糖分 下頁

共 79 個符合條件的搜尋結果

正值夏天,又來到荔枝當造的季節,不少兒童都喜愛進食荔枝,也不時饞嘴多吃。但原來過量進食會引致「荔枝病」的喪命殺機,可引致腦炎、全身抽搐、甚至死亡,家長須多加注意! 印度北部6月有47名兒童死於急性腦...

17:19 2019/09/16
【兒童健康】患「荔枝病」腦炎低血糖抽搐死亡 兒科醫生:荔枝毒素抑制血糖不宜過量進食

喝太多果汁也有機會引發肝癌。台灣有外科醫生近日在電視節目分享一宗病例,一名40多歲男子每天飲數杯果汁,引發脂肪肝形成,致腹部劇痛,求診後確診患上肝癌。醫生指出,脂肪肝會引發肝癌,攝取過多果糖會引發脂肪...

15:43 2019/09/10
【肝癌陷阱】日飲數杯果汁致腹部劇痛 40歲男經理患脂肪肝確診肝癌

不少家長擔心嬰兒不能攝取足夠營養,會購買市面上的純果汁或鮮榨果汁。然而,美國小兒科醫學會於2017年發表的報告建議,家長不要讓一歲以下幼兒喝純果汁,飲用果汁時亦需注意果汁分量。 早在2006年美國小...

14:27 2019/09/10
【兒童健康】美國報告倡1歲幼兒禁飲高糖果汁 醫生︰可吃蘋果蓉取代

世衞最新研究指出,日飲兩杯汽水已可增早死風險,加入甜味劑的無糖汽水亦然。現時科學界對代糖是否食用安全仍無定論,本港食安中心亦呼籲提防甜食陷阱,保持均衡飲食。 日飲罐含糖飲品 患癌風險增18% 當下...

2019/09/09
無糖並非無風險 汽水少飲為妙

脂肪肝是常見的都市病,香港中文大學過去的普查發現,本港有近1/4人患脂肪肝,推算約100萬名港人患脂肪肝,其中非酒精性脂肪肝幾乎無病徵。本港腸胃及肝臟科專科醫生吳昊接受TOPick訪問時指出,進食過量...

18:44 2019/09/06
【飲食陷阱】全港100萬人有脂肪肝 吃過多高脂高升糖食物易增肝硬化風險

為了醒腦提神,不少人會選擇飲能量飲品。台灣營養師楊斯涵撰文提醒,能量飲品含糖量高,飲一罐也很易超出攝取上限。能量飲品除了咖啡因,還含有其他成分,若攝取過量,有機會引發心律不正等問題。營養師不但講解能量...

13:02 2019/09/06
【高糖陷阱】營養師拆解能量飲品成分 咖啡因攝取過多可致心律不正

每個人身邊總有一個天生體質「易肥」的朋友,明明已經盡力減肥,卻總是不見成效。到底怎樣才知道自己是否屬於「易肥」的人呢?原來,一塊普普通通的梳打餅已能測試出是否屬於易肥體質。 日本電視節目《林先生が驚...

18:39 2019/08/26
【飲水都會肥】一塊梳打餅測試 「易肥」體質 咀嚼30秒感覺甜味屬易瘦體質

戰友樂兒剛從首爾回來,我稱讚她︰「大吃大喝四天才增一磅多,算是不錯了。」 「我有依照你的建議,一餐放肆,另一餐就略為收斂。有一夜,打算到你介紹的濟州燒豬肉店,午餐就吃得清淡,只吃了水冷麵。」她說。 ...

19:00 2019/08/22
【減肥排便】多吃含益生菌食物 黃凱詩:低脂低糖茅屋芝士有助KO便秘

戰友樂兒剛從首爾回來,我稱讚她:「大吃大喝四天才增一磅多,算是不錯了。」 「我有依照你的建議,一餐放肆,另一餐就略為收斂。有一夜,打算到你介紹的濟州燒豬肉店,午餐就吃得清淡,只吃了水冷麵。」她說。 ...

