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ViuTV節目《宜家宅急變》由強尼、練美娟和沈殷怡擔任主持,第四集到訪了一家五口加一名傭人,約415呎的單位。家中分別有三名就讀幼稚園至小學的小孩,由於有不同年齡的小朋友物品及雜物,因此家中十分混亂及...

17:49 2021/11/29
【靚太安樂窩】一家五口+傭人擠415呎吃飯分兩輪 父母為兒子興趣堅持留住跑步機

近年不少女星也愛上瑜伽這運動,因為可以達瘦身之效、同時令筋骨柔軟,使身心靈放鬆。連現年67歲的肥媽(Maria Cordero)於數月前也開始迷上玩瑜伽,更成功達到瘦身成效。 早前肥媽為TVB新節目...

12:03 2021/11/25
【明星減肥】靠練瑜珈3個月成功瘦身  67歲肥媽瘦了一個碼:身體變結實

由鄭裕玲(Do姐)、王菀之(Ivana)主持的TVB綜藝節目《男神廚房》,在昨晚(11月22日)播出的第10集。 「男神召集人」何廣沛請來「武打男神」伍允龍、「校草男神」張馳豪(Aska)、「雞檔男...

11:23 2021/11/23
【男神廚房】鄭裕玲表演瑜伽挑戰林德信 伍允龍分享當龍虎武師險死經歷

所謂冬食蘿蔔夏食薑。四時不同季節,也有不同時令的蔬菜及飲食習慣。運動雖無分季節,但一般我們會分為日夜的練習,因為日間工作,需要加強能量,所以可以做些powerful 的運動,而晚上如運動太劇烈,有些人...

08:21 2021/11/21
【裏裏外外@iM網欄】四式動作,可預防腰背腳痛

骨折與骨質密度不足兩者息息相關,骨科專科醫生黃華邦表示:「骨質增新和流失要保持平衡,無論男女過了某個年紀,若骨質疏鬆,骨骼脆弱了,支撑度不足,就算不太大的衝擊都會導致骨折。」如何避免骨質疏鬆,不如聽聽...

15:00 2021/11/07
【健康增值】骨折與骨質密度不足息息相關 可以點樣預防骨質疏鬆?

在劇集《青年心城之撐起青春》內,王虹茵(Sharlene)曾騷軟骨功,技驚四座。其實Sharlene是曾是藝術體操港隊代表,雖然已退役,功力卻仍在,筋骨仍然十分柔軟。 能夠成為運動員,可以想像王虹茵...

16:05 2021/11/05
【青年心城】王虹茵練體操培育強大意志 前藝術體操港隊代表從體育學懂紀律

海洋公園公司在2020至2021財政年度虧損淨額逾11.1億元。主席劉鳴煒昨日表示,疫情令入場人數大幅下降,園方不易控制,已計劃未來一年推出不同項目,有信心重生方案推行後可收支平衡。 為了開源,園方...

2021/11/04
劉鳴煒:海洋公園重生方案 可收支平衡

海洋公園公司早前公布在2020至2021財政年度虧損淨額為11.116億元。主席劉鳴煒表示,疫情令入場人數大幅下降,屬園方不易控制的範圍,已計劃未來一年推出不同項目,有信心重生方案推行後可收支平衡。 ...

16:01 2021/11/03
【海洋公園】劉鳴煒:疫情致入園者大幅下跌 料推重生方案公園可收支平衡

海洋公園的特色活動「森度遊」今年載譽回歸,將於11月7日至12月18日舉行。公園以創意方式迎接初冬來臨,不妨一起親近大自然。 之前海洋公園推出的「森度遊」話題性十足,並引向健康生活方式的方向,將訪客...

2021/10/26
海洋公園重新推出「森度遊」 森動瑜伽再出發

海洋公園的特色活動「森度遊」今年載譽回歸,將於11月7日至12月18日舉行。公園以創意方式迎接初冬來臨,不妨一起親近大自然。 之前海洋公園推出的「森度遊」話題性十足,並引向健康生活方式的方向,將訪客...

