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「我家孩子已上小學了,還不時在半夜『瀨尿』,罵他罰他他卻一念茫然,究竟可以怎樣做?」 「他同齡的朋友仔夜間已戒掉尿片,他夜晚卻不穿不行,否則不是一大朝早要花額外時間沖涼更衣來清除身上的尿味,就是半夜...

17:48 2021/09/09
【夜遺尿】小學生半夜瀨尿父母無覺好瞓 兒科醫生剖析心理壓力或致尿床

轉季鼻塞又發作,唞唔到氣可以點樣?下鼻甲肥大症鼻甲肥厚讓鼻塞更嚴重,且易合併阻塞性睡眠窒息。 26歲年輕銀行家由小學開始就受過敏性鼻炎困擾,長期鼻塞、流鼻水、打噴嚏,打籃球時候更加透不到氣,不幸遇上...

16:07 2021/09/08
【鼻塞元兇】26歲iBanker自小受過敏性鼻炎困擾 接受下鼻甲肥大手術解決鼻塞問題

阻塞性睡眠窒息症是其中一種常見的睡眠窒息症,不論成人和兒童都有機會患上。香港中文大學醫學院的一項研究發現,兒童患上阻塞性睡眠窒息症將增加成年後患高血壓的風險。而病情達中度至嚴重程度的兒童,成年後患有高...

16:57 2021/07/19
【醫學研究】中大醫學院研究:兒童若有睡眠窒息症 將增加成年後患高血壓風險

小朋友患上阻塞性睡眠窒息症或會增加成年後患有高血壓的風險因素。中大醫學院一項研究發現,患有中度至嚴重程度阻塞性睡眠窒息症的兒童患者,在成年後患高血壓的風險是正常人的2.5倍,長遠增加他們患上心血管疾病...

13:22 2021/07/19
【睡眠窒息症】兒童扯鼻鼾或患睡眠窒息症 中大研究:長大患高血壓風險增1.5倍

中大數學系教授雷樂銘是昔日高考尖子。他從事的多項研究都與腦部有關,亦是源於兒時家人曾患腦疾病,自己卻因怕血未能讀醫,故希望在相關醫學範疇盡一分力。今天雷教授成了數學家,最終仍然為醫學帶來貢獻。 兒時...

06:01 2021/06/07
【港產數學家】昔日尖子怕血棄讀醫變身數學教授 專注腦部研究貢獻醫學

任何人也曾經試過睡覺流口水,正當大家都以為這是平凡不過的「生理反應」時,原來在中醫角度,流口水有機會是反映出脾胃兩臟虛弱或功能失調。有註冊中醫師亦指出,臟腑處於濕熱或虛寒等不同狀態時,流口水的表徵亦有...

18:36 2021/05/21
【兒童健康】瞓覺常流口水可能脾胃功能失調 中醫提醒︰幼童長期流口水要注意

任何人也曾經試過睡覺流口水,正當大家都以為這是平凡不過的「生理反應」時,原來在中醫角度,流口水有機會是反映出脾胃兩臟虛弱或功能失調。有註冊中醫師亦指出,臟腑處於濕熱或虛寒等不同狀態時,流口水的表徵亦有...

2021/05/07
中醫提醒睡覺流口水 有機會是脾胃功能失調

瑪麗醫院一名58歲醫生上周三(14日)接種復必泰疫苗後,2天後在家中暈倒,送到律敦治醫院治理,初步診斷為腦出血,現時情況嚴重,正留醫瑪麗醫院。新冠疫苗臨床事件評估專家委員會共同召集人孔繁毅指,涉事醫生...

12:51 2021/04/24
【疫苗接種】瑪麗醫院醫生接種復必泰後腦出血 孔繁毅指該醫生有睡眠窒息症血壓偏高

由方東昇主持的無綫節目《尋人記》,早前找來了1993年曾接受《星期日檔案》訪問的6歲「肥仔」成栢熙,有醫生曾預言他成年依然分量十足,豈料廿多年後,他沒有打破宿命、減肥成功,轉眼間更由「肥仔」變成「肥佬...

17:31 2021/04/20
【兒童肥胖】《尋人記》肥仔一次吃10幾隻炸雞翼 兒童癡肥易致心臟病:雞翼有大量脂肪

信和集團(「集團)一向以員工的身心健康為首要考慮,集團了解到優質睡眠對生活質素和身心健康至關重要,因此聯同本地初創公司——倍靈科技有限公司及香港中文大學醫學院推出全面的員工睡眠測試及分析計劃,涵蓋健康...

