李韡玲 下頁

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生活的一部分是記憶,不管是甜也好、苦也好,聰明的人會從中領取智慧,讓前面的日子更美好、更美妙;不聰明的人從中累積了怨恨,自暴自棄。有誰的記憶是從頭甜到現在的呢?如果真有這回事,我恭喜你,但也替你惋惜,...

2022/12/02
記憶讓生命更充實

我從未踏足尼泊爾,倒是去了三次西藏,都是為採訪去的。最高地點去到納木錯湖一座山上,下了山就是湖面,可惜因風雪太大,視野不太清楚,司機勸我回頭返回拉薩。我當然聽話,並站在標示着納木錯的大石旁拍張照片,以...

2022/12/01
西藏經歷

閒聊間,有朋友提到飲用蒜頭浸米醋對身體的好處。旁邊的林祖輝馬上給我們講了一段他在尼泊爾拍攝特輯的經歷,他用死過翻生來形容,可見絕不是小事一宗。 那是二千年的事,他為電視台主持一個節目,其中一輯介紹從...

2022/11/30
高山症的還魂湯水

有一陣子,人人愛飲老火湯,個個學煲老火湯,作用當然是養生健體。但近年發現,老火湯會是一個健康陷阱,痛風也因此而起,已經令許多講究正確地養生的人卻步。 譬如說,許多人煲老火湯時,愛放入豬骨、瘦豬肉等,...

2022/11/29
戒飲老火湯

種族滅絕這四個字,叫人不寒而慄。自從我知道鰻魚是屬於全球瀕危物種後,已經沒有觸碰和食用鱔、鰻魚類。自二一六年開始,鰻魚已成為受絕種威脅的保育魚類,但由於近半個世紀以來建立的龐大「鰻魚經濟鏈」,利之所在...

2022/11/28
與鵝肝無緣

管理處的職員交給我一個快遞文件袋,說送件員抱怨給我打了兩天電話都沒有接聽,但文件是外國寄來的,必然十分重要,亦希望盡快交到我這個收件人手裏。在無計可施之下,送件員惟有跟大廈管理員確認有無此人,並請他代...

2022/11/25
電話騙案

疫情仍沒完沒了,最近又重上單日八千多宗,對於增強免疫力依然不可掉以輕心啊!於是,想起了幾個月前鄰居林太教我的提升免疫力湯水——瘦豬肉煲紅棗。 到肉店買瘦豬肉,櫃內分門別類的擺放了不同價格的品種,有些...

2022/11/24
當瘦豬肉遇上秋葵

我父母那邊的親屬,大多是營商的,做的都是實業。他們都愛留意人家的面相,例如說話時是否閉目開言,或者兩隻眼珠子是否邊說話邊溜轉,又或者說話時兩眼總是下垂從不正視對方等。 小時候,在家族的聚會吃飯時,常...

2022/11/23
魚尾紋上揚的女子

第一次聽到「騰蛇入口」這個相學名稱,是我任職時尚雜誌的年代。因為喜歡寫人物專訪,所以有意無意地留意到別人的面相。 一個見了幾次面的名女人,某次半開玩笑地說:「相士話我『騰蛇入口』,」邊說邊指着法令紋...

2022/11/22
面相:騰蛇入口

你見過嘴唇上的皺紋沒有?我見過,是垂直的,我當時正在跟這位女士談話,正眼望着她,心中納罕。後來,就這情況向一位醫護人士請教。原來,在更年期和更年期之後,體內缺乏雌激素,嘴唇上就會出現垂直小皺紋,這些象...

2022/11/21
唇紋反映健康

一個曉得從「皺紋」看健康的朋友說,如果鼻子上本來無皺紋,但突然出了皺紋,就要留意健康了。 據說,鼻皺紋對應的人體器官是心臟(信不信由你),所以,一旦發現鼻上出現了皺紋,就必須留意心臟健康了。有沒有改...

2022/11/18
從皺紋看健康

曾經有段時間不敢笑,因為怕眼角、嘴角跑出皺紋來。後來,留意到不笑的人,反而最容易跑出皺紋,因為從來沒有笑容的人,可能心裏藏着許多心煩事,令人變得抑鬱、不快樂。近代醫學發現,一個人如果有太多的焦慮,其體...

2022/11/17
笑下,對自己好一點

天氣愈發涼了,想起我一些有哮喘病的朋友,這些時節最容易着涼,所以要提高警覺,以防哮喘病發作。請避免接觸容易引起敏感的東西,例如貓、狗、塵埃等等,而且要按醫生指示服藥,切記勿亂服成藥。最重要的,是要戒煙...

2022/11/16
慎防哮喘病發作

有這樣一個故事。 許多年前,我們幾個談得來的女人,難得聚在一起午飯聊天。正聊得興起,其中一人說要早退,因為約了師傅一點半到她家作法驅邪。嚇得我們差點噴飯,追問她家裏發生甚麼靈異事件?她歎了口氣說,正...

2022/11/15
撞邪與資優

住在東京的朋友,傳來幾張顯示這大都會的整潔明亮照片,並寫道:「全靠不怕辛苦起早的無名英雄。」回想九十年代,我在日本進修和工作的一些日常體驗。我每日上課的地點是在新宿區,時間為上午九時。我住的地區是江東...

