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「FIRE」,即財務自由,提前退休,大概是所有打工仔的夢想。不少人擁有一筆可觀的儲蓄後便退出職場,享受自由人生。「我恨FIRE!」然而,著名財務顧問Suze Orman卻怒批FIRE運動。她認為「FI...

今日 08:07
1500萬想提早退休?太天真!專家點出3大盲點:別毀了你的人生

香港壁球運動員劉子均(Alex)年僅6歲就開始打壁球,過程中有苦有樂、有淚有汗,更要面對人生重要抉擇-升學與全職運動員二選一。為說服反對的父親,以信箋文字洋洋灑灑表明心迹,結果如願讓他成為運動員,難怪...

今日
香港壁球排名第一 劉子均寄語年輕人做自己喜歡的事

再談昨日的養生之旅。記得曾經在成都和從化的房地產項目中,看過這種形式的規劃,今次在泰國親身體驗,的確是個不俗的點子。住在一個有醫療、運動和養生中心的環境裏,對許多剛到退休年齡,經濟環境又許可的人士,又...

今日
養生之旅:祭月

只要有恆心!亞洲首富之子Anant Ambani在今年3月初將與未婚妻舉行婚前慶祝活動,惟由於自幼受哮喘藥物及飲食習慣影響,他一直飽受肥胖之苦,無法成功減磅,早前他為了即將來臨的婚禮,竟於婚前18個月...

18:18 2024/02/29
減肥大作戰|為結婚日練6小時行21公里 亞洲首富之子花18個月激減238磅

美國總統拜登2023年簽署行政命令,限制向中國某些敏感技術領域進行投資。涉及半導體和微電子、量子訊息技術、人工智慧三大領域,這是中美科技競爭的核心,兩國科技戰由此打起,高科技博弈從「出口管控」擴展到「...

08:41 2024/02/29
【中美科技戰】內地科企轉買華為芯?(附外交部回應)

若不是阿女送的聖誕禮物,也許不會知道離我們曼谷的落腳點不過四十五分鐘車程,可以找到一個城市綠洲。該份特別的賀禮——雙人健康養生中心四日三夜旅程——是囡囡送爹爹的生日禮物,也是聖誕禮物;一個不好意思,我...

2024/02/29
養生之旅:享受

去年施政報告提出在北部都會區發展「大學教育城」,政府消息人士今日(28日)透露,多間資助大學及自資院校已向當局表達意願,惟目前尚未決定各院校用地分布,但會研究興建圖書館及宿舍等設施,供自資院校共用。最...

19:34 2024/02/28
【北部都會區】政府消息:多間大學表達有意進駐北都 考慮建宿舍圖書館供自資院校共用

不少人都有白髮煩惱,台灣就有醫生指出,人之所以會長出白髮,除了老化之外,還有可能是因為忽略了2個要素。他又另外推介4類食物,有助合成黑色素,養出一頭黑髮。最新影片:台灣外科醫生江坤俊近日在YouTub...

18:13 2024/02/28
KO白髮|出白髮吃4類食物有助逆轉 醫生揭最佳染髮間隔時間

筆者偶爾都會參與一些高爾夫球活動,碰到的都是熟口熟面的、有閒錢並已退休的朋友。 高爾夫球可說是其中一種比較昂貴的運動,要走進一片綠油油的球場,享受裝修華麗的球會會所,動輒要花費過千元才能完成的運動。如...

2024/02/28
高爾夫球常客

前新聞女主播方健儀為孝順女一名,上周跟丈夫洪楚恆帶同父母去西澳旅行,近日方健儀不時在社交平台分享旅遊照。除了大擦龍蝦、去Kalbarri Skywalk觀賞銀河美景以及到訪無人島Abrolhos Is...

17:27 2024/02/27
前新聞主播丨一家四口西澳旅遊陪老爸玩滑沙 方健儀讚78歲方父:佢係堅嘅

政府致力體育旅遊,透過成立文化體育及旅遊局促進旅遊與體育及文化的融合,推動香港成為大型體育賽事和活動之都。旅遊界立法會議員姚柏良委託立法會資料研究組,分析深圳、澳門、新加坡和日本4地的相關措施,他指當...

