我愛吃水果，亦不怕果糖，老實說，又不會喪吃到撑肚皮才識收口，適量就沒問題啦！況且運動可加速代謝果糖，有做運動習慣的人，毋須過分害怕果糖。上天給人類如此恩物，必有其美好作用，水果含膳食纖維、維他命（C、...

為慶祝MIRROR成軍五周年，12子第一次全員出走到澳洲拍攝《MIRROR Time》。節目中，成員挑戰不同的遊戲，也回顧出道以來的心路歷程和分享心底話。同時暢遊澳洲維多利亞州和塔斯曼尼亞，遊覽文化景...

位於灣仔的法國餐廳Auor由新加坡籍總廚Edward Voon主理，他之前任職九龍灣一星餐廳Le Pan，提起Le Pan，我首先想起全白色非常artificial的裝潢及樓下的四面佛神壇，食物方面，...

惠康、萬寧及7-Eleven即日起，推出本周全新購物優惠，焦點有惠康2盒8罐裝汽水加送1.25公升可樂、香蕉$4.9/磅；萬寧多款頭髮產品、女性衞生護理及護膚產品買第2件半價。 惠康優惠： 至慳至抵價...

臨近農曆兔年，超級市場、便利店及個人護理店繼續推出賀年優惠，包括壽桃12個裝禮盒麵，2盒折實價$94.5；指定賀年禮盒$100/4盒；日本空運熊紅或戀稔士多啤梨250克，$109/2盒。FLINDER...

農曆年將至，不少市民到油麻地果欄買水果辦年貨，不過有檔主看淡銷情，入貨量較往年少，也反映銷情比往年差。也有顧客稱，近期政府放寬防疫，會比原預算花費更多，買多些水果過節。 果...

近年香港經歷移民潮，不少人選擇到外地生活，同時亦有人落葉歸根回流，包括大澳原居民簡裕明。上兩代也在大澳生活，他自小赴英美接受教育，在舉家移民澳洲8年後，回到自己的家安享晚年。 水鄉大澳向來是香港的後花...

侏羅紀公園家傳戶曉的情節，科學利用琥珀中的蚊子的恐龍血，抽取當中基因來令恐龍復活，最後引爆一連串事件。現實生活中，澳洲亦有科學家計劃，將已滅絕的塔斯曼尼亞虎復活，然後放回野外。 塔斯曼尼亞虎，正式名稱...

近月意大利餐廳在香港百花齊放，其中一間據聞於未開業前已引來一陣哄動，收到超多預訂。說的正是剛進駐香港瑰麗酒店的BluHouse，餐廳上月正式開幕，一如所料經常爆場。無他，除了挾着五星Rosewood酒...

Dear Harley Bakery近年推出玩味十足的「幻覺蛋糕」深受歡迎，繼幻覺蛋糕後，推出多款鮮果蛋糕，即日起在K11 MUSEA期間限定店可享買三送⼀優惠參與Instagram互動⼩遊戲，更即可...

受到新冠疫情及物流影響，農曆新年時令應節水果成本上漲，有水果商表示，損失6成公司客，對農曆年生意傾向保守，而零售則相對穩定，港人仍願意花錢購買水果應節，平均花費近千元。 港人愛吃「飯後果」，農曆年會購...

今日與減磅戰友Cindy會面，查看她的飲食日誌時，發現她吃了很多車厘子，好奇之下便問個究竟。 作為吃貨的Cindy頭頭是道地說：「最近車厘子當造，家人更買了很多來自澳洲塔斯曼尼亞的品種，大大粒又爽脆，...

適切的教育助學生「翻身」，ABC Pathways國際幼稚園創辦人黃林趣玲（Bally），自言有讀寫障礙，小學曾因英文不合格而留班。她會考僅得五科合格，看似不是讀書的材料，卻在轉換環境、前往澳洲升讀大...

澳洲的新冠疫情未見緩和，首都領地及多州確診數字同創新高。澳洲總理莫里森表示，即使確診個案不斷上升，澳洲都不會再次實施封城措施。 【Omicron變種】福西：考慮住院數字取代確診個案 反映嚴重性 澳洲周...

澳洲塔斯曼尼亞（Tasmania）發生一宗恐怖意外，當地一間小學的充氣城堡，遭強風吹至約10米半空，導致正在遊玩的學童從高處墜落，事件造成至少5名學童死亡，4人重傷。 綜合外媒報道，事發於當地時間周四...

