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全新潮奢地標wwwtc mall位處銅鑼灣區中心地帶,毗鄰銅鑼灣避風塘兼坐擁180度維港美景,最適合都市人享受悠閒時光,在場內展開全方位身心健康之旅。wwwtc mall 於即日起至7月1日,聯乘場內...

15:26 2024/05/24
商場活動│wwwtc mall展開全方位身心健康之旅 首推戶外黃昏瑜伽體驗

一直都相信,瘦身是沒有捷徑的,因此我很鼓勵病人做運動。但近日,有幾位病人不約而同地出現愈做運動愈虛弱的情況,事緣她們都迷上了高溫瑜伽,更認為汗愈出得多,更有助身體排毒,達到減肥目的。 其實,高溫瑜伽令...

2024/05/23
排汗等於消脂嗎?

現年39歲的菲律賓裔美國女子Bernadette Joy是個人理財培訓公司Crush Your Money Objective的行政總裁,不要看她目前是一位百萬富豪,八年前Joy在抵押貸款、學生貸款和...

20:00 2024/05/16
財富自由|39歲白手起家富翁 7個節儉習慣永不放棄 「房子只租不買更快樂」

疣是一種香港非常常見的皮膚病,任何年齡人士都有機會患上。雖然疣多數沒有病徵,但亦有人會感覺痕癢及疼痛。部份醫療機構建議患者進行脫疣治療,並向保險公司索償。不過,並非人人都可以成功索償。事實上,有關脫疣...

08:00 2024/05/16
【脫疣價錢2024】5種脫疣治療有咩分別?拆解Claim保險注意事項

【本報訊】為促進大眾了解及關注精神健康和睡眠健康的重要性,發展局和海濱事務委員會聯同香港遊樂場協會舉辦「Chill想放鬆祭」,在昨天的茶果嶺海濱公園舉行「發吽哣大賽」。大雨令賽事要延遲約30分鐘至1小...

2024/05/13
百人發吽哣大賽 「紙餐具」獲風格獎

為促進大眾了解及關注精神健康和睡眠健康的重要性, 發展局和海濱事務委員會聯同香港遊樂場協會舉辦「Chill 想放鬆祭」,其中,今午(12日)在茶果嶺海濱公園舉行「發吽哣大賽」。雖然天公不做美,下起傾盆...

20:37 2024/05/12
【發吽哣大賽】冠軍贏走Apple Watch 10歲童帶考試書上陣助發呆

去年憑《新聞女王》飾演「許詩晴」而在中港人氣急升的高海寧(高Ling),近來工作不絕,不時中港兩邊走,難怪休息不夠的她,早前身體亦響起驚號,自爆頭及頸部出現硬塊,疑因壓力大及欠休息所致。雖然工作忙碌辛...

13:06 2024/05/09
TVB花旦丨高海寧玩瑜伽重現驕人上圍 曾決心「封胸」甩性感形象

奢華月子中心,正在新加坡湧現。彭博社報道,新加坡——這個中國內地富人趨之若鶩的地方,正成為貴婦們的新「坐月聖地」,她們在這裏入住5星級酒店,享受月嫂廚師的全天候服務,即便每月收費高達百萬,依然覺得物有...

20:00 2024/04/18
富人新潮流|月費百萬 新加坡湧現貴婦月子中心 CEO:滿足海外華人坐月需求

育有6歲大女Cara及3歲細仔Idan的美媽媽小玲保養得宜,不說不知她今年已40歲。大女在她懷孕28周時急不及待出生,出世時體重只有3.5磅,足足留院兩個月才可歸家。細仔Idan又因黃疸進出醫院一個月...

2024/04/15
女兒早產兒子黃疸住院 全職媽媽走過抑鬱無悔放低事業

在數碼洪流及新媒體的帶動下,衍生出「內容創作者」工種,而以YouTube為發布創作內容主要渠道的YouTuber,更早已成為新一代年輕人的夢想職業。香港知名YouTuber王樂婷(Emi Wong)表...

