畢彼特（Brad Pitt）主演新戲《殺手列車》（Bullet Train），由《死侍2》導演David Leitch執導，上映以來好評不絕。現年58歲的畢彼特，應付戲中大量動作場面，依然揮灑自如，絕...

中染大廈前身為中國染廠，經過全面翻新及活化工程後，演變為現代辦公大樓及商場「8咪半」。中染大廈除了為荃灣區帶來全新時尚生活購物體驗外，亦見證了當區的發展和改變。為慶祝中染大廈落成40 周年，8咪半首度...

減肥、健身，原來都可以各師各法，追隨各門各派又得、自創的又得，總之能強身健體兼減肥變窈窕就可以了，實在不必拘泥於規矩。我稱她Pauline姐姐的好朋友，她的養生方法是，每日晚上八時開始至翌日上午十一時...

「全民運動日2022」今日（7日）舉行，會舉辦康體活動和開放多項康體設施予市民免費使用。港九拯溺員工會周六（6日）在社交平台表示，康文署設施免費入場，而泳池雖然開放，但大部份滑水梯及嬉水池等設施，都因...

梁諾妍（Inez Leong）於2021與藝人洪永城結婚，同年誕下女兒Amber榮升做媽媽。除了模特兒和藝人工作外，她現時在銅鑼灣開設健身中心，亦在網上經營營養補充品的代理。對於理財，她指自己的節儉習...

剛剛拎完溫保頓男單冠軍的祖高域（ Novak Djokovic ），雖然有望參加美國網球公開賽（在名單中），但因未打疫苗未知能否有參賽資格，不過他本人並沒因此而躺平更非常「積極」備戰，徒手推動2,43...

型佬畢彼特畢彼特（Brad Pitt）主演新戲《殺手列車》（Bullet Train），由《死侍2》（Deadpool 2）導演大衛雷奇（David Leitch）執導，外國上映以來口碑不俗。當中現年...

海關男助理文書主任涉在海關總部大樓健身室女更衣室，企圖偷拍女同事沐浴，惟被對方發現落荒而逃，警方調查閉路電視及職員出入記錄作出拘捕。涉案助理文書主任今（3日）於東區裁判法院承認企圖窺淫罪，警誡下稱因事...

敢於步出冷氣間，堅持健美態度。在日落餘暉映照下，來到中環海濱活動空間，迎着海風進行集體瑜伽及健體運動，令人忘卻暑氣。《中環夏誌》於8月5至7日（周五至周日）連續3天舉行戶外健身節目，全部免費入場。 ...

疫情前，很多大型健身中心營運作風為人詬病，私人教練（PT）如sales上身，經常「人釘人」推銷健身課程的不良銷售風氣，確實令不少想操肌朋友卻步……想不到胡智同（Lynus）也有同感。他接受專訪時說：「...

康文署表示，「全民運動日2022」將在8月7日舉行，屆時將會舉辦康體活動和開放多項康體設施予市民免費使用，活動券於7月25日上午8時30分起在康文署十八區康樂事務辦事處和指定場地派發，而訂場則在8月1...

康文署於8月7日舉行「全民運動日2022」，市民可由8月1日（星期一）起預訂免費使用康樂設施，每人只限預訂1節免費康樂設施。另外，當日18區指定體育館的會舉辦免費康體活動，活動券現於18區康樂事務辦事...

疫情前，很多大型健身中心營運作風為人詬病，私人教練（PT）如sales上身，經常「人釘人」推銷健身課程的不良銷售風氣，確實令不少想操肌朋友卻步……想不到胡智同（Lynus）也有同感。 他接受專訪時說...

澳門公布，從7月30日至8月1日延長3天「鞏固期」，並對部分防疫措施作出調整，當中包括購物中心內所有店舖，及樓宇的室內裝修工程，在遵守衛生當局防疫指引要求的前提下，可有限度營運，人員外出時可佩戴外科口...

恆常運動有助提升抵抗力，如將運動設備融入浴室設計，更值得推崇。意大利衞浴潔具、廚櫃及傢俬品牌Scavolini，首度夥拍米蘭建築師Mattia Pareschi，推出臉盆系列Gym Space，破天荒...

