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港府今日(8日)宣布推出涉及過千億元的第二輪防疫抗疫基金,港協暨奧委會副會長霍啟剛表示,樂見政府採納會方部分意見,基金亦為體育界提供支援,包括向強制關閉的場所如健身中心提供一次性10萬元補貼、向受僱於...

21:57 2020/04/08
【防疫抗疫基金】港協暨奧委會:基金為體育界提供支援 盼資助可迅速發放

新冠肺炎疫情衝擊各行各業,受限聚令影響,政府先後要求關閉酒吧及酒館、遊戲機中心、浴室、健身中心、遊樂場所、公眾娛樂場所、「派對房間」、夜店或夜總會、卡拉OK場所、麻將天九耍樂處所、美容院、按摩院,仍然...

19:42 2020/04/08
【防疫抗疫基金】11個被指令關閉的處所可獲一筆過10萬元津貼 美容院按摩院戲院另按規模津貼

新冠肺炎肆虐,政府勒令健身室必須關閉,有健身室讓教練上門訓練學生,讓員工逆市期間毋須手停口停。GMT Fitness 創辦人盧向榮指,健身室現正強制休業,但其實早於 2 月頭公司便曾自行休業並添購專業...

13:39 2020/04/08
【疫市營商】健身室強制停業還有計 教練上門或到郊外「補課」

新冠肺炎疫情持續,影響各行各業運作,遊戲界亦不能倖免。全球各國不少人都選擇宅在家中防疫,加上近日任天堂的超人氣遊戲《集合啦!動物森友會》熱潮帶動Switch需求直線上升,甚至出現炒風。然而中國、越南供...

12:56 2020/04/08
日本任天堂Switch主機停止出貨 供應鏈疑受疫情影響

食物及衞生局今日 (8日)指疫情在全球仍然嚴峻,全球確診個案截至四月七日中午已超過125萬宗。截至4月7日中午,本港確診個案總數為936宗(包括一宗疑似個案),較兩星期前的387宗大幅增加,而且為數不...

08:18 2020/04/08
政府下令關閉美容院和按摩院 14日 「限聚令」及規管食肆營運措施延長至4月23日

新冠肺炎疫情下全城防疫,市民減少外出,為鼓勵港人在家多做運動,宏利(Manulife)邀請資深健康教練拍攝「MOVE at Home」系列運動短片,鼓勵市民利用家裡物件,如傢俬、水樽等,輕鬆做簡單活動...

16:02 2020/04/07
【新冠肺炎】宏利拍健身短片教市民在家運動 儲步數減保費

肺炎疫情持續肆虐,大家要保持身體健康,繼續做運動是否已成為大家的習慣?今次FoodyFree教練蕭明如教大家一套消脂+肌力訓練的6個動作,來提升大家的免疫力。每天勤練30分鐘,希望大家做到百毒不侵! ...

2020/04/04
抗疫運動 消脂+肌力訓練=提升免疫力

越南社交媒體上興起的洗手舞,現時已風靡全球。新冠肺炎疫情下,人們多在家中隔離,更應設法增加運動量,保持身心健康。 拖地融入芭蕾舞 家務不枯燥 全球各地皆鼓勵民眾勤洗手對抗疫情,越南衞生部為了鞏固民...

2020/04/03
科技+創意 在家運動也不悶

本地新冠肺炎疫情持續,今日(2日)新增37宗確診個案,其中第801宗是一名男患者,間中曾到F45健身室黃竹坑分店,而這個健身室早前亦有一名男患者(第719宗)曾使用。 衞生署衞生防護中心傳染...

17:50 2020/04/02
【新冠肺炎】黃竹坑F45健身室再多一人確診 料與健身室或其健身教練太太有關

新型冠狀病毒肺炎第二波疫情正在爆發,政府大力呼籲市民留在家中,避免外出受到病毒傳染,市民居家只有電話、電腦相伴,當中亦有不少免費的烹飪、健身app及遊戲供大家充實自己及消磨時間。 喜歡煮食的朋友可以...

19:45 2020/03/30
【家居抗疫】限時免費App下載 烹飪健身包羅萬有

「沒有最差、只有更差」,是今天大家朋友聚頭慨歎香港、甚至全球環境的8字形容詞。與其疫情時留在家中無所事事,倒不如將身體「自我增值」,學習Pure Yoga專業導師Joan的示範,齊齊增強心肺機能來打這...

2020/03/28
將身體自我增值 居室瑜伽增強心肺功能

港府宣布受新冠肺炎疫情影響,遊戲機中心、浴室、健身中心、桌球室、保齡球場、溜冰場、電影院,以及派對房等娛樂設施場所,今日傍晚6時半起將關閉14天,業界坦言,近日生意已經步入寒冬,關閉與否分別不大,將會...

2020/03/28
戲院健身室等關閉 業界:分別不大

新冠肺炎疫情持續,港府今日(27日)宣布,遊戲機中心、浴室、健身中心、遊樂場所包括桌球室、保齡球場及溜冰場、公眾娛樂場所包括電影院,以及派對房間,明日(28日)傍晚6時起亦要關閉14日。Fitness...

22:45 2020/03/27
【新冠肺炎】Fitness First及24/7 Fitness3月28日起停業14日 配合港府防疫措施

政府剛公布健身室需要關閉14天,而近日健身室接二連三錄得確診,令健身人士人心惶惶。其實即使不去健身室,在家亦能運動,今日為大家推薦5款任天堂Switch遊戲,讓你邊玩遊戲邊瘦身。 推薦1:Just ...

19:15 2020/03/27
【限制聚集人數】健身室關閉 在家亦能運動瘦身(5款任天堂Switch遊戲推介)

因著新冠肺炎確診患者突增,政府宣布第二波公務員在家辦工措施即時開始。坐多了吃多了,加上出外走動的時間減少,這段期間就最易令身型鬆懈,尤其是OL,記得要做下運動。以下為大家推介3款專為女性設計,兼適合在...

12:57 2020/03/27
【宅女做運動】專為女性的手機運動App 在家做運動助抗疫

早前「北極馬拉松2020」因疫情把賽事延至2021舉行,兩位富衛香港代表跑手藝人劉心悠、歌手梁釗峰近日便分享家居抗疫運動,鼓勵大家在留守家中同時多做運動,增強抵抗力以使抗疫行動事半功倍。 快將4月...

16:41 2020/03/26
【留家抗疫】劉心悠示範家居健體訓練 拍片玩運動接龍挑戰姜皓文

新冠肺炎全球肆虐,英國確診病例至今已逾8,000宗,當地正實施為期三周的全民居家隔離政策,以降低病毒傳播風險。不少名人化身KOL,在網上發放教導健身、音樂等影片,維持曝光率。如果你不想留在家中「太He...

2020/03/26
明星教練化身KOL 疫市教學吸新粉絲

新冠肺炎持續蔓延,即使留在家中,也要伸展筋骨,活動一下,如果家中有一個健身球(Fitball),就是很好的工具。今次由ProCare的脊醫黃順亮介紹幾組簡單的動作,對身體肩膀、背肌、大腿等部位都有紓緩...

2020/03/26
脊醫教路 5招健身球伸展運動