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香港書展、運動消閒博覽及零食世界將於7月17至23日假會議展覽中心舉行,3大展覽預料將吸引約760家展商參與,1張門票即可通行3個展覽。有初次參展的運動用品展商指近年零售市道較差,參展一方面有助銷售,...

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書展運動零食展 市民1張門票通行

暑假又來了!家長們是否為子女安排活動而煩惱,若未有計劃的,不妨考慮到中環海濱活動空間玩過夠。下月舉行的《SummerFest@Central 中環夏誌》首次以AI設計出五大巨型充氣世界奇觀,每逢週末舉...

17:19 2024/06/25
暑假好去處︱《中環夏誌》巨型彈床新興運動免費任玩 一連38日中環海濱狂歡

巴黎奧運將於7月26日揭幕,港隊女子柔道代表王嘉莉以亞洲排名第7,取得奧運參賽資格,是繼2012年倫敦奧運後,再次有香港柔道運動員取得奧運入場券。最新影片推介:王嘉莉將出戰48公斤以下級別項目,她期望...

17:11 2024/06/25
巴黎奧運|港隊王嘉莉奪女子柔道參賽資格 目標爭取入頭7名

【中風/運動/少年/中風年輕化】年輕人亦有機會中風。一名16歲少年在無家族病史下突發性中風,出現偏癱、視野模糊、頭痛等症狀。其母親非常不解為何兒子平時有做運動、亦沒有不良習慣卻突然中風。經過一番檢查後...

17:09 2024/06/25
中風年輕化|16歲運動健將突不明中風 無家族病史出事前曾現5大症狀【附中風症狀+急救法】

【行山/夏天/中暑/脫水/化學博士/行山達人/K Kwong】每逢夏天,不論大人、小孩子都特別喜歡與陽光玩遊戲,但一不小心可能會賠上性命。近日有行山客獨自上山,失蹤一天後被尋回,但最終仍然不治。有專家...

16:49 2024/06/25
行山裝備|56歲男子獨行龍蝦灣失蹤1日不治 專家教行山1個裝備可救命【附飲水計算公式】

【蚊叮蟲咬/蚊子/O型血/夏天/吸蚊/防蚊/血型/惹蚊/肥胖/體質/氣味/溫度/顏色】夏天是蚊蟲出沒季節,要避免蚊叮蟲咬原來有方法!有台灣醫生拆解「蚊選之人」的特質,其中一個更是先天因素所致。故此,後...

16:36 2024/06/25
夏日驅蚊|醫生揭8種「蚊選之人」 1種血型最吸蚊【附4招防蚊叮】

四年一度的巴黎體壇盛事掀起全城狂熱!為了回應運動熱潮同時為運動員打氣,今次邀請到韓國的超人氣卡通角色KAKAOFriends來到置富旗下4大商場,由2024年7月6日至10月20日,置富Malls與K...

16:20 2024/06/25
商場活動│置富Malls x KAKAO Friends 萌爆健兒運動會 一同支持體壇盛事

巴黎奧運將於7月26日揭幕,恒基地產今日(25日)宣布,將以「Inspire、Engage、Play、Cheer」4大主題,舉辦「Breaking New Ground·突破恒常界限」活動,包括聯同香...

14:35 2024/06/25
巴黎奧運|楊潤雄籲市民為港隊打氣 恒地推連串活動及直播帶動氣氛

華懋集團旗下荃灣如心廣場將於7月11日至8月25日,舉行「奧林大會Summer Go!ympics」挑戰百萬大賞,結合運動、玩樂及藝術等豐富元素,投入全城運動熱潮。 如心廣場 運動+玩樂+藝術 如心廣...

2024/06/24
「奧林大會」 挑戰百萬大賞

遲婚愈來愈普遍,女性卵子質素和數量,會由三十五歲開始大幅下降,因此,體外人工受孕(IVF)成為了不少育齡女士的選項。 Tiffany已年屆三十八,與丈夫嘗試懷孕兩年未果,婦科醫生說她超重,建議她先減肥...

