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近來天氣潮濕翳焗,氣溫也開始回升,在室外走動難免會出汗。於此時節走入人多擠迫的車廂,身貼身本身已覺不太舒適,若然更有濃烈的汗臭異味傳出,卻不能走開的話,就更加煎熬!臭狐異味難忍,而且嚴重影響社交,到底...

今日 17:14
【出汗臭狐】中醫解構脾臭狐兩大元兇 工作壓力大焦慮致肝鬱令汗有異味

挖鼻孔真的好爽,但挖錯位置或者用錯拇指挖鼻孔可能會弄傷鼻黏膜,也可能導致流鼻血,所以應該用適當的力度與手指挖,挖完最好洗手,用紙巾清潔手指,別觸碰身體其他部分,更不要觸碰其他人,以免傳播細菌病毒。 ...

今日 16:24
【亂挖鼻孔】流鼻血多鼻垢有機會因肺氣不足 中醫講解黃白色鼻屎或身體現毛病【附食療】

手指生倒刺,有人會忍不住直接拔掉。註冊中醫師李廣冀指出,若手指甲附近皮膚較乾燥,皮膚角化速度快,加上洗手過度,就會生倒刺。正確處理倒刺方法是用指甲鉗剪掉,並可塗上凡士林或潤手霜。他指出,皮膚乾燥代表處...

今日 16:15
【KO倒刺】洗手過度皮膚乾燥易生倒刺 中醫推介湯水養陰益肺潤膚【附食譜】

每個人都試過手指生倒刺,這究竟是否身體缺乏某種維他命,或者微量元素呢?這完全和缺乏維他命無關,主要原因是手指甲附近的皮膚比較乾燥導致。當皮膚角化得比較快,加上洗手過度頻繁,就會生倒刺了。當秋冬乾燥時,...

今日 14:14
【KO倒刺】皮膚乾燥角化速度快易生倒刺 中醫:可在指甲周圍塗紫雲膏【附更多貼士】

每個孩子都是天賜的禮物,不少媽媽懷孕後都希望養好胎,生個健康嬰兒。TOPick育兒節目《湊得輕鬆啲》今次邀請了浸大中醫副教授張春玲,分享準媽媽在懷孕期間需注意的安胎宜忌。 中醫「逐月養胎」法 對於...

今日 12:22
【安胎宜忌】清胎毒並非人人適合 中醫拆解準媽媽懷胎10月宜忌

氣鬱體質的人應多有助行氣的食物。香港浸會大學中醫藥學院臨床部講師楊君軍指,女士可以泡些花茶喝,例如玫瑰花茶、桂花茶、菊花茶等。他推介多款茶療 氣鬱體質的人平時也可飲用疏肝解鬱的茶,以下介紹陳皮素馨花...

今日 11:59
【體質大不同】氣質體質人士宜疏肝解鬱 中醫推介5款茶飲食療【附做法】

中醫強調「正氣存內,邪不可幹」,灰甲的出現源於身體內濕與外蟲互發成毒所致,所以一般中醫治療灰甲的方法是內服中藥及針灸治療瘀塞的經絡,而口服藥則主要以祛濕、解毒、養氣血為大方向。以下介紹的兩款湯水,既可...

今日 10:01
【灰甲甲癬】治灰甲靠袪濕解毒 中醫推介鯽魚解毒湯健脾祛濕

近來天氣潮濕翳焗,氣溫也開始回升,在室外走動難免會出汗。於此時節走入人多擠迫的車廂,身貼身本身已覺不太舒適,若然更有濃烈的汗臭異味傳出,卻不能走開的話,就更加煎熬!臭狐異味難忍,而且嚴重影響社交,到底...

今日
出汗多未必有體臭 臭狐兩大元兇情緒飲食失衡

中國銀行(香港)(「中銀香港」)資助保良局推出的流動中醫診所,近日正式投入營運,為市民在疫下提供便利、價廉、優質的中醫服務。 貨車改裝 診療室更寬敞 兩台流動中醫診所,是由5.5噸輕型貨車改裝而成...

今日
流動中醫車 疫下便利價廉優質

氣鬱人士氣機不暢,體內的氣如「塞車」的狀態。香港浸會大學中醫藥學院臨床部講師楊君軍指,氣鬱體質的人應該多吃對行氣有幫助的食物,並推介多款湯水食療改善情況。 行氣食物 氣鬱體質的人應該多吃對行氣有幫...

