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新手媽媽在臨近分娩時,都會感到緊張,需要至親在旁打氣鼓勵。日前外國一名媽媽在網上發文抱怨,指奶奶在陪產時拍下生仔過程,隨後將分娩照片傳給其他家庭成員,令她感到尷尬,表示「連遠房親戚都看過我下體」。 ...

16:44 2021/04/21
【婆媳關係】奶奶陪產拍生仔過程傳分娩照 新抱尷尬:連遠房親戚都看過我下體

繼上周秀茂坪寶達邨疑有按摩椅短路起火、釀成4死火警後,元朗洪水橋今日(19日)發生一宗懷疑涉及按摩產品的火警。警方指,今日(19日)凌晨3時許,接獲天水圍翠柏路1至16號柏雨花園27座保安報案,指一低...

16:30 2021/04/19
【貓貓悲劇】洪水橋柏雨花園單位疑按摩槍短路起火 男住客及時逃生惟愛貓3死4傷

為延續復活節小陽春, 繼續釋放市民消費力, apm特別準備專為潮媽、潮人而設的藝術驚喜一天遊攻略,集玩樂、藝術、科技、血拼元素,只要來臨apm就可為摯愛或母親帶來難忘回憶,行程包括走入20呎的貨櫃箱欣...

16:29 2021/04/19
【商場活動】apm母親節集藝術、綠色旅遊及潮玩市集 仲加咗動感特效熊貓名畫

近期疫情有些好轉,親友相會敍餐也多了。吃得多了,加上春天時候,是生發的大好時機,很多身體問題也出現。 其中最常見是腸道脾胃問題。近日朋友有一位5 歲小女孩,飯後不久吃了一個大菠蘿包,之後令肚仔好滯,...

08:14 2021/04/18
【裏裏外外@iM網欄】經常放屁,點算好?簡單幾招,幫到你!

秀茂坪寶達邨達喜樓5樓一個單位,今晨(16日)發生致命火警,造成4死2傷。警方指,初步相信起火位置為客廳一張電動按摩椅內一粒鋰電充電池,因線路問題發熱,導致按摩椅起火,火勢蔓延至大門旁邊的梳化、鞋架和...

17:31 2021/04/16
【寶達邨火警】警方料客廳電動按摩椅電池線路發熱起火 燒至大門附近鞋架雜物櫃添逃生困難

杜鵑花開,又是考試季節時。除今個月尾中學文憑試DSE開鑼,這月份也是各中、小學的測驗及考試旺季。 學生們埋頭苦幹溫習的時候,坊間不時有以形補形補腦之說,當中孰真孰假,以及在這「搏殺」之時有何飲食宜忌...

2021/04/08
莘莘學子溫書考試時 中醫教醒腦寧神之法

脊髓損傷病人因為不同意外而造成殘障,可以再次站起來或是他們的願望。港島西醫院聯網於2018年引入「復康機械腳」,冀透過新的科技令病人重新起步。32歲的Connie因一次交通意外而導致四肢全癱,她透過計...

07:00 2021/04/05
【脊髓損傷】32歲女子南韓自駕遊遇交通意外致脊髓癱瘓 利用「復康機械腳」重新起步

提醒大家一下,梳頭養生使用的梳子,應該是木梳或水牛角梳。水牛角本身是一種藥用價值很高的藥材,它可以清熱、涼血、解毒,還可紓緩喉嚨紅腫、小兒驚風等。 之所以要使用木梳和水牛角梳來梳頭,其中一個重要原因...

2021/03/31
應用甚麼梳梳頭

向中醫師Erica請教,關於梳頭養生的訣竅。原來,最好的時間是每日臨睡前(不管是甚麼鐘點,總之臨上床前就最佳),梳的動作是整個頭全方位地梳,即是從後頸位置向前梳、向後梳,然後從左邊向上梳,再由右邊向上...

2021/03/30
梳個靚頭瞓個好覺

胸部鬆弛、下垂、副乳增大,天哪,還有手臂變粗、駝背、整個人看起來都是虎背熊腰的。有沒有說中了產後哺乳後的你們,還是整天照顧小朋友漸漸步入中年的媽媽們,凳凳媽也經歷了這些,就此分享拯救胸部大行動。 要...

