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澳洲布里斯本一名女童因患有先天性脊髓血管瘤(congenital spinal hemangioma),導致天生殘疾,需以輪椅代步。然而她在6歲時,在學校遭同學欺凌,曾一度患上抑鬱症欲自殺。透過父母不...

17:03 2021/06/24
【正能量】天生殘疾曾被同學欺凌患抑鬱 10歲女童受父母鼓勵成功走出陰霾

懷孕近8個月的孕婦於今年1月,涉被警方截查時表現不合作,其後被控1項阻礙公職人員罪,案件今(24日)於九龍城裁判法院提堂,押後至8月19日再提訊,被告期間獲准保釋。 被告劉笑芬(43歲)報稱無業,被...

14:36 2021/06/24
【阻差辦公】涉截查時阻差辦公 婦人被控准保釋候訊

慧敏記得,小時候,媽媽總會無故發脾氣…… 印象較深刻的一次,慧敏不小心倒瀉了一杯水,然後媽媽就破口大罵。慧敏一駁嘴,然後媽媽就更加生氣,甚至用衣架打她。打完過後,媽媽卻要慧敏去親她一下。雖然大多時候...

12:05 2021/06/24
【育兒心得】女生在壓抑中成長經常自殘發洩 醫生:爸媽情緒隨時影響孩子一生

慧敏記得,小時候,媽媽總會無故發脾氣…… 印象較深刻的一次,慧敏不小心倒瀉了一杯水,然後媽媽就破口大罵。慧敏一駁嘴,然後媽媽就更加生氣,甚至用衣架打她。打完過後,媽媽卻要慧敏去親她一下。雖然大多時候...

2021/06/23
對小朋友切忌 一啖砂糖一啖……

每個孩子都是天賜的禮物,對於陳章華夫婦來說,女兒卻得來不易。喜愛小朋友的陳太,在4年間先後流產4次,一次又一次的失望,曾經令陳太出現抑鬱症狀,幸好她依靠信仰及丈夫的陪伴走出陰霾,二人原本計劃要領養孩子...

15:51 2021/06/18
【互相扶持】4年流產4次打算領養孤兒 教師夫婦互相扶持走出陰霾做爸媽

人生在世,出路絕對不只得一條。Rositer就是一個很好的例子,因為自身健康出了問題,加上親人患病,令從事高級時裝品牌公關的她捨棄了超過20多年的工作,康復後的她決定重「生」出發於網上開設kingki...

16:25 2021/06/16
【因病創業】患椎間盤突出飽受精神壓力獲感悟 前時裝公關創輔導網助人解心結

人生在世,出路絕對不只得一條。Rositer就是一個很好的例子,因為自身健康出了問題,加上親人患病,令從事高級時裝品牌公關的她捨棄了超過20多年的工作,康復後的她決定重「生」出發於網上開設kingki...

2021/06/16
前時裝公關經歷精神壓力 創心理輔導網站:不放棄香港的年輕人

不論任何運動競技,最頂尖的運動員之間,在技術、訓練、體能上的差距其實不大,最影響勝負是心理狀態。 多位世界冠軍級運動員受訪時,被問起比賽時的內心狀態,答案不約而同地相似,就是超高度的專注,完全心無旁...

2021/06/16
世界冠軍亦常人 何必苛刻指摘?

模特兒、健身教練,人稱「凍齡靚媽」的賴維茵(Ivy Lai),總是掛著一臉陽光笑容,但開心背後,她曾經歷一段時間不短的抑鬱症時期。抑鬱情緒令她不時像在泥沼纏足無法逃脫,幸好她抓到一條自救繩子——運動,...

13:25 2021/06/09
【戰勝抑鬱】抑鬱纏身40載似盤旋地獄險自毁 港媽操肌走出情緒幽谷當健康教練

模特兒、健身教練,人稱「凍齡靚媽」的賴維茵(Ivy Lai),總是掛着一臉陽光笑容,但開心背後,她曾經歷一段時間不短的抑鬱症時期。抑鬱情緒令她不時像在泥沼纏足無法逃脫,幸好她抓到一條自救繩子-運動,開...

