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常言道「多喝水」,但飲水也有一門學問,過量或可致水中毒。台灣毒理學專家招名威教授就分享水中毒的成因,症狀包括頭暈、嘔吐,嚴重能引發痙攣昏迷等,可危及生命。 最新影片: 台灣毒理學專家招名威教授...

12:58 2022/11/30
【水中毒】毒理學專家解構9大症狀 一個時機最易水中毒

近日香港馬拉松陸續公布挑戰組及保證名額的報名結果,自從宣佈男女子若能在馬拉松賽事挑戰組以3小時或3小時30分完成賽事,就能得到一萬元獎金之後,不少跑友都努力備戰,但當然這個目標絕對不易達到。最近小弟訪...

16:44 2022/11/24
【跑呀跑,跑咗去邊?@iM網欄】積極備戰香港馬拉松 范倩怡勢奪萬金小姐殊榮

繼本月初北京馬拉松順利舉行後,內地再復辦大型體育賽事。2022杭州馬拉松、成都馬拉松昨日開跑。其中,「杭馬」吸引約3.5萬名來自全國各地的跑手參與。 時隔一年,杭州馬拉松由網上舉辦重回實地舉行。相較...

2022/11/21
「杭馬」3.5萬跑手參加 賽後3天3檢

重點 1. 藍籌股申洲國際(02313)(下稱「申洲」)毛利率有望在經濟活動復常下止跌。 2. 同業及客戶均指定單有復甦的曙光。 3. 綜合增長率及市盈率(PE)的市盈增長率(PEG),預示申洲...

2022/11/21
申洲乘體育賽事浪潮 復甦現曙光

中銀人壽今(19日)宣布與香港社會創投基金(SVhk)推出本港首個虛擬慈善維港馬拉松「中銀人壽維港馬拉松 2022」。 「中銀人壽維港馬拉松 2022」為期一個月,由今起至下月18日舉行,是全港首個...

17:56 2022/11/19
【體育活動】中銀人壽推虛擬維港馬拉松 今起至下月18日舉行

這個星期其中一個熱門的話題就是渣打香港馬拉松,這項體壇盛事本星期二開始公開報名。為甚麼多數跑手均希望參加渣打香港馬拉松?道理簡單,名氣、歷史背景及營運經驗,渣馬成了大多數跑手的不二之選。 在剛過去的...

2022/11/18
貫穿不同元宇宙 勢成致勝關鍵

吸煙有害健康,但竟有人在跑馬拉松時煙癮不斷,吸著煙跑完全馬,獲網民封為「擔煙哥」,稱讚其「夠氣量」。 最新影片: 綜合内地媒體報道,內地一名50多歲陳姓男子,於11月6日參加「2022年浙江建...

18:00 2022/11/16
【跑步吸煙】50歲大叔煙不離口跑「全馬」 爆紅背景曝光

好身材並非人人天生便可擁有,90後營養學家JC曾是肥胖人士,高峰時期近145磅。她鑽研過各式各樣的減肥方法,歷經彎路,最終找到適合自己的減肥法則,用3個月時間減走30磅,體重下降至114磅,並一直維持...

11:14 2022/11/11
【活得健康啲】90後營養學家3個月減30磅 公開飲食法不捱餓養成易瘦體質

內地增近9,000宗本土病例,30個省區市爆疫,續創逾半年新高。廣東依然嚴峻,新病例連兩日破3,000宗,近九成半來自廣州。多個經濟重鎮亦受波及,河南鄭州增1,229宗,重慶756宗,各地管控加強。 ...

2022/11/11
內地新症逼9千宗 多個經濟重鎮爆疫

最近大嶼山山賽TransLantau飛越大嶼有不少跑山友參加,十分熱鬧。賽事分為25、50及100公里組別,由上月底至11月18日自選日子出發。由於大會特別在上星期六及今個星期六提供較多支援,參賽者大...

