【胃病／養胃／胃痛／胃脹／胃酸倒流／養胃食物】都市人經常胃痛胃脹、消化不良甚至胃酸倒流，有何方法可以養好腸胃？註冊中醫師陳嬿珺接受TOPick訪問指出，有4大常見習慣及4類刺激性食物，會導致胃部問題。...

男士注意！腎虛、性能力變差，不止中老年人才會有。別以為生理需求大就代表身體強壯健康，原來有機會由腎陰虛火旺而致，忽視情況分分鐘「愈做愈虛」，嚴重可致陽痿，甚至影響生育能力！若然生活作息習慣差，再加上過...

創業是時下不少年輕人的夢想，加上近年香港創科氣氛熾熱，吸引不少人藉各科技技術，提出針對不同新應用場景的創業項目。今年青年企業家發展局（YDC）主辦的兩大年度創業比賽得獎隊伍，其創業涵蓋人工智能AI、環...

男士注意！腎虛、性能力變差，不止中老年人才會有。別以為生理需求大就代表身體強壯健康，原來有機會由腎陰虛火旺而致，忽視情況分分鐘「愈做愈虛」，嚴重可致陽痿，甚至影響生育能力！若然生活作息習慣差，再加上過...

【綠豆沙／糖水／腹瀉／中風／消暑／消暑食物／高血壓／血管收縮】夏日消暑少不了飲用清涼飲品或糖水，惟內地一名男子外出回家後，享用冰凍的綠豆沙糖水消暑後，便腹瀉不適，之後更出現全身無力、口齒不清等症狀，緊...

今天7月22日為二十四節氣的「大暑」，即是每年最熱的日子，外出工作人士，真是要小心中暑。陳心怡中醫師表示，中暑分三階段，初期中暑的人多為在太陽下曬著，然後可能出現初期輕微中暑，此時身體會發熱出汗多。如...

【大暑／二十四節氣／濕熱／皮膚病／腸胃炎／消暑／祛濕／健脾／養陰／湯水】7月22日是二十四節氣中的「大暑」。註冊中醫師彭子芯提醒，大暑是天氣炎熱，兼夾濕氣，濕熱交蒸的時節，容易出現由濕熱引起的身體問題...

【失眠／頭痛／筋骨／低頭族／頸椎前傾／腦缺氧／黃天賜／中醫】失眠是都市人耳熟能詳的健康問題。本港註冊中醫師黃天賜指出，臨床上改善失眠，是所有疾病康復治療必須的健康指標。而都市人常低頭看手機的習慣，導致...

【消委會農夫山泉/消委會／農夫山泉／樽裝水／飲水迷思／飲水份量／飲水時間／水中毒】消委會最新一期測試市面上30款樽裝水，其中2款來自中國的「百歲山」及「農夫山泉」天然礦泉水樣本，均檢出溴酸鹽檢出量達到...

公務員是否需要購買額外的醫療保險?儘管公務員享有不俗的醫療福利，但仍然有局限。公務員宜全面了解自身的保障範圍，並評估是否需要額外的保障。本文將會比較一下公務員醫療保險，為一眾公務員做定「兩手準備」。香...

全仁中醫主辦、專業溝通協會協辦，中醫藥發展基金資助的「明辯論醫——全港中學生中醫藥辯論比賽」，吸引逾百間中學報名，最後32間中學入圍，總決賽辯題為「港府應成立中醫藥局」，最後由中華基金中學奪冠。最新影...

【腎病／臭味／腎炎／腎結石／尿毒症】不要等到身體不適時，才正視健康。有醫生指出，不少確診尿毒症的病人忽略早期先兆，以致到確診後就要洗腎度日，後悔莫及。故此，提醒大家可以留意身體警號，以及從氣味中及早辨...

天氣熱涼冷氣，誰知吹出腰椎間盤突出症？腰椎盤突出症原本好發於冬季，但近來實在熱氣迫人，不少人都貪涼開冷氣睡覺，同時沒有做好保暖，引發腰痛。有中醫師提醒，除去外傷因素，久坐少運動貪涼，夏季最容易誘發腰椎...

【中醫／政府資助中醫／中醫流動車／醫療機構／社區機構】隨著中醫需求日漸上升，不少醫療及社區機構都推出「中醫流動車」，為行動不便的長者及有需要人士提供醫療服務。為了讓大眾更加清晰，TOPick整合了政府...

【自閉症／言語障礙／發展遲緩／針灸／中醫／黃天賜／天使行動／倪晨曦】每個人降臨世間都有自己的價值，即使有些孩子患有腦疾病、發展遲緩，也可以為夢想努力。中醫師黃天賜教授於2018年10月開辦經營「醫道惠...

