彈弓指的成因是長期重複屈曲手指，加上用力過度，腱鞘（俗稱筋膜）和屈曲手指的筋腱過度摩擦造成發炎及變厚。出現病變後，手部筋腱不能在筋膜管道內正常滑動，因惡性循環而形成彈弓指。初期的症狀是手心裏的筋膜出現...

猜包剪揼最怕遇上彈弓手，其實人真的會患上彈弓手：手指收縮不能張開伸展，甚至發炎及產生痛症，嚴重影響日常生活。Y Fitness運動課程顧問陳逸銓（Ian），講解彈弓手成因及症狀，並推介4套簡單伸展運動...

手指「卡住」難以郁動，屈曲後要用另一隻手指大力推，啪一聲才伸得直？你可能患上彈弓指。初期會有紅腫熱痛，後期雖然痛楚減退，但活動幅度隨之大大減少。忽視的話，更有機會導致肌肉萎縮，大把手尾跟！ 「彈弓指」...

手指「卡住」難以郁動，屈曲後要用另一隻手指大力推，啪一聲才伸得直？你可能患上彈弓指。初期會有紅腫熱痛，後期雖然痛楚減退，但活動幅度隨之大大減少。忽視的話，更有機會導致肌肉萎縮，大把手尾跟！ 「彈弓指」...

新冠肺炎疫情持續，一方面本港公立醫院非緊急手術服務延期進行，另一方面市民出入公立醫院未免會有所憂慮，導致部份小手術都轉移至私家醫院進行。TOPick為此比較本港12間私家醫院的常見手術中位數收費，發現...

骨科專科門診輪候時間長，新界東聯網屬重災區，威爾斯醫院穩定新症輪候時間曾超過3年半。威院兩年前開展「骨科及家庭醫學協作服務模式」先導計劃，分流合適骨科病人至家庭醫學專科門診治療，縮短新症輪候時間約1年...