16:48 2024/02/27
【體育旅遊】姚柏良委託立法會研究4地體育旅遊措施 倡港府借鏡發展

有留意籃球比賽的讀者,必定發現球場上有些球員控球了得,有些球員射術精湛,不過籃球是一種講求團隊合作的運動,單靠個人實力未必足以為球隊帶來勝利。正如強積金投資,基金組合應該多元化,善用不同基金的特點分散...

08:00 2024/02/27
【MPF】「投資如球賽」 善用各類基金特色 打造最佳強積金投資組合

香港劍手張家朗再升男子花劍世界排名第一。文化體育及旅遊局局長楊潤雄祝賀張家朗,指其再登「世一」為本港劍擊運動再創輝煌成績,可喜可賀,感到非常鼓舞,全港市民同感驕傲。最新影片推介責任編輯:黃小冰...

22:42 2024/02/26
【香港劍擊】張家朗再登「世一」 楊潤雄祝賀指全港市民同感驕傲

隨着啟德體育園主場館外牆面板完成安裝,建造工程進入最後階段,新世界發展旗下K11集團宣布由其負責租務代理及營運的「啟德零售館」,最快於2024年下半年落成,以配合園區各主要設施於2025年上半年啟用。...

17:56 2024/02/26
啟德零售館│「山旮旯」、「蘇哥清湯腩」等逾70間食肆進駐 勢造九龍東美食海灣

今個復活節,iSQUARE國際廣場於2024年3月22日至4月7日呈獻巨型港式美食打卡充氣裝置「港玩港味」彈滑充氣樂園,樂園設有三大玩樂區域:地道美食歷奇之旅、美食街樂園及智脆菠蘿油迷宮,破天荒以本土...

16:57 2024/02/26
商場活動│iSQUARE國際廣場「港玩港味」彈滑充氣樂園 3大打卡賣萌新熱點

LIV Golf 職業高爾夫球巡迴賽香港站將於3月8日至10日,首次在香港哥爾夫球會粉嶺球場舉行。最新影片推介LIV Golf 香港站的普通門票現已發售,門票已包括賽事期間的所有場內活動。為配合 LI...

16:11 2024/02/26
【體育活動】LIV Golf 香港站3.8起3天舉行 持票成人可帶一名青少年免費入場

恒地旗下兩大旗艦商場將軍澳 MCP CENTRAL & MCP DISCOVERY (新都城中心 2 期及 3 期)及馬鞍山 MOSTown 新港城中心,將攜手推出「春日消費大狂賞」活動,大派超過 7...

15:10 2024/02/26
商場活動│恒地新都城中心及新港城中心 推「春日消費大狂賞」

【本報訊】三星(Samsung)新推出的Galaxy Fit3以智能手錶定位,同時以親民價搶攻市場,支援多項運動及健康管理功能。三星電子香港日前宣布,智能手錶Galaxy Fit3即日起開售,建議零售...

2024/02/26
智能錶Galaxy Fit3 「親民價」500元有找

前高盛分析師Sam Dogen年紀輕輕就已經擁千萬資產,實現財務自由,並靠被動收入生活,可謂人生贏家。但近日,他在自己的博客上分享,自己因做錯一個決定親手葬送了自己的FIRE生活,並面臨財務壓力——因...

10:00 2024/02/25
金融精英做錯一件事 年失120萬被動收入 大吐苦水遭網民嘲諷︰成熟點吧!

康樂及文化事務署(康文署)將推出一系列關愛長者、殘疾及有需要人士的節目及措施。2月24日起首先推出的是在十八區公園舉行的「活力萬年青」獎勵計劃、「借遮遊園計劃」及「戶外健體訓練簡介會」,以鼓勵長者多做...

