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中小企因應疫情,致力開拓更多市場,尋求新商機。網購平台ZALORA公布一份《東南亞趨勢報告》,分析該平台近來在疫情下,於當地市場銷售的數據和提供見解,並從中研究幫助中小企進軍東南亞的方法和注意事項。 ...

13:00 2020/12/05
【中小企教室】進軍東南亞要注意 ZALORA分析6大東南亞市場消費模式

一周過去,大家迎接周末的同時,亦可回顧一下本周的重點科技新聞! 1. 英國政府為追隨美國、澳洲等情報盟國做法,早前不斷出辣招禁止電訊商採用華為5G,最新還宣布,當地電訊公司明年9月起,將不得安裝...

10:00 2020/12/05
【科技一周回顧】英國明年9月禁電訊商安裝華為5G設備 社交媒體MeWe崛起或湧現「移民潮」

新冠肺炎疫情嚴重,大量本地口罩廠商崛起,過猶不及出現飽和現象,本地口罩廠以口罩花樣設計從中突圍而出。不過,有口罩廠商拒絕隨波逐流,適應消費市場,靠品質和功能醫護口罩貼合本地市場,同時計劃攻海外華人市場...

09:32 2020/12/05
【香港製造】醫療口罩市場單一?港產品牌專造運動外科口罩配合發展

不少攝影發燒友都會對FUJIFILM相機情有獨鍾,皆因作品色彩銳利,而且有多種模擬菲林底片拍攝功能,讓人不自覺投入其懷抱,X系列相機更是一直人氣高企。不過對於一班講求「快靚正」的新手來說,愛將曝光補償...

2020/12/05
FUJIFILM全新輕量級無反X-S10 6級防震兼操作簡易

不少途人看見教練Andrew Dino穿着特製彈弓鞋大跳特跳,也感到相當好奇。這項新興運動Kangoo Jumps,動作既有型吸睛,亦能鍛練核心肌肉及改善站姿,有興趣不妨先看看教練示範再試試自己身手。...

2020/12/05
新興運動Kangoo Jumps 跟教練跳跳紮燒脂

看圖,相信你估中相中人真實年齡的機會並不大。她是今年51歲的健身教練Pam Chan,從前是一位OL,37歲時轉行成為健身教練,一做十多年,仍保持Fit爆的身形,再加上童顏的外形,讓她深得學生歡迎。雖...

2020/12/05
OL轉行做健身教練 51歲童顏女教練:有心不怕遲

走路膝頭蓋痛是長者常見的問題,皆因膝蓋軟骨步入中年後開始退化「生鏽」,不少人誤以為只要加強運動,反覆操練,每天堅持屈膝伸腿數百下,跑步數公里,便能鍛練出強健關節,預防退化,最終卻是適得其反,換來關節發...

18:34 2020/12/04
【都市診療室】錯誤重複操練關節 愈做愈痛

近年,小米手環代工商華米相繼推出多款可穿戴裝置,日前再在中國市場發表 Amazfit GTS 2 Mini,而廠方發言人早前亦已確認稍後將推出國際版。Amazfit GTS 2 Mini配備1.55吋...

12:14 2020/12/04
華米發表Amazfit GTS 2 Mini 支援心率、血氧監測功能

疫情令大眾消費者的健康意識提高,從而帶動穿戴裝置的需求增長。最近,市場調研機構IDC公布,本年第3季度全球腕上智能穿戴裝置的出貨量報告。數據預計,蘋果(Apple)的可穿戴裝置業務較同期增長38.6%...

16:20 2020/12/03
【智能產品】全球智能穿戴裝置出貨量 Apple Watch較去年同期增長75%

一般事業型女性都不願意放下身段,回家乖乖做家庭主婦。葉尹甯(Elaine)年輕時,是酒樓中菜部經理,就算生下兩個女兒,也沒想過辭工不幹。直至女兒不交功課,被老師投訴上課不留心,Elaine才告別職場,...

2020/12/03
從酒樓經理到家庭主婦 育兒責任完成 人生下半場發放正能量

身為兩女之母,許多母親都經歷過,小朋友吃不完的飯菜,不想浪費,都「倒落自己的肚中」,結果35歲時,Elaine體重已達170磅。「我到康文署學健體操時,是想減肥,希望瘦啲、綫條靚啲,但只減到少少,只有...

2020/12/03
減肥:漫長的道路

ViuTV原創劇《男排女將》正在播出,劇集由真人真事改編,講述幾個熱愛排球的年輕人,因未達標而遭受摒棄,失意的他們遇上排球夢碎的前香港女子排球隊成員,彼此間竟然起了不可思議的化學作用,更組成球隊「力圖...

16:51 2020/12/02
【男排女將】陳卓賢拍排球戲觸傷舊患 Ian有意跟MIRROR組隊打比賽

踏入2020年尾,Apple今(2日)揭曉2020年度最佳排行榜 ,包括年度最佳Apps及遊戲獎項,以表揚來自世界各地的開發者我們帶來的無限樂趣。這些 Apps和遊戲不但擁有高質素、創意設計、豐富實用...

15:33 2020/12/02
蘋果公布2020年度最佳Apps及遊戲名單 居家辦公帶動健身及視像通訊App興起

歌星連詩雅(Shiga)近年轉投電視圈,新劇《使徒行者3》正在熱播中。「其實戲份不多,只以倒敘形式出現,飾演徐天堂前女友,但跟之前《那些我愛過的人》做婦科醫生是不同的演繹。」今年是Shiga入行10周...

2020/12/02
連詩雅十年人事色香味

曾打敗多名傳統武術師傅、被稱為「格鬥狂人」的徐曉冬,與武氏太極6代傳人、自稱實戰派的陳勇隔空叫陣1年多,昨日(28日)終在深圳一較高下。當觀眾以為將有一番龍爭虎鬥之際,徐曉冬在開打約12秒,一個直拳打...

09:28 2020/12/01
徐曉冬VS武氏太極高手 隔空叫陣1年 12秒分出勝負(有片)

辦公室一族因長期久坐不動,起居常在冷氣間、飲食生冷或偏嗜鹹食、缺乏運動流汗,最容易出現水腫情況,尤其特別於下肢呈現出來。中醫角度,水腫與水濕有很大關係,及早找出原因,多作日常保健,才是保持身體健康之道...

2020/12/01
脾腎失調易引致水腫 飲食按穴全方位去水法

為鼓勵全民多做運動,沙田新城市廣場把商場1期5樓戶外平台活化,打造全港首個空中運動地標,面積廣達35,000平方呎的戶外園「New Town Plaza Sportzone躍動悠園區」,內設7大Fit...

14:36 2020/11/30
【親子好去處】新城市廣場活化平台成空中運動公園 戶外Fitzone設逾5米高滑草梯

泰臣相隔15年後重返擂台,在表演賽與對手瓊斯經過8個回合的激戰,最終打成平手。泰臣賽後表示,「我有時覺得打2分鐘,感覺就像打了3分鐘一樣。我滿意今場表現,希望之後有機會再上擂台。」 現年54歲的前世...

17:21 2020/11/29
拳王泰臣再上擂台 表演賽打足8個回合