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由於疫情的影響,過去1年大家都因為要減少社交接觸而大部分時間留在家,亦失去了離港旅行的機會。隨着最近疫情稍為緩和,大家可以在做足防疫的情況下到訪香港不同的好地方,不論是吃喝玩樂、打卡拍照、參觀展覽等,...

今日 10:19
【好去處懶人包】放假可以去邊好? 香港消閒娛樂活動大集合!(更新至9月17日)

近日內地推出多項監管政策,政策方向聚焦年輕人身心健康,如限制未成年玩家只能在周五六日和假日玩一小時網絡遊戲,禁止課後輔導以減輕學生壓力等。 延伸閱讀: 交銀國際消費行業研究主管呂浩江表示,內地近日...

今日 09:59
【中產消費】少打機 多運動?消費股專家呂浩江:體育用品領先品牌增長更快!

全運會是中國水平最高、規模最大的全國性大型綜合運動會,港隊是第七度參與這項盛事。第14屆全國運動會將於9月15日至27日在陝西舉行,今屆陝西全運在8月底陸續開賽,並在9月15日於西安正式開幕。香港將會...

17:25 2021/09/16
【全運會】張家朗因膝傷退出全運 佩劍隊6人32強止步【不斷更新】

日前在全運會得到一金一銅、又於東奧奪銅的「牛下女車神」李慧詩完成全運會項目後,昨日(15日)深夜與隊友李海恩、楊礎搖、程嬿珊、羅子駿和杜棹熙凱旋歸來。李慧詩笑稱「現在最想瞓覺」,又表示會先休息一下才考...

13:30 2021/09/16
【凱旋歸來】李慧詩稱以學業為重 將不參加個人項目:不想香港單車由一人撐住

荃新天地於 9 月 17 日至 26 日期間舉行「運動及戶外用品展」,搜羅逾百款運動服飾及戶外用品,雲集潮流運動服裝品牌 adidas、Dickies 及 Rookies,知名戶外用品品牌 bluep...

12:19 2021/09/16
【周末好去處】荃新天地運動及戶外用品展低至半價發售 消費滿$300送$80現金券

做任何運動都要適可而止。成都一名30歲的女士為了健身,每天在家跳繩1000下,不過早前她在跳繩期間感到左膝疼痛,求醫後被診斷為疲勞性骨折。有醫生指,這種情況與運動不當、超重等多種因素有關。 根據內地...

11:03 2021/09/16
【跳繩健身】每日跳繩1000下健身 30歲女患疲勞性骨折

最近身邊有不少朋友都抽到香港渣打馬拉松,距離比賽大約只剩下五星期,若果練全馬相信時間已經不太足夠,小弟去年曾經推介過的跑步書、由 Keith Hanson、Kevin Hanson以及美國職業跑手兼教...

08:14 2021/09/16
【跑呀跑,跑咗去邊?@iM網欄】渣打香港馬拉松仲有五星期唔夠時間練 跑多啲搭夠 到時輕鬆享受賽事

由團結香港基金及香港地方志中心主辦;民政事務局,中國香港體育協會暨奥林匹克委員會,香港殘疾人奧委會暨傷殘人士體育協會,香港體育學院支持:以及信和集團贊助的「志氣凌雲一香港體育紀行展」展覽,9月15日起...

22:55 2021/09/15
【商場活動】奧海城「志氣凌雲一香港體育紀行展」展示香港體壇歷程+設互動體驗及3D打卡位

「同樂運動會」籌委會今天(15日)宣佈,原定於2022年11月舉行的同樂運動會,將會延至2023年11月舉行。同樂運動會是在 The Federation of Gay Games(FGG)許可下得以...

20:33 2021/09/15
【同樂運動會】考慮新冠肺炎疫情持續 同樂運動會延至2023年11月舉行 

國際檢測機構北京時間9月14日晚在官網上發佈公告,英國短跑選手烏賈的B瓶尿樣檢測結果與A瓶同樣為陽性。這便意味著烏賈的興奮劑檢測樣本中確定含有違禁成分,一旦他被認定為興奮劑違規,他在東京奧運會上代表英...

