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聖保羅書院迎來170周年校慶,聖保羅書院同學會召集全球各地共170位校友拍攝短片為母校慶祝。參與校友包括前立法會主席曾鈺成、民政事務局常任秘書長黃智祖、前天文台台長岑智明、海洋公園行政總裁黃嗣輝、中大...

今日 13:37
【集體回憶】聖保羅書院170周年校慶 多位名人校友拍片踢「西瓜波」慶賀

「有無發覺,比起我哋後生時,依家啲電影同電影院係多咗,但係可供選擇嘅好睇電影,就少咗。」損友甲是電影發燒友:「上個禮拜,我偷得浮生,諗住搵場戲睇下,點知揀唔落手。我細個嘅時候,努力幫人補習,儲埋啲錢就...

今日
有一種觀影經驗叫……

「有無睇《魷魚遊戲》?」是近期損友吹水大會一個重要話題,百講不厭。「我好怕一窩蜂嘅潮流,好似唔睇就會落後,好有壓力!於是我一晚睇晒,製作係好認真,但係又唔係人哋口中所講得咁好,所以好矛盾,同朋友傾起上...

2021/10/15
自家製

從兒時懂事開始,每年春秋二祭--清明節和重陽節,父親都會帶住我們幾兄弟姊妹去掃墓。掃墓的地點在山腰,需要行很多級石梯,但父母堅持拾級而上,風雨不改。到我有了自己的下一代,在她們開始懂事的時候,就帶她們...

2021/10/14
掃墓

「點解好改唔改,要將個颱風改做『獅子山』呢?」好事之徒在損友吹水群組提問:「從此之後,每次再提到『獅子山』,都會令人想起有人命傷亡,真係大吉利市。」 「好奇怪,掛三號風球嘅時候,就好似打十號風球咁勁...

2021/10/13
嘥氣

「每人講一件人生覺得最後悔嘅事。」好事之徒在損友吹水大會上,提出這個話題。出乎一眾損友意料之外,第一個發言的,竟然是我。而讓我後悔的事,又是他們猜想不到的:「我最後悔沒有學好結他。」 初次接觸流行音...

2021/10/12
後悔

上個星期,當Facebook、Instagram和WhatsApp忽然死機,全世界陷入恐慌時,我正元龍高臥,跟周公談心,直至翌晨起床,才在新聞報道得知,Facebook、Instagram和Whats...

16:29 2021/10/11
【科技奴隸】抗拒成為新科技的奴隸 鄭丹瑞:行路不會睇手機

上個星期,當Facebook、Instagram和WhatsApp忽然死機,全世界陷入恐慌時,我正元龍高臥,跟周公談心,直至翌晨起床,才在新聞報道得知,Facebook、Instagram和Whats...

2021/10/11
新科技的奴隸

學寫劇本,前輩教我要從自己的人生中汲取創作靈感。我天性蠢鈍,不理解「從自己人生汲取創作靈感」的意思。前輩說:「你試試用第三者的角度去審視自己,就當自己是一個陌生人,要重新認識。將這個人的經歷,加以戲劇...

2021/10/08
第三者

不夠認識我的朋友,知道我原來喜歡睇摔角時,都有點詫異:「全部假嘅,都唔係真打,有乜好睇?」 其實,當年是一位在大機構工作的前輩智者,介紹我看WWE世界摔角娛樂:「係,就係因為明知係假嘅,但係佢場場爆...

2021/10/07
Broken Skull Sessions

我喜歡直播,因為我喜歡那份緊張的感覺,緊張不是因為害怕會出錯,而是憧憬在如此緊湊的氣氛之間,如何做到一個觀眾喜愛的節目。這可能就解答了很多朋友好奇問過我的一條問題:「以你咁多年做主持嘅經驗,臨出場前,...

2021/10/06
緊張

上周午飯時間,忽然收到四方八面的手機短訊留言,有人恭喜我、有人取笑我,而我則一頭霧水,然後見到損友吹水群組傳出一段新聞,其中提及我將會加入某電視台,擔任綜藝節目甚麼大總管云云。 有媒體記者打電話向我...

15:35 2021/10/05
【職場哲學】開會次數決定員工的價值 鄭丹瑞專欄:抗拒開會不適合做管理層

一九六二年,我七歲,父親帶我去看《鐵金剛勇破神秘島》(Dr No),從此迷上007占士邦系列,由始至終,我都是辛康納利的死忠擁躉,直至遇上丹尼爾基克。之前的占士邦電影,都是情節先行,占士邦永遠打敗壞人...

2021/10/05
生死有時

上周午飯時間,忽然收到四方八面的手機短訊留言,有人恭喜我、有人取笑我,而我則一頭霧水,然後見到損友吹水群組傳出一段新聞,其中提及我將會加入某電視台,擔任綜藝節目甚麼大總管云云。 有媒體記者打電話向我...

2021/10/04
純屬猜想

「朋友間溝通,最棹忌認親認戚,我有資格講,係因為自己撞過板。」好事之徒以溝通大師身份,在損友吹水大會分享:「同陌生人第一次認識,為咗要盡早同佢熟絡,我以為最佳嘅辦法就係搵一個大家嘅common fri...