2022/11/14
為他人掃門前雪

又聽來一宗悔婚事件。 雙方都向親友發了婚宴請柬,也拍了甜蜜結婚照,據說連過大禮儀式都完成了。可是,由於疫情限聚的關係,不得不延遲婚期半年至一年。在這個彷彿空檔時期,這對已同居數年的「未婚」夫妻,忽然...

2022/11/11
悔婚的故事

沒見一年的美女朋友,甫出現即叫人愕然,有點認不出她就是從前的那個她,因為她變得更靚了,是一份帶着塑膠的靚,面頰細削了,鼻樑高且薄了,一對眼睛的雙眼瞼更深了,禁不住腦海浮出了韓國女星整容前後的樣貌來。 ...

2022/11/10
整容傳聞

昨日大清早,打開面書,看見汪曼玲在她面書上寫的一段話,說十一月八日是月蝕之期,將出現「血月」。過往一旦出現這天文現象,或許會有災難性的事情。「所以,今天下午六時至十時,最好留在家中,關窗簾,因為血月會...

2022/11/09
月蝕感懷

在餐桌旁聽一位曾經患上痛風但痊癒了的長輩,在向正患有痛風的晚輩H,傳授他的坊間古方。H苦着臉望着自己最愛的炆冬菇、清湯腩、韭菜炒蜆……呶着嘴,原來,這些食品都是痛風禁忌。 我問他,除了大拇指又腫又痛...

2022/11/08
痛風不要來

如果說民以食為天,那麼最痛苦的事莫如眼睜睜看着美食,好想食但因吞嚥困難而無可奈何吧!聽說許多老人家都有這個困難,為了健康、為了續命,只好吃流質且味道從缺的食品。我都好驚有一日自己會變成咁,所以每天的運...

2022/11/07
吞嚥困難者佳音

問十個年輕的急症科醫生,為甚麼會選擇到充滿血淚、悲傷、挑戰的急症室工作?當中九個的答案,都是看過九十年代中播映的美國電視劇《ER》(仁心仁術),而立志當急症科醫生的。現任香港急症科醫學院院長胡詠儀醫生...

2022/11/04
仁心仁術

近日清早醒來,發現眼睛有點眼膠,視物不太靈光。趁周末有空,煲一鍋夏枯草片糖水整日當茶飲。從小,母親隔些時日就會給我們煲夏枯草片糖水,所以,我們兄弟姊妹至今都沒有近視。到我組織家庭後,也照辦煮碗為家人久...

2022/11/03
夏枯草水與親情

雖然對粵劇一無所知,倒是認識許多粵劇大老倌的名字,例如何非凡、林家聲、任劍輝、紅線女、譚蘭卿、羅劍郎、羅艷卿等等,都是從喜歡睇大戲的家人口中得知。近兩個月,卻去了看蓋鳴暉擔綱演出的粵劇,因為她替我的新...

2022/11/02
看粵劇

秋高氣爽的一個午後,開車到中文大學崇基學院,出席藝術家好朋友雷葆靈畫展的開幕典禮。她喜歡花,把各色各樣的花都畫到畫布上,自得其樂。這畫展名稱她就乾脆定為「彩色繽紛」。 走進會場,但見賓客盈門,非常熱...

2022/11/01
熱愛生活青春永保

看見幼兒因為食物、環境而引致的痕癢、紅腫,甚至呼吸困難,是一件很可怕又束手無策的事。特別是看見他辛苦得只管大哭,但不懂表達感受的時候,更加叫人心酸。 我趁那天遇到兒童過敏、免疫專科蔡宇程醫生之便,請...

2022/10/31
有關小兒過敏症與濕疹

都說十個小朋友,至少七個有敏感症,若不是皮膚敏感,就是對某些食物出現敏感反應。 近十年,這情況尤為嚴重,有個小朋友自出娘胎已經對果仁(nuts)有敏感反應,三歲那年,因不小心吃了含有花生的曲奇餅,聽...

2022/10/28
敏感症

一個陽光普照的秋日下午,我帶年輕朋友到深水埗的基隆街、汝州街、福華街一帶的橫街小巷蹓躂,欣賞、參觀近年由年輕藝術家或藝術工作者,開設的各有特色且令人耳目一新的小店和食店。 你會驚訝於深水埗這個舊樓林...

2022/10/27
基隆街汝州街藝廊

朋友憂心忡忡坐立不安,我問發生甚麼事?她說自己還未中招,好擔心。我問中甚麼招?她答道疫症,然後呶着嘴說:「我的同事、家人統統都中過,唯獨我無事。」我說她的免疫力強,自然倖免於難。原來,有些人以為「點都...

2022/10/26
在疫境中練得更強

我有些朋友真的叫人佩服,置身任何境況中都可以立即調整心緒,裝傻扮懵,永遠一副事不關己的模樣,生活得悠然自得。我媽最愛說煩惱皆因強出頭,但她又會說做人不能見死不救,講時總是七情上面。 認識一個逢人訴苦...

2022/10/25
警惕

當日,在瑪利諾修院學校小學部家教會講座的主題,是「你健康嗎?問問皮膚」。座上有參與者問:「令皮膚好的最基本方法是甚麼?」 我的答案是:每日腸胃暢順,沒有便秘。理由是我們的腸道天天都必須進行代謝各種食...

2022/10/24
問問皮膚,你健康嗎?