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在機不離手的年代,若禁用手機、電腦,沒有任何娛樂設備,無法與外界聯絡,獨自生活5天,你會抓狂嗎?英國有電視台選出4名市民,並派出節目主持人,入住貨櫃屋5日4夜,參與反社交實驗,由心理學家觀察各人心理和...

11:38 2019/03/22
【千萬獎金真人實驗】 禁用手機電腦獨自住5日4夜 參賽者:呆5天我會死

今年33歲的Wendy是全職媽媽,2016年誕下一子,也是從那時起,她患上了產後抑鬱。但透過尋求專業輔導、與人傾訴、參與社企「微型森林」的園藝治療項目,Wendy為焦慮的全職媽媽生活找到了新方向。 ...

17:40 2019/03/21
想當全職媽媽惹奶奶不滿 新手媽媽走出產後抑鬱:不想因自己停滯影響兒子

18歲被大部分國家及地區法律制訂為人的成年標準,但日前有英國劍橋大學教授指出,因大腦的發育程度,事實上18歲並未能被視作成年人,真正的標準訂為30歲才較為合適。 據英國《獨立報》報道,英國牛津大學醫...

11:59 2019/03/20
18歲後大腦仍在發育 劍橋研究:人到30歲才算成年

每個人都鍾意被人讚賞,近日內地校園吹起誇獎熱潮,不少學生建立聊天群組,留言互相稱讚和安慰,甚麼事都可以求誇獎,有人稱自己甩了10條頭髮,被神回覆「頭髮越來越少,說明知識越來越多,不愧是大學棟樑」相當搞...

18:18 2019/03/19
甩頭髮 = 知識累積 大學生淘寶瘋狂買讚:頭髮愈來愈少是大學棟樑

藝人劉倬琦(前藝名劉綽琪)從美國回流香港,正在籌劃網絡電影。最近因她拍前TVB高層以權謀私,另有媒體指劉倬琦行為失常,由此引關注。其實劉倬琦身世坎坷,於14歲時目睹母親吊頸離世,外籍老公於結婚短短兩年...

17:05 2019/03/19
劉倬琦半生坎坷親睹母吊頸 伴患癌夫走人生最後一程

很多人都會用社交平台,有人喜歡自拍吸like,有人就會分享日常生活點滴,亦有人常常訴說人生哲理,不同內容可能揭示每個人的宗教信仰。有研究分析大量Twitter用戶的貼文內容,發現基督徒較喜歡社交,佛教...

16:00 2019/03/18
Twitter內容反映信仰 基督徒愛社交VS佛教徒重思考?

心愛的寵物離世,對主人的痛不亞於家人離世。內地一名少女運用「羊毛氈」手藝,每日親手製作出與動物非常逼真的「羊毛氈公仔」,安慰主人的心靈。 據《廣州日報》報道,Cici 4年前開始接觸「羊毛氈」手藝,...

15:16 2019/03/18
手製逼真「羊毛氈公仔」還原離世動物模樣 讓作品有了寵物的靈魂

網傳內地一名高三女生因讀書無法集中精神,其母遂給她服用「聰明藥」,結果成績在短期內突飛猛進,更考入班內前10名。消息震撼大批家長,紛紛有意透過黑市,購買「聰明藥」。 據內地媒體報道,高三女生田靜讀書...

13:34 2019/03/14
內地女高中生服「聰明藥」成績突飛猛進食上癮 醫生:成分似冰毒易染毒癮

申訴專員公署主動調查發現,衞生署「學生健康服務計劃」有3大不足。包括學生出席率偏低,每年缺席者達20萬人;健康中心知會家長不足;未有主動全面跟進獲轉介學童個案。 衞生署指出,料本年中起以短訊提醒家長...

2019/03/13
學生健康服務 申訴署批3不足

你不愛競爭,但競爭會找上你!不少港爸港媽將這句話視為「金句」,務求為孩子鋪好一條青雲路,卻在不知不覺間令孩子的精神健康「輸在起跑時」。 曾在公立醫院精神科工作20多年的陳秀芬,對精神問題年輕化深有體...

