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前高盛分析師Sam Dogen年紀輕輕就已經擁千萬資產,實現財務自由,並靠被動收入生活,可謂人生贏家。但近日,他在自己的博客上分享,自己因做錯一個決定親手葬送了自己的FIRE生活,並面臨財務壓力——因...

今日 10:00
金融精英做錯一件事 年失120萬被動收入 大吐苦水遭網民嘲諷︰成熟點吧!

康樂及文化事務署(康文署)將推出一系列關愛長者、殘疾及有需要人士的節目及措施。2月24日起首先推出的是在十八區公園舉行的「活力萬年青」獎勵計劃、「借遮遊園計劃」及「戶外健體訓練簡介會」,以鼓勵長者多做...

15:31 2024/02/24
康文署即日起推出關愛節目及措施 雨傘借用服務 戶外健體訓練 社區演藝計劃等

現時香港有超過700間社企,一直默默耕耘貢獻社區。為促進商社跨界協作,以及鼓勵公眾支持用心經營的社企,豐盛社企學會主辦第十二屆「十一良心消費運動」,以「心耕細作.支持社企」為主題,匯聚超過100間社企...

11:34 2024/02/24
【著數優惠】多間本地社企於3月4日至24日推購物優惠 入內文睇「社企感謝節」必搶$1產品

每到新春很多朋友都會問及趨吉催旺的術數方式或風水佈局等問題,其中涉及命理和玄空學之外,亦會以其他術數配合如奇門遁甲、壬學和星占等,說到底催吉的效果很大程度始終要靠天時、地利及人和三才配合才易有效,冥冥...

22:07 2024/02/23
【宏觀術數@iM網欄】驚蟄後卯月利西南方催吉

有研究玄學的朋友,對於邵康節的《皇極經世》並不陌生,但由於經書涉獵的範疇太廣,要全面理解及學習,相信窮一生之力也難得其真髓。不過,《皇極經世》以河洛理數對於世運的推算部份,是不少同儕喜歡探究的部份。2...

17:48 2024/02/23
【玄人‧峰語@iM網欄】雷火豐再配以日蝕的啟示

三星(Samsung)新推出的Galaxy Fit3以智能手錶定位,同時以親民價搶攻市場,支援多項運動及健康管理功能。三星電子香港日前宣布,智能手錶Galaxy Fit3於今日起開售,建議零售價498...

13:00 2024/02/23
【智能手錶】Samsung Galaxy Fit3售498元 支援血氧監測+100種運動模式 今日起發售

內地知名喜劇演員41歲賈玲,其執導並主演的第二部作品《熱辣滾燙》今年於大年初一在內地上映。她在電影中飾演一名拳手,為塑造角色,原本重達231磅的賈玲在1年内成功減去110磅,而最近網上也瘋傳出,疑似她...

10:31 2024/02/23
減肥大作戰|41歲賈玲1年激減110磅 14天減肥餐單大公開

駕駛需注意安全!美國一名16歲女子親睹男友出軌後傷心欲絕,駕車開車出門散心時因難忍心痛,在路上突然痛哭導致車輛偏離馬路、撞上路邊電線桿,當場噴飛9米高吊掛於電纜上,重傷受困1小時後方獲救。事後女子雖多...

09:58 2024/02/23
驚險意外| 16歲女親睹男友出軌開車散心 遇車禍噴飛9米掛電纜重傷1事奇蹟保命

「我好奇,當年秦始皇遣派徐福去搵長生不老藥,佢有無諗清楚?」好事之徒忽發奇想:「食粒藥可以長生不老,但係可唔可以長生不病呢?」「我好奇,睇《神奇女俠》,似乎住喺天堂島嘅亞馬遜族人,個個都係長生不老!」...

2024/02/23
不病藥方

「張合嘴巴美顏操」廣義來說,也是一種拉筋運動,男女合用。不過,要延年益壽、健康美顏,單憑這兩招局部運動還是不足夠的。今日與你分享第三式,就是經常做扭頭轉脖子的頸部運動。對於時刻對着電腦工作、低頭看書、...

