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TVB處境劇《愛·回家之開心速遞》一向深受觀眾歡迎,一眾主角們都被安排不同感情線,組成一對對的人氣CP。接龍集團尋寶圖的秘書Anita(梁茵飾)一向有威龍潘金蓮之稱,但名花卻一直未有主。 Ani...

今日 14:13
【開心速遞】Anita晒性感晚裝追龍家少爺 《愛回家》梁茵疫境留家2個方法保纖腰

TVB新劇《機場特警》本周首播,女主角蔡思貝(Sisley)於劇中飾演「辛仔」辛凱晴一角,短髮造型配爽朗個性令她與同劇的靚湯湯洛雯各有特色。蔡思貝透露為角色特意增加10磅,且努力訓練令自己變成大隻女。...

13:24 2020/04/01
【機場特警】蔡思貝操肌增至110磅做大隻女 Sisley練跑好手曾參賽半馬

TVB劇《機場特警》昨晚(3月30日)首播,當中關禮傑演機場特警組督察Man Sir。關禮傑坦言演《機場特警》勾起他不少《新紮師兄》的回憶:「好似從前《新紮師兄》一樣,劇中角色有驕傲、有柔弱、有囂張的...

19:39 2020/03/31
【機場特警】58歲關禮傑封凍齡美魔男 美魔男吃素操肌有秘訣 

深宵劇重播時段重播的2013年大熱劇《On Call 36小時II》,捧紅不少當時的新晉演員。劇中,演心胸肺外科實習醫生鍾紫婷的李雪瑩,便在此劇有不少的發揮機會。 不過,李雪瑩在《On Call 3...

16:31 2020/03/31
【On Call 36小時II】港姐李雪瑩人氣一度比鍾嘉欣高 34歲辣媽靠2招保纖腰

阿嬌鍾欣潼日前從馬來西亞返香港,現於家中進行維期14天的家居隔離。為消磨時間,阿嬌把舉啞鈴的影片放到網上與網民分享,這卻無意中把鍾欣潼豪宅內一整面用來放置名牌手袋的牆櫃曝光。 事緣阿嬌於一星期前與蔡...

10:35 2020/03/31
【幸福人妻】鍾欣潼家居隔離拍片令豪宅曝光 阿嬌一屋名牌CHANEL手袋放滿一櫃

因新冠肺炎確診患者突增,政府宣布第二波公務員在家辦公措施即時開始,就算home office,都要好好管理飲食,要不然除了變胖,身體還有機會出現毛病呢!不愛烹飪的大忙人,三餐除了外賣就是即食麵,營養自...

2020/03/25
營養師設計懶人Keep Fit食品外賣

不少韓國女團紅遍全球,除了歌精舞勁,更幾乎個個擁有40多吋筆直纖幼的長腿,穿著短裙跳起舞來效果相當吸引。如何能像女團的雙腿又直又纖幼?有傳女團成員每天都會做一套修腿運動,韓國博主JINI便在網上公開這...

18:08 2020/03/24
【宅家運動】跟韓國博客修練「女團腿」 在家5個動作打造纖幼長腿

《愛・回家之開心速遞》於昨晚(3月22日)播出的劇情內,講述龔燁(張景淳飾)為氹女友熊若水(呂慧儀飾)開心,於是在水水面前跳脫衣舞。這劇情讓張景淳大騷健碩胸肌及6嚿腹肌。 昨晚的《愛・回家之開心速遞...

14:00 2020/03/23
【開心速遞】「龔燁」張景淳驚喜展身材 周嘉洛吳偉豪《愛回家》齊騷肌最經典

香港疫症不斷蔓延,不少朋友間的話題突然由「行街shopping」變成「行山做運動」。周末郊遊,似乎暫且成為市民鬆一口氣的活動。其實在戶外呼吸新鮮空氣時,可順道與閨密或朋友孖住做運動,鍛練好身體,增強抵...

