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青春成長期,很討厭聽到小孩子的哭聲,覺得吵耳,同樣,也接受不了小孩子的歡樂叫喊聲。走到商場或茶樓,小孩子四圍奔走尖叫,會令我腎上腺素颷升;若見小孩子跌倒、嚎啕大哭,竟然有一陣心涼的感覺,當然,這一切都...

15:55 2021/06/11
【天籟之音】年輕時曾討厭聽到孩子笑聲哭聲 鄭丹瑞:因自己有下一代而改變

「除咗炒股票、炒樓外,仲有乜嘢係愈炒愈富貴嘅呢?」好事之徒又在損友吹水大會上,跟大家玩問答遊戲。一眾損友的答案,都不能令好事之徒滿意,他親自解答:「答案就係,燈燈燈凳,世界級足球教練摩連奴!」雖然惹來...

2021/06/11
愈炒魷魚愈富貴

青春成長期,很討厭聽到小孩子的哭聲,覺得吵耳,同樣,也接受不了小孩子的歡樂叫喊聲。走到商場或茶樓,小孩子四圍奔走尖叫,會令我腎上腺素颷升;若見小孩子跌倒、嚎啕大哭,竟然有一陣心涼的感覺,當然,這一切都...

2021/06/10
又笑又喊

因為「健康旦」的訂閱人數達到三十萬,拍檔陳淑芬請我吃飯慶祝。席間,另一位拍檔馬榮成許諾,若訂閱人數去到四十萬時,由他做東請客;然後,我豪言:訂閱人數去到五十萬,希望到時疫情已經完全減退,我將會大排健康...

2021/06/09
三十萬

作為一個只是懂得寫城市小品的過氣編劇,當年曾經有三套電視劇集,我視為學寫城市小品和處境喜劇的「聖經」。第一套是七十年代的電視劇,做了五年,叫做《The Odd Couple》(難兄難弟),接住的是一九...

2021/06/08
那天再重聚

小時候喜歡聽收音機,喜歡聽着唱片騎師播出我心愛的流行歌曲,憧憬自己有一天,可以成為一名唱片騎師,播自己的心水選擇,於願足矣。結果,夢想成真,從中得到許多意想不到的啟示。 播流行歌曲的日子,學懂如何掌...

2021/06/07
聲音的威力

從小入戲院睇戲,都有一個習慣,就是要睇完片尾工作人員名單,才會帶着依依不捨的心情離開戲院。而很多時候,戲院為了要趕下一場,就急不及待地亮燈,催促觀眾離場。那陣仍未懂得原來留低看完Roller Cred...

2021/06/04
片頭片尾

你一定玩過這個遊戲:要你在兩幅差不多的圖片中,找出十個錯處,又或者十個不同之處。求學時期,遇上一位前輩智者曾經跟我講過:「不要相信你聽回來的,甚至眼見的,每次都玩玩這個遊戲,從中嘗試找出十個破綻、十個...

2021/06/03
尋找錯處

由鄭丹瑞主持的《健康‧旦》,當中節目《你快樂嗎?》,一連八集探討情緒健康專題,日前一集請來曾患情緒病的森美分享,曾受抑鬱症困擾近十年的森美,講述患病至走出情緒病的經歷。 有接近十年時間陷於情緒抑鬱中...

18:07 2021/06/02
【情緒病】森美歡笑背後患抑鬱症近十年 專注力失調無法講完整句子【有片】

上個星期,我的網上健康頻道有新的搞作,逢星期一到星期五早上十點半,我都會請來不同的嘉賓,跟觀眾即時互動。我的初心是:很多觀眾看過我跟專家的訪問後,希望那位醫生、專家可以立即回答他們心中的疑問。他們留言...

2021/06/02
直播的反應

家中有五兄弟姊妹,我對上的姐姐,比我大五年;我讀小學一年班,她已忙於考升中試;我升中一,她則忙於會考,所以,雖然家中人多,但在平常日子,大都是我自己一個人過。加上家教甚嚴,小學時期,父親嚴禁我獨自上街...

2021/06/01
自製熱鬧

除了一班比較熟悉我的損友外,並不是太多人知道,其實我是個摔角迷。九十年代,我幾乎每星期都在追看美國兩大摔角聯盟WWF(現已易名WWE)和WCW的比拼。記得小學時,電視台曾播過一些外國節目,摔角手也曾到...

2021/05/31
摔角的真與假

「到底我哋身體入面有幾多個我?」好事之徒在損友吹水大會,問了一條相當哲學性的問題。「我有一個專問問題嘅我,還有一個專解答問題嘅我。」「有無咁多呀?」損友甲質疑好事之徒。 「兩個唔算多。」損友乙搭嘴:...

2021/05/28
我有幾個我?

我愛踢足球,位置是守門員,雖然踢得一塌糊塗,仍然自封亞洲紙板鋼門(一射即穿之意)。波友最喜歡取笑:我每一次輸角球,都會一邊呼喚守衞防守,一邊提醒對方:「唔好衝龍門!否則打爆你個頭!」我當然不會,也不敢...

2021/05/27
打爆頭

「豹哥深入民心,後生仔只知道單立文係《愛.回家》嘅熊樹仁、係藝人,但唔知道佢喺香港樂壇嘅威水史,話佢唔夠資格評歌,實在係有眼不識泰山。」好事之徒因為好事,對娛樂圈八卦新聞跟得很貼,他在損友吹水大會上舊...

2021/05/26
有眼不識阿Pal

近二十年,我經常應邀到不同機構出席演講會,更多時間是教授演技、分享說話技巧,都是我主講,不必旁人協助。月初某星期天,卻是我人生第一次做助教,不是甚麼專科助教,是守門員訓練助教!訓練對象是十歲以下的小朋...

2021/05/25
助教

「計劃經常趕不上變化」,是我近十年來人生的最大體會。 認真計劃拍三部電影、四套電視劇,結果,疫情將所有拍攝計劃打亂。從來沒有計劃成立一個網台,同樣因為疫情,「健康旦」無端端面世。一心以為疫情很快可以...

2021/05/24
計劃趕不上變化

年輕人覺得自己的工作表現不被認同,深受委屈,有很多怨憤,走來向我哭訴。我嘗試用老掉大牙的方法去開導他、安慰他,年輕人聽不入耳,可以理解。「你後生嘅時候無試過不被認同咩?」他反問我:「你當時係咪都好似我...

17:46 2021/05/21
【職場文化】工作表現不被認同深感委屈 鄭丹瑞:別人的不認同是推動力

年輕人覺得自己的工作表現不被認同,深受委屈,有很多怨憤,走來向我哭訴。我嘗試用老掉大牙的方法去開導他、安慰他,年輕人聽不入耳,可以理解。「你後生嘅時候無試過不被認同咩?」他反問我:「你當時係咪都好似我...

2021/05/21
不被認同

數一數工作室要搬的物件,總共有七十幾箱,其中有十幾箱由舊公司搬過去迷你倉,再由迷你倉搬到上環工作室,放在工作室的儲物房整整十年,而且根本從未打開過,內裏到底是裝甚麼東西?其實我已經不知道,忘記了,就是...

2021/05/20