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不少人退休後,都會選擇做義工繼續回饋社會。今天的主角是退休地產代理陳映諭(Margaret),一年多前退休過着平淡無憂的生活,期後被做義工三十多年的鄰居影響,決心加入義務工作行列,更夥拍攝影師丈夫李國...

今日
夫妻檔拍住上做義務攝影師 開長者網台為老友記提供娛樂

家有中醫師媽媽不一定是用傳統育兒法。註冊中醫師梁尹倩育有2孩,她未有很緊張子女的成績,孩子識字識中文是底線,最重要是培養他們的求知欲與興趣,帶他們滑水、踩板、到公公的農莊下田,最緊要好玩。孩子在玩樂中...

18:58 2021/12/08
【中醫媽媽】按子女個性「對症下藥」培養興趣 中醫2孩媽開明育兒法︰最緊要衰得

73歲中醫涉於地鐵車廂內非禮1名女童,早前被警方拘捕,並起訴1項猥褻侵犯罪,案件今(8日)於西九龍裁判法院提堂。裁判官將案件押後至2022年1月19日再訊,以待控方索取法律意見,其間被告獲准保釋,不得...

16:53 2021/12/08
【猥褻兒童】涉於港鐵車廂內非禮女童 73歲中醫被控非禮准保釋候訊

天氣轉涼,不少人也喜歡打邊爐或燒烤。註冊中醫師梁尹倩(Cinci)在「CheckCheckCin」facebook專頁表示,冬天天氣乾燥,濕度低,容易皮膚乾燥、口乾舌燥,吃火鍋、燒烤尤甚。她推介一款滋...

16:01 2021/12/07
【冬天湯水】冬天打邊爐燒烤喉嚨又乾又痕 中醫推介湯水清熱滋陰潤肺【附做法】

想小朋友健康發育成長,除了飲食要均衡,也可自小培養飲湯習慣,從而調理體質。今集《活得健康啲》由註冊中醫師梁尹倩(Cinci)講解小朋友常見的體質及特徵、拆解飲食謬誤,並針對不同的體質和常見病症推介合適...

14:00 2021/12/07
【活得健康啲】由飲湯入手調理小朋友身體 中醫媽媽教按體質煲湯保健強身

《活得健康啲》特備節目邀請了健康專家、兩孩媽媽梁尹倩(Cinci)中醫師,分享如何由飲湯著手調理小朋友的體質,助他們增強體魄。她特別推介5個有不同功效的湯水食譜,給各位爸爸媽媽參考。 1. 木瓜蘋果...

13:32 2021/12/07
【活得健康啲】培養飲湯習慣調理兒童體質 中醫媽媽精選5個保健湯水食譜

商務印書館的黃振威博士,來電問:「如果自己用黑豆來烹製黑豆茶,應如何入手?例如黑豆的分量等。」 我答他容易至極,只需將一飯碗分量的黑豆洗淨後,加水浸泡至豆皮裂開(通常一個通宵已經可以),用意是令黑豆...

16:54 2021/12/06
【養生茶飲】零失敗自製黑豆茶 日飲一杯袪濕潤燥

曾經是「Chok」的表表者,紅極一時的男神林峯近年轉攻內地拍劇,惟以往男神形象被指不復當年,繼早前大陸時裝劇《星辰大海》被笑似戴假髮後,最新為了電影《九龍城寨・圍城》剪了平頭裝造型,再被影迷指髮線後移...

16:46 2021/12/06
【髮線後移】林峯新造型曝光被指髮線後移M字額 中醫解構男士脫髮7個等級

來自江蘇南通的郝先生今年4月被公司外派至南非約翰內斯堡,本月初確診染疫,感染毒株為Omicron。他形容,與曾經感染過的Delta毒株相比,此次染疫徵狀來的更急、更嚴重,感覺肺部很乾且口渴。郝先生在南...

16:45 2021/12/06
江蘇漢在南非感染Omicron 中醫遠程診斷開藥(有片)

上周開始招股的8隻新股陸續截止招股,剩餘仍在招股的公司包括順豐同城(09699)、康耐特光學(02276)以及德商產投服務(02270)。三隻新股均在明日截止招股,目前僅得順豐同城錄得足額認購,據統計...