18:13 2021/04/20
【體質大不同】氣質體質宜多吃行氣食物 中醫推介陳皮粥5款湯水食療【附做法】

氣鬱體質人士「條氣不順」,體內的氣猶如「塞車」狀態。香港浸會大學中醫藥學院臨床部講師楊君軍講解氣鬱體質常見的特徵,以及易造成此種體質的性情和生活習慣。 氣鬱體質特點 人體內的氣血需要流暢地運行,而...

17:58 2021/04/20
【體質大不同】氣質體質條氣不順胃脹腹脹 中醫:鬱鬱寡歡易致氣鬱

月經期間,除了經痛,經血過多也會引發健康問題。註冊中醫師梁尹倩(Cinci)在「CheckCheckCin」facebook專頁表示,一名女性來經時間達10天,經血量多,每當坐下再起來時,就感到經血湧...

16:56 2021/04/20
【經期不適】經血過多易致頭暈貧血 中醫推介茶療補氣養血【附食譜】

中國銀行(香港)(下稱「中銀香港」)資助的保良局中銀香港流動中醫診所於近日正式投入服務,為市民提供便利、價廉、優質的中醫服務。 是次中銀香港共推出兩台「保良局中銀香港流動中醫診所」,流動診所由 5....

15:58 2021/04/20
【流動診症】中銀香港資助保良局推出兩台流動中醫診所 保良局主席林潞:照顧更多基層人士

中醫歷史源遠流長,香港人愈來愈重視養生調理,加上疫情下大家對身體健康追求更與日俱增。近期,市場上錄得多宗相關的租務個案,主要集中於民生地區。 佐敦舖1.8萬租 跌約22% 據資料顯示,佐敦偉晴街8...

2021/04/20
中醫店需求增 民生區續開舖

不知道大家發現沒有,近年市場上多了很多專為嬰幼兒設計的營養補充劑,例如早年的開奶茶、七星茶、鈣片、魚肝油,還有疫情期間很受歡迎的維他命C、綜合維生素、益生菌等。 這些補充品都有什麼功效,怎麼服用...

16:09 2021/04/19
【育兒精明消費@iM網欄】鈣質?維生素? 寶寶成長所需的各種營養

但港人日常生活緊張,往往會忽略胃部健康。不時聽到朋友及同事容易有胃氣脹、胃抽筋及胃酸倒流等問題,可見胃病相當普遍。不過人人聞癌色變,而胃癌初期沒有病徵,更易令人防不勝防。註冊中醫師許懿清認為,胃部健康...

19:00 2021/04/17
胃癌初期無病徵 中醫師教你護胃防癌

想為身體祛濕?註冊中醫師梁尹倩在「CheckCheckCin」facebook專頁表示,除了薏米外,還有其他健脾祛濕的豆類,各有不同屬性,大家可配合體質,挑選最適合自己的豆類食用。她介紹煲祛濕湯水時常...

16:32 2021/04/16
【祛濕豆】祛濕必備食材 中醫推介7種健脾祛濕豆:黑豆適合任何體質

壓力大、飲食習慣多肉少菜的人士,也容易增加患痔瘡機會。註冊中醫師梁尹倩(Cinci)在「CheckCheckCin」facebook專頁表示,痔患無分男女,工作忙碌、壓力大、久坐人士,飲食習慣多肉少菜...

16:30 2021/04/16
【通便水果】壓力大多肉少菜易生痔瘡 中醫推介火龍果木瓜6款水果潤腸通便

提起養顏,不少人也會想起燕窩、雪耳,惟近年桃膠、雪燕、雪蓮子等食材也成為熱門之選。註冊中醫師梁尹倩(Cinci)在「CheckCheckCin」facebook專頁表示,這些吃起來黏黏稠稠的食材,感覺...

09:48 2021/04/16
【美顏護膚】中醫解構6種食材養顏功效 桃膠有助排毒主要功效非養顏

大灣區醫藥健康綜合試驗區昨日(13日)在廣州荔灣區揭牌,試驗區將圍繞「四大戰略定位」進行建設,並深化與港澳的養老產業合作,計劃引入兩地資金,共同設立養老產業合作基金。同時支持香港企業在荔灣區按規定以獨...

13:56 2021/04/15
【大灣區】醫藥健康試驗區在廣州揭牌 將引入港資攻養老