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運動員的壓力難以想象,殘疾奧運「七金劍后」余翠怡表示,有壓力會看綜藝節目及比賽,例如「全民造星」,而香港劍擊隊運動員張小倫就指,開直播有助釋放情緒。 余翠怡今(17日)夥同香港劍擊隊運動員張小倫、蔡...

今日 19:23
【運動員壓力】余翠怡看「全民造星」減壓 張小倫網上開LIVE有助釋放情緒

繼「牛下女車神」李慧詩後,劍擊隊的張小倫、蔡俊彥和崔浩然,以及殘奧「七金劍后」余翠怡今(17日)亦到商場出席運動員分享會。張小倫表示,希望可以爭取下屆全運會的劍擊比賽在香港進行。 對於新劍擊館有望於...

今日 17:10
【香港運動員】新劍擊館有望下屆全運前落成 張小倫:希望可以爭取劍擊賽事在港進行

因為主持TVB節目《日日有食神》而為人認識的食神韜韜(梁文韜),除了他出眾的廚藝外,韜韜的肥胖身形,特別是其巨肚最令觀眾難忘。在2005年,韜韜曾透露當時他的腰圍達48吋。 韜韜從事飲食業,不免吃得...

今日 15:58
【減肥秘訣】食神梁文韜減掉約130磅 韜韜揭減肥秘訣:1個月減4磅

港隊泳將何詩蓓接連在東京奧運及國際游泳聯賽上創造佳績,再次燃燒港人對運動的熱情。前香港游泳代表隊成員蔡曉慧,她指何詩蓓的賽果為香港打開了一扇門,相信很多人會以何詩蓓為榜樣,跟住何詩蓓衝過奧運這扇門。 ...

今日 10:00
【泳壇名將】「女飛魚」化身教練培養泳壇精英 蔡曉慧:運動員是輸得最多的人

重陽節對學易朋友來講,很容易聯想到九為陽數之極,九月初九重九更為陽數之極矣。 現今重陽節會登高、掃墓,古代皇帝也會藉此日去祭天祈求平安長壽。相信源起可能和古人 相信「南斗注生、北斗注死」有關...

今日 09:32
【宏觀術數@iM網欄】南極仙翁把壽添 術數談長壽時代

「劍神」張家朗在今年東京奧運贏得史上首面劍擊金牌,原接著參加全運會,惟因腳傷退出比賽,日前已返港。他今日首度公開露面出席活動,感謝市民一直的支持,又指現場親身感受市民支持感到更加震撼。 張家朗今日(...

17:13 2021/10/16
【香港劍神】張家朗回港後出席活動 感謝市民支持「現場感受更震撼」 

憑《食平D》系列「入屋」的肥媽(Maria Cordero)除了在社交平台與粉絲、網民分享煮食心得,最近原來迷上做瑜伽,更分享自己做出高難度動作的相片,引來網民大讚她厲害! 做高難度動作 不少人...

15:12 2021/10/16
【明星健康】玩瑜伽挑戰凌空倒吊 肥媽:我都做到你都做到

食飽飯別急著做運動,否則可致腸扭轉。內地一名女子選擇晚飯後落街跑步運動減肥,豈料有日突然覺得下腹劇痛,入院求醫。檢查後發現其與子宮粘連的小腸系膜呈近270度扭轉,腸管呈黑紫色,壞死腸管長約25厘米。 ...

14:14 2021/10/16
【飯後運動】女子食飽飯後落街跑步突然下腹劇痛 求醫揭腸扭轉270度部分壞死

你可能曾試過,狼吞虎嚥一頓豐富的大餐後,會感到胃灼熱、甚至胃酸倒流發作,但是否未想過,某些運動也會是其發作的元兇之一?腸胃肝臟科專科醫生區漢達指,如果曾患有慢性胃酸倒流,運動引起的胃灼熱並不罕見。 ...

13:00 2021/10/16
【健康增值】做運動會引起胃酸倒流?揀啱運動及食物更重要

近來興起運動熱潮。WeChat Pay HK贊助「KFC好味速遞快脆障礙跑」。活動將於2021年10月17日(星期日)舉行。WeChat Pay HK將派出兩隊星級隊伍參賽,包括「明星運動員隊」及「精...