11:26 2021/10/25
【本地遊】海洋公園秋季重新推出「森度遊」 森動瑜伽大自然吸呼吸

由香港KFC和香港斯巴達 (Spartan Hong Kong) 合辦的「KFC好味速遞快脆障礙跑」,日前已完結。Kabd隊伍憑 1 小時 35 分鐘完成項目。 【疫市營商】LOG-ON海港城店面積...

17:29 2021/10/19
KFC夥香港斯巴達舉辦障礙跑 收益撥捐廚尊 冀助傷健人士創造就業機會

近年香港人愈來愈注重身體健康,加上受疫情影響未能外遊,帶動很多人每周都會持續進行適量運動,鍛練和增強體魄。近期市場錄得多宗運動用品店承租個案,帶動旺區舖位租務,平均呎租介乎43至154元。 ...

10:45 2021/10/19
港人注重健康運動 體育用品店吸客 帶動旺舖租務

TVB正播映新劇《青年心城之撐起青春》,今次監製林肯起用不少新晉演員,當中包括「體操女神」王虹茵(Sharlene),她更於《青年心城之撐起青春》施展「軟骨功」。 現年26歲的Sharlene在小學...

16:26 2021/10/18
【青年心城】前港隊代表拍劇騷軟骨功獲讚賞 王虹茵感激父親鞭策助展潛能

憑《食平D》系列「入屋」的肥媽(Maria Cordero)除了在社交平台與粉絲、網民分享煮食心得,最近原來迷上做瑜伽,更分享自己做出高難度動作的相片,引來網民大讚她厲害! 做高難度動作 不少人...

15:12 2021/10/16
【明星健康】玩瑜伽挑戰凌空倒吊 肥媽:我都做到你都做到

上環Nan Fung Place於即日至11月3日(逢星期一至五)期間在二樓 The Annex 設置期間限定「放空.間」,為忙碌的中上環上班族提供一個集悠閒與舒適、推動生活與工作平衡的多元交流空間,...

17:28 2021/10/13
上環Nan Fung Place打造「放空.間」有人氣IG甜點飲品快閃店+展覽+兵兵球比賽

會德豐地產於昨晚 (10月8日)特意邀請瑜伽導師林芊妤(Coffee Lam),於KOKO HILLS系列之展銷廳舉行「舒壓伸展瑜伽班」,讓大家率先感受時尚運動體驗。會德豐地產常務董事黃光耀到場參與,...

15:28 2021/10/09
KOKO HILLS 邀Coffee林芊妤搞「舒壓伸展瑜伽班」

經營PURE Yoga、PURE Fitness的香港瑜伽健身連鎖Prue 集團據報尋求1億美元(約7.8億港元)融資。外電引述消息指,Pure集團已委聘投行 BDA Partners尋找融資選項,包...

13:31 2021/10/08
【PURE擴張】香港瑜伽健身連鎖PURE據報覓7.8億融資 擴張內地業務

疫下世界各地愈來愈多兒童的精神健康出問題,本港教育局專家指,教師是識別和幫助高危學生的關鍵人物,促學校安排心理學家向教師作分享,並安排新入職教師接受「守門人」訓練。不過,單靠理論訓練並不夠,當局應與專...

2021/10/08
心理健康工具包 做好兒童「守門人」

樂壇新人施匡翹(Zaina)去年入行不久,因曾感染新冠肺炎成「本地首位確診藝人」而為人識,天性樂觀的Zaina自言不感介懷,反感因禍得福令知名度上升,工作機會也增加。康復後的施匡翹更注重健康和養生之道...

17:45 2021/10/06
【明星扮靚】成本地首位確診藝人令知名度提升 施匡翹靠茹素瑜伽保健康

都市人生活繁忙,不少人放工後都愛做瑜珈放鬆心神。內地一名女子日前花逾9,000元上私人瑜珈班,因動作不正確而被教練指導,上前幫她壓腿。期間突然傳出一聲脆響,女事主感到一陣劇痛,原來她的大腿骨竟被壓至粉...

