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充滿活力的梁鈞琳紮紮跳,揮動繩子配合騰空力,展示花式跳繩技巧,難以察覺她是病童。約年多前,鈞琳突然在街上暈倒,以為只是普通不適,怎料短期內再暈倒,其後確診腦癇症。面對不能根治的病患及需長期服藥,鈞琳沒...

2022/10/07
失知覺暈倒揭患腦癇症 小五生無懼病魔投入花式跳繩

嬌小的鈞琳充滿活力紮紮跳,揮動繩子配合騰空力,展示多樣的花式跳繩技巧,不會察覺她是病童。約1年前,鈞琳突然在街上暈倒,以為只是沒吃早餐或是普通不適,怎料短期內她再暈倒,媽媽驚覺女兒健康出狀況,鈞琳確診...

20:24 2022/09/30
【對抗腦癇】失知覺暈倒揭患「發羊吊」腦癇症 9歲女孩無懼病魔突襲投入花式跳繩

踏入8月,杏花新城將推出「杏運Summer Fun」主題活動,讓大家可以潮玩3項新興足撞球遊戲,包括「足撞保齡球」、「足球九宮格」,以及由法國引入的「足撞桌球」。為了讓大人及小朋友可以一睹星級運動員風...

19:44 2022/08/12
【周末好去處】杏花新城「杏運Summer Fun」 免費玩3大新興足撞球遊戲 運動商戶限時優惠低至5折

跳繩減肥效果顯著。內地一名男子因患上三高、尿酸高等健康問題,決心日跳繩5000下減肥;3個月激減60磅變型男,減齡至少20年。 綜合內地傳媒報道,河北一名中年男子體重高達92.5公斤(約203磅),...

12:45 2022/08/01
【減肥大作戰】200磅男子日跳繩5000下減肥 3個月激減60磅變型男

康文署今明兩日將於尖沙咀和柴灣舉行兩場全民運動巡迴體育示範,免費入場。活動分別是今午2時30分至4時在尖沙咀K11 Art Mall舉行跳繩示範,以及7月17日下午2時30分至4時在柴灣青年廣場舉行武...

2022/07/16
今明全民體育示範 免費入場

康文署今日(15日)表示,明日(16日)和7月17日將分別移師尖沙咀和柴灣舉行最後兩場全民運動巡迴體育示範。 7月16日跳繩示範 時間:下午2時30分至4時 地點:尖沙咀K11 Art...

11:20 2022/07/15
【慶回歸】康文署體育巡迴示範推廣 周六及日舉行跳繩及武術示範

【疫境自強】新冠肺炎疫情肆虐的這兩年多,不少實體活動改於網上舉行,就連運動也不例外。文家駒(Kelvin)是前香港跳繩代表隊成員,曾多次奪得亞洲及世界賽錦標,多年來在香港致力推廣花式跳繩運動。不過疫情...

2022/06/09
前港隊跳繩代表文家駒 疫情下創跳繩程式 開網課堅持下去

「香港世界牛奶日」宣佈與樂餉社攜手合作,推行全港首個專為關注基層人士的奶類食品需求而設的「牛奶銀行」計劃。計劃將支援及配合樂餉社的「食物銀行」計劃,定期提供營養豐富的乳製品,期望向不同年齡層的弱勢社群...

16:44 2022/06/02
【健康飲食】全港首個「牛奶銀行」計劃展開 48噸乳製品惠及4000基層家庭

三扶教育及中華基督教會香港區會昨(23日)舉辦第一屆「傑出學生獎」頒獎禮,鼓勵在不同方面有潛能的學生。50位得獎學生來自中華基督教會香港區會30間會員學校,將獲1,500元助學金,並可參與編程班、生命...

08:00 2022/05/24
【傑出學生】三扶教育首辦傑出學生頒獎禮 盼發掘學生多方面潛能

康文署今日(23日)表示,本月起至年底將舉辦豐富文化藝術和康體活動,慶祝香港回歸25周年,包括將於維港兩岸,設置藝術與科學結合的裝置,讓巿民參觀。 署方指,將於6月至10月期間推展「花悅滿城」計劃,...