2020/03/21
閨密孖住keep fit 5組戶外雙人運動

TVB劇《法證先鋒IV》自播出以來,不少單元劇角色演出都令人留下深刻印象。昨晚(3月19日)播出《法證先鋒IV》的「二次溺斃案」內,楊玉梅所演虎媽潘卓菲,當知道愛女遇難後情緒崩潰,撕裂式的哭喊令人不禁...

13:12 2020/03/20
【法證先鋒IV】楊玉梅擁飲食王國成隱形富婆 美魔女維持體重不超過100磅有秘訣

TVB大熱劇集《法證先鋒IV》除一眾主角演出亮眼吸睛外,其他配角的精彩演出亦成功引起觀眾注目。飾演重案組郭Sir(譚俊彥飾)下屬Madam唐心的楊柳青,早前在社交平台連環貼出泳衣福利圖,Fit爆的健美...

18:10 2020/03/17
【法證先鋒IV】Madam唐心4招修完美腹臀部線條 楊柳青分享健康飲食餐單

韓星減肥法一直被認為辛苦又難以實行,但最近成功由255磅減至174磅的韓國男子團合Super Junior成員神童,就公開其健康減肥的方法。神童不靠運動、不靠地獄餐單,在5個月內成功減掉81磅的主要方...

18:12 2020/03/16
【減肥大作戰】SJ神童5個月成功勁減81磅 不靠運動及地獄餐單健康減磅【內附減肥方法】

藝人陳瀅近日飛到美國拉斯維加斯渡假,昨日更在instagram大派福利發放泳衣照,大曬修身成果!現年30歲的陳瀅,2014年因拍攝劇集《女人俱樂部》成功入屋,初入行的她因為壓力及工作日夜顛倒,令身體受...

14:02 2020/03/07
【大派福利】30歲陳瀅Deep V泳裝大曬修身成果 靠4招搣甩水腫Baby Fat

TVB劇《法證先鋒IV》內,除緊張刺激的案情外,演員們的發揮亦引起觀眾關注。在《法證先鋒IV》內,演高級化驗師高安(黃浩然飾)的品酒師女友侯敏莉的鄭希怡(Yumiko),Fit爆的身材相當吸晴,令到事...

13:27 2020/03/06
【法證先鋒IV】鄭希怡產後修身有辦法 Yumiko堅持兩大原則維持體態

香港學生普遍都有睡眠不足的問題。麻省總醫院下屬兒童醫院(MGHfC)及哈佛醫學院的研究人員發表一項新研究,指青少年睡眠質素欠佳及時間太短,都會引致兒童的肥胖和心臟問題。而相比男孩子,這些影響在女孩子身...

16:06 2020/03/03
【兒童健康】兒童睡眠時間太短可增肥胖及心臟風險 麻省總醫院:每日作息要一致

武漢肺炎疫情弄至人心惶惶,各國的口罩供應也嚴重短缺,香港更是一罩難求。有人妻女神之稱、J2旅遊節目主持梁芷珮(Christy)都為買口罩煩惱,幸好過年前洞悉先機買入2盒,之後她將帶團遠赴冰島旅遊,已準...

19:18 2020/02/04
【星爸媽抗疫】抗疫在家運動量減靠飲食法keep fit 3孩媽媽梁芷珮為一家大小冰島撲口罩 

現年44歲的鄺文珣(May),育有兩子一女。有「古典美女」之稱的鄺文珣,即便息影多年,駐顏有術的她仍舊保養得宜,臉上彷彿看不見一絲歲月痕跡,身材窈窕的鄺文珣原來一直靠良好適當的飲食習慣保持身型。 鄺...

13:56 2020/01/24
【幸福靚媽】鄺文珣傳授凍齡心得 May:情緒影響新陳代謝【內附餐單】

最近有新作《大醬園》推出的楊卓娜,公認是圈中靚媽,現年42歲的她在10年前誕下女兒後,事業家庭兩兼顧,雖然缺乏充裕時間做運動,仍能維持健美體態。身材及外貌保養得宜的楊卓娜,竟從不戒澱粉質,靠良好飲食習...

13:39 2020/01/24
【靚媽Keep Fit】楊卓娜塑身不用戒澱粉質 靚太公開天然修身秘訣【內附餐單】