18:15 2021/10/01
【運動意外】27歲女子花9千元上私人瑜珈班 被教練監生壓腿致粉碎性骨折

今天大家要談運動品牌班霸,以往都離不開nike和adidas兩個龍頭大哥,但隨著新世紀降臨,lululemon近年就成了大家口中的黑馬。 品牌早期以推出瑜伽服裝而廣為人認識,筆者就聽到身旁不...

17:14 2021/10/01
lululemon進軍男士便服市場 快乾面料ABC pant領軍打頭陣

今天大家要談運動品牌班霸,以往都離不開nike和adidas兩個龍頭大哥,但隨着新世紀降臨,lululemon近年就成了大家口中的黑馬。品牌早期以推出瑜伽服裝而廣為人認識,筆者就聽到身旁不少友人都異口...

2021/10/01
lululemon瑜伽以外

提到林芊妤(Coffee)這個名字,相信大部分港人都不會感到陌生,她不但當過藝人,更是廣為人熟悉的瑜伽導 師。她在 Youtube 上拍片教人簡易、輕鬆、愉快做瑜伽,吸引了逾百萬觀眾跟從,且不少能成功...

00:00 2021/10/01
【名人專訪】藝人變身創業家 林芊妤花逾500萬建瑜伽品牌

現年31歲的瑜伽女王林芊妤(Coffee),自從離開無綫後,轉型成為註冊瑜伽導師,勤於拍片教瑜伽分享修身心得,人氣大增,如今個人頻道已累積破百萬訂閱,成為香港最成功的YouTuber之一。 視瑜伽為...

13:00 2021/09/25
【理財Star Talk】林芊妤靠瑜伽走出低谷 推自家瑜伽服品牌不足半年回本

近年香港為人熟悉的網紅KOL,不得不提瑜伽女王林芊妤(Coffee),她憑著網上教瑜伽而成功闖出一片天,更在可愛兒子加持下,人氣急升,如今個人頻道已累積破百萬訂閱,成為香港最成功的YouTuber之一...

15:25 2021/09/23
【明星育兒】林芊妤走出流產陰霾擱置造人大計 Coffee樂做黐身媽媽不怕兒子變裙腳仔

近年香港為人熟悉的網紅KOL,不得不提林芊妤(Coffee),她憑着網上教瑜伽而成功闖出一片天,更在可愛兒子加持下,人氣急升,成為百萬訂閱YouTuber。早前經歷流產之痛的她,現已走出陰霾,並將注意...

2021/09/22
百萬瑜伽女王 林芊妤樂做黐身媽媽

黃翠如及陳自瑤首次拍檔主持的myTV SUPER原創節目《世界養生組織》,二人將會拜訪世界各地的養生達人或治療師,探討及實踐它們的古法及現代的養生秘密。 第二、三集翠如及Yoyo將會拜訪正念瑜伽及音...

13:40 2021/09/21
【世界養生組織】陳自瑤學瑜伽減壓 黃翠如學習跟問題共處

瑜伽導師兼靚媽林芊妤(Coffee)今日(21日)踏入32歲,日前她在社交平台分享與3歲兒子翟德彥(伯伯)在酒店的出浴照,原本一張溫馨的照片,卻遭網民非議,認為小朋友已有意識,母子不應一齊沖涼。Cof...

10:35 2021/09/21
【母子共浴】林芊妤晒與囝囝出浴照遭網民非議 Coffee反擊:同3歲仔浸浴有咩問題

提到林芊妤(Coffee)這個名字,相信大部分港人都不會感到陌生,她不但當過藝人,更是廣為人熟悉的瑜伽導師。她在YouTube拍片教人簡易、輕鬆、愉快做瑜伽,吸引了逾百萬觀眾。 去年她斥資500萬元...

2021/09/17
網紅林芊妤:YouTuber非長久職業

太古地產太古坊總經理李頌妍認為,未來企業責任已不限於硬件,所以近年積極進行創意轉型(Creative Transformation)將藝術融入管理,以建立愉快的社區,增加員工、客戶及社區的歸屬感。她直...

15:00 2021/09/12
【創意轉型】太古坊文藝企劃促上班族生產力 聯同知名歌手 「音樂外送」