2024/02/23
消除腰頸背痛

秉持「不相信奇迹的人不是現實主義者」信念,三劍客——Paddy Hopkirk、Timo Mäkinen 和 Rauno Aaltonen 分別在1964年、1965年和1967年駕駛英國小車Mini...

16:02 2024/02/22
車天車地|Mini 延續一甲子的經典 創新融合逐步實現電動化

Tiktok母企字節跳動出面闢謠,否認推出中文版Sora,並指公司正在研發的視頻生成模型與Sora仍存在很大差距。早前OpenAI發布新工具Sora,可根據文字生成逼真AI影片,連皮膚狀態也看得一清二...

07:53 2024/02/22
【中美科技戰】字節跳動否認推出Sora中文版 模型與美版有大差距

秉持「不相信奇迹的人不是現實主義者」信念,三劍客——Paddy Hopkirk、Timo Makinen和Rauno Aaltonen分別在1964年、1965年和1967年駕駛英國小車Mini連續贏...

2024/02/22
Mini延續一甲子的經典 相信奇迹才能創造奇迹

向我家一位長輩拜年時,驚歎於她沒有接受過任何形式的整容,都依然保持皮膚緊致、容顏秀麗,忍不住上前請教,正好是一為神功(自己),二為弟子(讀者)。長輩第一句就說:「我好有恒心㗎!自從三十年前,我學曉這些...

2024/02/22
張合嘴巴美顏操

洪永城愛妻梁諾妍(Inez)為健身兼長跑教練,呢位靚太去年12月初宣布懷孕,懷孕7個多月的梁諾妍依然好動。近日梁諾妍帶同大女amber以及愛犬一齊行山,她直言親親大自然有益身心靈,惟遭部份網民狠批。某...

12:02 2024/02/21
活力靚媽丨Inez懷孕7個月行山遭網民狠批 梁諾妍高EQ回應:清楚自己身體狀況最緊要

香港體育學院宣布,3月16至17日(周六至周日)舉行開放日,3月16日將邀請特定學校及團體參觀,而3月17日則開放公眾參加,費用全免。 3月16至17 現網上報名 體育學院即日起接受網上報名,截止日期...

2024/02/21
體院開放日 運動+導賞+遊戲

宏觀術數 20240216九運的領導人一:離卦中女主事2024/02/16轉眼間春節假期又過去,大家小休後擇吉重新忙碌於新歲新元運。每年新春年初二朋友都會稍關注新界鄉議局為本港所求得的車公靈籤,今年所...

16:23 2024/02/20
【宏觀術數@iM網欄】離卦中女主事

想挑戰一字馬,卻發現自己大腿筋太硬,盡力打開雙腿都有困難?本報近日邀請到美女健身教練Cathy與節目主持懷鈺一起做運動,Cathy教練教授1個簡單動作,只要每日做10次就能夠放鬆腳部髖關節。Cathy...

08:00 2024/02/20
Healthy Life|每日10次!大腿筋硬難「劈腿」?1個簡單動作放鬆髖關節

27歲年紀輕輕,已儲下20萬美元(約156萬港元)?想必是一名上進青年,Gwen Merz是美國一名資訊科技從業員,這是她數年前的驕人財務成就... 只是背後付出的代價,也非常巨大,令她痛斥「財富自由...

18:30 2024/02/19
財富自由陷阱|27歲儲蓄150萬!她卻稱「提早退休是騙局」:零社交超痛苦

啟德體育園主場館外牆所有面板今天已完成安裝,各主要設施將於今年年底前竣工並於2025年啟用。以「東方之珠」為設計主調的主場館,其多層立面的表面由約2.7萬塊不同形狀的三角形鋁質面板組成。在選料方面,則...

18:12 2024/02/19
啟德體育園主場館「東方之珠」外牆面板完成安裝 主要設施明年啟用

為迎接即將到來的 2024 年巴黎奧運會和第 15 屆全國運動會,由港協暨奧委會香港運動員就業及教育部(HKACED)及港協暨奧委會奧夢成真有限公司呈獻,場地贊助—信和集團旗下屯門市廣場、荃新天地及奧...

