上星期在書展，最多人問我的一句說話是：「你何來這麼多時間？」我有正職，又要寫作，還要跳舞，又喜歡做社會服務。的確，彷彿每天需要有48小時才能應付。然而，忙人時間最多。 忙碌的人閒着就想：現在要完成甚麼...

隨年紀漸長，長者需要的照顧支援就愈多，除日常起居飲食與護理，陪診及上門復康服務亦十分重要。縱使社區內有不同服務機構，惟部分少數族裔因不識字或語言不通，無法尋求適切支援，只能獨自承受沉重的照顧及醫療負擔...

友邦香港 (AIA) 全新品牌活動平台「再想健康」（Rethink Healthy），鼓勵大眾改變看待健康的固有想法，在線上、線下、維港兩岸帶來多元化健康好生活體驗。打響頭炮為AIA「再想健康」領航K...

【巴黎奧運/港隊/中國隊/滑板/鄭好好/最年輕選手/奧運】巴黎奧運於香港時間周六（26日）深夜揭幕，中國體育代表團迎來最年輕的奧運選手，年僅11歲的鄭好好將會出戰滑板賽。她7歲半開始學習滑板技巧，並在...

參與「無國界醫生」救援，在醫療職位上除了醫生，還有護士、助產士、藥劑師及心理學家等，他們抱持的都是一顆熾熱助人胸懷。護士趙卓邦在入行之初，已積極裝備自己，如願委身參與無國界醫生救援，5次任務令他視野胸...

近期有幾位好友宣布回復單身，大家為他們開了個派對，因為餘生很珍貴。無論甚麼原因，一方或雙方若在這個框框裏活得痛苦多、快樂少，倒不如灑脫地放生別人和自己。二人關係當中發生甚麼事，只有他們自己最清楚，旁人...

我很欣賞陳道明，除了演技，他的氣質、才情，格外遺世獨立，與眾不同。 陳道明曾經講過：「如果一個人熬到沒有人聯繫你、沒有飯局邀約、沒有所謂的社交，那麼恭喜你已達到人生至高境界！」若能隨心而活，知足常樂，...

巴黎奧運兩日就會正式開幕，政府早前宣布已斥資購入奧運轉播權，讓廣大香港市民能夠免費收看奧運賽事，投入到狂熱的運動氣氛之中。市民能夠從中得益受惠，實有賴背後一位重要的幕後推手。資深體育節目製作人李漢源（...

【露宿者／無家者／社工／社會福利服務／關愛隊／網絡熱話／堅尼地城】本港有不少露宿者，近日有港人在網上分享一張照片，指堅尼地城有一位伯伯竟用地上的坑渠水洗面。因不知伯伯是否精神失常，遂向網民求助應如何幫...

小學的時候，作文題目《我的志願》，是做個勇敢的消防員；到唸中學，作文題目同樣是《我的志願》，我希望做個春風化雨的老師。我記得兩篇都有被貼堂，寫得天花亂墜，其實是應酬作文堂老師的要求，完全沒有真心想過真...

【DSE/DSE2024/文憑試放榜/中學文憑試】在公開考試轉賽道是不容易的事。一年半前從內地來港、由高考轉到DSE戰場的鄭禹亨，在今年DSE考獲6科33分佳績，他直言「比內地高考更簡單」，但回想中五...

曾是日本大阪北新地及東京銀座酒店當過「媽媽生」的村山陽子，經歷曲折半生的她，被不可思意的緣份牽引下華麗轉身，出任奈良縣御所市駒形大重神社新任宮司(神社負責人)。據日本《讀賣新聞》報道，村山出身於長野縣...

不知道是否真的跟年紀有關，最近發覺自己愈來愈大懵了。話說某天，約了朋友到時代廣場午餐傾公事，落停車場泊好車，鎖好車門，上商場吃飯，洽談了好幾樣工作，心情大好，落到停車場時，竟然發覺袋中車匙不翼而飛！ ...

現年43歲的詹朗林（JJ），其人生際遇已像活了別人幾世似的。 他曾經是金融才俊，又曾是全職藝人，在名利圈中享受過高光時刻，但經歷過家庭、事業及健康的劇變，令他有所頓悟，然後毅然脫離了五光十色的世界，現...