13:32 2022/05/23
【慶回歸】康文署舉辦一系列文娛活動 7月1日多項康樂設施免費使用

去年參選港姐的陳懿德(Rachel)現年23歲,身高168.5CM的她,現時體重108磅,可以說是Fit到爆!但過往其實她是肥妹仔一名,曾經肥到132磅,而面試港姐時則是她體重的人生高峰期,當時已經穿...

10:27 2022/05/17
【懶人減肥】接近零運動懶人減肥快速減去24磅 陳懿德:Fit過選港姐

由香港跳繩總會主辦,賽馬會慈善信託基金捐助的賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃,本年以「躍動正能量」為主題,推出多項網上活動,讓初步接觸跳繩的運動愛好者、學生、家長及子女在家抗疫的同時,可以透過計劃的網上活動...

2022/04/06
賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃

香港運動員再創佳績,代表中國香港跳繩總會代表隊的「摩打腳美少女」李心怡,在由世界跳繩聯合會舉辦的虛擬跳繩世錦賽「IJRU 2021 Virtual WorldChampionship Series」個...

18:25 2022/02/10
【跳繩世一】為港首奪女子個人跳繩世界冠軍 「摩打腳美少女」李心怡成「世一」

精神健康慈善機構 Mind HK 舉辦「為精神健康 Move It 2022」大踏步挑戰,鼓勵港人忙裡偷閒多做運動,舒展身心。只要於2月期間透過不同方式完成 280,000或以上步數的挑戰目標,便可獲...

20:50 2022/01/30
【精神健康】Mind HK 推大踏步挑戰 更有可能獲lululemon gift card

杏花新城於臨近聖誕佳節及節日期間,特意安排《狂舞派3》陣容星級導師劉敬雯(Lydia) 領軍負責音樂及舞蹈編排,帶領徒弟劉皓嵐(劉小華),以及少兒街舞隊Funky Heroes一起勁歌熱舞,聯同香港專...

15:22 2021/12/20
【商場活動】只限3日共六場! 免費觀賞杏花新城聖誕「快閃跳」 免費觀賞《狂舞派3》x香港跳繩隊熱舞

最近我做了一件很有意義的事,籌辦了一個大型慈善活動【興趣樂滿繽FUN博覽】,是全港首個大型在展覽中心舉行的博覽會,目的是希望令香港的老中青幼能歡渡一個愉快的週末,同時幫助因疫情受影響的教室在展期及展後...

19:03 2021/11/30
【櫻淘魔法棒@iM網欄】全港首個大型 興趣樂滿繽FUN博覽 「世界和平」創紀錄

樓上住戶屢傳噪音令人困擾,一名網民日前在討論區「親子王國」發文,指樓上住了一家三口,小朋友年約7、8歲,幾乎每日都在家狂跳,由朝到晚都傳來「嘭嘭聲」。樓主及丈夫不只一次上門投訴,對方卻愛理不理,令她感...

13:36 2021/11/15
【噪音滋擾】樓上細路日日狂跳爸媽懶理投訴 鄰居嬲爆:話完佢轉頭又繼續

小朋友喜歡奔跑跳躍,但做劇烈運動或有機會影響健康。內地一名5歲女童最近勤練跳繩,日前一次她跳繩後感到腹痛難當,並有嘔吐等症狀。她被送院經醫生檢查後,發現女童的卵巢囊腫蒂扭轉720度,若不及時進行手術,...

17:05 2021/11/14
【卵巢扭轉】5歲女童勤練跳繩致腹痛嘔吐 醫生發現卵巢扭轉720度恐不孕

下板Drop-ins、後輪滑行Manuals、帶板轉向The Kick Turn、踢踏The Tic-Tac、豚跳Ollie,以上一系列滑板招數,你未必認識,但每當看到滑板愛好者飛馳跳躍的身影,其熱血...

17:28 2021/11/08
【商場活動】銅鑼灣白沙道街頭「利園滑板節2021」 16名滑板好手雲集參與競賽

做任何運動都要適可而止。成都一名30歲的女士為了健身,每天在家跳繩1000下,不過早前她在跳繩期間感到左膝疼痛,求醫後被診斷為疲勞性骨折。有醫生指,這種情況與運動不當、超重等多種因素有關。 根據內地...

