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第四波疫情稍緩,政府在上周放寬限聚令,並重新開放健身中心及室內外體育場。不少人宅在家一段長時間,如突然報復式做運動,對身體會造成甚麼傷害?如何按部就班及做熱身動作?不妨由註冊物理治療師李偉俊講解一下。...

今日
報復式做運動易致身體創痛 宜按部就班先熱身

為慶祝即將到來的婦女歷史月,蘋果(Apple)宣布計劃在3月份,透過旗下App Store、Apple TV及Apple Music等平台,推出一系列與女性相關的媒體內容,以支持女性創作者。 << ...

21:16 2021/02/26
【婦女歷史月】Apple宣布3月推多項特色內容及活動 以支持女性創作者

美國奧運女子體操隊前教練格德特(John Geddert),被指涉及性侵多名女子及人口販賣等數十項指控。但美媒報道,格德特未有按原定計劃於周四(25日)出庭,其後被發現自殺身亡。檢察部門形容格德特自殺...

19:01 2021/02/26
美國奧運女子體操隊前教練被控性侵 出庭前自殺身亡

(新增中國外交部回應) 國際抵制北京2022冬奧聲浪劇增,美國眾院外委會通過法案,試圖防堵中國用2022年冬奧作宣傳。法案呼籲國務卿,應在賽事前確保美國選手了解主辦國人權問題。此外,白宮發言人表示,...

17:00 2021/02/26
【中美角力】美眾院外委會通過法案 圖阻中國以冬奧作宣傳(第二版)

隨著食肆晚市及戲院等重開,MegaBox加推多項消費獎賞及推廣活動。 1. MegaBox 睇戲晚飯至激賞 憑指定消費可換領麥當勞及UA Cinema現金券。由即日至3月18日,晚上6時後食肆消費滿...

15:02 2021/02/26
【消費優惠】精選MegaBox消費獎賞 購物回贈高達1600元

許多人退休都有想過度過,像仔女長大成人,就可以退休安享晚年。本身是珠寶出口公司行政經理的甘維俊(Joseph Kam)也不例外,早已計算女兒大學畢業,自己也剛好60歲,可以正式退休;但沒料到退休前幾年...

2021/02/25
退休行政經理糖尿病改寫下半生 靠「雨遮重生」成業餘修傘師

疫情持續,人們外出仍有風險,居家運動需求仍大。OliveX就研發智能健身鏡KARA,並與香港寬頻網絡有限公司合作。 據了解,香港寬頻的客戶訂購KARA智能健身鏡連24個月健身課程,會額外送24個月1...

18:00 2021/02/24
【創業兵團】居家健身市場大 OliveX夥電訊商拓銷售途徑

林基偉(Keith Rumjahn)在香港土生土長,在港完成中學後,便到加拿大升讀大學,主修電腦科學,及後加入電腦公司專責軟件開發。雖然當年在加拿大工作穩定,生活無憂,但林基偉體內的創業因子卻非常活躍...

13:46 2021/02/24
【居家健身】80後男研智能健身鏡 攻居家健身市場

財政司司長陳茂波今日(24日)公布新一份的財政預算案,政府會預留5億元優化部分郊野公園設施,例如增加觀景台、樹頂歷奇和升級露營地點等康樂元素;改善洗手間設施、燒烤及野餐地點,以及修葺戰時遺跡作開放式博...

12:35 2021/02/24
【財政預算案2021】政府預留5億元優化部分郊野公園設施 3億元提升足球場設施

新冠肺炎疫情肆虐期間,各國紛紛推出防疫封鎖措施,民眾無法外出休閒,只好以運動紓緩情緒,漸漸形成一股健身風潮,連帶催生居家健身商機。有瑜伽導師就把握機會,積極鑽研新技能,發展多元化減壓課程吸客,成為疫境...

2021/02/24
瑜伽導師配合「頌缽」 助港人平衡身心靈

近日本地疫情稍有緩和,政府亦開始放寬措施,逐步開放健身室等康體設施,但疫情一日未完全消失,大眾在家用膳、工作以及健身的需求都仍然高企。港人林基偉(Keith Rumjahn)在疫情前就創立公司Oliv...

2021/02/24
港人研發智能健身鏡 專攻居家市場

近年應用程式市場非常蓬勃,港人林基偉(Keith Rumjahn)在創立KARA智能健身鏡公司OliveX前,就已經靠運動戰術App一鳴驚人。 今次啟動資金 來自上次投資者 林基偉約在8年前,就憑...

2021/02/24
靠戰術App成名 予投資者信心

新冠肺炎全球大流行,本港不少行業大受打擊,健身中心等康體場地數度被政府勒令關閉,促使教練、導師「手停口停」。美國運動醫學會(ACSM)早前整理健身運動行業趨勢及分析,發現綫上訓練位列未來趨勢的榜首,而...

2021/02/24
居家健身興起 造就綫上訓練大熱

疫情持續,人們外出仍有風險,居家運動需求仍大。OliveX就研發智能健身鏡KARA,並與香港寬頻網絡有限公司合作。 據了解,香港寬頻的客戶訂購KARA連24個月健身課程,會額外送24個月1Gbps家...

2021/02/24
夥電訊商銷售 門市即場體驗

警方今早(23日)11時左右,位於深水埗白田邨拘捕一名43歲女子,她涉嫌獨留子女在家。 現場消息指,位於深水埗白田邨9座,一名43歲母親疑落樓與朋友「踢毽子」做運動,期...

13:55 2021/02/23
獨留兒童| 白田邨43歲母親落街做運動 疑獨留兩名子女在家被捕

有專門為社會上有需要人士或團體籌集食糧的社企「膳動衡FOODSPORT」,早前為應對疫情下的新常態,將所有實體籌卡路里的活動都改為綫上形式進行。 創辦人黃子萌(Healthy)表示:「大眾只需要在指...

2021/02/22
網上活動拓海外參與

為退役運動員設計家居,原來型得很貼地。設計師Tony Wong為富榮花園400呎單位改裝1房連套房間隔,同時將屋主對運動、對籃球及米高佐敦的狂熱程度立體呈現。居室走黑白主題,眼前的單車、投籃造型壁燈與...

21:31 2021/02/21
【裝修設計】籃球迷屋主退役不忘運動 400呎富榮花園拆改潮爆套房兼健身室

本港接連遇上社會運動及新冠肺炎疫情,經濟嚴重受挫,失業率創新高。在職位空缺大減的情況下,大專生一畢業就遇上就業困難,求職之路更加崎嶇。 有人力資源專家預計,今年失業率不容樂觀,但渴市行業卻仍面臨「請...

17:00 2021/02/20
【疫市就業】專家教路:畢業生先試不同工種汲工作經驗 避免空白期