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最近出山演TVB劇《多功能老婆》的黃錦燊,依然儀態瀟灑,有型又高學歷的黃錦燊,與太太趙雅芝結婚以來都零緋聞,公認是圈中模範夫妻。 黃錦燊和趙雅芝因為在1981年合演劇集《女黑俠木蘭花》而發展感情,並...

15:50 2019/12/07
【多功能老婆】黃錦燊讚太太趙雅芝持家有道 70歲型爸與兒子一同健身

在TVB節目《森美旅行團3》內,丁子朗與森美不時show勁勁爆肌肉,引起不少迴響。當中被喻為TVB新一代「小鮮肉」的丁子朗接受TOPick訪問表示,本身其實是「排骨仔」,靠後天苦練才擁有39吋胸肌。 ...

17:25 2019/12/06
【新一代小鮮肉】丁子朗由排骨仔變爆肌男 分享39吋胸肌練成大法 

娛樂圈中,發哥周潤發喜歡行山外,還有已淡出影壇多年的紅姑鍾楚紅。紅姑現在除偶爾在公開活動上亮相外,不時會行山郊遊。鍾楚紅熱愛大自然,非常關注天然山徑損壞,以及注意被過度人工化的問題,她更親身到現場考察...

15:21 2019/12/04
【環保女神】鍾楚紅關注山徑修復問題 59歲紅姑公開護膚心得

人與人之間的緣份很微妙,就如馬浚偉跟早逝的媽媽,相處時間雖短,但母子情長,他更因思念與悔疚把自己困在驚恐症與抑鬱症低谷中19年。猶幸他遇上生命中另一重要的女人:顧美華,她不但成為他改編自己故事來走出陰...

2019/12/02
馬浚偉 顧美華 惟有愛能治癒傷痛

健身風氣愈吹愈盛,「做GYM」已不是男士的專利。最近愈來愈多女生加入健身,若想練好局部位置,有甚麼動作能短期見效?初做訓練的時候,又有甚麼要點需要特別注意?由健身教練話你知。 審美標準改變 女生追求...

16:25 2019/11/29
【修身秘訣】女生脂肪易囤積手臂大髀腰部 健身達人4招操出馬甲線甩拜拜肉

前TVB花旦郭可盈,早已淡出幕前相夫教子,不過經常會在社交網上載靚相,不論皮膚身材都保持得宜,羨然旁人。今天(11月27日)是郭可盈的50歲生日,昨天凌晨郭可盈就率先在網上post粉絲為她慶祝生日的照...

13:39 2019/11/27
【凍齡女神】郭可盈慶祝50歲生日 3個生活習慣保美艷顏值

現年32歲的湯洛雯出名樣靚身材正,有「靚湯」之稱,但去年體重失控,體重高峰一度超過120磅。一直以來落力減磅的她體重還是反反覆覆,直到最近以運動加節食方法,成功「搣脂」以最佳狀態現身TVB台慶。 2...

17:18 2019/11/20
【減肥成功】湯洛雯由「肥湯」還原「靚湯」 三大減磅秘訣大公開【多圖】

一向有「最美小龍女」、凍齡女神李若彤,經常在社交媒體上大晒靚相,吸引一眾網民大讚保養得宜。日前李若彤在微博post了一張運動照,「姑姑」更留言:「與大家分享健身成果,你們總說我太瘦了,其實我是結實!」...

16:36 2019/11/20
【凍齡女神】李若彤操肌晒馬甲線 小龍女一招練出小蠻腰

近年,愈來愈多人喜歡做瑜伽,覺得可以放鬆身心。瑜伽講求陰陽平衡,鍛練肌肉控制和力量的同時,也能使心靈平靜和放鬆。瑜伽導師Victor Chau擁多年經驗,為IRIS課程設計總監之一。他指瑜伽最講求持續...