17:56 2024/02/19
親子好去處 | 奧苗計劃運動嘉年華 近距離接觸港隊運動員

在喜慶的農曆新年假期和飽嚐賀年美食後,體重增加了?要回復體態和保持健康,運動必然是第一選擇,但未必人人有時間外出運動,家中訓練成了新潮流。有見及此,IKEA全新的DAJLIEN系列以探索「在家健身」為...

17:02 2024/02/19
新年後擔心體重增加? IKEA全新系列助你在家燃燒脂肪

啟德體育園主場館外牆所有面板今日(19日)已完成安裝,現階段啟德體育園的建造工程已基本完成約8成半,而整個項目工程亦已進入最後施工階段。作為香港歷來最大型的體育基建項目,啟德體育園各主要設施將於今年年...

16:55 2024/02/19
【啟德體育園】主場館外牆面板今日完成安裝 2.7萬塊面板隨光線變色如「東方之珠」

視后胡定欣近曰趁新年與一班朋友到北海道享受滑雪之旅,早前她接受傳媒訪問時表示再次挑戰滑雪,要克服高度、速度,希望今次可以學成歸來。享受滑雪之旅連日來定欣都有上載玩樂照,其中見她晒出趴在雪地照,笑言「鯉...

16:10 2024/02/19
視后丨胡定欣無懼上山下海 挑戰滑雪成功做「飄雪女王」

「我寧願死,也不要胖。」為了迎合大眾的審美觀,內地一名17歲少女卻墮入減肥的惡夢,先後患上飲食障礙症和抑鬱症,患病3年間徘徊在厭食和暴食的症狀當中,體重曾跌至最低約59磅,但當時的她仍覺得自己不夠瘦。...

12:29 2024/02/19
極端減肥︱17歲少女遭厭食折磨 1原因沉迷減肥陷病態 5招走出陰霾:增減肥應為自己

銀屑病,俗稱「牛皮癬」,患者會因免疫系統失調,而令皮膚出現紅疹、厚皮的情況,嚴重起來令人相當困擾。然而,大眾對於牛皮癬這個疾病仍然存在不少誤解,為此,TOPick邀請了皮膚科專科醫生林旭強為大家拆解其...

09:00 2024/02/19
銀屑病|「牛皮癬」痕癢出紅疹恐具傳染性? 皮膚科醫生拆解4大謬誤

港隊再有好消息。體操運動員石偉雄出戰體操世界盃開羅站,勇奪男子跳馬銅牌。香港體育學院在社交網站專頁公布消息,石偉雄在初賽以平均分14.450分、第3名成績晉級。他在決賽延續勇態,兩跳之後取得平均分14...

23:35 2024/02/18
【體操世界盃】港隊石偉雄開羅站奪銅牌 為爭奪巴黎奧運入場券打下強心針

成功需持之以恆,而減肥亦非一朝一夕之事。內地一名重達308磅的少女,在17歲那年因為身體響起警號而決心減肥。經過兩年努力,現年19歲的她成功減至176磅,減近原來體重的一半,搖身一變成為美少女。她公開...

09:00 2024/02/18
瘦身潛力股|19歲肥妹身體響1警號 308磅激減132磅變美少女 6招秘訣+飲食餐單大公開【拆解黑色棘皮症】

踏入龍年,我先在此祝大家吉星高照,心想事成,萬事如意。今年農曆新期間,很多吸睛而又跟玄學有關的事件發生,其中最為人觸目是鄉議局為香港求下一道「車公」中簽,簽文為「斧斤持以入山林,未得之時那處尋;損了良...

18:38 2024/02/16
【玄人‧峰語@iM網欄】車公簽文寓意深長

年老無礙追尋畢生熱愛的腳步!伊朗一名百歲人瑞從年輕時就熱愛跳水,除了日前在游泳世錦賽表演跳水,更將會參加世錦賽,成為最高齡參賽者,展現畢生對跳水的熱情。最新影片:綜合外媒報道,伊朗百歲人瑞Taghi ...

11:50 2024/02/16
長壽之道︱相隔半世紀重返跳台 100歲伊朗跳水之父一躍入水全場歡呼