14:00 2024/04/13
【YouTuber轉型】香港第一YouTuber Emi Wong 變身商界女強人 任CBO體驗團隊工作

生活咁忙,有冇諗過即使返緊工,都可以喺鬧市抽一個鐘放鬆身心靈?由聽日開始至28號,中環ifc商場與不同商戶合作,策劃一系列“life is beautiful: Unleash Your Inner ...

11:18 2024/04/12
活動速報|IFC推7大身心靈活動現接受報名 學沖咖啡品酒玩Pilates

TVB小花郭柏妍(Rosita)向來喜歡挑戰自己,今日(10日)她在社交網透露早前挑戰玩空中瑜伽比賽,更首奪得亞軍,認真厲害!玩瑜伽比賽奪獎見她分享自己比賽中的表現動作十分優美,更很開心拿着獎牌及獎座...

17:53 2024/04/10
TVB小花丨郭柏妍挑戰空中瑜伽比賽奪亞軍 開心遇到志同道合朋友:意想不到的收穫

中山市位於粵港澳大灣區中心點,而中山市政府於2016年將「港口鎮」納入中心城區北擴的版圖,促進「中心城區一體化」,上乘藍岸位於港口鎮淺水湖高端智造規劃區,以間隔實用、提供稀缺大戶為賣點,售價由82萬元...

2024/04/05
上乘藍岸稀缺大戶 實用高見稱

在數碼洪流及新媒體的帶動下,衍生出「內容創作者」工種,而以YouTube為發布創作內容主要渠道的YouTuber,更早已成為新一代年輕人的夢想職業。香港知名YouTuber王樂婷(Emi Wong)表...

2024/03/29
YouTuber變女高管 體驗團隊工作

很多現代富豪愈有錢愈低調,身上穿搭全無炫富,大隱隱於市。但有網民點出這些隱形富豪「財氣側漏」的六大特徵。愈有錢愈淡薄Bernie Klinder身兼微軟高級安全專家、理財作家和顧問等多重身份,他在問答...

08:45 2024/03/26
隱形富豪都是美食家?微軟專家曝「財氣外露」6大特徵︰不靠名牌名錶

在復活節之際,荃灣廣場由3月22日至4月7日推出「惜生活祭」,當中打頭陣的「惜生活市集」集結多個生活小物品牌,搜羅各種綠色好物;同時帶來一系列活動,包括: 歌舞表演、瑜伽工作坊、復活節限定彩蛋手作坊及...

13:39 2024/03/20
復活節2024│荃灣廣場推「惜生活祭」 市集、戶外瑜伽、歌舞表演一系列精彩體驗

本港旅遊業持續復甦,旅發局預計今年訪港旅客達4,600萬次,按年升35%。旅發局今日(18日)宣布,2024/25年度將斥資6.65億元政府增撥款項,以4大策略重振旅遊,其中持續推動大型盛事,旅發局作...

17:05 2024/03/18
【旅遊復甦】旅發局4大策略吸客 煙火及無人機表演考慮五一黃金周推出

旅發局與Klook、航空公司、酒店等合作首推「HK Great Outdoors Festival」,將運動教學、城市體驗、郊遊結合為一,行程涵蓋瑜伽、夜跑、遠足等不同運動課程。旅發局除了負責推廣及場...

11:42 2024/03/17
【香港旅遊】旅發局以運動健康結合旅遊 瑜伽夜跑主題遊賞維港美景

【痛症/腰背痛/按摩/運動/伸展】經歷過疫情,有部分打工仔轉換了工作模式,有較多時間在家工作;然而如果經常坐姿不正確,或躺在沙發上看電視用電話,容易造成腰背痛。本報近日邀請到伸展治療師顧問鄭振林(Bo...

18:27 2024/03/15
Healthy Life|增加在家工作反致腰背痛? 2個簡單動作放鬆下腰背

日本演藝界長青女神酒井法子,經典作《同一屋簷下》是一代人集體回憶,本身亦是歌手的酒井法子,相隔5年再度訪港,將於今年7月舉行《My Dear 香港演唱會 2024》,親民貼地的酒井法子,保養得宜,在專...

