脂肪 下頁

搜尋結果 500 個

不限時間


  • 不限時間
  • 最近 24 小時內
  • 最近 1 星期
  • 最近 1 個月
  • 最近 1 年
  • 自定範圍
  • -

    確定

    取消

Janet傳來一幅圖,問︰「我喜歡喝這款咖啡,看過營養標籤,熱量約70卡路里,脂肪只有2克,糖份也看似不多呢!是否可每天飲用?」她說的,是一款三合一咖啡。 「從數字上看,脂肪確不高,熱量也不過等同一...

16:19 2021/07/21
【反式脂肪】三合一咖啡奶精含反式脂肪 營養師:長期飲不利心血管增壞膽固醇

「減磅期間,是否一定不可喝酒?」減磅新丁Vicky問我,「我可減少進食其他食物以換取『配額』呢!」 我答道:「酒精與碳水化合物、蛋白質等營養素不同,它並非我們身體所需,這額外攝入的卡路里,會變成脂肪...

16:09 2021/07/21
【瘦身陷阱】酒精愈高熱量愈高易致肥 營養師教你計算酒類卡路里【內附計算教學】

體重近250磅的拉丁舞女導師早年到美容中心接受抽脂療程後死亡,涉案女醫生日前否認誤殺罪受審,案件今(20日)於高等法院續審。涉案美容院東主今供稱,被告曾於案發前約一個月向她表示,她有一位朋友很想抽脂但...

17:47 2021/07/20
【抽脂身亡】拉丁舞導師抽脂亡女醫生否認誤殺 美容院東主指被告要求替友人免費做療程

《2021年食物內有害物質(修訂)規例》(《修訂規例》)已於上周三(14日)獲立法會通過,以加強規管工業生產的反式脂肪、霉菌毒素等食物內有害物質。其中《修訂規例》將「部分氫化油」(即工業生產的反式脂肪...

20:38 2021/07/19
【食物健康】立法會通過列「部分氫化油」為違禁物質 2023年12月1日生效

體重近250磅的32歲拉丁舞女導師李嘉瑩早年到美容中心接受抽脂療程時昏迷,送院搶救後不治,涉案女醫生早前被控誤殺罪,案件今(19日)於高等法院開審。控方今於開案陳詞中指,在死者俯臥而且接受深層麻醉的情...

14:12 2021/07/19
【抽脂身亡】拉丁舞導師抽脂身亡女醫生否認誤殺 控方指被告療程後離開手術室近1小時

Janet傳來一幅圖,問:「我喜歡喝這款咖啡,看過營養標籤,熱量約七十卡路里,脂肪只有兩克,糖份也看似不多呢!是否可每天飲用?」她說的,是一款三合一咖啡。 「從數字上看,脂肪確不高,熱量也不過等同一...

2021/07/19
三合一咖啡

杭州女網紅小冉5月2日到杭州華顏醫療美容醫院做抽脂填充手術,兩個多月後因全身感染造成多器官衰竭,於7月13日搶救無效死亡,事件引起社會輿論廣泛關注。 7月15日午間,杭州市衛健委發佈通報表示,經市醫...

15:41 2021/07/15
杭州網紅吸脂術後器官衰竭致死 官稱醫療事故(多圖)

不少人愛飲牛奶,消委會測試40款牛奶及牛奶飲品,發現有4個樣本總脂肪含量比標籤高約10%。此外,標示為「較低脂」的牛奶飲品的總脂肪含量,可以比「低脂」牛奶飲品類別高出約1倍。 4款牛奶飲品總脂肪含量...

13:31 2021/07/14
【消委會】消委會測試牛奶及牛奶飲品 4款總脂肪測試含量比標籤高10%

日本牛奶及牛奶飲品在香港頗受歡迎,部分產品的包裝上會標示為「特選3.6」、「特選3.7」等,到底這些數字代表什麼呢?消委會解釋,這些標示代表牛奶中的脂肪比例,即「乳脂肪分」。 消委會指,如果標示是特...

11:39 2021/07/14
【牛奶冷知識】日本牛奶及牛奶飲品受歡迎 「特選 3.6」或「特選 3.7」代表什麼?

炎炎夏日,大家是否試過午飯後要趴在枱上小睡一會,才能恢復精神處理工作,尤其是吃得太飽時,更容易出現飯氣攻心的情況?其實,我們日常主食之一是粉麵飯,提供大量碳水化合物,也就是醣份,正正是引起飯氣攻心的元...