2021/06/09
48歲逆齡靚媽賴維茵 走過抑鬱症低谷靠運動

33歲韓國男星張根碩憑著劇集《原來是美男》爆紅,但成名後卻經歷體型暴脹、母親涉逃稅等連串事件纏身,2018年時他以31歲之齡入伍,又因公開患有躁鬱症得以用「替代役」方式服役,而陷入逃兵爭議。直至近日,...

14:02 2021/06/07
【躁鬱症】33歲張根碩患躁鬱症多年一度暴肥 退伍公開患病經歷:20多歲起從未說累

在現今講求要食得健康的年代,只要在網上搜尋「益生菌」一字,不難發現有許多報道或研究都會指出益生菌的好處,既有助腸道健康,又能提高抵抗力減少病毒入侵,對近年疫症肆虐尤其重要。但有營養師指,一般人如排便正...

13:19 2021/06/04
【腸道健康】持續肚瀉便秘可能益生菌失衡 營養師︰一般人如排便正常不需額外攝取

美國一項研究發現,疫下肥胖羞辱(fat shaming)個案上升。嘲諷他人肥胖即使出於善意,不但無助人們減肥,反而增添創傷。社交其實可成為減肥動力,更可配合不同誘因讓過程更為順利。 體重歧視引自卑 ...

2021/06/04
肥胖羞辱添創傷 鼓勵減肥增誘因

一把年紀,有沒有幻想過退休那一天的情形?同事送花牌祝賀你榮休?又或者送一眾同事的微型版公仔給你,讓你縱使退休,也沒有忘記他們的面孔?本身是室內設計師、又在學校任教了21年的何秀娟(Teresa),也曾...

17:08 2021/06/03
【逆境自強】老師無故被裁未能教書至退休 抑鬱兼濕疹靠藝術畫出正能量

一把年紀,有沒有幻想過退休那一天的情形?同事送花牌祝賀你榮休?又或者送一眾同事的微型版公仔給你,讓你縱使退休,也沒有忘記他們的面孔? 本身是室內設計師、又在學校任教了21年的何秀娟(Teresa),...

2021/06/03
無故被裁未能教書至退休 老師靠藝術治療走過抑鬱低谷

由鄭丹瑞主持的《健康‧旦》,當中節目《你快樂嗎?》,一連八集探討情緒健康專題,日前一集請來曾患情緒病的森美分享,曾受抑鬱症困擾近十年的森美,講述患病至走出情緒病的經歷。 有接近十年時間陷於情緒抑鬱中...

18:07 2021/06/02
【情緒病】森美歡笑背後患抑鬱症近十年 專注力失調無法講完整句子【有片】

港人工作時數長,精神健康問題備受關注,東華學院及香港心理會於上月開展職場精神健康介入計劃,首輪問卷調查發現,有三分一受訪者工作時間偏長,每周平均工時為48.4小時,比合約訂明的41小時超出2成;另有6...

13:48 2021/06/02
【職場健康】調查指逾三分一打工仔每周工時達48.4小時 逾6成人現「過勞」響警號

世界排名第二的日本女子網球手大坂直美,今(1日)於社交平台宣佈退出法國網球公開賽,她透露,自2018年起一直受抑鬱症困擾,又指自己性格內向,每當要面對傳媒,總會感到焦慮,為了賽事、其他球手和她本人,退...

12:51 2021/06/01
【宣佈退賽】法網選手大坂直美患抑鬱症3年宣佈退出 性格內向長期戴耳機減低焦慮【附1分鐘自測抑鬱症】

星夢歌手谷婭溦(Vivian)自2015年以踢館身份參加節目《超級巨聲4》後奪亞軍,便留在香港發展,轉眼入行6年,經歷過語言不通、抑鬱症及事業的高山低谷,谷婭溦終於在4月底迎來首張個人大碟《哭牆》。由...

2021/05/24
留港當歌手家人由反對到認同 谷婭溦艱辛路上學懂珍惜

月經可以影響精神健康。根據一份在2014年發表的研究報告,全球有超過4成的成年女性重複地在來經前出現一些心理和生理症狀,稱之為經前症候群(Premenstrual Syndrome),有些嚴重的例子更...

2021/05/19
月經和精神健康的關係