16:51 2021/09/15
東奧會英國選手B瓶尿樣陽性 蘇炳添領銜的接力隊有望獲銅牌

早前完成奧運賽事的港隊羽毛球一哥伍家朗,經歷球衣風波、奧運失利後已重新出發,目前已保持適量訓練,集中應付未來賽事。 伍家朗回港後接受傳媒訪問,曾透露隔離期間獨處時回想整個奧運旅程,並總結自己失利原因...

10:29 2021/09/15
【香港運動員】羽毛球一哥樂觀打逆境波 伍家朗:遇挫折迎難而上

月事來潮令不少婦女感到苦惱,因為她們往往在月事前感到不適焦躁,影響情緒,情況嚴重者更可能影響日常工作、生活以及人際關係,她們可能已患上經前綜合症(Premenstrual Syndrome, PMS)...

2021/09/15
婦女經前綜合症 10 大症狀

肩鎖關節位於肩部肩峰與鎖骨外側端連接處,有軟骨面及關節囊結構,為真正的可活動關節。肩鎖關節依靠相鄰的喙肩韌帶及喙鎖韌帶,提供支持以承受上肢體重,或在固定上肢情況下,如引體上升動作中,承擔全身重量。肩鎖...

2021/09/15
肩鎖關節不容忽視

海通國際自2017年起為香港滑浪風帆會的主要贊助商,今(14日)宣布頒發共23萬元獎金,予參與2020年東京奧運會的香港滑浪風帆代表隊,祝賀兩位運動員在本屆奧運的優秀表現,同時表彰香港滑浪風帆代表隊奮...

20:32 2021/09/14
【東京奧運】為祝賀香港滑浪風帆代表隊 海通國際頒發23萬元獎金

康樂及文化事務署今日(14日)宣布將於9月28日(星期二)中午起收緊轄下康樂場地「康體通」自助服務站登入安排,加強核實康樂設施租用人的身分,防止有人利用自助服務站為他人預訂,籍此打擊租用康體設施懷疑作...

18:16 2021/09/14
打擊「炒場」情況 康文署收緊「康體通」自助服務站登入安排 9月28日起生效

政府將刊憲延續現行大部分社交距離措施的有效期14天,直至9月29日為止。另外,政府會就健身中心新增一項「疫苗氣泡」安排,放寬4人以上的訓練小組或課堂參加者之間的距離限制,而下周四起指定檢測只可用鼻腔和...

18:11 2021/09/14
【防疫措施】 健身中心放寬逾4人防疫要求 下周四起指定檢測只可用鼻腔和咽喉合併拭子樣本

海通國際證券集團有限公司今日(14日)宣佈頒發共23萬元獎金,予參與2020年東京奧運會的香港滑浪風帆代表隊,以祝賀兩位運動員在本屆奧運會的優秀表現,同時表彰香港滑浪風帆代表隊奮力拼搏和堅毅不拔的體育...

16:35 2021/09/14
【東京奧運】海通國際頒發23萬元獎金予滑浪風帆代表隊 年底將舉辦2項賽事

上月離任香港浸會大學體育、​運動及健康學系副教授的雷雄德退而不休,已於本月重返母校,在香港教育大學健康與體育學系擔任高級講師。他將負責推動教大成立「優質體育資源中心」,鼓勵學界分享教材資源,推動體育教...

15:31 2021/09/14
【退而不休】雷雄德重返教大推動成立優質體育資源中心 助學生透過運動提升抗逆力

成都一名30歲的女士為健身,每天在家跳繩1000下。不過最近一次跳繩後,卻覺得左膝疼痛,就醫後竟被診斷是疲勞性骨折。該女士自覺運動量不大,對受傷一事大感疑惑。 30歲的丁女士平時缺乏運動,身體總是不...

12:01 2021/09/14
每天跳繩1000下健身 30歲女患疲勞性骨折

行政長官林鄭月娥今(14日)出席行政會議前會見傳媒指,第14屆全國運動會明天正式開幕,她恭賀單車運動員李慧詩及梁嘉儒在開幕前已率先在比賽取得一金一銅,冀運動員在本屆比賽繼續取得佳績,市民則繼續為本地運...