2019/08/20
減磅宜選的益生菌產品

愈來愈多人喜歡飲珍珠奶茶等手搖飲品,但原來它們的高糖成份內藏危機!NutriLife營養顧問中心註冊營養師楊盈希(Hayley)表示攝取過多糖份容易引發暗瘡及加速皮膚老化,減少彈性。 TOPick翻...

12:23 2019/07/31
【極速衰老】一杯台式飲品14粒糖超邪惡 營養師:攝取過多糖份加速皮膚老化

我致電Bonnie:「戰友送了數個水蜜桃給我,你有興趣一齊吃嗎?」 她問:「是日本直送的那些水蜜桃嗎?」 我說:「正是。」 她興奮地說:「我立刻過來。」 我小心翼翼地把水蜜桃去皮,並切成小件,...

2019/07/30
水蜜桃的季節

減肥戰友之中,嗜吃水果的也有不少,尤其夏天將臨,減肥戰友對水果的選擇也增多,像當造的水蜜桃,咬一口,果香果汁湧入味蕾,確是人間美食。不過,減肥戰友選擇水果不可不知,水蜜桃的糖分不少,每個所含糖分約等於...

16:49 2019/07/29
【高糖日本桃】1個水蜜桃含18克糖 黃凱詩:糖尿病人每日限吃半個

黑糖珍珠奶茶大行其道,台式飲品店開到成行成市,不過新加坡一份研究報告指出,一杯500毫升的黑糖珍珠奶茶,含糖量竟然高達18.5茶匙,差不多等於3罐可樂、5碗白飯、5支雪糕或6個蛋糕,大大超出成年人每天...

17:38 2019/07/28
【高糖陷阱】黑糖珍珠奶茶含糖量拆解 長期飲用增心臟病及中風風險

不少人喜歡飲珍珠奶茶等手搖飲品,小心愈飲愈肥。 新加坡一份報告顯示,手搖飲品含糖量驚人,其中黑糖珍珠奶茶含糖量排第一,含糖量達18.5粒方糖,超出成年人每天糖攝取量標準。 達18.5粒 超成人每日...

2019/07/26
手搖飲品 黑糖珍珠奶茶最多糖

不少女生都好甜,來自美國的Arielle Calderon更是個甜食上癮者,甚至到了病態的階段,久而久之令她的身型愈來愈肥。她下定決心進行戒糖飲食法減肥,堅持天天在家煮食,以健康的食材配合少油少糖的烹...

18:18 2019/07/23
戒糖減肥1年勁甩100磅 女生日吃5餐飽住瘦【附5日減肥餐單】

英國廣播公司(BBC)引述英國皇家兒科與兒童健康學院一份報告,部分幼兒食物含糖量高,就算標榜無糖,也含有來自蜜糖和水果的糖份在內,父母或照顧者要留意幼兒的糖份攝取,否則過多糖份有機會增加日後衍生癡肥及...

13:00 2019/07/20
幼兒食物隱藏含高糖份?兒童每日應攝取多少?

不少人都愛喝甜飲,如台式手搖飲品、可樂、檸檬茶等等,但經常飲這些飲品可導致血糖爆標危機!浙江一名16歲少年,就因為經常愛甜飲、叫外賣、燒烤,導致血糖值高至124mmol/L,以香港標準超標18倍。檢測...

12:41 2019/07/18
【肥仔愛可樂】16歲肥仔每日飲可樂奶茶血糖超標18倍 醫生:血液幾乎變成甜飲

嬰幼兒食品含糖量不容小覤。世界衛生組織(WHO)7月16日公布一項研究結果,發現不少嬰幼兒食品糖分過高,不僅影響味覺發育,更有可能引致過胖等健康問題。 2017年11月至2018年1月期間,世衛從奧...

16:17 2019/07/17
【高糖陷阱】世衛揭1/3嬰幼兒食含添加糖或甜味劑 影響孩子味覺發育偏好甜味