11:03 2021/09/16
【跳繩健身】每日跳繩1000下健身 30歲女患疲勞性骨折

成都一名30歲的女士為健身,每天在家跳繩1000下。不過最近一次跳繩後,卻覺得左膝疼痛,就醫後竟被診斷是疲勞性骨折。該女士自覺運動量不大,對受傷一事大感疑惑。 30歲的丁女士平時缺乏運動,身體總是不...

12:01 2021/09/14
每天跳繩1000下健身 30歲女患疲勞性骨折

家長都希望小朋友快高長大,關注他們身高和體重,擔心孩子會否太瘦,又或生得太矮。內地一名媽媽為了踏入青春期的女兒把握增高機會,要求她每日跳繩3,000下,導致女兒膝頭劇痛,還以為她想偷懶不跳繩,求醫後才...

17:16 2021/09/08
【跳繩增高】狂母迫每日跳繩3000下助增高 13歲少女膝頭劇痛揭節骨發炎

浙江杭州一名媽媽為了讓13歲的女兒能長更高,每天要求女兒跳繩3000下,結果導致女兒膝蓋出現劇痛,連走路都受到影響。但媽媽卻認為是女兒想偷懶「裝病」,直到女兒實在痛到受不了,才到醫院進行檢查,發現罹患...

14:49 2021/09/08
虎媽迫女兒日跳繩3千增高 158cm女結果患此病

東京奧運今(8日)閉幕在即,最後一日賽事包括場地單車女子爭先賽,港隊代表李慧詩早上9時起參與準決賽。約百名市民到觀塘商場觀看賽事,對於李慧詩勇闖4強,有小朋友直言:「我覺得佢好叻!」並透露自己未來亦有...

10:48 2021/08/08
【東京奧運】約百名市民早上到觀塘商場支持李慧詩 6歲習劍擊妹妹:我17歲要去參加奧運!

昂坪360與寶礦力水特於今個盛夏,即日起至2021年9月5日期間舉辦「360 Sweatival」運動祭,昂坪巿集將會動感變身為運動祭現場,大家做運動同時,也可以在多個日系打卡及場景裝置影相留念。 ...

18:21 2021/07/16
【假日好去處】昂坪360聯乘寶礦力水特辦運動祭 週末免費派發共逾5,000支寶礦力水特【附優惠詳情】

夏天到了,小朋友又開始一年一度的暑假。烈日當空,想必不少市民都會流汗。想和子女,或朋友一同揮灑汗水的話,可以參與寶礦力水特與昂坪360聯手呈獻「360 Sweatival」運動祭! 「夏日就是要迎...

18:43 2021/07/15
【暑假必去】寶礦力水特昂坪360舉行運動祭 六大打卡位 讓每滴汗更有價值

今個夏日適逢東京奧運,昂坪360夥寶礦力水特舉辦「360 Sweatival」運動祭。昂坪巿集將於7月16日至9月5日期間,設6大寶礦力水特主題打卡位,包括逾4米高的巨型寶礦力水特樽等,更將於7、8月...

18:11 2021/07/15
【東京奧運】昂坪360夥寶礦力水特辦運動祭 料暑假人流增雙位數字

戒糖是不是就是「生酮飲食」?是不是跟網絡介紹的生酮飲食法就可以減肥,就是健康飲食法? 生酮飲食(ketogenic diet)其實是極端控制碳水化合物的攝取量,強迫我們的身體以脂肪為能量來源而達...

08:30 2021/07/12
【育兒精明消費@iM網欄】戒糖就是健康飲食法?「生酮飲食法」

一場世紀疫症改變生活,就連世界級教練也要轉跑道。鄭淦元Ken Sir麾下多名學生,曾勇奪花式跳繩世界冠軍,沒想到疫情影響收生,更令事業癱瘓;面對逆境,他考獲國際唎酒師認證,決心由教練跑入食店,開拓新戰...

08:00 2021/07/06
【疫境自強】世界級花繩教練轉跑道 疫情下走進燒鳥店任唎酒師「以酒會友」

一場世紀疫症改變了不少人的生活,就連世界級教練也要轉跑道。鄭淦元Ken Sir麾下多名學生,曾勇奪花式跳繩世界冠軍,沒想到疫情影響收生,更令事業癱瘓;面對逆境,他考獲國際唎酒師認證,決心由教練跑入食店...

2021/07/06
花繩世界級教練 轉跑道變唎酒師