【減肥/keep fit/跳繩/頭痛/昏迷/腦出血/腦中風】不少人會為了減肥而控制飲食、戒吃某些食物，但也許更加需要注意是否有其他不良飲食習慣。越南一名26歲女子因為減肥而幾乎不吃肉，不料之後某次跳繩...

【骨質疏鬆/跳繩/胸痛/骨折】運動時要量力而為！內地一名中年婦人與友人跳繩時，突然感到胸口鬱悶。起初以為是心臟問題，經檢查後卻發現一切正常，到後來才知道原來胸痛與骨折有關。最新影片：跳繩時突感胸痛 求...

政府剛宣布購入 2024 年巴黎奧運及殘奧播映權， 信和集團一直以來都極力支持體壇盛事並積極舉辦不同活動為香港運動員打氣， 對於政府今次決定集團表示歡迎。例如在上屆東京奧運，集團旗下商場奧海城、屯門市...

隨着啟德體育園主場館外牆面板完成安裝，建造工程進入最後階段，新世界發展旗下K11集團宣布由其負責租務代理及營運的「啟德零售館」，最快於2024年下半年落成，以配合園區各主要設施於2025年上半年啟用。...

新春花車巡遊在大年初一（2月10日）晚上8時在尖沙咀復辦，今年將有9輛花車，合共29支表演隊伍參與，當中有16支國際隊伍，是歷年最大規模。相隔4年，香港旅遊發展局主辦的「國泰新春國際匯演之夜」再度登場...

於2024年3月16日至4月7日，西九文化區藝術公園海濱草坪、自由空間及戲曲中心等多個戶外和室內場地，一連三個星期橫跨復活節假期，舉辦首屆「西九家FUN藝術節」，雲集多位本地及國際知名藝術家超過 15...

近日學童精神健康問題引起社會關注，香港青年獎勵計劃（AYP）將與中銀人壽於周日（28日），在大埔林村舉行奪分式長途越野定向比賽，促進青年身心靈健康發展。參加者需因應自己能力規劃路程，有中學校長認為活動...

不良生活作息會導致肥胖，嚴重更危及健康。内地一名35歲男子常暴飲暴食，又懶惰不運動，體重飆升至超過200磅，身體響起健康警號。為重拾健康，他下決心每日堅持跳繩，最終用4個月時間甩走脂肪，蛻變成肌肉型男...

今年新春花車巡遊表演隊伍數目是歷年最多，旅發局邀請16支國際隊伍及13支本地隊伍，涵蓋舞蹈、跳繩、馬戲、鼓樂及啦啦隊等表演，當中不少是首次參演，包括日本爆紅的舞蹈女團Avantgardey；由意大利及...

美國公布12月CPI按年由升3.1%升至3.4%，超預期的3.2%，按月由0.1%升至0.3%，超預期的0.2%。核心CPI按年升3.9%，超預期的3.8%，前值為4.0%，按月升0.3%，符預期。記...

人生無常，一次意外可以改變命運。一名內地女生因為3年前的一次爆炸事故，導致全身8成皮膚三級燒傷；此後，其日常生活不便於行，體重更因而暴升。她曾經想過放棄，但為了家人而堅持，鼓起勇氣逆轉人生。最新影片：...

減肥不一定是為了自己，有時是為了身邊的至親。一名中年單親媽媽在新冠肺炎疫情期間，因被收樓、裁員和情緒病影響，體重增至183磅，擔心會患上「三高」，令她決心為了兒子減肥，最終透過運動和飲食，在2個月內減...

港足球隊歷史性打入亞運四強，工聯會議員陸頌雄早前乘機提出，把足球重新納入體院的精英訓練項目。 香港運動員近年在多項國際賽事屢破紀錄，振奮人心。足球在港向來不乏捧場客，但港隊成績麻麻，卻在亞運歷史性打入...

秋高氣爽，正是揮曬汗水，戶外運動及遠足郊遊的好季節！杏花新城的「運動折」今個秋季再度強勢回歸，由即日起至10月31日，場內多個人氣運動品牌，包括Nike、adidas、American Eagle、N...

運動除了強身健體，還能以生命影響生命！中華基督教會的體育老師張婉茹，中三起開始跳繩，中七入選香港代表隊到世界各地比賽，讀書和跳繩兩綫發展，大學畢業後當上體育老師，除了教授知識外，她坦言希望學生在運動中...