15:31 2024/02/24
康文署即日起推出關愛節目及措施 雨傘借用服務 戶外健體訓練 社區演藝計劃等

現時香港有超過700間社企,一直默默耕耘貢獻社區。為促進商社跨界協作,以及鼓勵公眾支持用心經營的社企,豐盛社企學會主辦第十二屆「十一良心消費運動」,以「心耕細作.支持社企」為主題,匯聚超過100間社企...

11:34 2024/02/24
【著數優惠】多間本地社企於3月4日至24日推購物優惠 入內文睇「社企感謝節」必搶$1產品

每到新春很多朋友都會問及趨吉催旺的術數方式或風水佈局等問題,其中涉及命理和玄空學之外,亦會以其他術數配合如奇門遁甲、壬學和星占等,說到底催吉的效果很大程度始終要靠天時、地利及人和三才配合才易有效,冥冥...

22:07 2024/02/23
【宏觀術數@iM網欄】驚蟄後卯月利西南方催吉

有研究玄學的朋友,對於邵康節的《皇極經世》並不陌生,但由於經書涉獵的範疇太廣,要全面理解及學習,相信窮一生之力也難得其真髓。不過,《皇極經世》以河洛理數對於世運的推算部份,是不少同儕喜歡探究的部份。2...

17:48 2024/02/23
【玄人‧峰語@iM網欄】雷火豐再配以日蝕的啟示

三星(Samsung)新推出的Galaxy Fit3以智能手錶定位,同時以親民價搶攻市場,支援多項運動及健康管理功能。三星電子香港日前宣布,智能手錶Galaxy Fit3於今日起開售,建議零售價498...

13:00 2024/02/23
【智能手錶】Samsung Galaxy Fit3售498元 支援血氧監測+100種運動模式 今日起發售

內地知名喜劇演員41歲賈玲,其執導並主演的第二部作品《熱辣滾燙》今年於大年初一在內地上映。她在電影中飾演一名拳手,為塑造角色,原本重達231磅的賈玲在1年内成功減去110磅,而最近網上也瘋傳出,疑似她...

10:31 2024/02/23
減肥大作戰|41歲賈玲1年激減110磅 14天減肥餐單大公開

駕駛需注意安全!美國一名16歲女子親睹男友出軌後傷心欲絕,駕車開車出門散心時因難忍心痛,在路上突然痛哭導致車輛偏離馬路、撞上路邊電線桿,當場噴飛9米高吊掛於電纜上,重傷受困1小時後方獲救。事後女子雖多...

09:58 2024/02/23
驚險意外| 16歲女親睹男友出軌開車散心 遇車禍噴飛9米掛電纜重傷1事奇蹟保命

「我好奇,當年秦始皇遣派徐福去搵長生不老藥,佢有無諗清楚?」好事之徒忽發奇想:「食粒藥可以長生不老,但係可唔可以長生不病呢?」「我好奇,睇《神奇女俠》,似乎住喺天堂島嘅亞馬遜族人,個個都係長生不老!」...

2024/02/23
不病藥方

「張合嘴巴美顏操」廣義來說,也是一種拉筋運動,男女合用。不過,要延年益壽、健康美顏,單憑這兩招局部運動還是不足夠的。今日與你分享第三式,就是經常做扭頭轉脖子的頸部運動。對於時刻對着電腦工作、低頭看書、...

2024/02/23
消除腰頸背痛

秉持「不相信奇迹的人不是現實主義者」信念,三劍客——Paddy Hopkirk、Timo Mäkinen 和 Rauno Aaltonen 分別在1964年、1965年和1967年駕駛英國小車Mini...

16:02 2024/02/22
車天車地|Mini 延續一甲子的經典 創新融合逐步實現電動化

秉持「不相信奇迹的人不是現實主義者」信念,三劍客——Paddy Hopkirk、Timo Makinen和Rauno Aaltonen分別在1964年、1965年和1967年駕駛英國小車Mini連續贏...

2024/02/22
Mini延續一甲子的經典 相信奇迹才能創造奇迹