15:26 2021/12/06
【新股IPO】順豐同城、康耐特光學等明日截止招股 順豐同城暫錄5.9億孖展、超購1.5倍(不斷更新)

正值花樣年華的吳小姐(Ca)由細到大一直受食物敏感困擾,試過吃雞蛋後誘發濕疹、哮喘及鼻敏感,關節位持續出現紅疹及痕癢等症狀,但因當年沒有太多有關濕疹的資訊,而且其症狀算輕微,於是她僅服用家庭醫生處方的...

13:29 2021/12/06
【對抗濕疹】化驗師患濕疹全身潰爛出黃水 停工日浸浴10小時止痕+靠睇中藥戒類固醇醫

不少人認為新冠肺疫可望在接種疫苗普及後,得以清除,人類可以擺脫受新冠肺疫的枷鎖。但從人類歷史上幾次大型疫症發展史看,新冠肺疫極可能與人類長存,因為人類自私。 先看看人類歷史上的大疫症。 (1)鼠疫...

2021/12/04
新冠肺疫將長存

今天不講金融,講醫。 Omicron已在港登陸,會否在社區廣泛擴散,不知。但由於Omicron狡猾,可以避過目前的偵測手段,怎防?狗上瓦坑有條路,就以走路來防。 這條路是瘟疫路,中醫治瘟疫已有上千...

2021/12/03
用中醫應對Omicron

內地一名11歲女童從小雙腳長期像被火燒,無論一年四季都需要靠冰降溫。家人一直四出求醫希望為女兒治病,但久久不能找出原因,而女童因被此病困擾,不能正常上學和生活。最終她被確診患上罕見病紅斑性肢痛症,正接...

17:09 2021/12/02
【罕見病】11歲女童患罕見病雙腳像被火燒 冬天浸冰水吹風扇舒緩不適

轉季天氣,小朋友最易生病。想為孩子打造少病痛、不敏感的健康體魄?不妨從飲食入手。本身是兩孩媽媽的註冊中醫師何慧潔,在今集《活得健康啲》就分享了小朋友的飲食指導原則,同時講解不同常見小兒疾病如鼻敏感、濕...

14:00 2021/11/30
【活得健康啲】小朋友轉季易起濕疹鼻敏感 中醫媽媽3大原則食出好體質

中醫固本培元,但小朋友又何時開始適合食中藥?今集《活得健康啲》由註冊中醫師何慧潔講解嬰幼兒進補須知,同時推介3款藥食兩用的平和食材,幫助孩子增強抵抗力,健脾益胃,秋天時分特別適合食用。 小朋友何謂「...

14:00 2021/11/30
【活得健康啲】中醫媽媽教嬰幼兒進補須知 3款平和食材健脾益胃增抵抗力

又到聖誕節了。由於疫情政策;由英國飛回香港要隔離21天,我們超過一半的學生都決定聖誕假期留在英國了!大學生有宿舍,中學生就需要安排寄宿家庭。一衆父母未能和子女團聚;只能透過互聯網視像見面了。這幾天加上...

17:04 2021/11/29
【英倫的天空@iM網欄】英國聖誕如何自處 介紹搵工點子

《活得健康啲》特備節目邀請了健康專家、兩孩媽媽何慧潔中醫師,分享如何從日常飲食中調理小朋友體質,從小加強他們的抵抗力。她特別推介5個加入了性質平和、藥食兩用食材的食譜,給各位爸爸媽媽參考。 1. 蘆...

13:38 2021/11/29
【活得健康啲】兒童不宜過早進補反傷陽氣 中醫媽媽推介5個藥食兩用有營食譜

女友S問:「食極那隻聲稱可補血的補品,毫無成效,手腳仍長期冰冷,面無血色,為何補極都無用?」我看她的舌頭呈暗紫色,再看舌下靜脈有點黑粗,代表有瘀血,舌邊緣有齒痕,氣虛,加上舌苔白膩,有寒濕,是典型香港...

2021/11/29
為何補極都無用

蜂蜜是指蜜蜂採集植物花蜜或植物活體分泌物,或在植物活體上吮吸的蜜源昆蟲排洩物等生產的天然甜味物質,是經蜜蜂採集、與其自身分泌的特殊物質結合轉化、沉積、脫水、貯藏並留存於蜂巢中直至成熟。 香港人習慣稱...

