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政府建議修訂《護士註冊條例》引入非本地培訓護士,並擬設特別註冊途徑,在公營機構做滿一定年期且表現稱職,可免執業試註冊。醫務衞生局局長盧寵茂表示,部分這些護士毋須與病人直接溝通,不一定需要精通中文,又強...

今日 15:26
【海外護士】盧寵茂指有崗位毋須精通中文 強調來港後須過醫管局資深醫護評估

醫管局表示,麥理浩復康院於昨日傍晚6時發現醫院外圍一段喉管漏水,有關喉管供水至醫院的消防水缸。院方已即時聯絡維修承建商進行緊急維修,並透過早期事故通報系統向醫院管理局總辦事處報告事件。醫院的消防系統及...

今日 11:46
【公院事故】麥理浩復康院外圍昨晚一段喉管漏水 已即時進行緊急維修

乳酪營養豐富,不過挑選時也要留意當中所含的添加劑。中文大學曾引述海外研究指,添加劑Carboxymethyl Cellulose(E466)會破壞腸道微生態,引致炎症性腸病,症狀恐伴隨終身。TOPic...

19:21 2023/03/24
【超市大搜查】邪惡添加劑或致慢性腸炎 盤點88款不含E466安全乳酪

香港這個步伐急促的社會,寫字樓區人來人往更是爭分奪秒。一到午飯時間,不論是茶餐廳、快餐店、兩餸飯店都是排滿長龍,連吃飯也不能休息下來,相比起在餐廳與其他人鬥迫爭等位,很多打工族都會選擇買外賣飯盒,於公...

17:03 2023/03/24
【飯盒陷阱】1個咖喱牛腩飯=1300卡 21款碟頭粉麵飯熱量大比拼【附較健康選擇】

不良的飲食習慣可引致各種身體毛病。台灣一名16歲少女出現手震、心悸的症狀,求醫後發現確診甲狀腺亢進,醫生問診後,發現她過去半年早晚都會喝一種飲品,誘發免疫反應錯亂。 最新影片: 台灣外科醫生陳...

13:40 2023/03/23
【甲亢危機】16歲女早晚喝1種飲品 手震心悸患甲狀腺亢進

任何時候食野都要小心,否則隨時有嚴重後果。有女網民近日光顧沙田一間台式吐司專門店的外賣時,正打算讓家中2位小朋友一同享用,惟期間竟發現內藏螺絲。雖然發現及時,未有釀成悲劇,但她仍然感到氣忿難平,認為錯...

12:43 2023/03/23
【食用安全】港媽沙田食店買貴價多士驚見螺絲 涉事餐廳:煮食用具甩螺絲

包裝蛋糕是不少大人和小朋友都喜愛的零食,不過小小一件蛋糕,熱量也可以很高,攝取過量隨時超標。營養師Miss JC近日比較了12款常見包裝蛋糕的熱量,讓大家在選購時參考。 最新影片: Fit F...

18:41 2023/03/22
【超市大搜查】返工返學零食選擇 12款包裝蛋糕熱量大檢閲

日本士多啤梨向來受大眾歡迎,鎖售點更是隨處可見。不過,台灣衛生福利部食品藥物管理署昨日(21日)卻公布兩批來自日本的新鮮士多啤梨,被驗出農藥殘留不合格。連同本月14日及1日的檢測,累計已有5個日本產地...

13:53 2023/03/22
【食用安全】5款日本士多啤梨被驗出殘留農藥 熊本、靜岡產地榜上有名

進食蔬果好處多,但市面不少蔬果可能含殘餘農藥。美國環保工作組織(Environmental Working Group,簡稱EWG)日前公布年度「12種最骯髒蔬果」(Dirty Dozen)排名,當中...

13:23 2023/03/22
【2023最新】最多農藥殘留蔬果排行榜 冠軍蟬聯8年芥菜辣椒含過百種殺蟲劑

不少素食準媽媽都擔心懷孕期間,BB未能攝取足夠營養。不過只要識食,孕期全素都可以順產誕下足磅BB。BB身體健康之餘,亦力氣十足,精靈活潑。今集《靚太廚房》找來素食媽媽Doris為大家分享孕期及幼兒全素...

