標題這兩個字，是我的工作一個十分重要的程序。我寫稿要「起壇」、寫劇本要「起壇」、向投資者賣橋也要「起壇」。很難解釋何謂「起壇」？又或者，為甚麼要「起壇」？記憶中，我曾經在這小框框寫過一篇關於有人要求我...

潮流興自拍，興吃飯時手機先吃，不論甚麼東西，一草一木，都要用手機拍下。經常見到朋友鋪相上社交平台，全部千篇一律的自拍，自己的大頭在畫面最前綫，一隻手打出勝利手勢，另一隻手從來不會出現在畫面，因為正在自...

小時候聽大人講：「人多嘅地方唔好行埋去。」我很不以為然，只當耳邊風。年輕時，最愛熱鬧，的士高、派對，逢請必到、逢到必早，總之愈多人愈高興。這些日子，俱往矣。40歲後，開始帶眼識人，開始從電話簿中剔除一...

小時候聽大人講：「人多嘅地方唔好行埋去。」我很不以為然，只當耳邊風。年輕時，最愛熱鬧，的士高、派對，逢請必到、逢到必早，總之愈多人愈高興。這些日子，俱往矣。40歲後，開始帶眼識人，開始從電話簿中剔除一...

假期留在家中抗疫，跟老婆和女兒追看日劇《夏空》，尋回不少童年回憶。女主角原型是日本動畫時代，考證小田部羊一的妻子奧山玲子。她的作品，也曾經出現過在我小時候的黑白電視裏，所以我跟老婆看得特別有親切感，而...

「依家日日食外賣，結果就出事。」好事之徒家中的菲傭，因急事請假回鄉，好事之妻又因為剛做完手術，未能做家務，結果好事之徒就要天天叫外賣。「前晚可能啲外賣唔乾淨，食完之後，瞓到半夜又屙又嘔，好明顯係食錯嘢...

我有一個習慣，喜歡翻睇又翻睇同一本書。我覺得一本好書，在不同的境況、心情下重新閱讀一遍，會有不同的得着。最近，曼聯成績回升，於是我又重讀費格遜的《Leading》，一本關於他自己故事的書。 他在第一...

這一期損友吹水大會的主題，不是特朗普遭到彈劾，也不是到底疫苗幾時到香港？吹水大會的主題是「爆坼」。「有啲好似好識嘢嘅人喺度分析：因為疫情，令到好多會污染環境嘅工種都被迫停止，大自然可以唞啖氣，自我療傷...

相信大家就算未睇過，都一定聽過《Black Mirror》（中譯：《黑鏡》）這套電視劇。而我好記得當疫情一波未平、一波又起時，智者就曾經打趣地講過：「呢啲情節，真係《黑鏡》都寫唔到。」話口未完，《黑鏡...

「我咁辛苦，望到頸都長先至望到65歲，可以申請長者八達通，佢依家話明年60到64歲都可以申請，我覺得浪費咗我5年時間。」好事之徒雖然講得有點誇張，卻道出了很多剛申領到長者八達通兩蚊雞的損友的心聲。 ...

日本人很重視每年一月一日晚上做的第一個夢，那叫「初夢」，夢中見到甚麼，就預視來年到底自己會是行好運？抑或霉運？ 「我夢見自己打咗疫苗，精神爽利、百病消除。」損友甲在群組中第一個報夢。「我夢見被變種病...

這陣子在手機群組裏面，最常見到的、用的emoji，一定是「記得保暖」、「天氣寒冷」，又或者叫人記得添厚衣服的溫馨提示。「仲以為香港已經再無冬天，我都未趕得切將啲冬天衫攞番出嚟，依家係凍到唔識郁。」損友...

我愛狗狗，又怕狗狗，因為自從免疫系統開始出現毛病後，每一次接觸毛孩，就會全身皮膚出疹，嚴重的程度，試過要入醫院打針。只是偶然碰到可愛的毛孩，少不免要逗牠玩玩，總之不能太熱情，摸過之後，要立即洗手。 ...

也不知從哪個年代開始，聖誕節要交換禮物。這是一件相當頭痛的事情，因為我從來不懂得買禮物送人，無論甚麼日子，我都是封一封利市就算，這個習慣被損友識穿了：「聖誕節，不准封利市，一定要買一份令對方得物無所用...

八年前，心口寫個「勇」字，成為電視台演藝訓練班的校長。教了四屆，除了第三屆時間不配合，其餘每一屆的12月31日，我都帶他們上太平山頂，向着美麗的維多利亞港大聲喊出自己的願望，希望他們謹記自己許下的承諾...

小時候最愛在鄰家阿姨帶領下，入戲院看伊士曼七彩闊銀幕粵語片，尤其是古裝戲曲宮幃片，如「狸貓換太子」，「兩個東宮爭太子」，那陣的粵語片，劇情其實相當直接簡單，而且忠奸分明，一定有個昏君，多數是靚次伯主演...

剛過去的聖誕節拆禮物日，收到最開心的一份禮物，來自遠方老朋友盧業媚送給「健康旦」的「盧業瑂Brenda Lo Boxing Day Online音樂會」。那是一場我期待已久的民歌音樂會，正如盧業媚在音...

大導演基斯杜化路蘭原來不喜歡使用智能手機，至今他仍用着傳統摺機。「它實在太方便，太多功能很容易令自己分心；而我是個很容易分心的人，我不想每分每秒都拿着電話上網。」基斯杜化路蘭強調，自己寧願花玩手機的同...