18:13 2021/03/29
【育兒精明消費@iM網欄】媽媽的辛酸 拯救胸部三部曲

長白髮,是人生必經的階段,頭髮會隨着年月增長而變白,但亦有例外的時候。有不少二十出頭的年輕人或是未達中年的經已滿頭白髮,究竟這是「未老先衰」的迹象,抑或是反映出身體有毛病?幾多歲長白髮是過早?又應怎樣...

2021/03/25
早生白髮=未老先衰? 中醫拆解肝腎脾失調易生白髮

每日工作忙碌、壓力大到爆,如果返工有得享受相信是不少打工仔的心聲,最近有網民在討論區發文,指老闆在新年期間答應下屬,將買兩張按摩椅回來讓他們享受。當他們興奮、雀躍迎接按摩椅的時候,他們卻收到的是......

15:42 2021/03/23
【職場熱話】老細話買張按摩椅畀下屬 結果.....出人意表地「驚喜」 網民:今後公司是誰話事很明顯

新冠肺炎疫情持續,早於去年2月,部分外遊團已因各地受疫情影響而取消;即使政府發放防疫抗疫基金,不少業內人士也被要求放無薪假或停薪留職。原在旅行社任職預訂部主任(自由行部)逾5年的Sarah亦難逃這波無...

16:00 2021/03/20
【逆境自強】旅業風光不再 從業員增值另謀出路

猜包剪揼最怕遇上彈弓手,其實人真的會患上彈弓手:手指收縮不能張開伸展,甚至發炎及產生痛症,嚴重影響日常生活。Y Fitness運動課程顧問陳逸銓(Ian),講解彈弓手成因及症狀,並推介4套簡單伸展運動...

2021/03/18
長者手部筋膜易退化變形 運動顧問教4招預防彈弓手

美國佐治亞州首府亞特蘭大(Atlanta)發生連環槍擊案,3間按摩院接連遭遇槍擊,導致8人死亡,當中6人是亞裔女性。 當局拘捕21歲男疑犯,正調查其行兇動機,暫時未知是否涉種族歧視問題。 拘21歲...

2021/03/18
美3按摩院遭槍擊 8女子死6為亞裔

不少朋友都有頭髮護理的煩惱,最常見的包括:易斷、脫髮、乾旱、開叉、暗啞、冇彈性、毛躁、太幼,隨便找個人來問問,都可能正面對其中三兩個,這跟都市人的生活習慣關係密切。我的有機小店最常收到的顧客查詢,就是...

11:12 2021/03/17
【源‧來自有機@iM網欄】從產品選擇至日常習慣着手 防掉髮、育髮簡易法則

最近有點事忙,挺累。晚上坐在按摩椅上,一邊按摩一邊看新聞,還沒看到幾則新聞,已經一頭栽進睡鄉,在按摩椅上睡了一整夜。 我相信大部分機艙服務員的家中都有一張按摩椅。特別是飛長途機後,回到家中,二話不說...

2021/03/15
飛機不設按摩椅

朋友說春節過後,天氣不時好潮濕,心情又不太好,經常發脾氣,唔知點算好。 其實脾氣暴躁,心情不佳,是因為肝經不通,今日教大家一招疏通肝經的方法,就是按摩「地筋」,十分有效。 先來找找地筋的位置,將右...

08:30 2021/03/14
【裏裏外外@iM網欄】 天氣潮濕亂脾氣?一招令你天天心情靚爆鏡!

有人靜待烏雲退去,有人選擇以乘客身份,繼續看這片藍天。曾任國泰空中服務員近13年的韋宛廷(Isabel)形容,2020年是艱苦卻又使人成長的一年,新冠肺炎疫情無情地將她的人生職涯打亂,仍然期待重返天空...

14:00 2021/03/13
【逆境自強】疫情打亂人生職涯 盼能重返天空

打工仔易緊張,工時長、常OT又晚睡,久而久之更有機會釀成失眠,成為身體、精神變差的一大成因。若打工仔上班時精神恍惚難專注,又昏昏欲睡,註冊中醫師陳綺琪指可以做些穴位按摩「急救」。每日起床後、工作時、入...

13:00 2021/03/13
如何增強集中力?五大穴位幫你醒醒神!