10:00 2023/03/22
【靚太廚房】素食媽媽孕期全素奉行彩虹飲食法 不進食蛋奶製品女兒同樣健康精靈

吸塵機一向是家居清潔的恩物。日本雜誌《LDK》近日評測10款無線吸塵機,比較其吸力、易用程度、寧靜程度等,並排出名次,當中有1款平價型號1000有找,吸力更媲美Dyson。 最新影片: 《LD...

19:05 2023/03/21
【超市大搜查】10款無線吸塵機大比拼 1款$1000有找吸力媲美Dyson

人類的美食,對寵物而言是致命毒物。若誤食零食,求醫前有何自救方法減輕毛孩的痛楚?日常飲食中,揀選寵物正餐及零食有何注意? 今集《靚太安樂窩》請來寵物營養師Chino為大家一一拆解零食謬誤,及提供健康飲...

18:54 2023/03/21
【靚太安樂窩】留意毛孩誤食中毒症狀 正確揀選寵物食物維持均衡營養攝取

所謂一日之計在於晨,不少人都認同早餐的重要性,但有營養師卻指出,日常生活常見早餐,如果汁、煙肉、腸仔、牛奶粟米片…其實有機會增加不少疾病風險,如肥胖、心血管疾病,甚至癌症等,並建議市民盡量避開5大早餐...

17:57 2023/03/21
【早餐地雷】牛奶粟米片暗藏高糖陷阱 營養師揭5類早餐有致癌風險

一家大細食得精明健康 4星期為你搜羅最齊全食物安全清單 日常飲食中隱藏著不少健康陷阱,TOPick由3月7日起,一連4星期整理出最齊全食物安全清單,讓大家食得精明、食得安心! 最新影片: ...

17:54 2023/03/21
【TOPick健康X超市大搜查】一家大細食得精明健康 4星期為你搜羅最齊全食物安全清單

急凍食物方便快捷,但切記要加熱煮熟才能吃。近日有港男在網上分享薄餅的另類食法,將急凍薄餅放置室溫下解凍半小時後即食,更大讚「批底鬆軟可口」。帖文一出即引來大批網民熱議,擔心會出現食安問題,並建議要翻熱...

12:18 2023/03/21
【食用安全】急凍PIZZA室溫解凍半個鐘即食 港男大讚鬆軟可口

本網每日為你搜羅市場精選的優惠着數情報,餐廳、外賣、超市、網購及信用卡等優惠碼、優惠券應有盡有。「今日優惠精選」精選以下3個着數情報,有用記得與朋友分享。 1.Pacific Coffee買指定食品...

07:30 2023/03/21
Pacific Coffee買指定食品 飲品半價/WeChat Pay綁定恒生戶口 獎賞高達$95

早餐是我們一天之中最重要的一餐,而健康的早餐應該包括各種富含纖維、蛋白質和健康脂肪等營養成分的食物,能為你開始新的一天提供能量。但如果吃不健康的早餐可能會使人變得遲鈍、肥胖,甚至增加患慢性病的風險。因...

19:05 2023/03/20
【早餐地雷】盤點9種不宜吃早餐 嚴重可致慢性疾病

餅乾是家中或辦公室常備的零食,不過大家選購時,會否留意食物標籤?市面上部分餅乾含有反式脂肪,長期攝取會慢性堵塞血管,嚴重可引致冠心病和中風。為此,TOPick檢視了45款餅乾,當中有36款於食物標籤中...

18:12 2023/03/20
【超市大搜查】反式脂肪是心血管疾病元凶 36款零反式脂肪餅乾名單

近年來,香港人對健康飲食的關注越來越高,但很多人也對於食物營養健康的認知有着一些謬誤。 其中,一個常見的錯誤概念就是認為食肉及澱粉質會導致肥胖,而水果就是健康的選擇,以致很多OL喜歡以水果代替正餐,...

17:37 2023/03/20
【減肥大作戰】1杯蘋果汁熱量達115卡 營養師拆解水果減肥謬誤:食錯反增磅

香港浸會大學今日(20日)公布的研究揭示,人體中一種名為MT1-MMP的蛋白酶,是導致新型冠狀病毒侵襲人體內不同器官的主要因素。研究團隊採用一種名為3A2的人源化抗體,通過注射方式以抑制該種蛋白酶的活...