2024/06/24
想懷孕宜先減肥

雖然近來天氣頗為炎熱,但仍無阻行會召集人葉劉淑儀在室外做運動。她趁著週末早上相約健身教練,進行拋球、拉筋、負重及鍛鍊肌肉等運動,亦會單腳站在平衡木上做動作,或在健身球上拋波等訓練。她呼籲,各位「老友記...

16:41 2024/06/23
炎熱天氣無阻葉劉穿瑜伽褲做運動 籲長者緊記鍛鍊身體

Chris Mamula本身任職物理治療師,健康生活的一切措施好像保持適量運動、均衡飲食、每晚早睡等均有努力實踐。只是在他最繁忙的時候,Mamula也會「甩碌」陷入沒時間運動、以垃圾食物充飢或經常捱夜...

09:30 2024/06/23
41歲提早退休 驚覺財富自由不是為錢、而是為命:不為事業犧牲健康的2大做法

現代人要發達很難,但不是全無可能。除了中六合彩頭獎、「靠父幹」外,很多百萬富翁都靠着努力工作、有策略地儲蓄和明智謹慎地投資,成功白手興家。但較常忽略的是,每一個有錢人的致富旅程都是獨一無二,其中很多人...

21:45 2024/06/22
有錢人節儉大法︰絕不花錢在這6件事上 中產必看、白手興家富豪的分享

【減肥/運動/跑步/斷食/168斷食/健身】踏入夏季,相信不少人都想加快減肥效果,去戶外、沙灘或泳池展現最佳的身段。有日本網民票選出10大最有效的減肥方法,包括不同的飲食調整和運動習慣,而當中排名首位...

18:03 2024/06/21
減肥大作戰|網民票選10大有效減肥法 168斷食法只排第6:第1位人人都做到

MOKO新世紀廣場夥拍本地人氣插畫家Cuson,於7月6日至8月18日帶來【MOKO x Cuson 最強運動聯「萌」】,感受熾熱的運動氣氛。這個配合巴黎體壇盛事的活動,以象徵法國的藍白紅三色為主色調...

12:18 2024/06/21
商場活動|MOKO新世紀廣場聯乘插畫家Cuson 應援香港體壇健兒

【夏至/節氣/二十四節氣/廿四節氣/濕熱/中暑/曬傷/敏感/感冒/失眠】今日(21日)踏入二十四節氣「夏至」,此時屬於一年中白天最長的一天,標誌着夏季的開始,而隨著氣溫升高、日照時間轉變,容易出現睡眠...

19:10 2024/06/20
飲食攻略·二十四節氣夏至|夏至易誘失眠腸胃不適 中醫拆解5大保養貼士+養生食材

新地大埔白石角University Hill已屆現樓,發展商最新開放一個2房連傢俬示範單位,位於優景閣第2座高層A2室,實用面積約439平方呎,景觀開揚,主要望球場及部份海景。門口旁邊設有嵌入式收納櫃...

17:00 2024/06/20
示範單位|University Hill 2房現樓景觀開揚 望球場及部份海景

踏入人工智能(AI)新時代,就連智能手機和智能手錶等移動裝置,也紛紛加入AI功能。三星(Samsung)繼今年初在其旗艦手機Galaxy S24系列引入Galaxy AI後,宣布再將Galaxy AI...

11:17 2024/06/20
三星AI|Samsung Galaxy Watch引入Galaxy AI 增強健康功能

【減肥/膽固醇/膽固醇超標/高血脂/降膽固醇/不藥而癒】減肥是不少女性經常面對的課題,一旦用錯方法,隨時有可能對健康造成損害。一名居於加拿大的女子就在網上分享,表示自己減肥半年,不料卻因為實行1種常見...

