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第四波疫情稍緩，政府在上周放寬限聚令，並重新開放健身中心及室內外體育場。不少人宅在家一段長時間，如突然報復式做運動，對身體會造成甚麼傷害？如何按部就班及做熱身動作？不妨由註冊物理治療師李偉俊講解一下。...
為慶祝即將到來的婦女歷史月，蘋果（Apple）宣布計劃在3月份，透過旗下App Store、Apple TV及Apple Music等平台，推出一系列與女性相關的媒體內容，以支持女性創作者。 << ...
美國奧運女子體操隊前教練格德特（John Geddert），被指涉及性侵多名女子及人口販賣等數十項指控。但美媒報道，格德特未有按原定計劃於周四（25日）出庭，其後被發現自殺身亡。檢察部門形容格德特自殺...
（新增中國外交部回應） 國際抵制北京2022冬奧聲浪劇增，美國眾院外委會通過法案，試圖防堵中國用2022年冬奧作宣傳。法案呼籲國務卿，應在賽事前確保美國選手了解主辦國人權問題。此外，白宮發言人表示，...
隨著食肆晚市及戲院等重開，MegaBox加推多項消費獎賞及推廣活動。 1. MegaBox 睇戲晚飯至激賞 憑指定消費可換領麥當勞及UA Cinema現金券。由即日至3月18日，晚上6時後食肆消費滿...
許多人退休都有想過度過，像仔女長大成人，就可以退休安享晚年。本身是珠寶出口公司行政經理的甘維俊（Joseph Kam）也不例外，早已計算女兒大學畢業，自己也剛好60歲，可以正式退休；但沒料到退休前幾年...
疫情持續，人們外出仍有風險，居家運動需求仍大。OliveX就研發智能健身鏡KARA，並與香港寬頻網絡有限公司合作。 據了解，香港寬頻的客戶訂購KARA智能健身鏡連24個月健身課程，會額外送24個月1...
林基偉（Keith Rumjahn）在香港土生土長，在港完成中學後，便到加拿大升讀大學，主修電腦科學，及後加入電腦公司專責軟件開發。雖然當年在加拿大工作穩定，生活無憂，但林基偉體內的創業因子卻非常活躍...
財政司司長陳茂波今日（24日）公布新一份的財政預算案，政府會預留5億元優化部分郊野公園設施，例如增加觀景台、樹頂歷奇和升級露營地點等康樂元素；改善洗手間設施、燒烤及野餐地點，以及修葺戰時遺跡作開放式博...
近日本地疫情稍有緩和，政府亦開始放寬措施，逐步開放健身室等康體設施，但疫情一日未完全消失，大眾在家用膳、工作以及健身的需求都仍然高企。港人林基偉（Keith Rumjahn）在疫情前就創立公司Oliv...
新冠肺炎全球大流行，本港不少行業大受打擊，健身中心等康體場地數度被政府勒令關閉，促使教練、導師「手停口停」。美國運動醫學會（ACSM）早前整理健身運動行業趨勢及分析，發現綫上訓練位列未來趨勢的榜首，而...
警方今早（23日）11時左右，位於深水埗白田邨拘捕一名43歲女子，她涉嫌獨留子女在家。 現場消息指，位於深水埗白田邨9座，一名43歲母親疑落樓與朋友「踢毽子」做運動，期...
為退役運動員設計家居，原來型得很貼地。設計師Tony Wong為富榮花園400呎單位改裝1房連套房間隔，同時將屋主對運動、對籃球及米高佐敦的狂熱程度立體呈現。居室走黑白主題，眼前的單車、投籃造型壁燈與...
本港接連遇上社會運動及新冠肺炎疫情，經濟嚴重受挫，失業率創新高。在職位空缺大減的情況下，大專生一畢業就遇上就業困難，求職之路更加崎嶇。 有人力資源專家預計，今年失業率不容樂觀，但渴市行業卻仍面臨「請...