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社會氣氛沉重,接二連三有人輕生,曾有半年時間徘徊自殺邊緣的過來人洪盛興分享當時的感受: 死亡是那時最渴望的事,生存是每天的目標。 走過5年抑鬱歲月,他體會最深: 我的感受不代表事實。 ...

18:00 2019/08/01
金融宅男戰勝抑鬱跑超馬:看不見出路不代表沒出路

「死亡是那時最渴望的事,生存是每天的目標。」走過5年抑鬱歲月的洪盛興分享當時的感受。社會氣氛沉重,接二連三有人輕生,曾有半年時間徘徊自殺邊緣的他分享最深的體會:「我的感受不代表事實。」 自命金融界宅...

2019/07/30
金融宅男戰超馬 跑出抑鬱低谷

參加超馬,光是報名費已接近3萬元。洪盛興直言,主辦方的安全意識和服務質素很重要,慨歎:「一分錢一分貨!」 「每10公里一個關卡,有醫生駐守,工作人員有望遠鏡觀察參賽者狀況,還有電單車或義工巡邏。」工...

2019/07/30
超馬報名費3萬 一分錢一分貨

黃金海岸馬拉松賽前一晚,到超市補給,揀選當日的早餐。準備參加半馬的阿Sa,站在運動飲品貨架前苦惱着,突然,她拿起一枝低糖飲品興奮地說:「太好了,這裏有我常飲電解質飲品牌子的低糖版,可補充流失電解質之餘...

2019/07/16
何時需要電解質飲品?

某電解質飲品忽然成為城中大熱,但到底一般人何時才要飲電解質飲品?不少減肥戰友都喜歡參加馬拉松,很多時,減肥戰友會在比賽前準備電解質飲品,以備減肥戰友完成賽事後,補充體力。不過,各位減肥戰友必須清楚,一...

16:38 2019/07/12
1枝500ml電解質飲品含8茶匙糖 營養師話你何時要喝電解質飲品

由新鴻基地產(00016)主辦的第八屆「新地公益垂直跑」賽事,今天開始接受報名。 兩項賽事「勇闖上海IFC」及「勇闖香港ICC」分別於10月20日及12月1日舉行,其中香港再度成為垂直馬拉松世界巡迴...

2019/07/12
新地垂直跑 傳遞愛與關懷

由新鴻基地產(00016)主辦的第八屆「新地公益垂直跑」賽事今天開始公開接受報名,兩項賽事「勇闖上海IFC」及「勇闖香港ICC」將分別於10月20日及12月1日舉行,其中香港再度成為垂直馬拉松世界巡迴...

16:37 2019/07/11
新地垂直跑今起接受報名 郭基泓:冀宣揚運動行善

商台DJDonald(唐劍康)一向熱愛跑步,是馬拉松常客,去年更跟隨奧比斯的隊伍首次參與埃塞俄比亞的國際路跑賽,用雙腳和汗水為眼疾患者籌款,兼體驗前綫的救盲工作。挑戰自己,同時又能做善事,他形容是「跑...

2019/07/11
DJ Donald 為救盲籌款跑到埃塞俄比亞

內地網友日前爆料,在黑龍江哈爾濱市馬拉松比賽中,還未鳴槍開賽,為運動員提供的補給品就遭一群大媽搶空。主辦方透露,由於當時還沒開賽,大媽們以為「這水是白送的」。 工作人員嘗試制止,但收效甚微,僅能嘆「...

16:59 2019/07/10
【神州熱話】馬拉松還未開跑 補給品已遭大媽搶光(有片)

馬拉松比賽通常都會設有補給站予選手領取水、飲料或乾糧等物質,保障選手在比賽期間有良好狀態,但日前在哈爾濱舉行的一個馬拉松比賽中,就出現了一群「不速之客」狂搶物資,補給站被一掃而空,讓工作人員非常無奈。...

11:43 2019/07/10
中國大媽路過狂搶物資掃光馬拉松補給站 工作人員怒斥:看看這些阿姨們的質素

近年馬拉松比賽經常被批評浪費和不環保,不少主辦單位均想盡辦法,希望能夠在活動中減少製造廢物。隨着社會環保意識提高,不少市民願意配合大會減廢;不過若參加者為智障人士,要令他們明白並實踐環保的理念,就成為...

07:00 2019/06/17
新T-shirt年年派戶外盛事減廢難 送船飛證書主辦單位各出奇謀

近年馬拉松比賽經常被批評浪費和不環保,不少主辦單位均想盡辦法,希望能夠在活動中減少製造廢物。 隨着社會環保意識提高,不少市民願配合大會減廢;但若參加者為智障人士,要令他們明白並實踐環保的理念,就成為...

2019/06/17
戶外盛事減廢 主辦方各師各法

因洪永城女朋友之名,近年梁諾妍(Inez)經常見報。本身是模特兒的她,沒有恃靚行兇,反而兩年前已開展自己的事業,成立健身室Fitnez,與一眾社交媒體的追隨者,分享她對運動、對健身的熱愛。 「我希望...

2019/06/06
熱愛運動 梁諾妍跑出一番事業

不少媽媽都經歷著每天叫孩子起身,催促他們換衣服、食早餐、趕返學的苦況,過程非常消耗媽媽體力。美國有研究證實,媽媽在這早上可消耗3000卡路里,尤如跑了一場馬拉松。 綜合外國傳媒報道,美國運動醫學學會...

18:28 2019/05/06
【體力拉踞戰】媽媽叫孩子起身趕返學 過程消耗3000卡路里如跑馬拉松

每年各地舉辦大型馬拉松比賽,除了吸引大批跑手外,也製造大量膠水樽垃圾。2019倫敦馬拉松比賽於4月28日舉辦,大會今年向參加者派發水球膠囊,代替膠樽水,比去年減少使用20萬個膠水樽,成功走塑。 綜合...

11:38 2019/05/03
倫敦馬拉松派水球膠囊包裝可食用 減用20萬個膠水樽

年輕小子為港爭光!聖瑪加利男女英文中小學17歲中五生麥文鋒(Alex),早前到北韓平壤跑馬拉松,以1小時13分49秒成為海外組半馬冠軍,雖然他因跑錯路以1分34秒之差未能打破香港青年組紀錄,但仍較他在...

2019/04/19
男生北韓跑半馬奪冠 「讀書非成功唯一道路」

年輕小子為港爭光!聖瑪加利男女英文中小學17歲中五生麥文鋒(Alex),早前遠赴北韓平壤跑馬拉松,以1小時13分49秒成為海外組半馬冠軍,雖然他因跑錯路以1分34秒之差,未能如願打破香港青年組的紀錄,...

12:38 2019/04/18
向爸爸證明讀書非成功唯一道路 17歲男生北韓跑馬拉松奪冠

恒生銀行(00011)行政總裁高級顧問張樹槐(水哥)出名愛跑馬拉松,日前在武漢完成了第80次全馬。 出戰武漢 參賽好友同慶賀 今次除了一眾同行參賽好友為水哥慶祝,領隊還為他準備80馬的紀念品——慶...

2019/04/16
恒生「水哥」 完成第80次全馬