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海關較早時接獲市民舉報,指灣仔有一間健身中心涉嫌以威嚇手段強迫事主簽下健身中心合約。 海關不良營商手法調查組指揮官黃志聰表示,較早時有5名受害人行經灣仔軒尼詩道一健身中心附近街道時,被健身中心銷售人...

18:27 2021/10/15
【不良營銷】灣仔健身中心涉以威嚇手段銷售 海關拘捕4人包括健身中心董事

開心,吃雪糕;傷心,也吃雪糕。在盡情放縱之餘,亦要顧及肚皮下的脂肪,而惠康超級市場、Market Place by Jasons、Market Place、3hreesixty、Oliver's Th...

15:33 2021/10/14
惠康+Market Place 獨家引入美國「零罪惡感」雪糕品牌HALO TOP

英國因新冠肺炎疫情多次實施封城政策,民眾生活模式出現轉變。英國零售商John Lewis公布過去1年的銷售數據,多項居家用品銷量皆有增加,而社交及職場用品則有所下降。其中以熱水浴缸增長最多,銷量按年增...

11:02 2021/10/13
英國零售商公布銷售數據 一類產品成疫下熱門

本港新冠疫情似有緩和,港府昨再延長大部分防疫措施多2周至本月27日,並放寬健身中心兩項規定。 如果健身中心所有員工及使用者已完成接種疫苗、確保所有進行運動的範圍內新鮮空氣每小時換氣量為6次或以上,及...

2021/10/13
健身室鬆綁 打齊疫苗可除罩運動

政府今日(12日)宣布,現行大部分社交距離措施延長兩周至本月27日。由本周四(14日)起,符合額外防疫要求的健身中心可在員工完成接種2019冠狀病毒病疫苗和參加者佩戴口罩下,放寬訓練小組或課堂分組人數...

18:50 2021/10/12
【本港疫情】政府維持社交距離措施至本月27日 放寬健身中心人數上限至12人

今集《靚太廚房》請來4孩媽媽蜘蛛女鄭麗莎(Lisa)教大家做一款酸甜開胃小菜:芒果蘆筍炒雞柳。Lisa指由於4個小朋友的口味都不同,這一道菜有酸甜的芒果及鹹香的雞柳,加上蘆筍很健康,一次過滿足他們的口...

18:13 2021/10/12
【靚太廚房】跟蜘蛛女整簡易芒果蘆筍炒雞柳 鄭麗莎:酸酸甜甜合小朋友口味

港府延續現行大部分社交距離措施的有效期14天直至10月27日,並就健身中心新增兩項「疫苗氣泡」安排,如果健身中心符合各項包括通風標準等額外防疫要求,可以在員工已完成接種疫苗及參加者佩戴口罩下放寬訓練小...

15:11 2021/10/12
【防疫措施】健身中心放寬至12人訓練 一文看清最新防疫措施

高級時裝品牌沒有因為新冠疫情而放慢腳步下來,當中Dior是其中一個在這瘟疫蔓延的日子從沒有放慢腳步下來的品牌,剛剛傳來的消息是準備推出健身器材,從此做gym舉重跑步都可以是一件非常奢華的時裝化的事。 ...

11:49 2021/10/11
【奢華做GYM】Dior夥Technogym首推健身器材 奢華健身用品搭載上網訓練功能

去年參加《衝上雲霄大選》奪冠入行的前國泰港龍機長麥大力(Derek),除了高英俊外,更有爆肌好身材,不過原來麥大力本身是肥仔一名,現時他擁有的好身段,是靠後天努力的血汗成果。 最新影片推介:冼靖峰+...

13:32 2021/10/10
【明星扮靚】麥大力少年時原來是肥仔 分享成功減肥操肌關鍵

三歲定八十有時未必盡言,像「大隻佬」藝人鄭健樂(Rocky),原來他一直是瘦蜢蜢,與今日對照,不可同日而語。 這個兩子之父,育有兩名患有自閉症的兒子,若電影《大隻佬》宏旨講述因果法則運行,這個「大隻...

