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在新冠肺炎陰霾籠罩下,人人在街上聞「咳」色變。但近來入冬天氣驟變,不少人實際上是受久咳所苦,喉嚨痕癢難耐,氣喘難平,才引致咳嗽不斷,有苦自己知。究竟久咳是否一轉季就會出現?又能否斷尾?即管請教一下註冊...

18:59 2020/12/04
【轉季易病】天氣驟變久咳難根治? 中醫解構3大成因+推介3款食療

【本報訊】民建聯昨日約見政制及內地事務局,提交促進中醫藥在粵港澳大灣區發展的建議,包括允許香港中醫到內地應診、打造中藥材期貨市場、國際交易平台等建議。 立法會議員陳恒鑌、全國人大代表陳勇等,昨日與政...

2020/12/04
促大灣區中醫藥發展 民建聯提13建議

民建聯向政制及內地事務局提交建議書,促進粵港澳大灣區的中醫藥發展。立法會議員陳恒鑌認為,中醫藥在大灣區有巨大發展潛力,但優勢仍未完全發揮,認為大灣區政策需要整合。 陳恒鑌、全國人大代表陳勇等,今日與...

16:08 2020/12/03
民建聯提出13項建議 倡促進大灣區中醫藥發展

在新冠肺炎陰霾籠罩下,人人在街上聞「咳」色變。但近來入冬天氣驟變,不少人實際上是受久咳所苦,喉嚨痕癢難耐,氣喘難平,才引致咳嗽不斷,有苦自己知。究竟久咳是否一轉季就會出現?又能否斷尾?即管請教一下註冊...

2020/12/03
久咳難根治? 中醫解構3大成因

受東北季候風影響,本港天氣明顯轉涼,天文台預測本周五(4日)及周六(5日)氣溫下降至15至21度,部分地區更只有11度。幼兒抵抗力較弱,家長要注意孩子保暖,避免睡覺時著涼,中醫亦教睡前為孩子搓腳和揑脊...

12:13 2020/12/02
【幼兒保暖】天氣轉涼幼兒睡覺易冷親 中醫教搓腳捏脊保暖驅走寒氣

本周天氣明顯轉涼,天文台表示,受一股東北季候風補充影響,接近周末氣溫下降,周六(5日),氣溫會進一步下降,氣溫介乎15至21度,部份地區清晨時份或下降至僅11度。 天氣轉涼,又是暖包出動的時候。但究...

11:01 2020/12/02
【保暖大法】寒流來襲暖包貼邊度有學問 實測7款暖貼12小時熱力持久度

中醫和領導學,兩個看似風馬牛不相及的領域,其實智慧是互通的。 學中醫的人,都一定會認識扁鵲。《史記‧扁鵲倉公列傳》中說,扁鵲是戰國時代的人,醫術精湛,婦科病、老年病、兒科病也難不倒他,後來也為秦武王...

2020/12/02
中醫與領導學

臨床診症,時遇患者主訴心慌不安。細問其病史,大多已作心電圖檢查,排除心臟毛病,但症狀持續,生活或社交大受困擾。 症狀心跳心慌其實屬於中醫心悸病症範疇,典型症狀以自覺心中跳動、心慌不安為主。西醫多種功...

2020/12/02
淺談中醫心悸

辦公室一族因長期久坐不動,起居常在冷氣間、飲食生冷、或偏嗜鹹食,缺乏運動流汗,最容易出現水腫情況,尤其特別於下肢呈現出來。註冊中醫盧文健謂水腫與水濕有很大關係,及早找出原因,多作日常保健,才是保持身體...

18:43 2020/12/01
【KO水腫】中醫師教兩個方法自測水腫 恒常按穴食療擊退小腿浮腫【內附食譜】

血瘀體質人士體內的氣血運行不暢,香港浸會大學中醫藥學院臨床部講師楊君軍表示, 多種湯水均適合此類體質,具有活血祛瘀功效的食材都可以入湯,並列出4種常用湯水。 1. 當歸三七烏雞湯 材料 烏雞...

11:41 2020/12/01
【體質大不同】血瘀體質氣血運行不暢 浸大中醫藥講師推介4種湯水活血祛瘀【附做法】

辦公室一族因長期久坐不動,起居常在冷氣間、飲食生冷或偏嗜鹹食、缺乏運動流汗,最容易出現水腫情況,尤其特別於下肢呈現出來。中醫角度,水腫與水濕有很大關係,及早找出原因,多作日常保健,才是保持身體健康之道...

2020/12/01
脾腎失調易引致水腫 飲食按穴全方位去水法

心煩氣燥,可能是更年期徵兆。蘇安莎中醫診所駐診醫師、註冊中醫師陳碧葦近日分享一個病例,一名女病人近來無故煩躁,經常失眠潮熱,西醫顯示無異。陳醫師一看,卻診斷出病人是「絕經前後諸症」,以下為轉載全文: ...

11:44 2020/11/30
【更年期】38歲女子停經數月確診卵巢早衰 中醫剖析更年期症狀解構「絕經前後諸症」

秋冬天氣乾燥要多喝水。對於不喜歡飲水的人,註冊中醫師梁尹倩(Cinci)近日在「CheckCheckCin」facebook教自製2款健康有味水,分別適合寒底及熱底人士。 1. 寒底 梁醫師表示,...

15:50 2020/11/25
【養生茶包】秋冬天氣乾燥宜多喝水 中醫教自製寒底熱底健康有味水【附做法】

踏入11月中旬,理應是寒冷天氣,但香港氣溫仍乍暖還寒,溫度飄忽,中醫有所謂非其時有其氣,人們更易患上各種外感疾病。若曾患有氣管敏感者,輕則發作咳嗽,重則喘症連連。 喘症可見於多種疾患,為不同急慢性疾...

2020/11/25
冬季預防喘症發作

雙手患濕疹亦令人相當困擾。註冊中醫師彭子芯向TOPick分享一宗病例,一名19歲女子受濕疹困擾7年,每次發作雙手也紅腫、滲水、乾裂、痕癢、疼痛,導致手指不能伸直。每次服用類固醇及抗生素後,雙手也回復白...

15:03 2020/11/24
【對抗濕疹】19歲女生停用類固醇雙手紅腫乾裂滲水 接受中醫治療4個月皮膚回復光滑【附紓緩方法】

新冠肺炎疫情改變市民消費習慣,亦令中小企選擇轉型以應對消費模式的轉變。香港生產力促進局(生產力局)由今日起一連五日主辦大型網上論壇「智瞻2021」(Foresight 2021),與中小企及初創企業探...

19:05 2020/11/23
【中小企教室】中小企發展要注意甚麽? 生產力局推網上論壇拆解營商心得(附登記連結)

「水米融洽,柔膩如一。」《隨園食單》這樣形容「粥」。而中醫根據養生理論配伍食物或中藥,與米穀類食品烹調而成的食療粥品,被廣泛運用於調理身體、預防疾病等方面,成為中國飲食文化中最具特色與魅力的元素。 ...

2020/11/21
冬疾粥療袪病

立冬已臨,雖然還未有顯著的寒意,但早晚溫差大,濕度偏低,皮膚亦變得乾燥,甚至出現痕癢及脫皮情況。中醫師提議秋冬季要滋潤皮膚及補水,可從飲食及皮膚護理着手,內外一起調理,讓皮膚保持健康狀況。 註冊中醫...

16:59 2020/11/20
【急救肌膚】秋邪當旺咽乾膚燥 中醫教2款潤燥美肌湯水【內附食譜】