2019/03/12
家長高壓教育 4歲童現精神問題

香港人生活忙碌,不少人缺乏運動習慣。不過要身體健康,運動是不可或缺的一環。有專家指,做運動不一定要在既定地點、時間,只要多「健步」,同樣有其他運動一樣的效果。 「健步」有助紓緩壓力 中文大學體育部...

10:00 2019/03/10
【健康生活】無時間運動?可以試下「健步」

天后Sammi鄭秀文上月中在個人Instagram貼出要用柺杖行路的短片,原來鄭秀文右膝筋腱發炎,導致右膝蓋不能發力,需要利用柺杖協助行路。Sammi聽從醫生吩咐吃消炎藥,並停止腳部運動。事隔3星期,...

13:36 2019/03/08
拆解天后鄭秀文最新奉行「21天養成習慣法則」之奧妙 46歲Sammi:這法則將影響我下一個20年

本港一名小學女教師,昨日疑因壓力過大及工作積怨,在校內跳樓自殺。本地逾8成教師自認壓力過大,校方需在政策上提供輔助,保障教師心理健康。 兼顧新政行政 工作有增無減 天水圍東華三院李東海小學一名42...

2019/03/07
教師也有壓力 校園政策可相助

不開心不上班不再是夢!有時候情緒低落,真的需要「停一停,抖一抖」,不宜死撐上班,但手停口停,很多人也不敢請假。江蘇一間公司卻體諒員工,特意設立有薪「情緒假」,而且不問因由,每月任請一日。這措施實行了3...

17:58 2019/03/05
失戀不開心不再頂硬上 公司推「有薪情緒假」 每月任請一日

人才創業投資公司Entrepreneur First(EF)早前舉行投資者日,Neurum是其中一間來自香港的初創公司,更即席宣布計劃集資60萬美元(約470萬港元),用於開發心理健康手機應用程式(A...

2019/03/04
心理健康App 3跨國企業率先試用

數位港大醫科學生,因一次的課堂講座首次接觸罕見病個案,萌生幫助病患的念頭。自發做義工、建立病人名冊,想為罕見病出一分力,更呼籲其他醫科生一同參與。 去片聽他們的故事: 這群90後醫科生分別...

13:49 2019/02/28
港大醫科生不忍罕見病患者的「痛」 90後組義工團建罕見病名冊:推動其他醫科生關注罕有病【有片】

開心又放假,不開心又放假,打工仔每個月有幾天都有情緒低落,不想返工的負面情緒。江蘇有一間企業,3年前就開設每月一天有薪「情緒假」。不開心放假?得!得咗! 江蘇常州恐龍園文化旅遊集團實行情緒假已有3年...

2019/02/27
江蘇企業設「情緒假」 關注員工心理健康

江蘇常州恐龍園文化旅遊集團3年前起開設每月一日的有薪情緒假,公司工會副主席陳青成表示,公司設立「情緒假」是對員工的關愛,也跟行業有關,「我們是服務性行業,若一位員工心情不好,或影響到同事,也會影響到整...

2019/02/27
江蘇文旅集團 設有薪「情緒假」

腦癇症是一種腦神經系統疾病,香港患者約有7萬人,頗為常見。此症徵狀包括全身痙攣、抽搐、跌倒等情況,旁人不明就裏,常把錯誤方法來「施救」,結果令患者更傷。腦癇症病人梁潔儀(Kitty)細說她與病同行三十...

17:29 2019/02/23
人生歷腦癎症及乳癌雙重打擊 30年腦癎症患者:樂觀面對生命考驗

性別酷兒(Genderqueer)、泛性戀者小風,2017年曾接受TOPick訪問,分享自己突破框框的性別體驗。近日小風再接受BBC專訪,2年間,小風逐漸發現性別、性向、打扮可以是截然不同的概念,亦無...

17:57 2019/02/22
BBC專訪小風探討跨性別 28歲小風:我愛的人不分男女