13:21 2023/03/20
【新冠治療】浸大揭新冠病毒侵襲人體成因 研究發現新抑制方法

膀胱癌是泌尿系統中最常見的惡性腫瘤,但由於早期病徵不明顯,很多患者出現血尿後檢查,才發現膀胱癌。有醫生分享病例指,一名60歲女子確診膀胱癌,原因可能與長期染髮有關。 最新影片: 台灣耕莘醫院泌...

12:02 2023/03/20
【膀胱癌】女子長期染髮確診膀胱癌 醫生揭3大高危因素:出現1症狀恐為時已晚

網上購物漸趨流行及多元化,消費者只須按鍵便可足不出戶,在網上訂購並收到來自本港以至海外的各種食品/食材。本文將探討網購食品的微生物風險,以及採取有效措施確保食物安全的重要性。 高風險食物 細菌在周...

09:00 2023/03/20
【食安新焦點】食生醃易食物中毒? 食安中心拆解網購食品微生物風險

現在正值春分時節,天氣開始回暖,雨水漸漸增多,空氣變得非常潮濕,臨近春分這幾天的相對濕度就高達95%,這就是中醫經常所講的「濕重」現象。潮濕天氣會對身體帶來不同影響,兒童最常見的就是濕疹發作,「濕重」...

08:00 2023/03/20
【春分養生】24節氣春分為濕疹復發高峰期 中醫推介3款濕重宜用袪濕健脾食療

渠道淤塞,不少人或會自行買通渠劑疏通管道。但內地日前就發生一宗訴訟案,一名女子在使用通渠劑時突然發生爆炸,噴濺出來的高溫腐蝕性液體,沾落她的面部、膊頸及腳上,導致女子永久性毀容,繼而向產品生產商及銷售...

14:11 2023/03/19
【家居意外】家用通渠劑突然爆炸 女子毀容獲賠18萬元

自內地通關後,各地旅行團都重現活躍,但近日有景區飯店被曝「假酒宴客」。一群跟旅行團到四川九寨溝旅遊的遊客,在當地一間餐廳飲酒後,疑餐廳將燃料酒精當白酒供遊客飲用,導致發生集體中毒事件,1死1失明。 ...

12:05 2023/03/19
【假酒惹禍】九寨溝旅行團集體中毒1死1失明 疑餐廳將燃料酒精當白酒

「肥牛」一向是打邊爐必備配料,但近日有消費者卻發現,內地超市竟湧現「假牛肉片」,產品雖標稱「牛肉卷」,但主要成分居然是豬肉。據了解,這些低價肉片,又名「調理肉片」、「l複合肉片」,於國內非常流行,它們...

18:15 2023/03/17
【食用安全】假肥牛卷主要成份是豬肉 業界爆難以分真假

號稱蘆薈啫喱「始祖」的韓國品牌「自然樂園」(Nature Republic)生產的一款蘆薈啫喱產品,近日被指成分與廣告不符,號稱含「92%蘆薈膠」實際卻僅得0.4%,目前香港屈臣氏已將相關產品下架。 ...

17:29 2023/03/17
【蘆薈啫喱】Nature Republic蘆薈啫喱聲稱含92%原液 驗出僅得0.4%屈臣氏已下架

上周難得閒日有假期,我問Bonnie︰「明天放假,有興趣BBQ嗎?」 Bonnie立即贊成︰「好提議!已經3年沒有到郊外燒烤。」剛巧積奇與雲妮也在「清假」,我們選了在大尾篤的燒烤場。 積奇說︰「閒...

16:22 2023/03/17
【致癌陷阱】肉乾肉鬆高溫直燒釋出可致癌物 營養師黃凱詩:多吃一類蔬果有助抵銷

豉油是煮食必備的調味料,但不少豉油會加入色素、增味劑、防腐劑等添加劑,而部分豉油所用的醬色III(E150c)、醬色IV(E150d),可能會產生致癌物。TOPick檢視市面上常見的豉油,找出13款不...

15:51 2023/03/17
【超市大搜查】食用色素E150c可產生致癌物 13款不含色素0添加豉油

很多人減肥時都會以乳酪作為早餐或小食,但背後可能暗藏邪惡陷阱,市面上部分乳酪含糖量較高,揀錯隨時愈食愈肥。TOPick近日檢視88款乳酪,整理出低糖乳酪名單,並請來營養師李杏榆(Annie)分享挑選和...

12:28 2023/03/17
【超市大搜查】減肥食乳酪隱藏高糖陷阱 盤點12款低糖乳酪【附營養師貼士】