澳洲塔斯曼尼亞的12月是旅遊旺季，其首府荷巴特市中心將落成酒店The Tasman，為澳洲首家Marriott豪華精選酒店。它位於荷巴特議會廣場，周圍交通便利，步行幾分鐘可達著名的Salamanca ...

9月的塔斯曼尼亞又步入了春暖花開的時間，正是鬱金香盛開季節，在西北岸桌角（Table Cape）擁有南半球最大的鬱金香花田Table Cape Tulip Farm，全場逾4百萬棵，花色十多種，朵朵開...

關於退休，如何aging gracefully是無分國界的大學問。要舉例的話，銀髮模特兒劉永明（Dave）正是一個示範︰5年前加入Model行業，無論是香港年金、疫苗及至老年產品的廣告，都可看到他精神...

當你以為自己無錢，無法移民，想走都走不到的時候，不用絕望的。因為世上無難事，只怕有心人！香港有位90後女生，以27歲之齡，自學IT 技術，最終以軟件工程師身份，透過技術移民取得永久居住權，目前年薪已過...

澳洲塔斯曼尼亞向來有「塵世美」之譽，她有連綿起伏的沙丘、崎嶇多變的山脈，要從高空俯瞰其地勢美景，非要乘小型飛機壯覽不可。其實塔省有推出私人飛機高爾夫球團，客人可遊走境內名場揮桿，或可乘直升機Hop O...

澳洲袋獾曾一度瀕臨絕種，澳洲政府遂於2012年，把袋獾遷移至塔斯曼尼亞省瑪麗亞島，令袋獾數量得以恢復。但同一時間，袋獾保育計劃卻造成另一場生態災難，島上企鵝等鳥類生物備受衝擊，其中約3,000對小企鵝...

香港海關於油麻地果欄一間商舖檢獲約200盒冒牌車厘子，拘捕一名41歲女售貨員，懷疑有人用平價車厘子，假冒澳洲塔斯曼尼亞車厘子，價錢較真貨便宜約3成，惟相信流出市場的假貨有限。 海關早前收到市民舉報，並...

每年1月，都是澳洲塔斯曼尼亞車厘子盛產的季節，它之所以稱為果欄王牌，大概因其價值不菲，一盒兩公斤裝，隨時索價600多元，它的高貴，就吸引了很多人用來送禮，以表心意。 就算不是常逛街市，也不難知道哪款水...

每年1月，都是澳洲塔斯曼尼亞車厘子盛產的季節，它之所以稱為果欄王牌，大概因其價值不菲，一盒兩公斤裝，隨時索價600多元，它的高貴，就吸引了很多人用來送禮，以表心意。 一般人每天上限15至18粒 就算不...

中澳關係緊張前所未有，中國接連運用貿易手段反制澳洲。澳洲廣播公司（ABC）報道，隨著中國擴大了對澳洲林木產品的禁令範圍，南澳州和塔斯曼尼亞州已經流失了100多個伐木業崗位。在南澳州的「綠三角」地區已有...

識玩識食旅遊達人袁學謙（Benedict），在其新一輯《離地自由行》系列中，推介如何豪玩塔斯曼尼亞（Tasmania）。除了品嘗美酒，他更豪歎1萬元一晚的酒店、體驗在海中心食即開生蠔：另外又參加一日海...

中澳貿易緊張持續升級。澳洲傳媒報道，中國進口禁令擴大，除了澳洲再多兩個州的原木受限制、第六間牛肉供應商被停進口，羊肉也因新冠肺炎疫情受到影響。 澳洲貿易部長伯明翰（Simon Birmingham）批...

識玩識食旅遊達人袁學謙（Benedict），在其新一輯《離地自由行》系列中，推介如何豪玩塔斯曼尼亞（Tasmania）。除了品嘗美酒，他更豪歎1萬元一晚的酒店、體驗在海中心食即開生蠔：另外又參加一日海...

澳洲是港人移民的熱門地，但在新冠肺炎下，一份工作難求，遑論「筍工」。澳洲南極署招聘合約員工，於南極工作4個月至18個月，薪酬介乎6萬至10萬澳元不等（34萬至57萬港元）；受聘人士除了基本薪金，每年可...

澳洲斯曼尼亞周一（21日）發現有270條領航鯨擱淺在海岸，救援人員連日拯救，今日（23日）由高空偵察發現另一批約200條領航鯨擱淺，救援人員相信大部分已死亡。3天以來共有約470條領航鯨擱淺，成澳洲史...