12:07 2021/07/12
【飯氣攻心】午飯後飯氣攻心想睡覺 醫生:醣份是引起飯氣攻心的元兇

戒糖是不是就是「生酮飲食」?是不是跟網絡介紹的生酮飲食法就可以減肥,就是健康飲食法? 生酮飲食(ketogenic diet)其實是極端控制碳水化合物的攝取量,強迫我們的身體以脂肪為能量來源而達...

08:30 2021/07/12
【育兒精明消費@iM網欄】戒糖就是健康飲食法?「生酮飲食法」

甜甜的曲奇餅是不少小朋友的最愛,但要進食的同時,家長們須留意食物標籤,看看是否含有反式脂肪,因長期攝取反式脂肪,會慢性堵塞兒童心血管。TOPick近日檢搜查市面上51款常見的曲奇餅,結果發現,32款餅...

18:25 2021/07/08
【超市大搜查】曲奇餅鬆脆好味多吃或堵塞心血管 一文看清32款不含反式脂肪曲奇餅清單

Hayley是個十歲女孩子,剛開始減磅不久。這天放學後,由爺爺嫲嫲陪同上來,上磅發現體重比上次增加一磅半。 我問Hayley:「父親節與爸爸及爺爺到哪裏慶祝?」Hayley很害羞,笑而不答。 嫲嫲...

2021/07/05
當心致肥中式小菜

近幾年流行的低醣飲食,採取此方法的人希望可達致減磅、控制血糖等效果。不過營養師提醒,並非人人也適合進行低醣飲食,而且想減肥不一定需要刻意減醣。 醣類,其實就是碳水化合物(Carbohydrates)...

10:00 2021/07/04
【健康增值】潮流興低醣飲食 係咪人人啱?

為求方便,不論小朋友或上班族,都可能會食包裝蛋糕做早餐。不過你知道包裝蛋糕其實超高糖嗎?TOPick檢視市面85款包裝蛋糕,發現96%都屬於「高糖」,最高糖的一款每100克更含42.2克糖,即約8.4...

15:11 2021/07/02
【超市大搜查】高糖蛋糕不宜做早餐 85款包裝蛋糕僅3款屬「非高糖」【附完整清單】

魚蛋、腸粉等等小食深受大人小朋友歡迎,但美味的背後藏有健康陷阱,常常進食對身體造成什麼影響?註冊營養師李玲玉(Sophia)拆解以下幾款小食的營養成份。 Sophia表示兒童與成人相比特別容易受...

13:18 2021/07/02
【邪惡小食】高鹽高鈉小食影響兒童發育 營養師:一串魚蛋足以令鈉含量超標

Hayley是個10歲女孩子,剛開始減磅不久。這天放學後,由爺爺嫲嫲陪同上來,上磅發現體重比上次增加1.5磅。 我問Hayley︰「父親節與爸爸及爺爺到哪裏慶祝?」Hayley很害羞,笑而不答。 ...

15:10 2021/07/01
【減肥陷阱】吃中式炒菜以茶「過水」有效減油嗎? 營養師:烹調時蔬菜纖維已盡吸油份

早上起來,拿起手機,第一時間,必定看看信息,在家庭群組中,轉來一杯乳酪的相片,小妹寫着︰「這杯韓國乳酪很美味啊!媽咪,你是在哪裏買的?」 食家黃阿媽說︰「便利店優惠,平日20多塊一杯,現時25元已有...

17:20 2021/06/30
【減肥陷阱】新興韓國乳酪雪糕1杯含7茶匙糖 營養師黃凱詩:雖含益生菌但熱量高過1碗飯

早上起來,拿起手機,第一時間,必定看看信息,在家庭群組中,轉來一杯乳酪的相片,小妹寫着:「這杯韓國乳酪很美味啊!媽咪,你是在哪裏買的?」 食家黃阿媽說:「便利店優惠,平日二十多塊一杯,現時二十五元已...

2021/06/29
乳酪雪糕

炎炎夏日,大家是否試過午飯後要趴在枱上小睡一會,才能恢復精神處理工作,尤其是吃得太飽時,更容易出現飯氣攻心的情況?其實,我們日常主食之一是粉麵飯,提供大量碳水化合物,也就是醣份,正正是引起飯氣攻心的元...

2021/06/28
飯氣攻心令人倦?