17:17 2021/03/20
【改善睡眠】半夜易驚醒長期失眠 信和集團推家用睡眠監測指環改善睡眠

「冇得醫!全世界400幾個,香港得佢一個,醫生都冇接觸過‧‧‧‧‧‧」這種全港唯一,著實來得諷刺!眼前8歲的何俊杰,身體軟癱、呼吸急促、無法言語、目光呆滯、反應遲緩,坐輪椅需靠安全帶穩固身體;連綿不斷...

16:30 2021/02/10
【不離不棄】罕見病兒抽搐無間每小時窒息逾80次 母每晚拖手陪睡:很想他感受這世界

「發開口夢」是常見的睡眠現象,若經常發開口夢既影響自己的睡眠質素,甚至影響枕邊人難以入睡,要提高警惕。美國國家睡眠基金會指,發開口夢的原因有很多種,包括睡眠不足、壓力大,甚至是抑鬱等情緒問題導致。如果...

15:29 2020/10/10
【睡個好覺】經常發開口夢影響睡眠質素 美國睡眠基金會:或壓力大【附建議】

在社會運動及疫情夾擊下,無覺好瞓已成都巿人常態。近年興起服用褪黑激素補充品助眠,不過營養師林建達指出,如無必要不建議長期服用,以免影響正常生理時鐘,更甚者或會導致頭痛、頭暈情況。 香港中文大學在2月...

16:07 2020/07/24
【失眠困擾】褪黑激素補充品或無助改善失眠 腸胃差睡前避免進食柑橘番茄

藝人江若琳自2018年與老公蕭潤邦結婚以來都非常恩愛,但早前江若琳就在社交平台撰文指,因頂不到老公的鼻鼾聲而要「走佬」,嚇得蕭潤邦醒來時狂打電話給朋友問老婆的下落。 鼻鼾大影響睡眠 其實,當時江若...

17:56 2020/02/22
【愛妻號】老公鼻鼾太嘈江若琳避走瞓客房 蕭潤邦2萬元買睡眠呼吸機解分房瞓危機

夫婦分床睡甚至分房睡,反而會令婚姻更和睦?一項新研究發現,1/6的伴侶為睡個好覺而選擇分床睡覺,夫妻分床睡身體更健康,婚姻更和睦。更有從事睡眠研究35年的Neil Stanley博士認為,1/3的睡眠...

18:03 2019/12/29
【分床睡】研究發現1/3睡眠障礙由伴侶造成 睡眠專家:夫婦分床睡更和睦

睡不好覺,不但影響人的記憶力、情緒、工作和學習狀態等等,還會對身體健康造成短期以及長期的影響和危害。英國最近研究發現,有優質睡眠,還可降低突發心臟病和中風的風險。 BBC英國廣播公司訪問了英國睡眠問...

18:00 2019/12/28
【戰勝失眠】優質睡眠降低突發心臟病風險 BBC教戰勝失眠的9種方法

睡覺時經常發出巨大鼻鼾聲,不但打擾枕邊人睡眠,更可能是睡眠窒息症的警號。日前,有日本節目請來睡眠專家,講解哪類人士是睡眠窒息症的高危一族,並分享2招改善鼻鼾的方法。 日本TBS電視台節目《この差って...

12:51 2019/12/17
【KO鼻鼾】下巴小易患睡眠窒息症 日本專家教簡單2招踢走鼻鼾

醫療科技發展迅速,許多疾病若進行早期檢測,可以減低治療風險。有本地初創嘗試研發監測疾病的科技產品,預測患者可能潛在的疾病,包括認知障礙與睡眠窒息症,讓長者提前做防範措施。 兩間受訪初創均指出,目前香...

2019/11/29
初創攻樂齡科技 助長者防疾病

不少香港人都有睡眠困難,很多人患有睡眠窒息症而不自知。本地初創公司倍靈科技(Belun),研發穿戴式的裝置「倍靈指環」,用於收集用戶睡眠的身體數據,對睡眠窒息症的病人作風險評估,產生睡眠質素報告,監測...

