果、肉類或堅...

近日天氣轉涼，長者幼兒容易感染上呼吸道疾病，在感冒或傷風初起之時，如果沒有足夠的休息或多喝水，病情有可能會演變得更嚴重。所以，建議家長在發現小朋友有傷風感冒的症狀時，可服用有驅寒發汗功效的食療，有助加...

話說我去基隆街買雞買菜準備煲湯，同行的，還有BiBa時裝店老闆黃太。 這道湯水是她教路的，說滋補養陰又護膚，而且適合全家飲用云云。 黃太太見我有猶豫，加了兩錢肉緊說道：「好好味㗎，包你鍾意。我家常...

不少家長曾面對家中孩子患上百日咳的問題，不但持續一段時間咳嗽、打噴嚏及流鼻涕等，後期咳嗽更加重，傳染性強。若然沒有積極治療，小朋友會出現痙咳期，每次陣咳發作可持續數分鐘，每日可達十數次至數十次，日輕夜...

秋冬季是爆發手足口病的高峰期，小朋友稍為抵抗力不足，便容易患上手足口病。然而，現時沒有特效藥或預防疫苗治療手足口病，而手足口病可經飛沫及糞便傳染，除了做好個人清潔及戴口罩保護自己避免受感染，還可讓小朋...

根據醫管局2017年的資料顯示，大腸癌是首位本港常見癌症，而大腸癌的發病率在近年大幅上升。預防勝於治療！註冊中醫師呂兆陞建議大家可多吃以下幾款食物，並推介了2款預防大腸癌的湯療。 食材推介： 蘋果...

醫管局指大腸癌本港最常見的癌症，亦是第二號癌症殺手，要預防大腸癌，可從飲食開始！註冊中醫師呂兆陞分享預防大腸癌的5款平價食物，平時可以多以相關食材入饌，從飲食入手減低患上大腸癌的機會！ 呂醫師指，大...

秋季來臨天氣早晚較涼，小孩容易患上咳嗽、呼吸道疾病等，若小孩久咳不癒、咳嗽有痰，甚至在感冒後肺餘未清會咳嗽一段長時間。兒童容易抗拒有藥材味的湯水，所以以天然食材烹調的湯水比較容易入口。 養生湯水專家...

根據醫管局資料，大腸癌是第二號癌症殺手，而近年大腸癌的發病率大幅上升。大腸癌患者在飲食上要十分自律，因為稍為亂吃，有機會令病情火上加油，註冊中醫師呂兆陞分享大腸癌患者宜吃和忌吃的食物。 呂醫師鼓勵大...

一到轉天氣日子， 有濕疹的小朋友就會「周身痕」，父母都會出盡法寶，盡量幫他們舒緩痕癢，不斷搽保濕霜，嚴重的還要不停看醫生，很難斷尾，試用食療也是其中一個好方法！ 註冊中醫師黃志達指出，因溫度同濕度轉...

醫管局指大腸癌是香港最常見的癌症！在香港，隨著人均預期壽命的增長，大腸癌的發病率近年大幅上升。註冊中醫師呂兆陞分享治療大腸癌期間可增強抵抗力的抗癌湯水。 大腸癌治療方法及副作用 呂醫師指大腸癌在不...

心血管疾病不只是長者的問題，不健康的飲食習慣，也會令增加年青一代患病的風險。世界衛生組織的報告指出，80%冠心病及腦中風也與不健康的飲食習慣，缺乏運動有關。註冊中醫師何慧潔及「Nutrilife營養顧...

進入流感高峰期和秋冬季節，小朋友要時刻保持良好抵抗力，以免生病。吳醫師介紹三種湯療，分別有潤肺潤喉、滋潤皮膚及增強抵抗力功效，適合大人和小朋友飲用。 註冊中醫師吳家緯指，小朋友易生病，因為他們的「肺...

癌病為現代醫學上人類至今未能有效突破的其中一面巨牆。西醫林林總總治法雖然已在本病範疇上取得不少重要的成就和進展，然而高昂的診療費用令其難以惠及廣大群眾。中醫藥在此範疇雖仍有不少未能完全以科學解讀的防治...

89年香港小姐亞軍朱潔儀（Donna）近年專心向藝術發展，更成為即將在PMQ舉行的第三屆新藝潮博覽會的參展藝術家。5呎7吋半高體重112磅的Donna，與參選香港小姐時，無論身材、皮膚都沒有太大的分別...