18:38 2021/10/15
【疫市營商】WeChat Pay HK贊助「KFC好味速遞快脆障礙跑」 4日連環送運動毛巾及手袖

「神奇小子」蘇樺偉自14歲起在殘奧屢奪金牌,令香港人感到自豪。成功背後,偉仔克服了不少障礙。隊友的支持,加上蘇媽媽不辭勞苦地照顧、耐心地陪伴,教他能堅持下去,甚至在2008年北京奧運男子200米(T3...

15:01 2021/10/15
【專訪蘇樺偉】曾伴蘇樺偉練跑與火車鬥快 蘇媽媽照顧兒子40年:每位父母也是無私付出

秋季又是郊遊好季節,一田百貨沙田分店特設「山野遊戶外用品展」,即日起至10月21日,大量戶外運動用品作特價優惠,包括戶外烹飪裝備、行山鞋、防曬服飾、跑鞋、帳幕等,露營及遠足裝備一應俱全,優惠更低至半價...

10:30 2021/10/15
【消費優惠】沙田一田百貨戶外用品展 露營遠足裝備低至半價

黎姿(現名馬黎珈而)雖然已經50歲,卻美麗依然,不愧是凍齡女神。黎姿雖然早已息影從商,但亦不時在社交平台上載照片,分享生活點滴,與粉絲保持聯繫。 黎姿最近大方透露保持線條美的秘訣,原來經常做運動的她...

10:12 2021/10/15
【凍齡女神】50歲黎姿做伸展運動保持少女身段 美魔女:想健康想靚就要經常拉筋

由於疫情的影響,過去1年大家都因為要減少社交接觸而大部分時間留在家,亦失去了離港旅行的機會。隨着最近疫情稍為緩和,大家可以在做足防疫的情況下到訪香港不同的好地方,不論是吃喝玩樂、打卡拍照、參觀展覽等,...

10:08 2021/10/15
【好去處懶人包】放假可以去邊好? 香港消閒娛樂活動大集合!(更新至10月15日)

第一次走入Pro Shop選保齡球,腦內只有一個要求:重量。我認為自己這個骨架,大概只能用八、九磅波,所以一開始就憑外形選了個非常女性化顏色的九磅波。因為由零開始,所以我吸收到一個相當標準的姿勢,波不...

2021/10/15
保齡的學問

香港單車代表、「牛下女車神」李慧詩於東京奧運、全運會比賽後返港,首度公開現身。她今(14日)出席活動時表示,無時無刻都在為退役作打算,而接下來會將焦點集中於亞運的團體項目,但若師妹們在亞運前仍然未達拿...

16:25 2021/10/14
【牛下車神】李慧詩:明年或出戰亞運個人賽 但時刻有退役打算

NowTV與終極格鬥冠軍賽(UFC)達成播放協議,將這項世界級的體育賽事帶給香港觀眾,並邀得本身是武林高手的星級主持歐錦棠,聯同本地綜合格鬥拳手楊景皓和鄧學謙一起任評述員。 棠哥歐錦棠接受TOPic...

14:37 2021/10/14
【星級主持】歐錦棠成香港首位UFC粵語評述員 武者棠哥:仍然可做較激烈搏擊運動

中環商舖租務明顯增加,皇后大道中萬年大廈舖位,面積約3,900平方呎,以每月約80萬元租出,新租客體育用品Under Armour。該舖原由平治汽車租用,作餐廳及展銷等概念店,月租約150萬元,新租金...

10:35 2021/10/14
體育用品店 80萬租中環3900呎舖 新租金跌近半

屢屢有人問我:「你做了那麼多屆奧運,最喜歡玩甚麼運動?」我其實很好靜,喜歡畫畫、看書;但也有運動,只不過不是比賽式的,行山、Pilates、羽毛球,甚至做gym都有,因此我一直能維持標準身形。 最近...

2021/10/14
運動熱情

你可能曾試過,狼吞虎嚥一頓豐富的大餐後,會感到胃灼熱、甚至胃酸倒流發作,但是否未想過,某些運動也會是其發作的元兇之一?腸胃肝臟科專科醫生區漢達指,如果曾患有慢性胃酸倒流,運動引起的胃灼熱並不罕見。 ...

