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港隊在東京奧運頻頻報捷,確會激發人們做運動的雄心,但運動切忌三分鐘熱度,持之以恒方能見效。 坐言起行強身健體,也要飲食配合,曾多次參加健美比賽、中國香港健美總會一級健身教練賴維茵(Ivy)趁運動風熾...

今日
48歲逆齡靚媽 分享運動配合飲食要略

今個暑假由7月31日起,樂富廣場結合「運動會」及「嘉年華」兩大歡樂元素,舉行「SPORTIVAL運動嘉年華」大型活動。大人小朋友除了可以體驗運動帶來的挑戰,亦可以大玩首個以香港街景為題的VR跳降傘遊戲...

17:14 2021/07/30
【商場活動】樂富廣場「SPORTIVAL運動嘉年華」 五大體能挑戰站+VR跳傘體驗

Gap旗下品牌Athleta宣布,推出數碼平台AthletaWell,專為女性提供與健康相關的資訊及交流機會。 CNBC報道,AthletaWell予客人有機會通過平台,與頂級女性代表交流心得,...

17:10 2021/07/30
【疫市營商】Gap旗下品牌Athleta 推數碼健康平台AthletaWell

本地科研氣氛熾熱,不少大學生畢業後選擇創業。兩間分別從事製冷塗層及健身收費平台的初創,各獲香港城市大學頒發10萬元種子基金,有望將產品推出市場。城大亦與華潤創業成立科創投資平台,加速初創項目產業化,希...

2021/07/30
城大華潤創業平台 盼孕育獨角獸

許多中老年人的四肢並不粗壯,體重亦未超標,卻有大肚腩的「中央肥胖」問題。港大醫學院一項研究發現,每周3小時的太極運動有助改善中央肥胖,參加者腰圍平均減少1.8厘米,其中15.5%人更可脫離中央肥胖。 ...

00:00 2021/07/30
【港大研究】太極可KO大肚腩「中央肥胖」 每周3小時腰圍平均減1.8厘米

本地科研氣氛熾熱,不少大學生畢業後選擇創業。兩間從事製冷塗層及健身收費平台的初創,獲香港城市大學頒發10萬元種子基金,有望將產品推出市場。城大亦與華潤創業成立科創投資平台,加速初創項目產業化,希望孕育...

19:01 2021/07/29
【本地初創】城大夥華潤成立科創投資平台 兩初創各獲10萬資助將產品落地

新地天水圍濕地公園路新盤Wetland Seasons Bay住客會所Club Seasons by the Bay,管理公司為帝譽服務有限公司,今介紹更多會所智能設施服務及綠色生活。 帝譽服務有限...

16:48 2021/07/29
天水圍Wetland Seasons Bay會所餐廳設自動送餐機械人 代替傳統人手送餐

將軍澳作為新市鎮,愈來愈多商場林立。PopWalk天晉滙全新壓軸一期,坐落將軍澳南臨海位置。Ocean PopWalk海天晉滙已於7月正式全新開幕。 新商場提供超過 80,000 平方呎的購物空...

18:50 2021/07/28
【疫市營商】將軍澳新商場Ocean PopWalk海天晉滙開幕 80,000平方呎購物空間打造食買玩體驗

盛夏炎炎、驚喜連連,熱爆的驚喜獎賞等著你! 信德中心於即日至8月29日期間,為大家呈獻「Summer Fantasy 夢幻盛夏大賞」,以三重優惠發放總值近HK$60萬獎賞及購物優惠! ...

16:45 2021/07/27
【商場活動】信德中心「Summer Fantasy 夢幻盛夏大賞」 3重獎賞 豪送$60萬優惠

東京奧運今日(23日)開幕,不少公司推出奧運相關優惠,DON DON DONKI 藍灣廣場店帶來有關運動與健康的產品優惠,MyDress亦有運動服飾優惠,鴻福堂亦有優惠支持體育盛事。 DON...

