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現今科學已證實人體有逾百種賀爾蒙,預計仍有千種有待發現。在百多種賀爾蒙中,對中年健康和活力最為重要的,有三種:褪黑激素、生長賀爾蒙和胰島素。 本篇先探索褪黑激素(Melatonin),不少人對它的認...

18:03 2022/09/16
【睡眠問題】褪黑激素是睡眠必要荷爾蒙 研究日曬10分鐘太陽可促進褪黑激素

都市人生活壓力大,想要一覺安眠並不容易。但晚上出現各式睡眠徵狀,有機會是由於身體失調,但也有可能是不良睡眠習慣所致。註冊中醫師邱宇鋒就曾稱,病態睡眠問題多數是持續性出現,並非偶然發作,因此當事人不宜過...

16:36 2022/09/06
【KO失眠】「夢中急墮」是過度操勞? 中醫解構5大睡眠徵狀改善失眠

夜尿困擾不只在男性,部分女性甚至年輕到30至40歲也可能有這層苦惱。腎科專科醫生何繼良曾分析可引致夜尿的不同成因,而在每晚一個指定時段後,減少攝取液體,則有助減少夜尿,是改善夜尿的關鍵時間。 最新影...

18:38 2022/09/05
【KO夜尿】心衰竭腎功能下降可致夜尿 醫生解構每晚一個關鍵時段改善夜尿

月光光心慌慌,每年的農曆七月很容易令人聯想一些靈異事件,最近在會診期間筆者也遇上一位焦慮症患者講述他的靈異經歷。他突然在睡夢中醒了過來,可是他全身動彈不得,他想大聲呼叫求助但無法說話,他感覺呼吸困難,...

15:22 2022/08/15
【被鬼壓】港男睡夢驚醒動彈不得疑被鬼壓 精神科醫生拆解6種心理因素引致

好多人會於熟睡時流口水,而且對此不以為然。不過,外國有醫生卻指流口水亦可能是疾病警號,有少數人是因身體罹患神經系統的疾病,如柏金遜症、腦癱和中風等,致睡覺時流口水。有醫生指出流口水7大原因。 最新影...

12:20 2022/08/08
【睡眠問題】睡覺常流口水身體響警號? 醫生揭7大原因:或是神經系統疾病

罕見病泛指患病率極低、患者人數極少的疾病,龐貝氏症便是其一。遺傳科及基因組學專科醫生莊淑貞指,龐貝氏症患者的基因密碼出現問題,導致身體不能製造酵素,影響身體器官肌肉的活動能力,特別會引發心臟問題,令生...

17:24 2022/07/28
【罕見病】龐貝氏症晚發型初期病徵難察覺 走路不穩坐久難起身要留神

睡覺打鼻鼾除了會影響枕邊人,也可能是健康警號,有機會是患上睡眠窒息症。消委會曾指出,本港約有4%男士、2%女士及2%兒童患有此睡眠窒息症,其中又以男性較女性高危,男性以中年以上人的患者居多。此症有機會...

18:45 2022/07/18
【睡眠窒息症】打鼻鼾等於患睡眠窒息症? 1分鐘自測患病風險

鼻塞,誰沒試過?常見不等於不困擾,鼻塞難以呼吸外,也會影響睡眠質素,甚或導致耳咽管功能失調影響聽力減退。但更壞消息時,不尋常的單邊鼻塞,有可能是鼻咽癌的徵狀。鼻塞其實都未必是小事。 鼻塞與鼻子結構大...

2022/06/30
鼻塞困擾老中青 特別提防單邊鼻塞或是鼻咽癌

疫下學童停課近450天,生活、飲食習慣改變成致肥原因。中大醫學院聯同香港兒科基金調查發現,幼稚園及小學生疫下肥胖及超重情況,較疫前增達1.8倍,以高小學生最嚴重,10個就有2.4個超重,較疫前增逾2倍...

2022/06/24
疫下狂吃缺運動 7歲童增磅逾8成

香港生活節奏急速,不少人有失眠情況,中大曾有研究近7成港人失眠。台灣有專家指出,不少失眠患者都是因錯誤睡前習慣加劇失眠,並列出5個睡前勿做禁忌。 台灣睡眠醫學會理事、新光醫院睡眠中心主任林嘉謨表示,...