18:04 2019/11/27
本地初創研發睡眠監測指環 達醫療級認證

父母最大的心願,少不了子女健康、快樂,並放手讓他們成長。對於穎儀的媽媽而言,這些平凡的願望實在難以實現。14歲的穎儀患有先天性小腦收縮,沒有自理能力之餘,病情反覆的話更有機會危及性命,媽媽必須要24小...

11:56 2019/10/17
【為母則強】先天性小腦收縮少女曾踏鬼門關 媽媽貼身照顧14年:她的笑容是我的動力

都市人生活節奏急促,作息不定時;加上打工仔跨區工作、工時又長,睡眠不足是很多上班族必然會遇到的問題。 本港社會創新企業SLEEEP(眠舍)為了推動睡眠文化,兩年前在港創立首間持牌膠囊旅館,並選址於人...

2019/10/03
膠囊旅館SLEEEP 新增睡眠實驗室

胸口劇痛不一定是心臟病發,可能是主動脈撕裂的警號。有80後高血壓男子,胸背感撕裂劇痛,兩度求醫始揭屬心臟主動脈撕裂,需進行緊急手術;心臟科醫生稱主動脈撕裂症狀與心臟病發相似,健身及舉重運動有機會增加病...

00:00 2019/09/02
【心臟健康】80後胸背劇痛揭心臟主動脈撕裂 醫生:病發兩日不處理死亡率可達50%

在香港讀書的陳鴻達(Sunny)和陶筠威(Raymond),本想研發驗睡眠窒息症的指環,但在市場調查階段發現產品不敵fitbit和小米,於是「博一博」,將產品提升為醫療級,醫生會採用,需要資金由約二十...

02:00 2019/08/16
INTRO 港產工程師創業「玩大咗」 研發指環驗睡眠窒息症 (短片)

港產電子工程師陳鴻達(Sunny)和陶筠威(Raymond)3年前辭職創業時,本只想做隻用家睡覺時佩戴、監察睡眠質素的指環,預計做一年,只需資金20萬元左右,豈料3個月後發現,指環要在小米、fitbi...

2019/08/16
創業「玩大咗」 工程師研發醫療指環

港人生活壓力大難以入睡,有研究指睡眠不足會增加患糖尿病、腦退化症及心血管疾病的風險,睡眠障礙(如打鼻鼾)亦可能影響與伴侶的關係。 無綫明珠台新節目《有覺好瞓》(Eamonn and Ruth How...

20:00 2019/08/10
經常難以安睡?睇《有覺好瞓》攞秘訣!

不少香港人近來都睡不好,皆因要追不同網台的新聞直播,看得憂心忡忡。然而,睡眠不足有損健康,不能輕視,明珠台新節目《有覺好瞓》將實測各種安眠療法及產品,看看是否真的有效。 有研究指睡眠不足會增加患糖尿...

2019/08/07
《有覺好瞓》 安眠秘訣各師各法

媽媽要湊仔又會經痛,睡眠質素已經大受影響,最難頂是枕邊人扯鼻鼾,令媽媽晚晚都要起床。英國最近一項研究發現,因為以上原因,令女人平均每晚少睡3小時,一年1095小時,即足足失去46天睡眠時間,令女人的身...

12:40 2019/07/31
【女人失眠】老公扯鼻鼾最困擾 英國研究︰女人每晚平均少睡3小時

【本報訊】患阻塞性睡眠窒息症(OSA)甚普遍,男性發病率為5%,女性則為2至3%,但不少患者不自知屬隱形病人。 中大醫學院聯同西方及東南亞8間醫學院研究,全球首次發現OSA患者,在不自知患病下接受涉...

2019/07/10
睡眠窒息症患者 術後心血管風險增

經常渴睡、難以集中精神,均為阻塞性睡眠窒息症的症狀。中大醫學院研究發現,患嚴重阻塞性睡眠窒息症但未被識辨的病人,術後出現心血管問題的風險較非患病人士升一倍。研究指,在1218名參與研究的45歲或以上病...

13:53 2019/07/09
嚴重睡眠窒息症患者術後現心血管問題升一倍 宜作術前睡眠窒息症評估減風險

五十多歲、體形「肥肥地」的陳先生,多年來也睡得不好,但他一直沒有理會。後來他發現視力收窄,眼科醫生證實他患上青光眼,可幸算早察覺,視力未受嚴重破壞,醫生詳細問過其他情況後,懷疑眼病可能與睡眠窒息症有關...

13:00 2019/04/14
睡眠窒息症可損視力?