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日本動漫《鬼滅之刃》在亞洲爆紅,更掀起一股Cosplay熱潮。被稱為「真人版春麗」的美女中醫師袁合榮,最近就扮演了《鬼滅之刃》中的角色「戀柱」,一身粗壯肌肉,再加上性感少布的打扮,畫面相當震憾。 袁...

今日 12:30
【肌肉美女】筋肉女中醫Cosplay《鬼滅》角色 網民驚呼:這肌肉量可徒手殺鬼

踏入春季天氣忽冷忽熱,濕度偏高,特別容易出現春困及脾胃症狀,更有機會誘發肺部疾病,稍不留神患上感冒,建議要疏肝養肝及健脾,除了適量做運動,更可以透過養生的食療,達致保健作用。 為避免各種身體不適,中...

10:00 2021/03/06
初春潮濕易患感冒 推介春季養生茶飲及湯水

最近天氣乍暖還寒、潮濕有霧,是日2021年3月5日是二十四節氣中的驚蟄,陳心怡中醫師表示,驚蟄是春雷出現時分,冬季陽氣藏於泥土,冬眠動物經歷了一個冬天因為春雷驚醒,代表春天來臨。另外,春天相對潮濕,氣...

20:54 2021/03/05
【驚蟄2021】濕氣重瞓唔好 多夢又易醒?中醫師推介養陰潤肝食療

荷李活動作片巨星「The Rock」狄維·莊遜(Dwayne Johnson)外形健碩,但拍電影期間總有受傷、勞損的時候。日前他在instagram上載拔罐相片,展示背部的紅印,透露自己首次嘗試拔罐,...

18:15 2021/03/05
【拔罐顏色】荷李活巨星The Rock初嘗拔罐 中醫教從皮膚顏色看健康狀況:紅色或與熬夜有關

不少女性長期手腳冰冷,一名人妻每天吃薑兼飯,持續約一年後,手腳變得暖和。另外,亦有男子吃薑兼飯半年後,鼻竇炎也痊癒了。到底薑黃有何功效,是否人人也適合食用?TOPick為此請教註冊中醫師陳俊傑,他表示...

11:48 2021/03/05
【薑黃功效】女子手腳冰冷吃薑黃飯不再做「雪女」 中醫解構薑黃功效+食用宜忌

朝早起床落地一瞬間,萬箭穿…足既感覺,唔通係筋膜炎!? 足底筋膜炎典型症狀為:晨起著地足底針刺痛,行走數十分鐘後減輕,但久行又再加重,尤甚上落樓梯及下蹲時疼痛甚。 然而,足底痛的成因很多,除筋膜炎...

18:06 2021/03/03
【KO足底痛】足底痛不一定是筋膜炎 長期側睡翹腳坐可致骶叢神經受損

「春眠不覺曉,處處聞啼鳥」,兒時朗讀的詩詞短句,總不期然間順口而出,可能質疑春天疲倦的感覺是心隨境轉,還是境隨心轉使然。春天時覺得睡醒睏倦,精神好不容易集中,這正是「春睏」之過。 春睏的原因與濕息息...

2021/03/03
中醫談談春睏

雙腳持續痺痛,做盡按腳推拿都苦無成效?坐姿差、愛蹺腳,或踏入四、五十歲更年期的人士要特別小心,因為可能是坐骨神經痛找上門。註冊中醫師王卓坤解釋,年紀、職業、生活習慣統統都是坐骨神經痛的成因。 【易筋...

15:00 2021/02/28
坐骨神經痛4大成因 愛蹺腳或氣血弱要小心

春季天氣忽冷忽熱,濕度偏高,中醫說容易出現春困及脾胃症狀,還有機會誘發肺部疾病,稍不留神更會患上感冒,建議要疏肝養肝及健脾,除了適量做運動,更可以透過養生的食療,達致保健作用。 春天乍暖還寒,日夜溫...

15:12 2021/02/27
【春困湯水】初春潮濕易患感冒 中醫推介2款食療疏肝健脾

禪武醫原出少林,在港則由中大心理學系陳瑞燕教授,經十多年來研發整理出一套被美國生活醫學學會(The American College of Lifestyle Medicine)嚴格審查後,證實為具科...

2021/02/27
快學禪武醫

湯圓有團團圓圓的意思,不同餡料,功效也不同。註冊中醫師梁尹倩(Cinci)在「CheckCheckCin」facebook專頁指出,湯圓由糯米粉搓成皮,包裹不同口味餡料製作而成。在中醫角度,湯圓甜膩,...

16:24 2021/02/26
【元宵湯圓】湯圓餡料功效大不同 中醫教配合體質食用:流心餡加入豬油不宜多吃

東華學院一項調查顯示,該院2020年畢業生平均月薪近3萬元,按年增2.4%,月入中位數更突破3.3萬元,連續第4年錄得增長;而近8成受訪畢業生更月入超過3萬元。 東華學院學生事務處去年10月至12月...

14:07 2021/02/25
【月薪調查】東華學院畢業生平均月薪再創新高 近8成人月入逾3萬元

春季天氣忽冷忽熱,濕度偏高,中醫說容易出現春困及脾胃症狀,還有機會誘發肺部疾病,稍不留神更會患上感冒,建議要疏肝養肝及健脾,除了適量做運動,更可以透過養生的食療,達致保健作用。 春天乍暖還寒,日夜溫...

2021/02/25
初春潮濕易患感冒 中醫教兩款食療疏肝健脾

新春來臨,天氣乍暖還寒,乾燥北風輕拂面頰,說了幾天喜慶的話後,春雨也緊隨而來沐恩大地,溫暖氣候亦快要到來,彷彿四季也濃縮起上來為這春節添點多姿采的氣候氣氛。 春季來臨,氣候寒暖燥濕交集,尤其容易患上...

2021/02/24
談中醫春季養生

港人本周五正式「開打」新冠疫苗,政府疫苗臨床事件專家委員會就接種後不良反應訂立指引,醫護、牙醫或中醫等醫療專業人士可向衞生署呈報相關個案;委員會亦會就嚴重個案開會審議,評估是否與疫苗接種存因果關係,一...

2021/02/23
打疫苗異常數據 料每兩周更新一次

雙腳持續痺痛,做盡按腳推拿都苦無成效?其實問題可能出在腰部。坐姿差、愛翹腳,或踏入更年期的人士要特別小心,因為可能是坐骨神經痛找上門。 4大高危致成因 愛翹二郎腿者要小心 註冊中醫師王卓坤解釋,...

17:56 2021/02/22
【翹腳危機】愛翹腳易患神經痺痛 痛感如火燒電擊忽視或致肌肉萎縮

不少人都有翹腳的習慣,尤其在辦公室上班的打工仔,經常一坐下就慣性翹腳,長遠下來,可引發各種問題。迅康復康治療中心註冊中醫陳偉雄指出,長期翹腳可導致下身肥胖和水腫,並介紹了3個穴位有助改善問題。 陳偉...

15:03 2021/02/19
活得健康啲|長期翹腳可致下身肥胖水腫 中醫教3個穴位改善問題

濕疹最困擾患者的症狀就是瘙癢劇烈,以致夜不能眠、癢不欲生,生活大受影響。港大中醫藥學院高級中醫師吳瑋表示,濕疹是由多種內外因素引起的真皮淺層和表皮炎症,患者在治療時須「忌口」和「忌熱水沖涼」。 「忌...

10:51 2021/02/19
對抗濕疹|濕疹患者飲食沖涼忌宜 港大中醫:宜吃苦瓜忌吃芫荽生蒜