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早前完成個人演唱會的藝人馬浚偉,現除忙於電影《生約死前後》的工作外,亦正修讀北京大學的工商管理碩士。不過,馬浚偉近日再為自己訂下目標,碩士畢業後,將計劃讀中醫學課程。 近年,馬浚偉成立自己的工作室,...

14:31 2019/11/16
【學海無涯】受患癌母的食療剪報啟發讀中醫 馬浚偉:我學醫不是為成醫

衛生署指大腸癌是第二位本港致命癌症,要預防大腸癌,可從飲食開始!註冊中醫師呂兆陞分享預防大腸癌的5款平價食物,平時可以多以相關食材入饌,從飲食入手減低患上大腸癌的機會! 呂醫師指,大腸癌成因除了遺傳...

18:55 2019/11/15
【抗癌食材】番薯能抗氧化及改善便秘 中醫推介5款平價預防大腸癌食物

反修例引起的示威持續至今已5個月,示威演變成多次警民衝突,警方亦多次發射催淚彈驅散示威者,有人也吸入催淚煙。催淚煙含有毒性,註冊中醫師馬琦傑分享兩款清催涙煙毒茶療,教大家解毒、潤肺。 衛生署日前上載...

16:48 2019/11/14
【催淚彈】催涙煙可致胸悶頭痛噁心 中醫教煲茶療清肺解毒【內附製法】

人體脊椎排列有序,從後看在縱切面下頸至腰椎成一直綫,從左或右冠狀面看,則脊柱形成特定前凸或後凸曲度,而每節的椎體前後緣,必定會與下一節前後緊密相連,在X光檢查下能看見各椎體的前或後緣能連成順滑曲綫。假...

2019/11/13
談談脊椎滑脫

衛生署指大腸癌是第二位本港致命癌症,而近年大腸癌的發病率大幅上升。大腸癌患者在飲食上要十分自律,因為稍為亂吃,有機會令病情火上加油,註冊中醫師呂兆陞分享大腸癌患者宜吃和忌吃的食物。 呂醫師鼓勵大腸癌...

10:59 2019/11/12
【抗癌食譜】大腸癌術後飲食調理 中醫:奶製品會加重腸胃負擔要忌食

奧運傳奇美國泳手菲比斯比賽時背上一個個拔罐留下的紅色圓印,惹來世界注目,讓大眾關注中醫的運動治療功效。兩名90後前港隊運動員亦曾靠中醫運動治療擺脫傷患,不約而同創業推廣中醫治療和養生。 前3項鐵人港...

2019/11/12
中醫運動治療 前港隊健兒擺脫傷患

年僅28歲、身高6呎的張桐是太極和養生教練,誰料竟曾是孱弱小子。「我小時候胃脹,吃少少東西已會脹;腳也有點畸形,要矯形。」現在說起話來中氣十足,小時候的痛症不藥而癒,全靠練太極調養氣息。 姿勢入手 ...

2019/11/12
張桐變太極教練 授養生保健知識

冬天是進補好時機,上熱下寒體質人士容易手腳冰冷及長暗瘡,痰濕體質人士容易疲累、水腫,可以怎樣進補?TOPick請來註冊中醫師彭淑儀,推介適合進補的食材及湯水。 彭醫師表示,冬天出汗較少,體力消耗減少...

17:13 2019/11/11
【冬天進補】上熱下寒痰濕體質進補秘訣 中醫推介湯水KO暗瘡水腫

不少女士容易手腳冰冷,面色蒼白,冬天是調理身體,進補好時機。不同體質,有不同進補方法。TOPick請來註冊中醫師彭淑儀,講解陽虛、血虛、氣虛體質以及燥熱體質如何進補,並介紹兩款養生湯水。 彭醫師表示...

16:23 2019/11/11
【冬天進補】氣虛燥熱體質進補秘訣 中醫推介湯水改善面色便秘問題

中藥在國際漸獲接受,中西合治癌尤為受落,中藥亦開始在美容版圖嶄露頭角。亞洲人信奉「一白遮三醜」,有香港研創的美容護膚品牌就以凡女性皆心動的「美白」入手,背後的浸會大學學者深信,自家產品能靠天然草本中...

2019/11/11
天然石斛護膚 挑戰外國美白產品

「美容等於皮膚的食療。」年過六旬的李慧賢是律師,光采照人,是其第二事業——中醫食療養生師的最好見證。 食療養生師 創護膚品牌 03年創辦護膚品牌Jane Clare時,她已堅持以中醫古方為護膚品基...

2019/11/11
美容=皮膚食療 白裏透紅有秘方

容易手腳冰冷的女生,要進食合適的食材暖身!TOPick請來註冊中醫馬琦傑推介6款食材,並教大家煲「雙豆補腎茶」,驅寒養血,適合手腳容易冰冷、氣虛人士。 6款驅寒補腎的食材 中醫馬琦傑表示,冬天適宜...

17:34 2019/11/07
【驅寒補血】不再手腳冰冷 中醫推介雙豆補腎茶驅寒養血

根據衛生署資料顯示,大腸癌是第二位本港致命癌症!在香港,隨著人均預期壽命的增長,大腸癌的發病率近年大幅上升。註冊中醫師呂兆陞分享治療大腸癌期間可增強抵抗力的抗癌湯水。 大腸癌治療方法及副作用 呂醫...

11:54 2019/11/07
【抗癌湯水】大腸癌化療後易失禁或便秘 中醫推介養生湯療恢復元氣

減肥也有黃金時期?台灣有中醫師表示,經期後的新陳代謝情況會比較好,建議把握這段黃金時期,於餐前飲暖水,促進新陳代謝;並介紹飲用決明子普洱茶,促進脂肪的代謝。 台灣中醫師羅珮琳出席電視節目《醫師好辣》...

12:31 2019/11/06
【減肥大作戰】經期後=瘦身黃金時期 中醫分享餐前飲暖水消脂減磅秘訣【內附詳細解說】

【本報訊】癌症屬本港頭號殺手,以中西藥結合治療亦趨增,浸大中醫藥中心耗9年臨床觀察,透過中藥配合針刺療程,近8成接受化療的癌患者,周邊神經麻痺症狀可獲有效改善,整體有25%患者更有顯著紓緩效果。 學...

2019/11/06
中西結合治癌 8成化療者減副作用

進入流感高峰期和秋冬季節,小朋友要時刻保持良好抵抗力,以免生病。吳醫師介紹三種湯療,分別有潤肺潤喉、滋潤皮膚及增強抵抗力功效,適合大人和小朋友飲用。 註冊中醫師吳家緯指,小朋友易生病,因為他們的「肺...

18:49 2019/11/05
【對抗流感】小朋友脾胃弱 中醫推介3款滋潤及增強抵抗力湯水

癌症是本港頭號殺手,除了西醫治療外,近年亦多了患者選擇中西醫藥治療方式。香港防癌會──香港浸會大學中醫藥中心公佈,中藥配合針刺的療程能有效舒緩化療引起的周邊神經麻痺,完成療程後有效率達79%,其中25...

14:13 2019/11/05
【中西治癌】治療癌症中西結合更有效 浸大中醫藥中心:舒緩近8成患者化療副作用

蔬果對人體有好處,人所皆知,但蔬果的種類豐富,揀選時除了按個人口味外,亦要了解多一點蔬果本身的特質。不同季節對人體帶來不同影響,從養生角度看,應揀選相應的蔬果進食。 秋季氣候和暖而乾燥,《內經》提出...

16:50 2019/11/04
【秋天抗燥】秋天滋潤抗燥 中醫推介秋天不能錯過的5種蔬果