踏入十月「精神健康月」，正好喚起大眾對精神健康的關注，本年10月10日「世界精神健康日」以「是時候優先考慮工作場所的心理健康了」為主題，提醒我們在忙碌的工作日常，也要優先正視自己的精神健康。事實上，工...

【中醫／都市病／治未病／婦科病／黃天賜】每十位都市人中便有一人患有不同程度的慢性都市病，且有年輕化的趨勢。這反映出現代醫藥和科學對各種慢性都市病的作用有限，同時也顯示出都市病與生活習慣之間的密切關係，...

踏入秋季，氣候漸趨涼爽，身體容易出現一種說不出來的疲倦感，導致早上不願起床、白天上班上學不能提起精神，這種症狀為之「秋乏」。返工返學如此精神散渙疲憊，大大影響表現，不妨參考以下由中醫師提供的解救法，重...

第四次入西藏，我和朋友預早吃了預防藥物，一行七人都沒有高山反應，幾乎是頭痛都沒有。可是，當我們來到高達5,000米的險峰山口，呼吸着從雪山打在臉上的大風，感覺生命實在脆弱，死亡根本是一點都不遙遠。 夜...

【超慢跑／運動／肥胖／三高／中風】要健康不是口號，必須身體力行才可以擁有！內地一名女子向來不愛運動，導致40多歲就擁有如老人般的身軀，慢性病纏身。自從看到年紀相若的鄰居中風，女子下定決心重拾健康，開始...

今年小暑的日子是七月六日至二十一日，之後就是大暑。這兩個節氣是氣溫最高、日照時間最長和陽光最猛烈的時期。中國人的養生概念，會考慮到二十四節氣而非僅把人的身體和健康看成contextless（除去身處的...

【鼻敏感／過敏性鼻炎／都市病／鼻塞／流鼻水／茶療／通鼻】鼻敏感是常見都市病，香港平均每4人就有1人患鼻敏感。註冊中醫師麥俊堅拆解這一常見都市病成因，並教大家從日常生活習慣、飲食上改善。最新影片：註冊中...

【夏至／節氣／二十四節氣／廿四節氣／濕熱／中暑／曬傷／敏感／感冒／失眠】今日（21日）踏入二十四節氣「夏至」，此時屬於一年中白天最長的一天，標誌着夏季的開始，而隨著氣溫升高、日照時間轉變，容易出現睡眠...

【裝修／甲醛／中毒】日前，新加坡有一家四口搬入新屋後，全家陸續身體不適，入院後證實一家人甲醛中毒。裝修公司向屋內36件家具做了甲醛檢測，結果發現36件家具中，只有5件家具符合標準，其中一個櫃桶的甲醛濃...

【爽身粉/嬰兒護理/兒童健康】不少家長會用爽身粉改善BB尿布疹問題，美國個人護理產品公司強生（Johnson & Johnson）曾因爽身粉含滑石粉成分被指控可能致癌而停售貨品。日前，強生同意支付7億...

【肺癌/癌症/過勞致癌/遺傳因素/成功抗癌/抗癌飲食法/飲食法則/戰勝癌魔/復發/防癌餐盤/減醣抗癌】根據衛生署衛生防護中心資料，肺癌是本港最常見的癌症，2021年錄得5978中肺癌新症，佔總癌症新症...

皮膚病有許多種，其中牛皮癬、濕疹及風癩三種皮膚病雖然同樣會出現痕癢及皮疹，但事實其上成因、症狀及治療方法都各有差異。皮膚科專科醫生陳俊彥接受訪問時，就為大家拆解3者差異及治療方法，調強多種病情只要及早...

【霉菌/肺炎/咳嗽/高燒/曲霉菌】家居大清潔時，小心霉菌入肺！浙江杭州一名女子日前於家中趁空閒時清潔發霉衣櫃，豈料不久後，身體即出現一連串不適，如咳嗽、乏力、高燒至40度等症狀。她於是慌忙到醫院進行C...

【世界哮喘日/哮喘/氣喘/心臟病/敏感】今天（5月首個星期二）是「世界哮喘日」，世衛估算全球每年約有2.6億人受哮喘影響，逾45萬人因此死亡。而哮喘發作時，部分症狀與心臟病有所重叠，然而亦可從細微處區...

【鼻敏感／鼻竇炎／鼻竇感染／手術／台灣／醫療費用】鼻敏感、鼻竇炎等疾病困擾不少都市人，如果能夠透過治療一次解決自是再好不過。一名港男近日在網上發文，指自己早前染上流感，之後更不幸感染鼻竇，導致鼻子持續...