09:55 2021/09/14
【全運會】特首將出席全運會閉幕禮 港台及個別電視台將直播賽事

全運會場地單車項目女子爭先賽今早舉行,香港首席女子車手李慧詩先於爭先賽八強,以2:0擊敗河北選手樊永虹晉身四強,及後於四強再對江蘇代表翟菲,李慧詩以2:0獲勝。 李慧詩由首圈淘汰賽至四強未失一局,躋...

17:20 2021/09/13
【全運首金】李慧詩全運會女子單車爭先賽決賽 擊敗鍾天使奪金

患上黏多醣症罕見病的陳彬,於9月7在杭州市紅十字會醫院平靜離世。他與病魔抗爭了33年,創造了生命的奇蹟,突破了黏多醣症的存活記錄,更於2007年決定捐贈眼角膜和遺體「照亮」他人。 樂觀男孩 陳彬1...

17:03 2021/09/13
【生命鬥士】與黏多醣症對抗33年創存活記錄 袖珍男孩陳彬病逝捐眼角膜遺愛人間

康文署表示,早前受疫情影響順延舉行的第八屆全港運動會,將於明年4月24日至5月29日舉行,共設有八個項目,下月起陸續舉行18區運動員選拔賽,有興趣市民報名參加。 署方指,運動會的區際體育比賽將於明年...

15:59 2021/09/13
【港運會】港運會明年4月底展開設田徑等8個項目 下月起分區選拔地區代表

年僅17歲、就讀拔萃男書院的香港網球新星黃澤林(Coleman),昨日(12日)在美國網球公開賽歷史性勇奪青年組男雙冠軍,為港爭光。爸爸黃悅明今早(13日)在電台節目中表示,對兒子勝出感到高興,他亦提...

11:10 2021/09/13
【網球新星】黃澤林美網男單出局曾「求救」 校長爸鼓勵:賣樓都支持海外參賽

疫情緩和下,本地零售及餐飲生意好轉。戴德梁行執行董事林應威指出,最近個別地區更有知名品牌落戶,而運動、餐飲及生活品味商戶表現較活躍,相信市況最差時間已過,零售復甦要視乎何時通關。 去年疫情反覆,令消...

08:00 2021/09/13
【投資攻略】戴德梁行林應威︰本土消費撑市場 運動餐飲業擴充

2018年港姐冠軍、文青、斯文、弱質纖纖,這些都是普遍人對陳曉華(Hera)的標籤,近日在新劇《七公主》內,難得見到Hera「暗黑」的一面。早前接受訪問時,Hera更自爆本身食量驚人,以及有超好動的「...

2021/09/13
陳曉華願受批評 以打女為目標狂做運動減肥

肌肉在抗老化方面,有着舉足輕重的作用。肌肉的功能在儲存血糖、調節血氣及提高新陳代謝率,肌肉堅實健康的人不易受傷、能搬重物、做起家務來利落爽快,無論走路、跑步或跳躍,都不會有神無氣。然而,卻有人為了讓小...

2021/09/13
記住「肌」不可失

運動員上場作賽,舒適合用的裝備很重要。中國羽毛球「一姐」陳雨菲於東京奧運女單賽事取得金牌後,出戰在西安舉行的全國運動會。9月9日,她穿著內地品牌「李寧」運動鞋參與比賽時,被鞋子割傷腳趾,需暫停賽事先行...

19:15 2021/09/11
【球鞋安全】穿李寧球鞋出戰全運會割傷腳趾 中國羽毛球一姐陳雨菲︰像鋼絲把腳劃開

荃新天地於9月17日至26日期間舉行「運動及戶外用品展」,搜羅逾百款運動服飾及戶外用品,多款精選貨品以超筍優惠5折發售!展銷期間,顧客於展場內以電子貨幣單一消費滿HK$300,即可換領HK$80指定商...

16:23 2021/09/10
【商場活動】荃新天地「運動及戶外用品展」 超筍貨品低至半價、消費滿$300送$80現金券

中華人民共和國第14屆全國運動會(全運會)將於本月15至27日在陝西省舉行,無綫電視今日宣布獲中央廣播電視總台授權轉播相關賽事,無綫財經‧資訊台(85台)將於賽事期間每晚9時至10時播放一小時全日賽事...

15:48 2021/09/10
【電視轉播】全運會本月15日起陝西省舉行 無綫電視獲授權轉播賽事