2021/10/14
高強度運動反誘發胃酸倒流 平日宜細嚼慢嚥小食多餐

今個星期馬拉松賽事很熱鬧,芝加哥及波士頓馬拉松分別在過去的星期日及星期一舉行,六大馬壓軸的紐約馬拉松將會在11月7日舉辦。作為紐約馬拉松 (NYCM) 贊助機構的New Balance (NB),其香...

21:37 2021/10/13
【跑呀跑,跑咗去邊?@iM網欄】NBRC八位精英無懼每星期辛苦訓練 積極備戰11月紐約虛擬馬拉松

國際奧委會副主席、澳大利亞奧委會主席約翰·科茨今日(13日)表示,澳大利亞奧委會將派出41名運動員參加2022年北京冬奧會,澳殘奧委會也將派出9名運動員和2名向導參加北京冬殘奧會。 據新華社報道,科...

19:22 2021/10/13
澳洲奧委會主席:將派運動員參加北京冬奧會

上環Nan Fung Place於即日至11月3日(逢星期一至五)期間在二樓 The Annex 設置期間限定「放空.間」,為忙碌的中上環上班族提供一個集悠閒與舒適、推動生活與工作平衡的多元交流空間,...

17:28 2021/10/13
上環Nan Fung Place打造「放空.間」有人氣IG甜點飲品快閃店+展覽+兵兵球比賽

即日起,「大孚飛躍」(香港) 再於尖沙咀美麗華廣場地下G15,開設第三分店,暨+TEE 系列正式全線推出;同時,「大孚」邀請本地可持續運動鞋品牌 KIBO 與時尚達人 Utah Lee 為其聯手推出的...

15:39 2021/10/13
何超蓮至愛國內潮鞋「大孚飛躍」DAFU 殺入美麗華廣場開第三分店

時序步入秋季,涼爽的天氣正適合暫別城市繁囂,展開一趟寫意出走,以型格新裝打破秋日的蕭瑟感!東薈城名店倉年度最大型折扣優惠活動 — SHOPPING+網上平台於今個秋日壓軸回歸,攜手逾40間國際時尚品牌...

13:23 2021/10/13
【商場優惠】東薈城名店倉 SHOPPING+網上平台線上限時6折搶購

蘋果(Apple)今年最新推出Apple Watch Series7系列智能手錶,不但提升充電速度,還增加屏幕尺寸大小。但仍有不少用家反映,Apple Watch的錶面尺寸有限。最近有分析師爆料指,A...

12:11 2021/10/13
【Apple Watch】傳Apple Watch Series 8將設有3款尺寸 提供更大錶面屏幕

洛杉磯湖人隊和DWS簽署一項多賽季環球贊助協議,資產管理公司DWS將會成為球隊的官方環球投資贊助商。宣傳活動將包括在湖人隊主場史達普斯中心 (STAPLES Center) 展示廣告和DWS標誌,以及...

10:48 2021/10/13
【洛杉磯湖人】DWS成NBA湖人環球投資贊助商 雙方將在社交媒體及各平台合作

今集《靚太廚房》請來4孩媽媽蜘蛛女鄭麗莎(Lisa)教大家做一款酸甜開胃小菜:芒果蘆筍炒雞柳。Lisa指由於4個小朋友的口味都不同,這一道菜有酸甜的芒果及鹹香的雞柳,加上蘆筍很健康,一次過滿足他們的口...

18:13 2021/10/12
【靚太廚房】跟蜘蛛女整簡易芒果蘆筍炒雞柳 鄭麗莎:酸酸甜甜合小朋友口味

身兼藝人、水底模特兒及資深潛水教練的余曉彤(Hidy)一直熱愛運動,越野跑、潛水都是她喜愛的運動之一。潛水運動超過15年,她一直努力推廣保育海洋,並多次發起潛水清理鬼網、沙灘執垃圾活動,她希望取之海洋...

16:04 2021/10/12
【尊重海洋】曾於海中與20多條鯊魚跳舞 環保靚媽兼潛水教練Hidy愛自我挑戰

港府延續現行大部分社交距離措施的有效期14天直至10月27日,並就健身中心新增兩項「疫苗氣泡」安排,如果健身中心符合各項包括通風標準等額外防疫要求,可以在員工已完成接種疫苗及參加者佩戴口罩下放寬訓練小...

15:11 2021/10/12
【防疫措施】健身中心放寬至12人訓練 一文看清最新防疫措施