2021/10/01
認親認戚

法國國民巨星尚保羅貝蒙多逝世,享年八十八歲。這位當年被譽為法國第一醜男的男演員,曾經被戲劇學院老師狠批:「憑你個樣,呢世都唔使旨意可以同女演員演親熱戲。」當然,最後他證明了這位戲劇老師不夠眼光。 玄...

2021/09/30
尚保羅貝蒙多

第一次行入電台直播室做音樂節目主持,就把Neil Sedaka和Paul Anka的歌搞錯了;第一次在明愛會堂為民歌晚會擔任司儀,一上台就把手中提場的cue卡跌到一地;第一次在紅館主持《勁歌金曲總選》...

2021/09/29
第一次

「做細路仔真係唔容易呀,每日都要面對死亡嘅恐嚇。」好事之徒做人阿爺之後,忽然有此慨歎:「而呢啲死亡恐嚇,仲係嚟自個小朋友最親嘅人,例如爸爸、媽媽、爺爺、嫲嫲、公公、婆婆。」我聽到一頭霧水,至親的人,愛...

2021/09/28
死亡恐嚇

好事之徒傳來一張網上的文字圖片,來自「老闆思維」,內容如下:「真正厲害的人,有以下四個特徵:一、自律到可怕,說做就做、說睡就睡。二、獨立思考能力極強,猛獸總是獨行,牛羊才是成群。三、內心愈複雜,外表愈...

2021/09/27
四個特徵

上星期五,剛做完我的網上健康頻道的早晨直播,就收到來自不同群組的同一條短訊—好朋友衛世輝因心臟病離世,享年六十二歲。這個消息實在太突然,一個月前,我還與他吃過飯;而我的拍檔,更加是他的舊同袍,幾乎個個...

18:11 2021/09/25
【健康無價】健康不是第一是唯一 鄭丹瑞:熱愛工作也要愛護身體

「有時我無辦法唔認吓叻!唔知點解,我介紹親好睇嘅劇集,最後都會獲獎無數。」好事之徒在第七十三屆艾美獎揭曉之後,忙不迭認叻一番。因為他在損友群組內,極力推薦的其中兩套電視劇,橫掃艾美獎。其中《王冠》,連...

2021/09/24
艾美獎結果

上星期五,剛做完我的網上健康頻道的早晨直播,就收到來自不同群組的同一條短訊—好朋友衛世輝因心臟病離世,享年六十二歲。這個消息實在太突然,一個月前,我還與他吃過飯;而我的拍檔,更加是他的舊同袍,幾乎個個...

2021/09/23
悼好友

趕在中秋節前,把「健康旦」自家研發的鷹嘴豆月餅,送給朋友,忙碌過後,跟家人做節,閒談起才發覺,一年容易又中秋,由年初已經開始跟拍檔籌備,再接再厲出品鷹嘴豆月餅,一眨眼,中秋節日,匆匆就過了。今天,已經...

2021/09/22
明年中秋就快到

「健康旦」去年忽發奇想,跟陳慧儀合作推出鷹嘴豆月餅,反應出奇的好,但今年因為忙於做頻道直播,團隊工作量大增,其實已經有點踢腳,原本不打算再賣月餅,但自從去年中秋節之後,不論聖誕、新年,甚至復活節,都仍...

2021/09/21
明年請早

常聽長輩說:「做人嘅嘢,過得人、過得自己。」但我們通常都只能做到半桶水,要嗎變成「做人嘅嘢,過得人」卻「過不到自己」,要嗎「過得自己」,人家卻不收貨;兩者之間,我寧取先過自己一關,如果連自己都不收貨,...

2021/09/20
過得人.過得自己

一個美式足球教練,因緣際會,竟然被一隊英超球隊FC Richmond(虛構的球會)邀請去執教。一個連甚麼叫做越位的人,在周末跟球隊Sheffield Wednesday(錫周三)比賽時,他竟以為we ...

2021/09/17
乜都得教練

C朗回歸曼聯,第一場英超主場迎戰紐卡素,個人獨取兩球,大勝四比一之後,我第一時間收到好事之徒的短訊:「Long time no C !」這句說話,可圈可點。曼聯實在太需要C朗,不僅需要他的入球,更需要...

2021/09/16
Long time no C

繼香港多肥胖孩子的報告推出後,另一份關於香港人長壽的報告又出爐。原來,香港人長壽的秘訣,是少了人吸煙,這倒是一個令人鼓舞的好消息。 「咁又真係見少咗人喺街邊圍爐食煙喎!」好事之徒對於香煙,深惡痛絕。...

2021/09/15
長壽的秘訣

讀報看到因為疫情關係,香港的小孩子肥胖問題,有上升趨勢。「細路仔好似天生就鍾意食junk food咁!」我記得好事之徒曾經講笑:「佢哋BB仔嘅時候,不停咁喊,拒絕飲奶,其實係想話俾阿媽聽:我要食薯條、...

2021/09/14
肥肥白白

一位朋友跟我說:「這個九月的早上,屋苑門口泊滿了大、中、小校巴,突然發覺終於可以開學了!以前覺得,這些接載小孩子上學的校巴,阻塞屋苑出入的通道,相當煩人,如今是歡喜也來不及,因為這表示一切接近回復正常...

2021/09/13
上學去