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志風號是香港唯一一艘雙高桅遠洋訓練帆船,自1980年下水開始至2000年退役,曾搭載逾萬名訓練員和參加者,從中激發參加者潛能,了解自我。 黃偉建是前香港外展訓練學校教練,首次參加外展以至在外展訓練學...

今日 12:25
【乘風破浪】志風號歷奇從內向學員變健談教練 外展生涯難忘秒速制服船上斬人事件

上回講到Run For Good跑步機10公里及100公里的慈善賽,展開香港跑步比賽的實體賽的序幕,ViuTV電視台亦舉辦疫情下首個有觀眾參與的本地樂壇音樂頒獎典禮,香港田徑總會在剛剛的星期日,亦在大...

22:13 2021/04/22
【跑呀跑,跑咗去邊?@iM網欄】實體賽事勢陸續舉行 先以虛擬賽事熱身積極備戰

53歲有超級「美魔女」稱譽的1986年港姐亞軍吳婉芳(May),與已故丈夫胡家驊育有3子女胡智略(Casper)、胡智同(Lynus)及女兒Helene,遺傳了媽媽的高顏值基因,讀書又叻,當中二仔Ly...

18:07 2021/04/22
【最型星二代】牛津畢業高富帥做爆肌健身教練 吳婉芳二仔剛柔兼備視寵物如家人

韓星金鐘國熱愛健身眾所周知,日前他在節目《我家的熊孩子》中,公開在家中設置健身室的過程。健身器材組裝好後,他更幸福地試玩及興奮地向好友炫耀,他表示雖然做了24年運動,但每日去健身室時我仍會很激動。到底...

14:21 2021/04/22
【筋肉達人】健身狂人金鐘國家中自組私人健身室 4招Keep Fit減磅方法大公開【多圖】

MegaBox每年5至6月舉行「1折激安感謝祭」活動,必引來全城熱搶,反應非常熱烈!踏入第7個年頭,MegaBox將會於4月27日至6月20日再度舉辦「MegaBox 1折激安感謝祭」,於兩個月的活動...

13:41 2021/04/22
【商場優惠】MegaBox 1折激安感謝祭4.27開鑼 BB兒童購物展4.23一連3日舉行

不少人也熱愛做瑜伽,赤柱廣場將於5月至7月期間之指定周末舉辦「Boundless Tempo」戶外瑜伽體驗活動,除了有星級專業導師林德信及世界冠軍魏秋琪親身示範,亦提供免費租借瑜伽用品服務。 戶外瑜...

12:40 2021/04/22
【名人教瑜伽】林德信執教赤柱廣場戶外瑜伽班 夥同世界冠軍魏秋琪親自示範【內附連結】

根據世衞對超重體重的定義,BMI(體重kg\身高m2)正常範圍值為18至25,若高於25,可界定為超重;若指數超過30或以上,已被視為肥胖。 單以BMI數值定義肥胖並不適用於兒童及運動員。兒童超重準...

10:09 2021/04/22
【減肥大作戰】啤梨型VS蘋果型 減肥前先了解脂肪分布

近年不少人留意本地原創設計產品,加上疫下港人生活模式改變,導致「宅經濟」如桌上遊戲、廚具的需求增加。業者看好未來需求將會穩定增長,有一定潛力。 香港出口商會與開店平台SHOPLINE合作,在中環...

10:00 2021/04/22
【香港設計】本地原創設計產品有市場 廚具、桌上遊戲需求看俏

小米今(21日)宣布於本港推出最新版本的小米手環6,將於明(22日)於官方網站及小米之家等正式發售,建議零售價為299港元。小米另推出指定折扣優惠,在本月22至25日期間,用戶購買小米手環6黑色連同指...

15:04 2021/04/21
小米手環6正式登港售299元 支援血氧檢測、心率及睡眠監測

東薈城名店倉的狂歡購物祭於4月載譽回歸,由即日起至5月16日期間,東薈城名店倉會聯同場內逾百個國際知名品牌及餐飲食肆,推出全城狂歡大割引,過千件商品以低至1折的限時優惠推出。同時會推出日日狂賞禮遇,消...

