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友邦最新調查顯示,本港打工仔身體差及帶病上班,令公司每月損失逾300萬元。港企應借鑑外地經驗,注重改善員工飲食不均衡、缺乏運動及睡眠不足3大問題。 生活不健康 港打工仔頻生病 據友邦香港「AIA ...

2019/12/13
保障員工健康 免生產力受損

雖然總說真愛無分界限,不過哈薩克一名男演員兼健身運動員托洛奇科(Yuri Tolochko)近日在網上宣布求婚成功時,卻讓不少網民為之驚訝,因為他的「女友」是一個「充氣娃娃」。 據《紐約郵報》報道,...

19:09 2019/12/12
【真愛無邊界】健美運動員戀上充氣娃娃 求婚成功IG放閃

在TVB節目《森美旅行團3》內,丁子朗與森美不時show勁勁爆肌肉,引起不少迴響。當中被喻為TVB新一代「小鮮肉」的丁子朗接受TOPick訪問表示,本身其實是「排骨仔」,靠後天苦練才擁有39吋胸肌。 ...

17:25 2019/12/06
【新一代小鮮肉】丁子朗由排骨仔變爆肌男 分享39吋胸肌練成大法【有片】

香港的公園設施及環境,許多都會顧及兒童和長者需要,但如果你是年輕人,又會否感到被忽略呢?今年《施政報告》建議大規模改造本港的公共遊樂空間,政府可否藉此契機,在現有的兒童遊樂場中,建造同時切合青年所需的...

2019/11/30
公園只照顧老幼 青年被忽視?

健身風氣愈吹愈盛,「做GYM」已不是男士的專利。最近愈來愈多女生加入健身,若想練好局部位置,有甚麼動作能短期見效?初做訓練的時候,又有甚麼要點需要特別注意?由健身教練話你知。 審美標準改變 女生追求...

16:25 2019/11/29
【修身秘訣】女生脂肪易囤積手臂大髀腰部 健身達人4招操出馬甲線甩拜拜肉

健身風氣愈吹愈盛,「做GYM」已不是男士的專利。最近愈來愈多女生加入健身,希望能練好身體綫條,變得更結實好看。若想練好局部位置,有甚麼動作能短期見效?初做訓練的時候,又有甚麼要點需要特別注意?由健身教...

2019/11/27
女士塑身入門課 4招操fit腹臂臀

運動可以強身健體,也可以在危險時保平安!來自美國紐約的一名婆婆半時遇到陌生男子破門而入,幸好她平日有運動及舉重習慣,隨手搬起物件擲向男子還擊,最後打到該男子需要送院治理! 82歲的Willie Mu...

18:31 2019/11/25
【擊退賊仔】賊人入屋行劫被打到入醫院 82歲爆肌婆婆:我老但我很強壯

一向有「最美小龍女」、凍齡女神李若彤,經常在社交媒體上大晒靚相,吸引一眾網民大讚保養得宜。日前李若彤在微博post了一張運動照,「姑姑」更留言:「與大家分享健身成果,你們總說我太瘦了,其實我是結實!」...

16:36 2019/11/20
【凍齡女神】李若彤操肌晒馬甲線 小龍女一招練出小蠻腰

近年香港人健康意識日漸提高,加上受健身熱潮的帶動下,健身中心需求殷切,近月市場連錄多宗租務,帶動二綫舖位租金向好。 業界人士指出,近年不少舊區「劏房」數量增加,大業主為提升「劏房」吸引加力,往往提供...

2019/11/19
健身中心積極擴充 帶動二綫舖租

TVB台慶劇《解決師》熱播,劇中除打鬥場面引人入勝外,飾演李天翔女朋友的楊柳青,也有一場露背出浴戲非常吸睛。近年,楊柳青由模特兒轉戰做打女,身材窈窕的她頻頻演出武打電影及劇集,身手了得。 現年32歲...

12:15 2019/11/14
【解決師】楊柳青無悔由模特兒變打女 為拍戲遍體鱗傷不阻追夢決心

海關早前採取第四波代號為「龍捲風」的專項執法行動,打擊健身中心的不良營商手法,其中一間位於旺角的健身中心職員,涉於銷售過程對顧客施加不當影響,以具威嚇性的銷售手法使消費者購買健身會籍,經調查後拘捕五名...

17:40 2019/11/13
旺角健身中心涉威嚇銷售會籍 海關拘一董事及4名銷售人員

曾暴飲暴食,結果身體亮紅燈腦部爆血管,險些成植物人。46歲林國文從前沒有好好照顧身體,在5年前,他準備上班時,突然感到不適倒地,送院後證實右腦血管爆裂,導致腦出血,必須緊急做手術。 根據台灣傳媒報道...

16:30 2019/11/13
【血管爆裂】曾中風坐過輪椅 中佬變身肌肉男一年減40磅成健美先生

蜜桃臀和馬甲線,不少女生也渴望擁有。《3日2夜》節目主持陳婉衡(Alycia)由「零運動」女生變成健身教練,擁有23.5吋纖維,希望塑造一個更完美的S身形。她與大家分享4招,只需每天練15分鐘,持續2...

17:25 2019/11/11
【減肥大作戰】宅在家中練成蜜桃臀馬甲線 《3日2夜》主持陳婉衡日做15分鐘運動2周見效

肥仔都是潛力股,日本一名體重曾高達121公斤(約266磅)的男子,因看過一套以消防員為主題的電影而備受感動,繼而立志成為消防員。為了實踐夢想,他在1年半內以運動加控制飲食的方式,激減53公斤(約116...

13:47 2019/11/08
【減肥大作戰】為做消防員日跑20公里控制飲食激減116磅 日本266磅肥仔蛻變型男拳王

瘦身是女士一生的事業!媽媽們產後當然想回復美好身材,奈何照顧孩子與家庭,雙職媽媽還要兼顧工作,做運動的時間不多,單靠節食、吃減肥藥等也不是理想做法。台灣有一名40歲媽媽有感不能再放棄自己,於是決心健身...

18:00 2019/11/05
【產後瘦身】40歲媽媽減肥血淚史 堅持健身擁細碼S身形蜜桃臀【附在家健身動作】

香港有不少人都是「月光族」或「窮忙族」,屋租、水電煤及交通費用佔收入很大部分。但是,這些均屬於必要支出,想減少支出並非易事。但其實可能在日常生活作出小改動,就可以每月幫你慳返一啲。有外國媒體就點出以下...

18:26 2019/11/04
睇吓你有冇中招!6種浪費金錢的跡象

擁有魔鬼身材、現年29歲的陳婉衡(Alycia)因參選港姐入行,擔任《Go! Yama Girl》及《3日2夜》節目主持後漸漸為人熟悉。在節目中經常攀山涉水的她,以前是個從不運動,身形圓潤的女生。她曾...

10:43 2019/11/04
【減肥大作戰】《3日2夜》主持陳婉衡練成蜜桃臀馬甲線 由零運動女生變成健身教練

美國早前宣布全面加徵中國貨品關稅,Puma於第四季度首次面臨進口貨品遭受加徵關稅。其行政總裁Bjorn Gulden稱,利潤雖受此影響,但並不會因而提高價格,降低關稅影響。而受惠於其近來實行的新措施,...

13:06 2019/10/30
【中美貿易戰】Puma無懼加關稅 業務多元化應對