18:52 2022/06/21
【改善失眠】中大曾有研究近7成港人失眠 拆解都市人常犯的5個睡前禁忌

每日一定要睡足8小時?原來不一定。失眠問題困擾不少人,但何謂睡得夠?無線節目《健康100錯》最近一集請來專家拆解大眾對於睡眠謬誤,講解飲酒、玩手機是否有助入眠,另指出冷光燈和暖光燈對睡眠的影響,並教大...

19:00 2022/06/15
【改善睡眠】每日不一定要睡足8小時 醫生拆解睡眠謬誤:玩手機會減睡意

長期病患者患上新冠或出現缺氧,嚴重者需送入深切治療部插喉。為減輕深切治療部負荷,醫管局購入1,000台高流量鼻導管氧氣機,讓新冠病人可於內科隔離病房接受治療。有89歲長期病患老人在使用儀器治療後,3日...

00:05 2022/06/13
【新冠治療】醫管局購入千台高流量鼻導管氧氣機 89歲確診翁使用後3天病情好轉

隱性心臟病患者平日並無明顯徵狀,病徵可突然發生及來得嚴重,甚至可以在運動、駕駛、睡夢中毫無預警下猝死,令人措手不及。 先天及後天隱性心臟病 隱性心臟病有不同種類,包括先天的結構性心臟病,例如心瓣膜嚴...

09:31 2022/05/19
【心臟病】隱性心臟病可致睡夢中猝死 3類人列高危患病人士

打鼾是日常正常舉動,但當一呼一吸的鼻鼾聲起伏有致,呼吸卻突然打斷,此時就要擔心了,可能睡眠窒息症已埋身,這是一種嚴重的睡眠障礙,患者可以一次停止呼吸10秒或更長時間,在香港估計有超過10萬人受到睡眠窒...

13:00 2022/05/01
【健康增值】專家教路 注意睡眠窒息症8個警號

打鼾是日常正常舉動,但當一呼一吸的鼻鼾聲起伏有致,呼吸卻突然打斷,此時就要擔心了,可能睡眠窒息症已埋身,這是一種嚴重的睡眠障礙,患者可以一次停止呼吸10秒或更長時間,在香港估計有超過10萬人受到睡眠窒...

2022/04/23
睡眠窒息症不正常打鼾 8個警號要留神

TVB處境劇《愛回家之開心速遞》題材向來貼地,最新播出的一集講述由呂慧儀飾演的熊若水,以及張景淳飾演的龔燁的新婚生活。劇情講述熊若水每晚扯鼻鼾,鼻鼾聲更吵到隔離鄰居,龔燁也因鼻鼾聲被吵到晚晚難以入睡,...

14:00 2022/01/29
【扯鼻鼾】熊若水扯鼻鼾似「打樁」龔燁受苦 醫生拆解睡眠窒息症6大症狀

香港迪士尼樂園今日(13日)宣布,為配合政府的防疫工作及保障所有賓客和演藝人員的安全,迪士尼探索家度假酒店於2022年1月14至20日暫停開放。有關酒店訂房及取消預約,樂園呼籲市民聯絡以獲得最新安排,...

10:31 2022/01/13
【防疫措施】迪士尼探索家度假酒店明起7天暫停開放 籲受影響市民主動聯絡

海關今日(12日)表示,檢獲約1900件懷疑冒牌物品,估計市值約78萬元,拘捕2人。 海關指,早前進行巡查期間,發現有零售店鋪售賣懷疑冒牌物品。經深入調查及在商標持有人的協助下,海關人員昨日採取執法...

13:30 2022/01/12
【打擊冒牌】海關檢約1900件懷疑冒牌物品 拘捕2人

政府今日(12日)表示,教育局九龍塘教育服務中心和九龍灣體育館的社區疫苗接種中心,將在本月21日起提供接種服務,市民可在本周五(14日)起預約在以上兩間社區疫苗接種中心,免費接種復必泰疫苗。 當局指...

12:16 2022/01/12
【新冠肺炎】本月21日起增2間接種疫苗中心 本周五起可預約

衞生署今日(12日)表示,由於機電工程署須於竹篙灣檢疫中心進行電力系統緊急維修,個別單位的電力供應今日下午會短暫受影響,已通知受影響的受檢疫人士相關安排,並加派人手提供協助。 署方指,受緊急維修影...