杏花新城是港島東最大的運動消閒Outlet，有多個運動品牌集結，適合推廣各種新興運動。今年10月8日及22日，杏花新城藉年度「運動折」，商戶推出低至23折的秋日限定優惠外，亦邀請到隊伍Ropssy、S...

現年68歲的知名藝人陳美齡，曾在07年確診乳癌，周一（10月2日）她就在日本東京舉行了克服乳癌大會，與一眾粉絲會面，慶祝抗病成功紀念日。而適逢每年10月是「國際乳癌關注月」，其實以往陳美齡也曾大方分享...

運動除了強身健體外，還能以生命影響生命！中華基督教會的體育老師張婉茹，中三起開始跳繩，中七起第一次入選香港代表隊，代表香港到世界各地比賽，讀書和跳繩兩線發展，大學畢業後「跳」入基華做體育老師，除了教授...

香港賽馬會將於10月1日在沙田馬場舉行「國慶賽馬日」，當日除了緊張刺激的賽事外，現場還有多項精采節目，包括著名男高音現場獻唱、花式跳繩表演及傳統工藝市集，市民亦可體驗VR從化馬場虛擬遊，還有主題美食，...

秋高氣爽，正是揮曬汗水，戶外運動及遠足郊遊的好季節！杏花新城的「運動折」一向大受歡迎，今個秋季再度強勢回歸，由9月25日起至10月31日，場內多個人氣運動品牌，包括Nike、adidas、Americ...

跳繩後突然腹部劇痛要留神！內地浙江省一名8歲女童日前跳繩後突然腹痛、嘔吐不止，經檢查後發現，其卵巢蒂部扭轉720度，還長了一顆畸胎瘤，幸好及時接受手術，沒有影響日後的生育能力，翌日已經可以下床走動。根...

想小朋友「高人一等」家長就要好好把握小朋友的黃金長高期，男生的黃金長高期通常於11至15歲，而女生約於10至13歲，育有11歲女兒的內地媽媽，就研發了5招跳繩法，結果女兒在短短3個月就長高了5CM。最...

提起花式跳繩，不少人會聯想到雙手旋風式轉動、兩腳如摩打般跳動，的確這種講求速度的運動，近年吸引愈來愈多青少年歡迎。5名香港跳繩代表隊成員，今年暑假在一口田慈善教育基金贊助下，遠赴美國參加世界跳繩錦標賽...

減肥切忌操之過急！內地一名體重達156公斤（約343磅）的網紅「翠花」，上月接受陝西一間減肥營的邀請，以一邊訓練一邊直播的方式幫忙宣傳。然而，近日卻爆出她進入減肥營兩天後便突然離世，令網民懷疑她的身體...

本港天氣持續酷熱，教育局近日更新《香港學校體育學習領域安全指引》，提醒學校在進行體能活動時，當有酷熱天氣警告、高溫天氣持續或天氣極端酷熱，應提高警惕，並建議將戶外活動盡量安排在早上或下午較後的時間進行...

保良局慶祝成立145周年，5月6日假蒲崗村道學校村運動場，舉行全港首個大型學界「花式跳繩」活動，逾200名來自19所屬校小學的學生進行花式跳繩匯演，並邀得港區全國人大代表及立法會議員霍啟剛太平紳士、立...

本地科技初創 Archon Wellness Limited 所開發的智能運動品牌 Archon，善用穿戴工具、手機 App、物聯網、雲端數據及人工智能等技術，記錄、整合及分析 用家的運動表現，並會按...

在將軍澳的順德聯誼總會梁潔華小學，25年來獲前國家隊教練帶領校內羽毛球，成績蜚然，分別奪得17次及16次西貢區羽毛球團體賽男、女子冠軍，更成為羽毛球港隊搖籃，隊中學生成為直資名校招手對象，包括男拔、德...

香港運動員臥虎藏龍的不少，除了劍擊運動員獲得奧運冠軍外，另一位年青的小伙子張柏鴻亦不示弱，本身已經獲獎無數的他，去年再次勇奪花式跳繩世界冠軍，當中他經歷過漫長的疫情洗禮，由無助失意到重拾戰意參賽，甚至...

香港運動員臥虎藏龍的不少，除了劍擊運動員獲得奧運冠軍外，另一位年輕的小伙子張柏鴻亦不示弱，本身已經獲獎無數的他，去年再次勇奪花式跳繩世界冠軍，當中他經歷過漫長的疫情洗禮，由無助失意到重拾戰意參賽，甚至...