13:00 2021/07/23
【東京奧運】企業推奧運相關優惠 運動產品服飾有折包括DONKI

東京奧運將於今晚(23日)舉行開幕禮,康文署亦將於8月1日(星期日)舉行「全民運動日2021」,市民可免費使用康樂設施,包括室內康樂設施、戶外康樂設施及公眾游泳池等。市民可於本周日(25日)上午9時起...

11:00 2021/07/23
【全民運動日】8月1日免費使用康樂設施 周日早上9時起可預約(附免費設施一覽)

東京奧運因新冠肺炎肆虐全球延遲一年,在重重波折下,終在今天開幕。 在奧運期間最適宜講運動話題。不少人在運動和減肥瘦身上,有時如魚得水、有時力不從心,這時需要毅力和耐力去支持,CNN(美國有線電視新聞...

2021/07/23
奧運開幕 培養體能耐力和實現目標6種方法

FILA適逢品牌110周年,特別將FILA DNA以三部曲方式呈現,配合推出全新服裝系列,彰顯不同階段的歷史里程。 FILA 創建於1911年,在意大利 Biella小鎮以紡織針織起家,上世紀七十年...

19:09 2021/07/22
【潮流服裝】周國賢王嘉儀穿FILA全新服裝系列 展現摩登及古典彰顯品牌110周年歷史里程

現年20歲的陳毅燊(ANSONBEAN)參加《全民造星3》奪季軍後,今年2月加盟古天樂旗下新公司Cool Style,ANSONBEAN近排有好多新搞作,下周ANSONBEAN的首支單曲即將發佈,秘密...

18:06 2021/07/22
【全民造星】為事業放棄赴英國升學 ANSONBEAN備戰處男單曲狂操蝴蝶背肌

康文署於8月1日(星期日)舉行「全民運動日2021」,市民可預訂康樂設施免費使用、在指定場地參與免費康體活動或留在家中收看網上直播運動示範,以輕鬆有趣的方式進行體能運動。巿民如有意預訂8月1日的陸上康...

13:41 2021/07/22
【全民運動日】市民8月1日可免費使用康樂設施 7月25日上午9時起接受預訂

為迎接運動盛事和即將發放的電子消費券,元朗廣場及新翠商場於暑假安排了浪接浪推廣活動和消費獎賞,以充滿朝氣的佈置,包括風馳電掣的室內小型電動車賽事、有趣好玩的體感遊戲、還有幸運即抽即中獎、豐富的美食獎賞...

17:22 2021/07/21
【5000元消費券】元朗廣場+新翠商場舉辦室內電動車體驗 仲有1折搶購Apple Watch Fitbit手錶

人生路上遇到好的伴侶,是會成就一個更好的自己。日本一對Cosplayer兼健身教練川岸夫婦,早前在網上公開了兩張泳裝照片,對比結婚3年前後身型轉變,隨即引來一時哄動。 據日本雜誌《COSPLAY...

15:42 2021/07/20
【神隊友】日本Cosplayer健身教練夫婦 結婚3年共減逾40磅

不經不覺2021年已過一半,相信各行各業老闆和主管都會跟下屬開會作檢討,回顧過去,展望將來。 表現優異的同事當然會被鼓勵和加以表揚,至於表現較為遜色的同事可能因為擔心被降職,開會時明顯看得出眼神空洞...

10:15 2021/07/20
【一時佳話@iM網欄】成就的動力 追求快樂Vs逃離痛苦

要維持健康,定期運動是必不可少的。香港人或出於工作壓力,或對健康和體態美有所要求,都會保持運動習慣。但受新冠疫情影響,市民好一段時間未能進行球類、健身運動。近期疫情緩和,各運動場所重開,但必須提醒大家...

16:46 2021/07/19
【都市診療室】重新鍛練小心肌腱撕裂

疫情打擊本地零售,但M2R Investment Limited / Art Piece的吳國俊、吳國慶及徐啟亮,都相信有危就有機,今年租下銅鑼灣一幢高27層的商廈,改建為美粧及體驗購物商場。 其C...

2021/07/19
27層美粧購物商場 打通綫上綫下體驗