16:45 2021/10/06
【香港先生】港男鄭健樂曾為兩自閉兒棄演藝工作 筋肉慈父以耐性營造親子happy hour

三歲定八十有時未必盡言,像「大隻佬」藝人鄭健樂(Rocky),原來他一直是瘦蜢蜢一族,與今日對照,不可同日而語。 這個兩子之父,育有兩名患有自閉症的兒子,若電影《大隻佬》宏旨講述因果法則運行,這個「...

2021/10/06
瘦底變健身教練 鄭健樂:保持身形飲食重於運動

最近經常在媒體露面的魏駿傑,正如他自己所說,都是因為有舞台劇《老公——你好悶呀!》上演,才頻頻接受訪問,平時他都想過一個普通人的生活。女兒可以說是魏駿傑的命根,所有的心思都放在她身上。是虎爸嗎?他說是...

15:49 2021/10/05
【明星育兒】慳家一條毛巾用足12年 魏駿傑走出抑鬱身教女兒認真做事

澳門新冠肺炎疫情反覆,昨(4日)單日增3宗確診,詳情請看:下一頁;澳門當局宣布,部份娛樂場所包括電影院、劇院、室內遊樂場、遊戲機及電子遊戲室、網吧、桌球室、保齡球場、蒸氣浴室、按摩院、美容院、健身院、...

15:19 2021/10/05
【澳門疫情】澳門明起關閉戲院、健身室等多個場所 賭場則繼續開放

藝人杜汶澤早前他在社交網站宣布患有「先天性心肌橋」,要長期服藥,不能進行劇烈運動,即使練得一身肌肉,但無奈放棄健美比賽。為何他人到中年才突然發現此病?心臟科專科醫生李楚山,為我們拆解先天性心肌橋這病症...

2021/10/02
中年易發現 先天性心肌橋 不能根治靠服藥減輕病情

台灣著名健身達人「筋肉爸爸」在2019年突然中風,當時他只有38歲,同為健身達人的太太「筋肉媽媽」不離不棄,獨力照顧丈夫及兒子,更頓成為家庭經濟支柱。筋肉媽媽分享近況,表示當時成為一家之主才發現理財的...

13:12 2021/10/01
【為母則強】不離棄中風老公頓成經濟支柱 「筋肉媽媽」賺錢買樓︰每天只哭1分鐘

本地的健身室很多,無論是連鎖式經營的,還是近年分布於港九獨立經營的,基本上大同小異,不值一談,不過,今日這一間由Jackie成立的健身中心就有點不同,將健身和如忍者般飛簷走壁的訓練集於一身,鬧市中的忍...

13:30 2021/09/30
【創業追夢】港男教練創業革新傳統健身課程 注入忍者訓練培養膽量勇氣

人氣男團MIRROR成為廣告界新寵兒,擁有爆肌身型的盧瀚霆(Anson Lo)近日獲某服飾品牌青睞拍攝內褲廣告!昨晚(29日)時裝品牌Calvin Klein於社交平台貼出一張只露半邊臉的男模照片,半...

11:22 2021/09/29
【MIRROR成員】Anson Lo任內褲男模粉絲瘋狂 神徒一眼認出教主爆肌身型【多圖】

疫情下,消費者對健康相關產品需求增加。Google旗下的穿戴運動產品品牌Fitbit,最近就推出新款Charge 5健身手環,並於今(28日)全球正式發售,香港售價為1,598元。 << << ...

12:28 2021/09/28
【智能手環】Fitbit新款健身手環Charge 5全球正式發售 支援ECG心電圖功能+售1,598港元

第二輪消費券將會於10月1日發放,各商戶、品牌亦開始計算首輪消費券的成效。AlipayHK公布,8月份消費總交易金額按月升逾110%。因應第二輪消費券即將發放,AlipayHK亦將推出超過200款獎賞...

14:35 2021/09/27
【電子消費券】AlipayHK 8月交易金額升1.1倍 電子產品交易金額飆升10倍

今集《靚太廚房》請來4孩媽媽蜘蛛女鄭麗莎(Lisa)教我們做西芹炒蝦仁,又跟大家分享修身及育兒心得。西芹炒蝦仁這款家常小菜十分簡單,即使廚藝不精的人士也能成功挑戰,而且大約30分鐘使可煮好,方便下班趕...