12:41 2024/03/14
日劇女神丨酒井法子公開凍齡心得 談當年學手語秘訣:重看《星之金幣》仍感動

在國際化的職場,要跟來自不同國家及地區的人共事,本來就並非易事。倘成為管理者,要面對背景、文化不一的下屬,又要打造出有向心力、有效率的團隊,更是極具挑戰。 如德國化學工業公司科思創(Covestro)...

2024/03/14
管理跨文化團隊 講求開放式溝通

在現時高息環境下,「租金升、樓價跌」已經持續了一段時間,面對本港樓價跌勢,租務市場成為地產一大亮點。地產站早前與新地旗下住宅租賃品牌Signature Homes董事總經理孫偉進行專訪,分析今年租務市...

12:00 2024/03/09
新地最快年底翻新兩大酒店 進一步開拓租賃品牌

香港市場有限,不少港商在疫後更積極發展海外市場。Alibaba.com香港區域經理文成樑表示,2023年4月起至今年2月,港商在該平台的商品交易額(GMV)按年錄3位數增長,即至少有一倍增長。銷量最多...

15:36 2024/03/06
【電子商貿】增聘人手回應需求 阿里巴巴AI助手提升商機

香港市場有限,不少港商在疫後更積極發展海外市場。Alibaba.com香港區域經理文成樑表示,2023年4月起至今年2月,港商在該平台的商品交易額(GMV)按年錄3位數增長,即至少有一倍增長。銷量最多...

2024/03/06
阿里國際站 港商交易額增逾倍

【情緒病/心理健康/抑鬱症/焦慮症/胃痛】情緒及精神疾病有時會令身體出現不同徵狀,一名30歲港女無故出現胃痛,但經多次求醫亦沒發現身體出現異常,後經精神科專科醫生診斷發現,原來她患上了抑鬱症和焦慮症,...

18:38 2024/03/05
精神健康︱30歲港女常胃痛揭患創傷後遺症 嘆病因源自童年感激丈夫陪伴走出陰霾【附複雜性創傷後遺症6大誘因】

攝影師因為工作需要,經常背負沉重的器材,又要拿着相機彎腰蹲下,以取得最佳角度拍攝,很多時候也忽略不良姿勢會為脊椎關節帶來傷害,日久積累,不少攝影師都有頸痛、手痛等職業病。最新影片:相機添頸部壓力其實不...

12:52 2024/03/04
筋骨痛症|年初上山影結霜惹禍 龍友頸痛手震難拿相機 教你3大動作紓緩肩頸緊張

古今中外,長壽都是人類的願望,世界各國都有研究機構不定期探討人類長壽的秘訣。上星期跟大家分享過報告中提及的長壽因數,今次我們再談談「長壽禁區」,想要長命又健康,慎防這六件事,不要在自己身上出現。 一、...

2024/03/02
壽而康(二)

【瑜伽/運動/下腰背/臀部/痛症/眼部疲勞/精神欠佳】經常久坐令屁股肉很痠痛?TOPick近日邀請到美女健身教練Cathy與節目主持懷鈺一起做運動,Cathy教練教授2個簡單動作,只要每日做10次就能...

16:54 2024/03/01
Healthy Life|每日10次!2個簡單動作放鬆下腰背+屁股肉 眼睛乾無精神1招提亮雙眼

在喜慶的農曆新年假期和飽嚐賀年美食後,體重增加了?要回復體態和保持健康,運動必然是第一選擇,但未必人人有時間外出運動,家中訓練成了新潮流。有見及此,IKEA全新的DAJLIEN系列以探索「在家健身」為...

17:02 2024/02/19
新年後擔心體重增加? IKEA全新系列助你在家燃燒脂肪

【懷孕APP推介/孕期APP/新手媽媽】懷孕是一段奇妙的過程,期間更會有很多難忘的經歷,媽媽們想紀錄懷孕時的種種經歷,可以使用懷孕APP,記錄BB的第一次胎動、懷孕週數的變化、產檢情況,又或是教導簡單...

12:40 2024/02/19
懷孕APP︱準媽媽必備5大免費懷孕APP 孕婦瑜珈+產檢提醒+孕程紀錄