2021/11/27
認識蜂蜜

正常人應該每日飲6至8杯水,在室外工作,做運動流汗後,會飲多1至2公升都可以,總之適量補充流失的水分,因為人體的組成大約6至7成是水分。腎虛、寒濕比較重的人,可能略略飲少一些。早上飲水也盡量喝溫水,這...

16:34 2021/11/24
【飲水迷思】不要等非常口渴才飲水 中醫教你從大小便睇飲水量

秋冬天氣乾燥,皮膚容易又乾又痕。註冊中醫師梁尹倩(Cinci)在「CheckCheckCin」facebook專頁表示,在乾燥天氣下,當雙手需要經常反覆接觸水,過度洗手或令皮膚漸漸變得乾燥,並出現痕癢...

16:06 2021/11/24
【清熱止痕】天氣乾燥皮膚又乾又痕 中醫推介茶療止痕紓緩主婦手【附做法 】

常人脈搏一分鐘70至90下,並以早晨剛起床後量度作為常態的參考。脈搏若時常過慢或過速,理應要諮詢醫生以作心電圖檢查,以排除心肌或心血管疾患。若已作檢測排除這兩者的問題,並且若心率只是偶然加快,亦應要排...

2021/11/24
脈數之中庸

香港有不少人受濕疹困擾,每逢轉季乾燥或太潮濕都會導致反覆復發,並持續出現紅疹、水腫、脫皮及痕癢灼痛等症狀,令患者苦不堪言。任職醫務化驗師的吳小姐(Ca)自細就患有濕疹,不斷求醫,甚至要用上高濃度類固醇...

2021/11/24
皮膚全潰爛出黃水浸浴10小時止痕 化驗師戒類固醇 靠中藥治濕疹

一陣季候風吹來,氣溫頓時下降不少,轉天氣除了容易患上傷風感冒,不少人也飽受鼻敏感之苦。打噴嚏、流鼻水等症狀相當困擾,但又難以根治。註冊中醫師許懿清表示,鼻敏感多因臟腑功能失調,尤與肺虛有關。 有些人...

15:00 2021/11/20
【健康增值】鼻敏感經常發作點算好? 中醫教你穴位食療紓緩大法

直布羅陀是全球上接種疫苗率最高的地區,多於99%,但最近直布羅陀的新冠疫再爆出近月高峰,見圖一。 不單直布羅陀區的疫情有反彈,就算是歐美和亞洲區的疫情也見反彈(圖二、圖三),是甚麼原因?是疫苗無效?...

2021/11/20
疫苗無效?

本港6歲女童周天瑜因醫療事故淪為植物人,至今卧床約18個月,周爸爸昨日分享了好消息,天瑜叻女有進行,最新狀況是可以不用呼吸機而自行呼吸,預計12月可以以即日來回形式短時間出院,將接受中醫治療,消息令人...

13:19 2021/11/19
【昏迷女童】植物人天瑜可自行呼吸有進步 預計12月即日來回出院接受中醫治療

拔罐是中醫傳統療法之一,日前有台灣網民就因為聽聞額頭拔罐可以提神除濕,於是找來妹妹實測,在家自行拔罐。結果,妹妹的額頭留下大大的瘀血,令妹妹非常崩潰,哭笑不得。 最新影片推介:【活得健康啲】余翠...

11:21 2021/11/18
【額頭拔罐】好哥哥幫妹妹拔罐「提神醒腦」 額頭留紫紅瘀血妹妹崩潰跪地哭笑不得

位於將軍澳的中醫醫院預計於2025年投入服務,屆時對中醫藥服務人才需求料將大增。香港浸會大學中藥學學士課程下學年將增加學額至20個,教授中藥相關知識及技能,包括中藥鑑定、藥劑分析等。有畢業生形容中藥行...

00:00 2021/11/18
【JUPAS】浸大中藥下學年學額增至20個 舊生指就業機會多元化

來到秋冬季節,今集《靚太廚房》請來註冊中醫何慧欣教大家做一款養生滋潤甜品:桂花蜜山藥糕。山藥(淮山)可以健脾補腎、止瀉潤膚,特別適合容易肚瀉、脾胃虛弱的人士食用,大家在乾燥的季節食用也可滋潤一下。 ...

11:16 2021/11/17
【靚太廚房】秋冬滋潤推介桂花蜜山藥糕 中醫:淮山可健脾補腎止瀉潤膚