女性自45至55歲期間，由於卵巢功能逐漸減退，出現潮熱汗出、記憶力減退及失眠等症狀。根據文獻報道，原來高達4成更年期女性受失眠所困。 長期失眠可影響日間工作及生活，甚至被認為會增加患上認知障礙風險。究...

香港兒童近視率高是不爭事實，中大醫學院去年更有研究顯示，本港年幼學童在經歷一年多的防疫措施後，患近視人數達歷史新高，6歲兒童的近視率更加倍增，出現「近視爆發潮」。 防治近視除了佩戴眼鏡、日常養成健康的...

今年小暑的日子是七月六日至二十一日，之後就是大暑。這兩個節氣是氣溫最高、日照時間最長和陽光最猛烈的時期。中國人的養生概念，會考慮到二十四節氣而非僅把人的身體和健康看成contextless（除去身處的...

【耳鳴／耳道／挖耳／發霉／耳黴菌感染】亂挖耳可致嚴重後果！台灣一名57歲男子平日習慣用手挖耳，某日耳內感到不適，且出現分泌物，求醫外耳道揭感染耳黴菌，治療後耳內卻莫明出現耳鳴聲，最終靠中醫治療改善不適...

第15屆「50+博覽暨亞洲銀髮產品展」昨閉幕。展覽以50歲以上的中老年為主要對象，受訪參展展商表示對銀髮及保健品市場前景看好，部分展商指生意有增長，但亦有展商稱長者熱衷北上影響入場人次。 有濃縮中藥展...

主持強尼、鍾卓穎（Ash）、米露迪（米媽）主持的ViuTV節目《我想身體健康》，在明晚（7月7日）請來楊詩敏（蝦頭）任嘉賓，一同拆解女性最關注的更年期問題。蝦頭對於愈早來經，是否也會愈早收經這問題充滿...

本年7月6日迎來二十四節氣「小暑」，是夏季的最末一個月，古稱季夏，暑濕偏盛是小暑時期的氣候特點。當中小暑時節為多雨、高溫，使人容易在夏季出現消化道疾病，此時養生飲食重點應為消暑寧心，去濕健脾。陳心怡中...

【懷孕／坐月／上奶／哺乳／母乳】龍年一向是生育高峰期，不少媽媽為給予BB最好的營養，都會選擇餵哺母乳。不過，每位媽媽的奶量不同，更可能面對乳腺閉塞、母乳不足等問題。TOPick請來有豐富教授陪月班經驗...

【消暑／應節蔬果／祛濕／排毒／湯水／食譜／中醫】夏季炎熱，吃對食物有助身體降溫、解除濕毒。註冊中醫師陳穎欣向TOPick分享5大應節蔬果，並教大家烹煮3款清熱解暑湯水，涼快度過盛夏！最新影片：陳醫師指...

【小暑/炎熱/夏季/消暑/濕熱/解渴/祛濕/湯水/消暑湯水/傷身行為/中醫】7月6日是二十四節氣中的「小暑」，是繼夏至後夏季的第一個節氣。除了溫度上升，天氣也變得潮濕多雨，不少都市人都感到身體沉重懶洋...

不少人以為年紀漸長坐姿不良，或有患上坐骨神經痛的風險，但原來骨質疏鬆才是大問題，這種病無聲無色，在更年期後骨質開始脆弱，日常打噴嚏或在外力影響下，都有機會造成壓迫性骨折。患者會突然腰痛，站立和行走時痛...

【小暑/節氣/二十四節氣/暑熱/中暑/三伏/腸胃不適/消暑/湯水/養生食材】本月6日踏入二十四節氣的小暑節氣，此時夏季已進入中期，氣溫升高、降雨增多，容易出現暑熱、脾胃及「心」相關疾病。註冊中醫師林惠...

【鼻敏感／過敏性鼻炎／都市病／鼻塞／流鼻水／茶療／通鼻】鼻敏感是常見都市病，香港平均每4人就有1人患鼻敏感。註冊中醫師麥俊堅拆解這一常見都市病成因，並教大家從日常生活習慣、飲食上改善。最新影片：註冊中...

【產後脫髮／產後斑禿／脫髮治療／中醫】大部分媽媽在產後都會面臨脫髮問題，氣血不足及壓力等因素，其實加以調理，就能促進頭髮生長。一名女治療師在25歲時生下女兒，之後便面臨持續長達5年多的產後脫髮困擾，每...

救市，對投資者而言，似乎是利好；但效果卻要看救治方式，還有病患自身的考量。這「固本培元」之說，很明顯乃出自中醫的理念，然，這對股市的救治之效，按盤路反映，似乎未言「笑納」。這救市措詞，連帶市場一直期待...