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新冠肺炎疫情殺到,全城進入Social Distancing(保持社交距離)狀態,有朋友呻悶:「無朋友、無娛樂、無佳餚的日子,未試過,悶不堪言。」我笑着糾正她:「只是沒有社交而已,朋友仍在。」 香港...

今日
快樂工程

清晨睡眼惺忪走出大廳,母親早已面對電視動手動腳,這是她的常規,邊做自創「老人運動」邊看早晨新聞,這點不奇怪,奇怪的是電視屏幕漆黑一片。聽到新聞報道員在訴說香港苦況,有聲無影像的電視明顯壞了,母親卻氣定...

今日
花甲閨女

近日,美國穿戴裝置製造商Fitbit正式推出新產品 Fitbit Charge 4運動手環,並新增GPS定位、Spotify操控及睡眠工具等功能。 Charge 4為 Fitbit 首款內置GPS定...

18:17 2020/04/01
Fitbit推新款Charge 4運動手環 新增GPS定位【有片】

NBA湖人傳奇球星高比拜仁(Kobe Bryant)轉眼逝世2個月,很多人仍難以釋懷。在今天4月1日愚人節,高比的社交網站IG及facebook忽然有更新,宣傳他的奇幻體育小說《The Wizenar...

16:47 2020/04/01
【高比拜仁離世】高比拜仁去世2個月愚人節更新IG 揭開發文者真身粉絲淚崩

這幾個月全港學童因疫情而停學,就連不少政府轄下的設施如球場及兒童遊樂設施等都暫時關閉,小朋友長時間留在家中缺少放電時間,不但影響健康,更有小朋友因此而晚晚失眠。Nike Run Club Master...

2020/04/01
5式親子運動 讓孩子放電

TVB劇《機場特警》昨晚(3月30日)首播,當中關禮傑演機場特警組督察Man Sir。關禮傑坦言演《機場特警》勾起他不少《新紮師兄》的回憶:「好似從前《新紮師兄》一樣,劇中角色有驕傲、有柔弱、有囂張的...

19:39 2020/03/31
【機場特警】關禮傑勾起《新紮師兄》奮鬥回憶 美魔男吃素操肌有秘訣 

新冠肺炎疫情嚴峻,政府呼籲巿民留家避疫,健身室、溜冰場等設施一律關閉,不少減肥戰友少了運動的機會,便秘的問題隨之而來。有些減肥戰友對糙米敬而遠之,感覺粗糙難以下嚥,事實上,要增加纖維攝取,還有很多其他...

19:22 2020/03/31
【排毒食譜】宅家少運動難以暢便 營養師黃凱詩教煮高纖飯KO便秘

小米(01810)旗下電商平台小米有品近日新增「名品折扣」頻道,主打「大牌奢牌,精選品牌,精選商品,精選價格,精選調性」,涵蓋多個奢侈品牌服飾,包括GUCCI、BALLY等。據悉,該頻道的商品將於4月...

14:23 2020/03/31
【小米股價】小米旗下電商平台準備賣奢侈品

全港學童因疫情而停學,就連政府轄下的設施如球場及兒童遊樂設施等都暫時關閉,小朋友長時間留在家中缺少放電時間,不但影響健康,更有小朋友因此而晚晚失眠。Nike Run Club Master Coach...

12:04 2020/03/31
【留家做運動】教練爸爸教5式親子運動 捐山窿傳球鍛練肌肉手腳協調

戰友樂兒投訴:「已經三日沒排便了。」樂兒的腸臟蠕動速度一向較差,若不多加注意纖維的攝取,很難天天暢便。自從減肥多做了運動,情況稍有改善,可是,由於疫情影響,不能到健身中心運動,便秘的問題又開始纏繞她。...

2020/03/31
糙米以外

新冠肺炎第二波疫情正在爆發,政府大力呼籲市民留在家中,避免外出受到病毒傳染,部分市民居家只有電話、電腦相伴。 有見及此,本報發掘了免費的烹飪、健身App及遊戲,供大家充實知識及消磨時間。 喜歡煮食...

2020/03/31
多款實用App遊戲 陪你在家抗疫

國際奧委會宣布,東京奧運落實於明年7月23日揭幕,8月8日閉幕。國際奧委會(IOC)今晚落實,東京奧運新賽期將為2021年7月23日至8月8日,而殘奧會的舉行日期則訂於明年8月24日至9月5日。 東...

21:26 2020/03/30
【東京奧運】國際奧委會:東京奧運明年7月23日揭幕(第二版)

現今港人愈來愈注重追求健康生活,近年發展商在項目設計上亦會多加心思,希望令住戶住得舒適又健康,信置(00083)的西貢 133 Portofino 最近成為香港首個榮獲國際級《WELL 建築標準™》C...

20:26 2020/03/30
信置西貢133 Portofino 榮獲香港首個國際級《WELL 建築標準》認證

日本東京奧運,將會延期至明年7月23日至8月8日舉行。東京夭運原定今年7月舉行,但新冠肺炎疫情持續下,日本政府最終向國際奧委會(IOC)要求延期,為奧運會史上首次延期。 日本首相安倍晉三上周...

20:19 2020/03/30
【東京奧運】明年7月23日舉行 8月8日結束

新冠肺炎疫情持續在全球各地蔓延,不少國家或地區為了減低疫情在社區傳播的風險,要求企業安排員工在家工作,甚至停業。疫情衝擊全球經濟的同時,更催生了新的消費模式,沃爾瑪(Walmart)更發現上衣銷售數字...

17:57 2020/03/30
【新冠肺炎】疫情催生新消費模式 消費者只買衫唔買褲?

Airbnb將在新冠肺炎(COVID-19)疫情期間,向國民保健署(NHS)的前線員工提供逾1,000個免費的住宿地方,以支持在抗疫期間他們所付出的努力。 據外媒報道,Airbnb的屋主,可選擇會否...

17:56 2020/03/30
Airbnb將於疫情期間提供免費住宿 助醫護抗疫

新冠肺炎肆虐,政府宣布限制4人以上聚集,另不少遊樂場所均要關閉,連康文署的遊樂場都全面封場,小朋友繼續Stay home,精力無法發洩,家長們不妨同小朋友一齊跟以下英國健體教練每日做體操,實行「留家不...

16:30 2020/03/30
【居家活動】英健身教練每日直播體育課 讓小朋友「留家不停動」(附多條免費遊戲連結)

新冠肺炎持續肆虐,大家應該盡量避免進出公共場合,與此同時,留在家中的時間相對性增多,與其呆在定中煲劇,倒不如嘗試自我增值一番,向Pure Yoga的專業瑜伽老師Joan學習3式增強呼吸系統的基本功,將...

13:24 2020/03/28
【留家做運動】增強呼吸系統 瑜伽教練教3式簡易動作