13:13 2021/04/21
【商場優惠】東薈城名店倉再推狂歡購物祭 過千件商品大割引低至1折+送現金券高達$600

記者於去年10月曾訪問旅遊達人謝利(Jerry.C)的茶飲店品牌「走杯」,時隔半年,Jerry又多一門生意「誕生」了,正是網店品牌「JM9」。他表示,網店開業約半年,首三個月的營業額經已達100萬,他...

19:56 2021/04/20
【地區‧人‧情】旅遊KOL謝利又多一盤生意 零成本開網店「JM9」 首3個月營業額過百萬

「聯名界大哥」Lego(樂高)最近又推出新產品,這次更看上「玩家的腳」!品牌最近跟運動器材及服裝品牌 Adidas 合作,推出 Adidas Ultraboost DNA X Lego Plates。...

15:23 2021/04/20
【營銷策略】大小通吃?LEGO 夥 Adidas 出積木波鞋做聯名界大哥

52歲的「馬神」馬德鐘堪稱娛樂圈的美魔男,於近日播映的劇集《伙記辦大事》裡,與年齡相距21載的陳瀅談情說愛。 馬德鐘接受TOPick專訪稱,平時靠食素及運動保持健康體魄:「我會定期進行身體檢查,出來...

14:34 2021/04/20
【伙記辦大事】52歲馬德鐘食素+做運動養生 美魔男成功逆齡:身體比10年前更好

一年一度的母親節及父親節即將來臨,H•COINS聯同AME Stadium特意於5月至6月期間打造全港首個「親子智能戰繩香港巡迴賽」,於恒基地產旗下七大商場—MCP CENTRAL & MCP DIS...

19:00 2021/04/19
【商場活動】恒基7大商場 H•COINS X AME Stadium 打造全港首個「親子智能戰繩香港巡迴賽」

日本運動品牌DESCENTE與意大利電單車品牌VESPA合作,推出充滿初夏色彩的全新聯乘服裝系列,系列在DESCENTE尖沙咀美麗華旗鑑店獨家首發,為大家帶來極具運動特色的休閒服裝。 點擊大圖了解旗...

16:56 2021/04/19
【潮流服飾】DESCENTE旗鑑店獨家首發聯乘春夏系列 VESPA經典配色+間條元素運動休閒服

陳豪(阿 Mo)忙於拍劇不忘關注健康!近日擔任「守護心腎大使」的陳豪,夥拍香港復康會、內分泌及糖尿科盧國榮醫生、心臟科梁達智醫生及腎病科鄧智偉教授,一齊拍攝以真人真事作為藍本的糖尿病健康教育短片《糖尿...

16:05 2021/04/19
【愛美麗狂想曲】陳豪探訪糖尿病人關注患者 阿Mo跟子女多運動保健康

本港運動風氣日盛,但一般人在沒有受過專業訓練或教練指導下,姿勢不佳反而容易受傷。香港專業教育學院開發出人工智能跑姿分析應用程式「Performance Runner」,只需一部智能電話即可實時分析跑姿...

05:00 2021/04/19
IVE生研跑步App改善跑姿 獲體育名校田徑隊採用提升賽場表現

蘋果(Apple)春季發布會舉辦在即,外界預料是次發布會至少會推出3款新品,包括iPad Pro、搭載自家芯片的桌上型電腦iMac,以及藍芽追蹤器AirTags。此外,網路上瘋傳,蘋果會推出一款全新的...

12:23 2021/04/18
傳蘋果將推出全新運動相機AirCam 大小如同Airpods Pro支援5K錄影

法國雪鐵龍(Citroen)所屬的Stellantis集團宣佈,其最新的豪華房車C5X將全部移至成都的工廠製造,主要鎖定中國市場,而部分則會運回歐洲銷售。 中國是全球最大、最具增長空間的汽車市場,S...

10:16 2021/04/18
【無與輪比@iM網欄】你下一輛座駕會是中國製造嗎?

近期疫情有些好轉,親友相會敍餐也多了。吃得多了,加上春天時候,是生發的大好時機,很多身體問題也出現。 其中最常見是腸道脾胃問題。近日朋友有一位5 歲小女孩,飯後不久吃了一個大菠蘿包,之後令肚仔好滯,...

08:14 2021/04/18
【裏裏外外@iM網欄】經常放屁,點算好?簡單幾招,幫到你!