男士們的幸福話題離不開下半身健康，精子的質量更尤為重要，精子數量是否有限？精子數量是否會隨年齡增加而減少？如何才能提高精子的質量？ 最新影片： 精液只夠4000發？ 台灣泌尿科醫師顧芳瑜在F...

都市生活繁忙，尤其金融業每晚開會加班至10點屢見不鮮。此外，網絡發達，娛樂資訊隨手可得，可謂夜夜笙歌。不少人慨歎晝日的時間太長或過得太慢，晚上玩樂煲劇的時間太短，恨不得人體能進化至不眠不休。每天早上醒...

兩年多的疫情嚴重影響各行各業，不過有些人選擇在疫下創業，因相信有危便有機。 藝人鄺潔楹（Judy）去年便創業並同時創立3個品牌，包括網上甜品店、時裝店及健身室。三者之中她最愛甜品店Petitesse...

兩年多的疫情嚴重影響各行各業，不過有些人選擇在疫下創業，因相信有危便有機。 藝人鄺潔楹（Judy）去年創業並同時創立3個品牌，包括網上甜品店、時裝店及健身室。三者之中她最愛甜品店Petite sse...

現年47歲的吳彥祖（Daniel）憑靚仔外形及出色演技，成為香港影壇炙手可熱的演員，近年與太太Lisa S.及女兒吳斐然（Raven）舉家移居美國，並將演藝事業遷移到美國發展，進軍成荷里活演員。上月D...

有「蜘蛛女」之稱的兩屆長洲包山后鄭麗莎（Lisa），無論在愛情、家庭或體壇路上也得意，最近更進軍商界創業，與拍檔一口氣連開兩個室內攀石場，並揚言長開長有。 然而，風光背後隱藏着不少辛酸，由屋邨長大的...

疫情下的職場文化逐漸改變，不少打工仔更重視員工福利和企業對社會議題的敏感度。有企業近日更為女性和跨性別女員工提供更年期福利，冀能減輕身心變化對員工帶來的影響。 該增設更年期福利的美國企業P.volv...

今屆《香港小姐競選》準決賽將於9月4日進行，總決賽則於9月25日在紅館舉行，20位入圍佳麗於本月初盛裝與傳媒見面，同時也一直密密保持最佳狀態！ 一眾佳麗日前接受專業導師指導，眾人清一色身穿黑色Br...

一年前因心臟、肺衰竭瀕臨死亡邊緣，大難不死後，抵不過健身教練兒子哭求「這次讓我幫你」，以6旬高齡接受健身訓練。台灣一名體弱多病的媽媽，短短一年時間脫胎換骨，健康大逆轉，更參加舉重精英盃長春組賽事。 ...

ViuTV原創劇《I SWIM》播出接近一周，劇集雲集爆肌偶像，瞬間成為全城熱話。劇中除有男神魏浚笙（Jeffrey）和人氣男團MIRROR成員呂爵安（Edan）兩大男主角，與他們同屬主演之列的王智騫...

愛外遊的港人自疫情大流行以來被「困」在港，香港富麗敦海洋公園酒店彭鍵怡（Barbara）留意到，除了一般住宿產品，尚有其他業務拓展機會，如企業團體活動（team building）及舉辦會議等，目前亦...

疫情期間，健身中心及體育處所均面臨長時間停業。不過，自4月21日放寬社交距離措施後，不少市民又重拾運動習慣。有調查發現，過半受訪者選擇到24小時健身中心做運動。 亞洲運動及體適能專業學院（AAS...

損友甲因為自覺年紀不輕，身體狀況大不如前，尤其膝蓋關節疼痛，感到相當困擾，幾經掙扎，請來健身教練，重點針對膝蓋關節鍛練。訓練剛進行了不到兩堂，損友甲就喊着要放棄：「唔得！我做唔到。」「因為我真係郁啲就...

損友甲因為自覺年紀不輕，身體狀況大不如前，尤其膝蓋關節疼痛，感到相當困擾，幾經掙扎，請來健身教練，重點針對膝蓋關節鍛練。訓練剛進行了不到兩堂，損友甲就喊着要放棄：「唔得！我做唔到。」「因為我真係郁啲就...

ViuTV新劇《I SWIM》前晚（7月11日）首播，除了有人氣男團MIRROR成員Edan（呂爵安）、Alton（王智德）及Stanley（邱士縉）外，還有首次當擔正的小鮮肉男神魏浚笙（Jeffre...