【霉菌／回南天／發霉／頭痛／一線搜查】天花牆身長期發霉，小心會危害健康。HOY TV節目《一線搜查》近日收到屯門屋苑一名女住戶投訴，指大廈樓層走廊天花嚴重發霉，擔心會影響健康，又指自己入住後長期感到頭...

【穀雨／節氣／二十四節氣／風濕／過敏／轉季／濕氣】4月19日踏入二十四節氣的穀雨節氣，近日天氣炎熱，受偏南氣流影響偶爾有幾陣驟雨，濕度最高達95%以上。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示，穀雨臨近夏季，冷...

【扯鼻鼾/鼻鼾聲/睡眠窒息症/肥胖/睡眠】「鼻鼾」聲過大，小心是睡眠窒息症先兆！內地有一對新婚夫婦結婚才2個月，妻子便提出了離婚，原因竟是因為頂不順28歲丈夫睡覺時「鼻鼾」聲過大！更意外的是，當丈夫去...

【春分/節氣/潮濕/濕疹/春困】今日（20日）踏入二十四節氣的春分節氣，氣溫時凍時熱，且潮濕的海洋氣流影響，受濕度亦將高居80%以上。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示，春分節氣植物生長、氣溫變化不定，易...

【遊日/日本/旅遊/外遊/哮喘】通關後香港人開始頻頻出遊，近期踏入春季、櫻花盛開，不少人都會遊日賞櫻，惟哮喘患者出遊，假如準備不足，很可能會誘發病發危機！香港胸肺學會代表胸肺科專科醫生黃慕蓮醫生接受訪...

【春天湯水/食療/食譜】受東北季候風影響，天文台預料未來一兩日氣溫下降至16度。踏入春天，天氣乍暖還寒，潮濕多雨，大人和小朋友都容易生病，感冒、流感、咳嗽、鼻敏感等毛病隨時找上門。TOPick整合註冊...

床蝨都可以賣到錢？有網民近日發帖稱為開滅蟲公司的朋友徵收活床蝨，出價10元一隻，旋即引起討論，吸引一眾受蝨患困擾的苦主留言，更有人指屋苑有單位藏有數千隻床蝨，笑言：「發達了」。最新影片：該名網民於Fa...

今日（4日）踏入二十四節氣的立春時分，天文台表示今日較為溫暖潮濕，預計周一（5日）稍涼，農曆新年前有幾陣雨，氣溫逐步下降，除夕市區最低11°C。註冊中醫師原穎欣接受訪問時表示，立春代表冬去春來，標誌著...

氣溫驟降，寒冷天氣容易誘發鼻敏感，出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀。台灣一名30歲外賣車手在駕車時突然鼻敏感發作，結果鼻涕噴到頭盔的擋風鏡上，導致視線被阻擋，之後更撞上安全島，導致全身多處受傷。最新影片...

美亞製藥廠有產品不符合規格，須回收6種產品的部分批次，包括4種處方藥物。衞生署指，有關情況會影響產品穩定，但不會對使用者構成傷害，衞生署至今未接獲與產品有關的不良反應報告，正繼續調查。 需回收的產品包...

嘴唇是經絡交會處，可直接反應身體的脾胃功能，正常唇色是明亮紅潤、顏色飽滿，若特別黯沉、蒼白、乾裂、腫脹，甚至過度鮮紅，都代表身體發出警號。所以，中醫從觀察唇色，就可窺知身體可能有哪些需要注意，為大家綜...

今日（7日）踏入二十四節氣的小寒時分，早前短暫回暖的天氣將再次回落，多個地區清晨低見14°C，打鼓嶺低至13°C。一股東北季候風將於下周初至中期影響本港氣溫，明日（8日）市區平均氣溫將回落至最低14°...

冬季天氣乾燥，容易誘發鼻敏感，若家長發現子女經常打噴嚏，如何分辨是鼻敏感還是感冒？註冊中醫師馬琦傑曾於Facebook專頁拆解兩者的區別，並推介4款湯水茶療，以及7個穴位按摩通鼻。最新影片：馬醫師指出...

踏入二十四節氣的冬至時分，今日（22日）氣溫進一步下跌，多個地區清晨低至5°C，而打鼓嶺更低見3°C。註冊中醫師陳洁麗接受訪問時表示，冬至陰陽交替，容易令氣血不通暢，繼而出現心血管方面疾病，應多加注意...

天氣乾燥，小朋友容易久咳不癒。但究竟如何分辨是感染性咳嗽？或是過敏性咳嗽？如果要增強孩子的抵抗力，除了打流感針外，又有何辦法？TOPick整合了兒科醫生、註冊中醫師的意見，提醒孩子咳嗽時，一旦出現6種...