12:02 2022/01/12
【新冠肺炎】竹篙灣檢疫中心電力系統緊急維修 衞生署:個別單位電力短暫受影響

政府今日(11日)公布,因應阿塞拜疆確認發現Omicron個案,將於本周五(14日)凌晨零時起,指明阿塞拜疆為A組指明地區。 當局指,因應阿塞拜疆確認發現Omicron個案,政府會將該地區指明為A組...

17:41 2022/01/11
【Omicron變種病毒】阿塞拜疆發現Omicron個案 本月14日凌晨零時起禁非港人入境

本港爆發第五波疫情,港府昨宣布本地個案密切接觸者減至14日檢疫,另加在家監察7天。港大醫學院內科學系臨牀教授孔繁毅表示,有關措施的做法合理,且可紓緩檢疫措施的需求。他又說,若未來數天均沒出現源頭不明個...

11:52 2022/01/11
【新冠肺炎】孔繁毅指若未來數天沒有源頭不明個案 相信第5波疫情已經受控

香港賽馬會今日(11日)發出聲明表示,有確診患者曾於本月1日到訪跑馬地馬場快活看台3樓百萬廂房,廂房由今天起暫停營業直至另行通知,以進行清潔消毒,並安排當天曾在場工作的員工接受新冠病毒檢測。 馬會指...

10:56 2022/01/11
【新冠肺炎】有確診者曾赴跑馬地馬場百萬廂房 今起暫停營業進行消毒

本港社區或現Omicron隱形傳播鏈,爆發第5波疫情。行政長官林鄭月娥今早(11日)在行會前見記者,宣布全港小學及幼稚園本周五(14日)或以前停面授課堂及校內外活動,直至農曆新年假期後,換言之提早兩周...

10:42 2022/01/11
【在家工作】林鄭月娥:非核心前線抗疫公務員 可安排在家工作

在睡覺時時常打鼻鼾有可能是患上睡眠窒息症。呼吸系統科專科醫生鄺國柱表示,要治療睡眠窒息症需從控制飲食、減肥等開始著手,另需要避免煙酒及服用安眠藥等。他在臨床上亦曾遇過,有患者因為鼻鼾聲太大而被鄰居投訴...

09:00 2022/01/11
【TOPick診症室】丈夫鼻鼾聲過大致鄰居投訴 呼吸科醫生拆解睡眠窒息症治療方法

鼻鼾問題不能輕視!很多人以為「扯鼻鼾」是正常現象,但其實鼻鼾背後可能患嚴重隱疾。呼吸系統科專科醫生鄺國柱接受TOPick訪問指,大家在日間經常渴睡及嚴重鼻鼾問題,鼻鼾會大得不能呼吸,出現窒息現象,甚至...

16:16 2022/01/07
【睡眠窒息症】瞓覺扯鼻鼾或患睡眠窒息症 醫生拆解9大常見徵狀+治療方法

第5波疫情來勢洶洶,近日的確診個案增加,其中多個群組繼續擴大,出現第三、四代傳播。呼吸系統專科醫生梁子超表示,社區現時已是「火頭處處」,指未來兩周是本港控制疫情的機會,呼籲市民多留在家。 對於有至少...

09:43 2022/01/07
【新冠肺炎】梁子超形容社區火頭處處 籲市民未來兩周多留家中

港府今晚(4日)10時半起圍封銅鑼灣高士威道16-22號高威樓,受檢人士須留在其處所並接受強制檢測。受檢人士須在其處所等候,直至「受限區域」內所有已識別的受檢人士完成檢測,而相關檢測結果亦已獲大致確定...

22:30 2022/01/04
【封區檢測】銅鑼灣高威樓涉初步確診個案 政府封區強制檢測

九龍塘又一城望月樓疫情愈演愈烈,至昨日(3日)累計已有5人確診,並有一人初步確診,涉及一名66歲退休女患者,當日進餐位置距首名患者數十米(詳情請見【下一頁】)。衞生署衞生防護中心傳染病處首席醫生歐家榮...

17:15 2022/01/04
【望月樓群組】群組再多一人初步確診 為早前確診患者女兒

本港出現新冠變種病毒Omicron社區傳播,望月樓群組至今有5人確診及1人初步確診。理大醫療科技及信息學系副教授蕭傑恒表示,至今仍有6名望月樓的食客未尋回,擔心他們若帶病毒,屬無徵狀感染者,未來數天會...

12:16 2022/01/04
【望月樓群組】蕭傑恒憂未尋回食客帶病毒或致源頭不明個案 倡加密檢測及縮短檢疫期