「做足一世」對於上班族，聽到也覺恐怖。但出奇地，全球很多百歲上落的長者不願退休，認為繼續做自己喜歡的事情，才能讓他們感到年輕和充實。日本有一個描述生存意義跟喜悅的詞語「ikigai」，係由「iki」（...

【暑假/暑期活動/親子暑期活動】踏入暑假，對家長來說，意味著要預先安排小朋友的暑期班或是托兒服務，然後倒數學校重新開學的日子。父母當然想盡量抽時間和孩子們一起遊玩，只不過安排暑期班、安排作息時間表等等...

21歲人氣私房菜主廚？對，你沒看錯，這位21歲的小伙子就是主廚——Andrew Wong（黄國樑），平日，他會在家中準備8道菜的私房菜晚宴，為饕客精心創作美食；這個7月，他將私房菜館移師181 For...

有TVB劇「御用八婆」之稱的李漫芬（Fanny）近日到書展並在個人社交平發文推薦新書，不過此書不是她寫，而由其胞兄李漢傑所著。李漫芬在個人社交平台上載家人合照，並寫道：我的親大哥出書了🎉打從心裡為哥...

盛滙商舖李根興（Edwin）推出新書《疫戰復常：一店一故事》，希望透過不同營商人故事，分享逆境求存，剛好趕及近日舉行的書展，昨日更前往現場舉行簽名會。 Edwin過往亦曾有著作，例如向讀者分享買舖心得...

不要介意得失，我們生來本就一無所有，何懼從頭再來。話雖如此，我也自命瀟灑，但每年一旦新書面世，我就變得非常緊張，這二十多年來，每年總有一至兩本新書出版。 明明出版社告知，已經準備印第二版喇，我仍然緊張...

我每天總會在不同的時段，想起不同的好友。 洗頭的時候，我會想起空姐K。在香港還未引入某牌子的洗髮水時，她已乘執勤之便，在歐洲買了這洗髮水送我。洗髮水用完後，我把瓶子留下，放在浴室的當眼處。 早晚洗面的...

【DSE/聽覺障礙/劉智勇/籃球】DSE放榜有人歡喜有人愁，無論失敗成功與否，公開試並不是人生的唯一出路！天生患有嚴重聽覺障礙的建龍飛馬甲一球員劉智勇（阿勇）克服障礙成為一名籃球員，沒有考過DSE的他...

科技公司One Planet Group創辦人兼行政總裁Payam Zamani雖早已是億萬富翁，卻不打算給兩名女兒留下大量遺產。本為伊朗難民的Zamani，1988年帶着些微資本抵達美國，與兄長奮鬥...

【DSE/DSE2024/文憑試放榜/中學文憑試/聖若瑟書院/超級狀元】中學文憑試（DSE）早前放榜，中西區半山傳統男校聖若瑟書院誕一名超級狀元廖俊翔，能夠成就狀元之路，作為父母絕對功不可沒！廖媽媽陪...

王子愛上灰姑娘，富婆喜歡軟飯王，8點檔連續劇的劇情也許取材自真實生活。密歇根大學副教授Scott Rick表示︰理財相反的兩個人往往會相互吸引，他們能互相平衡掉金錢觀裏極端的部分，「起初，這段關係會非...

一齣《新聞女王》令中港的電視迷都熱烈追捧，令大家對這個新聞行業充滿好奇。曾經在TVB工作了8年的前新聞主播麥詩敏（Gloria），早在電視劇播出前，已在社交媒體拍片介紹主播的日常，曾試過吸引百萬人收看...

張致恆（Steven）與老婆區燕雯婚後問題眾多，雯雯不時於社交平台放負呻財困，可是問題永遠無限LOOP，上月雯雯自爆一家六口因欠租被業主趕走。曾被老婆鬧爆「又廢又懶」的張致恆上月公布考獲地盤平安卡：「...

健康的生活方式及資訊素養均是中學教育的學習宗旨。今年元朗公立中學校友會鄧兆棠中學透過體育科及電腦科的跨科合作，鼓勵學生參加由教育局舉辦的「躍動校園 活力人生」MVPA60流動應用程式設計比賽。最新影片...