10:44 2019/11/20
瑜伽達人 每日勤練5分鐘可顯瘦

TVB處境劇《愛‧回家之開心速遞》演George的張明偉身形瘦削,高高瘦瘦,外表文弱。早期張明偉在《愛‧回家之開心速遞》與「池子孝」阮政峰扮情侶,接受「池富」王俊棠的新抱考驗時,其27吋纖腰受到網民關...

16:41 2019/11/15
【開心速遞】「George」由排骨仔成鋼條型肌肉男 張明偉為增磅操肌每3個小時食一餐

來自新加坡的混血美女雪兒,讓觀眾印象最深刻的莫過於她在劇集《尋秦記》中飾演趙倩一角,自2007年退出幕前,享受人妻生活的雪兒,兩年前因為古天樂,決定重返幕前客串電影《殺破狼.貪狼》,重燃起雪兒對幕前工...

11:33 2019/11/15
【不老女神】雪兒淡出十年享受當幸福人妻 靠一個秘密保持逆天凍齡

TVB台慶劇《解決師》熱播,劇中除打鬥場面引人入勝外,飾演李天翔女朋友的楊柳青,也有一場露背出浴戲非常吸睛。近年,楊柳青由模特兒轉戰做打女,身材窈窕的她頻頻演出武打電影及劇集,身手了得。 現年32歲...

12:15 2019/11/14
【解決師】楊柳青無悔由模特兒變打女 為拍戲遍體鱗傷不阻追夢決心

蜜桃臀和馬甲線,不少女生也渴望擁有。《3日2夜》節目主持陳婉衡(Alycia)由「零運動」女生變成健身教練,擁有23.5吋纖維,希望塑造一個更完美的S身形。她與大家分享4招,只需每天練15分鐘,持續2...

17:25 2019/11/11
【減肥大作戰】宅在家中練成蜜桃臀馬甲線 《3日2夜》主持陳婉衡日做15分鐘運動2周見效

男神林德信人所皆知彈得又唱得,一身肌肉還是瑜伽導師,不過原來男神的小時候曾經是重達180磅的肥仔!林德信凌晨時份發放23年前的舊照,身形圓潤更肥到頸項失蹤,難怪俗語有云:肥仔都是潛力股! 歌手林德信...

13:51 2019/11/09
【潛力股】23年前180磅肥仔蛻變成爆肌才子 林德信靠運動瑜伽修身

肥仔都是潛力股,日本一名體重曾高達121公斤(約266磅)的男子,因看過一套以消防員為主題的電影而備受感動,繼而立志成為消防員。為了實踐夢想,他在1年半內以運動加控制飲食的方式,激減53公斤(約116...

13:47 2019/11/08
【減肥大作戰】為做消防員日跑20公里控制飲食激減116磅 日本266磅肥仔蛻變型男拳王

藝人楊穎(Angelababy)為內地綜藝節目任嘉賓,並應現場要求量度腰圍及頭圍。身型瘦削的Baby一量之下發現,曾生孩子的她腰圍只有54cm,絕對是螞蟻纖腰! Baby出席綜藝節目《變身總動員》,...

14:57 2019/11/07
【塑身秘訣】Angelababy公開腰圍數字 保持纖腰靠一個小習慣

憑TVB處境劇《愛‧回家之開心速遞》演池美麗一角而為人認識的鍾凱琪(Kitty),近月與TOPick實行一場為期3個月的「減肥實錄」,高峰體重曾達220磅的她,靠著運動和節食,成功減磅不少。鍾凱琪為了...

11:39 2019/11/07
【因有自信】池美麗體重最高峰達220磅 鍾凱琪激罕水著照騷瘦身成果

第32屆東京國際電影節昨天曲終人散,獲邀參展的港產片《BABY復仇記》導演陸以心,聯同女主角陳靜(Dada)及男主角朱鑑然(Kevin)等早前皆有出席開幕禮紅地氈、世界首映,以及接受本報專訪,他們異口...

16:43 2019/11/06
Dada為藝術犧牲增肥演孕婦 《BABY復仇記》導演:香港生仔全破最貴