10:43 2024/06/20
膽固醇|女子減肥半年1種飲食法致膽固醇超標  實測8方法2個月不藥而癒

早前,Ling Ling姐(李韡玲)提及一位朋友,在曼谷度假按摩,不慎在門口䟕錯腳,僅僅睇漏一級樓梯就跌傷盆骨,必須立即施手術。 真真睇見都覺得痛。 去年,蔡瀾老兄也如是,在家中為撲去扶老婆,點知自己...

2024/06/20
小心䟕錯腳

「一個人原來都可以盡興......」雖然歌手林家謙的《一人之境》也唱出一個人的自由自在,不過相信在香港樓價高企的情況下,和親人同住、或者婚後就與另一半及小朋友一起生活,成為不少人的寫照。近日就有網民分...

20:18 2024/06/19
網絡熱話|一個人原來都可以盡興 網民分享自住後好處:幸福就係咁易

【減肥/瘦身/運動/脂肪/蛋白質/運動頻率/消脂食物】減肥做運動卻「愈做愈肥」?台灣有減重醫生分享,過度做一種運動,反而會使人更容易飢餓、吃得更多,囤積脂肪。他並建議最佳運動頻率,務求讓大家有效減重。...

19:03 2024/06/19
減肥謬誤︱減肥做「1類運動」反易餓致肥 醫生建議最佳運動頻率

風靡韓國的超人氣卡通角色KAKAO FRIENDS,今個暑假遠道將軍澳MCP CENTRAL及MCP DISCOVERY(新都城中心2期及3期),舉行夏日盛大運動會,由6月15日起至8月10日,於MC...

15:51 2024/06/18
商場活動|MCP新都城中心 x KAKAO FRIENDS玩轉夏日競技場 率先投入體壇盛事氣氛

港人工作時間長,經常受痛症困擾,對物理治療需求旺盛。市場錄得數宗物理治療診所成交個案,平均呎租約37至72元。 紅磡盈采華庭舖 月租31萬 其中紅磡寶其利街123號盈采華庭地下連1樓02號舖,面積約8...

2024/06/18
物理治療需求增 多區租鋪設點

減磅過程中,飲食控制,是首要任務。要燃燒脂肪,達到減脂的結果,運動絕不可少;要有效且長久地保持體重,運動更顯重要。 不過,九成多減磅戰友,對運動都抱着「可免則免」的態度,她們經常問:「如果我可以少吃一...

2024/06/18
超慢跑難減肥

為慶祝維港海濱發展20周年,發展局和海濱事務委員會將於6月舉行一系列免費活動,其中「海濱流動展覽車」將在周末快閃港九新界的海濱長廊,參觀者只要在指定時段完成小任務,即可獲贈雪糕、曲奇或小禮品;「水上運...

21:06 2024/06/17
周末好去處|海濱流動展覽車快閃送雪糕 水上派對6.29灣仔舉行設4米高巨型滑梯

維港兩岸近年來成為文娛康樂的聚集地及市民放鬆歡聚的好去處。為慶祝維港海濱發展20周年,發展局和海濱事務委員會將於 6 月展開一系列活動,向各界介紹海濱發展的理念和里程碑,並藉此慶祝香港回歸祖國27周年...

19:28 2024/06/17
周末好去處|維港海濱發展20年慶祝活動 玩轉海濱水上派對

3月底年結的公司陸續宣布業績,長期愛股產銷名牌運動服的鷹美(02368)上周初派發成績表。 年度收入輕微增長0.6%至40.7億元,但盈利按年倒退10%至2.6億元,合每股49.3仙,末期息維持派8仙...

2024/06/17
鷹美進入新增長期

財政司司長陳茂波表示,明年上半年落成啟用的啟德體育園,除了為市民提供優質、多功能的康體設施外,亦將可支持本港舉辦更多國際級的體育和文藝表演盛事,讓更多市民和旅客可以觀賞到更多好的賽事和表演,亦將為零售...

15:30 2024/06/16
財爺網誌︱陳茂波:啟德體育園可支持本港舉辦更多體育文藝表演國際級盛事