12:59 2021/09/27
【靚太廚房】4孩媽媽蜘蛛女教整西芹炒蝦仁 鄭麗莎公開減肥修身秘訣

本地的健身室很多,無論是連鎖式經營的,還是近年分布於港九獨立經營的,基本上大同小異,不值一談,不過,今日這一間由Jackie成立的健身中心就有點不同,將健身和如忍者般飛簷走壁的訓練集於一身,鬧市中的忍...

2021/09/27
鬧市中的健身道場 達致心神合一的忍者境界

每個人的睡覺習慣也不同,入睡後睡姿千奇百怪,一覺醒來感到頸梗膊痛及疲累,睡眠質素是否跟睡姿有關係?註冊物理治療師邱啟政(Quentin)稱,其實睡姿因人而異,亦跟睡眠質素沒有必然關係,不過當中也有幾點...

13:00 2021/09/26
【健康增值】仰臥瞓得最好?側睡會影響脊椎?物理治療師:睡姿與睡眠質素無關

一名人夫身因身材過胖,決意要開始瘦身。在短短幾個月內就狂掉約32公斤(約70.4磅),身邊朋友紛紛恭喜他瘦身成功,但沒想到真相竟是他的妻子長期在他的飲食中下毒,企圖殺害其丈夫。 據《每日郵報》報導,...

12:44 2021/09/26
【狠下毒手】身材過胖人夫以為成功狂減70磅 真相竟是被17年愛妻狠下毒手

現年49歲的杜汶澤,近年熱愛動運和健身,操練得一身肌肉,早前並透露有意在50歲參加健美比賽,不過,日前杜汶澤在社交平台,卻宣布自己患有先天性心肌橋」,現要接受治療。 杜汶澤在facebook公布了自...

11:40 2021/09/26
【心臟疾病】杜汶澤患先天性心肌橋 需長期服藥放棄50歲參加健身賽

節儉的生活可以慳成點?美國節目Extreme Cheapskates早前曾訪問一位極端慳家摔角手Matt Rivera,他為了達成職業摔角手的夢想,每個月只花300美元(約2,335港元)生活,過着只...

17:35 2021/09/23
【理財二三事】美國極慳家摔角手月花2300元生活 唔買內褲紙巾曬乾重用

為慳錢無所不用其極?美國一名男子多年來秉承著「慳得就慳」的理念,每月只花300美元(約2300港元),他會將用過的紙巾曬乾重用,家中亦只得2條內褲,聞過覺得沒有異味便繼續穿。 根據外媒報道,來自美國...

17:51 2021/09/22
【慳得就慳】慳家男月花$2300紙巾曬乾重用 僅有2條內褲聞過無異味繼續穿

本港近年興起以生酮飲食法作為減肥方式,不過此方法並非立刻見效,亦較難評估自己是否進入生酮狀態,或令人無所適從。有中大生物化學及生物醫學碩士課程畢業生開設的本地公司,成功研發可隨身攜帶的檢測儀「氣酮機」...

2021/09/20
「生酮」用家測呼氣 20秒即知丙酮水平

本港近年興起以生酮飲食法作為減肥方式,不過此方法並非立刻見效,亦較難評估自己是否進入生酮狀態,或令人無所適從。有本地公司因此研發可隨身攜帶的檢測儀,以呼出的氣體測試體內酮體濃度,協助用家監測自身狀況,...

00:00 2021/09/20
【生酮飲食】初創公司研呼氣檢測儀量度體內酮體濃度 助用家調節生酮飲食餐單

在這個專欄超過一半的文章是與美食、吃喝玩樂和staycation 有關。曾探索過推介地方的讀者朋友們,很感謝你們的留言鼓勵。沒錯,鼓勵是送給別人或自己最好的禮物。正如今期我所分享的真人真事,相比吃喝玩...

08:00 2021/09/18
【劉‧住保鮮期@iM網欄】突如其來腦Hang機 如何繪畫「康復地圖」?

近日內地推出多項監管政策,政策方向聚焦年輕人身心健康,如限制未成年玩家只能在周五六日和假日玩一小時網絡遊戲,禁止課後輔導以減輕學生壓力等。 延伸閱讀: 交銀國際消費行業研究主管呂浩江表示,內地近日...

17:09 2021/09/17
【中產消費】少打機 多運動?消費股專家呂浩江:體育用品領先品牌增長更快!