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近年流行做瑜伽及在家運動,不少人家中也常備瑜伽墊。 消委會測試市面30款瑜伽墊,僅1款不含任何有害物質,28款、逾9成樣本均檢出具生殖毒性的甲酰胺,9款超出歐盟標準,其中運動品牌GOMA的一款瑜伽墊...

今日
9成瑜伽墊含甲酰胺 恐損生殖系統

真正的品味不流於表面,那絕非外在物質所能堆砌,卻是源於個人的歷練與內在的修養……這是筆者跟楊諾思(Cindy)訪問後,從Cindy身上所領略的道理。縱然Cindy出生於富裕家庭,但卻明白要提升品味或學...

18:02 2020/02/17
楊諾思細味精采人生

練習瑜伽既可舒展筋骨,又能紓緩壓力,是近年備受歡迎的一項運動。消委會測試市面上30款瑜伽墊,發現逾9成樣本檢出具生殖毒性的甲酰胺(formamide),當中9款含量更高於歐盟玩具安全指令規定的含量限值...

11:26 2020/02/17
【消委會】9款瑜伽墊甲酰胺含量較高或刺激眼睛及呼吸道 45元款式質素媲美899元

武漢肺炎疫情持續,教育局今日(13日)宣布全港中小學及幼稚園延遲停課,不早於3月16日復課。面對一個半月的停課,幼稚園出現退學潮,首當其衝的私校及國際學校,部分將於復活節及暑假補課,以彌補停課期間減少...

07:00 2020/02/14
【武漢肺炎】國際幼稚園網上教瑜伽及速遞勞作包 學生停課長留家中也可訓練小手肌

在布吉,要選擇靚view餐廳,Joe's Downstairs必是當中的十大之選。它位於分割芭東海灘與卡利姆(Kalim)海灘的花崗岩海角處,俯瞰安達曼海,黃昏來時更可眺望雲霞滿天的浪漫景色。 Jo...

2019/12/20
無敵雲霞靚景 Joe's Downstairs

泰國布吉向來是遊客心中的寵兒,酒店配套也要趕上其發展步伐。 今年9月才試業的布吉洲際酒店度假村(InterContinental Phuket Resort)便是其一,以五星級的設施坐落於Kamal...

2019/12/20
布吉洲際酒店度假村優雅啟幕 坐擁海灘山巒美景

內地藝人陳坤駐顏有術,天生一張不老臉,他昨日在社交平台發文,指到餐廳點酒時,侍應怕他未成年,要求出示身份證明文件。陳坤在微博發文表示:「我點燒酒時,阿姨要看我ID,我笑了。」 同時附上一張自拍照,年...

14:07 2019/12/13
【凍齡男神】陳坤買酒被查身份證 43歲逆齡靠瑜伽打坐 

Lululemon昨日公布季績,受惠於其男士服務業務持續增長,以及愈來愈多消費者選購其瑜伽褲和運動型內衣,季度收益和銷售額均超出分析師預期。據CNBC報道,該品牌第三季度女裝和男裝業務均錄得雙位數增長...

12:35 2019/12/12
Lululemon男裝受歡迎 調高今年收入預測

近年轉職教瑜伽的鍾麗淇(Margaret),在個人社交平台上載為大女Isabella慶祝9歲生日的相片及短片。鍾麗淇的女兒Isabella因位患有罕見基因病,曾被醫生診斷宣判活不過兩歲。幸鍾麗淇從沒於...

10:33 2019/12/11
【罕見病】鍾麗淇女兒曾被斷言活不過兩歲 戰勝命運慶囡囡9歲生日

改編屢獲獎項的攀石精英「包山王」黎志偉故事的勵志港片《獅子山上》,由林德信(Alex)和衛詩雅(Michelle)合演,演繹出運動員跌入人生低谷後,如何在另一半的默默支持再次迎難而上的熱血故事。為求入...

2019/11/14
林德信 衛詩雅 體現《獅子山上》香港人堅毅精神

衛詩雅戲中飾演紀大偉太太蘇悅,丈夫遇上交通意外受傷臥床時,正懷孕7至8個月,要堅忍着面對巨變,兼扛起經濟重擔。之後,她還要照顧剛出生的兒子和出院後的丈夫,鼓勵他重新振作。 Michelle坦言這角色...

2019/11/14
運動員伴侶默默支持

男神林德信人所皆知彈得又唱得,一身肌肉還是瑜伽導師,不過原來男神的小時候曾經是重達180磅的肥仔!林德信凌晨時份發放23年前的舊照,身形圓潤更肥到頸項失蹤,難怪俗語有云:肥仔都是潛力股! 歌手林德信...

13:51 2019/11/09
【潛力股】23年前180磅肥仔蛻變成爆肌才子 林德信靠運動瑜伽修身

不少長者因為行動不便或疾病等原因,不願抽空做運動,深水埗區一間長者中心去年推出「輕鬆喜動每一天」計劃,安排一系列新穎運動,並配合「喜動存摺」獎勵計劃,鼓勵長者每日做運動。 有參與計劃的長者表示,接觸...

07:00 2019/11/02
長者中心三招推動長者做運動 銀髮族學打拳喜做老年版「曹星如」

不少長者因行動不便或疾病等原因不願做運動,有長者中心推出「輕鬆喜動每一天」計劃,安排新穎運動予長者參加,包括拳擊、柔力球、瑜伽等。 有關計劃同時配合「喜動存摺」獎勵計劃,鼓勵長者建立每日做運動的習慣...

2019/11/02
長者中心學拳擊 婆婆喜變「曹星如」

人氣KOL、韓國人健美小姐李素熙(이소희,音譯Lee So Hee)自宣布懷孕喜訊後,便開始在自家YouTube頻道拍片教孕婦瑜伽,愛女Sophia亦於前日(10月29日)終於出世!相信待李素熙養好身...

15:23 2019/10/31
【母愛偉大】韓國健美小姐Fit爆渡過孕期 陣痛20小時順利誕女

沒有其他干擾的家庭時間彷彿被延展了。下班回到家,早早吃過飯就是遊戲時間。孩子想玩甚麼,我們就跟着玩甚麼,其實也為了活動一下,舒展筋骨。在地上打個滾、翻個觔斗,當成瑜伽動作,都是很好放鬆活動。 遊戲夠...

2019/10/23
沒有干擾的夜晚

38歲陳自瑤(YoYo)雖然正忙於在拍TVB劇《大步走》,不過陳自瑤昨天(10月16日)也抽出時間在個人社交媒體分享在海邊享受陽光的三點式泳照。已為一女之母的陳自瑤身材依然fit爆,大批網民勁讚外,老...

13:24 2019/10/17
【人妻Keep Fit】陳自瑤泳裝騷好身材 38歲YoYo維持21吋纖腰有秘訣【多圖】

終於跟芳鄰利嘉敏學了幾招「面部瑜伽」,但要無時無刻在獨處的時候做,所謂業精於勤荒於嬉,一點不能鬆懈。 第一招是「面目猙獰」。方法是盡量把嘴張開,有幾大就幾大,然後盡量把右嘴角拉向右一下,左嘴角拉向左...

2019/10/17
面部瑜伽招式