16:47 2022/11/10
【跑呀跑,跑咗去邊?@iM網欄】11月12日比賽小貼士分享 飛越大嶼TransLantau100賽後感

第25屆渣打香港馬拉松因疫情緣故由原定今年11月20日改期在明年2月12日舉行,名額暫定為2.5萬個,「預留名額」今日起接受報名,渣馬提醒登記預留名額時,需準備2020年的參賽資料,包括報名編號以及登...

12:42 2022/11/10
【第25屆渣馬】渣馬預留名額今日起接受報名 即看報名詳情

花旗集團最新報告指,目前中國重新開放的方向非常明確,但路徑預計是摸著石頭過河,放鬆將是逐漸的、非一次性的。 據路透社,花旗首席中國經濟學家余向榮在報告中稱,部分是由於一些政治誤讀,「中國已經被嚴重超...

16:54 2022/11/07
花旗:中國重新開放方向明確 料防疫放鬆「非一次性」

滙豐公布,「滙豐社區夥伴計劃2022」旗下「滙豐香港社區節2022」將於11月27日於中環遮打道行人專用區舉行,活動旨在於疫後提升社區抗逆力,推動關愛共融,同時鼓勵跨界別的合作,解決社區需要,為香港注...

12:02 2022/11/07
【滙豐香港社區節2022】滙豐香港社區節11月27日於中環遮打道行人專用區舉行 以運動和升級再造為主題

出任香港及澳門首席客戶總監前,崔玄周為宏利亞洲區客戶體驗及設計主管,負責改革客戶體驗,強於提升客戶凝聚力、與客戶關係及交易相關體驗,並引入以人為本的設計原則,強化電子平台。 宏利服務中有醫療保險及退...

2022/11/07
加強健康管理服務 部署拓大灣區商機

內地新增4,420宗本土病例,廣東省錄1,582宗佔最多,逾九成患者來自廣州。其中海珠區新增感染人數持續走高,全區實施3天靜默管控。廣州市衞健委形容,當地正面臨抗疫三年以來最複雜嚴峻的疫情,近三天已轉...

2022/11/07
穗急增1442感染 海珠區靜默管控3天

因新冠疫情停辦兩年的北京馬拉松今(6日)早開跑,吸引約3萬名跑手參與。今年是北馬40周年,也是北京冬奧會後,北京舉辦的第一場大型群眾性體育賽事。因應防疫要求,大會只批准完成疫苗接種的北京常住居民報名參...

16:29 2022/11/06
闊別2年北京馬拉松今開跑 男女組冠軍出爐

周日(6日)舉辦的北京馬拉松,是北京乃至中國一個重要的體育賽事品牌,其開跑意味着北京大型賽事有序恢復,對中國疫情防控新局有重要啓示。在「北馬」開跑前夕,也正是中國疫情防控政策傳言甚多之時,這些傳言有良...

2022/11/05
「北馬」明開跑 內地防疫「三最」上路

內地疫情持續升溫,單日新增本土感染逼近4,000宗,創近半年新高。其中廣東佔665宗,多數在廣州,原定11月18日起舉行的廣州車展延期。北京馬拉松比賽則仍將於明日(6日)舉行。 內地防疫措施是否進一...

2022/11/05
內地4千新症半年高 京明復辦馬拉松

渣打香港周六(5日)推免費電車乘車日,市民可於當日無限次乘坐電車;下周三(9日)辦「免費午餐日」,市民於 foodpanda App 或網頁憑渣打 Mastercard / Visa 信用卡簽帳,輸入...

17:09 2022/11/04
【著數優惠】渣打周六推免費電車乘車日、本月9日辦「免費午餐日」

最近有關馬拉松或跑步界的新聞真的多的是,想跑馬拉松的朋友真的不愁無機會一展所長,更要加緊練習做足準備,因為機會不等人,隨時一瞬即逝。 為何有此說?香港馬拉松大會剛公佈,只要男子全馬挑戰組參賽者能在3...

00:02 2022/11/04
【跑呀跑,跑咗去邊?@iM網欄】跑出好成績奪獎金一萬元 香港馬拉松挑戰組報名周五開始

第25屆渣打香港馬拉松賽事將於明年2月12日復辦,賽會昨公布今屆馬拉松挑戰組總獎金加碼1.5倍,增至18.8萬美元(約150萬港元),冠軍跑手獎金倍增至3萬美元(約23.5萬港元);而「馬拉松特別獎勵...

2022/11/02
渣馬2‧12復辦 獎金加碼激勵港跑手

第25屆渣馬拍板明年2月12日舉行,本地長跑情侶黃啟樂及羅映潮透露,未來目標劍指杭州亞運,故暫未落實在渣馬參加半馬抑或全馬,但相信只要有海外選手來港,將可以帶動港將衝擊更快時間。 未定參賽項目 務求...

2022/11/02
上屆冠軍情侶檔 冀突破更快時間

第25屆渣打香港馬拉松因疫情緣故由原定今年11月20日改期在明年2月12日舉行,名額暫定為2.5萬個,公眾抽籤於本月15日上午10時接受報名;渣打銀行將今屆 「馬拉松特別獎勵計劃」獎金加碼,以10倍獎...

12:24 2022/11/01
【渣馬2.12開跑】公眾抽籤本月15日起接受報名 獎金加碼10倍至1萬元

朋友是馬拉松發燒友,面書分享的照片總是在路上跑步,每個星期都在跑馬拉松,不是在香港就是在世界各地跑。 跑步有一個很大好處,就是一個人,一雙跑鞋,喜歡到哪兒就到哪兒,完全不用與其他人相就,不用訂場地,...

16:13 2022/10/31
【快樂跑】跑步的N個好處 快樂到處跑人生因而精彩

繼柏林、倫敦及芝加哥馬拉松之後,紐約馬拉松亦將於11月6日一觸即發!樂隊Kolor成員Sammy (蘇浩才) 早前成立「頑張跑會」,請了著名越野跑手阿歹(謝覺偉)出任教練,Sammy在11月6日當天將...

16:27 2022/10/27
【跑呀跑,跑咗去邊?@iM網欄】Kolor主音Sammy+ 越野跑手阿歹 帶領頑張學員挑戰虛擬紐約馬

秋高氣爽正是戶外運動旺季,吸引民眾在運動用品上消費,亦加速露營文化,有不少新手加入。有野外活動機構在疫下變陣,推出營具租借及增值服務,今年開季後收到的查詢及生意尚有增長。不過,在防疫安排下,每年原定的...

11:30 2022/10/25
【商機】入秋運動旺季 露營活動增惟失長跑商機

秋高氣爽正是戶外運動旺季,亦是露營的好季節,有助吸引市民購買運動用品及露營產品。有野外活動機構在疫下變陣,推出營具租借及增值服務,今年開季後收到的查詢及生意也有增長。 不過,在防疫安排下,不少每年原...

2022/10/25
入秋戶外營具租借 增值服務趨旺

維港泳今日順利舉辦,有參賽選手年初患上脊椎疾病,雙腿一度失去知覺,透過游泳復健,更以半年時間由小學水平晉級至通過維港泳水試,游泳更令患病的她重拾自信,更希望以自身的經歷為女兒作榜樣。 39歲的陳頴恩...

16:36 2022/10/23
【維港泳】脊椎瘤婦以游泳復健更參賽維港泳 冀為3歲女兒作榜樣

「維港泳」今日舉行,同日舉辦的還有馬會贊助東華三院舉辦的「奔向共融」香港賽馬會特殊馬拉松。 香港賽馬會特殊馬拉松今日舉行,一眾智障跑手及伴跑員合力在中西區海濱長廊完成賽事,宣揚傷健共融。 馬會副主...

14:54 2022/10/23
【傷健共融】馬會特殊馬拉松假中西區海濱舉行 設4項目推動傷健共融

早前曾打算取消渣打香港馬拉松2022的田徑總會,後來因為獲政府支持,計劃改在明年2月舉辦。大會昨日(13日)表示,正式獲批准於明年2月12日舉行,參賽名額暫定為2.5萬人,大會將於11月初公布報名詳情...

2022/10/14
渣馬明年2月12日舉行 名額2.5萬