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繪本閱讀既有助幼兒語言、邏輯思維發展,更可協助幼兒認識情緒。其實,繪本可貴的地方,更在於它能以旁觀的話語方式與小讀者對話。這種表達方式正正配合幼兒的成長發展與需要,是筆者經常指出適齡、適量、適度的幼教...

今日
談幼兒繪本的功能

本港校園欺凌問題日趨嚴重,小學生的欺凌個案更有上升的趨勢。如何能夠培養學童的同理心,預防欺凌問題?閱讀繪本,可以在孩子的心內撒下愛的種子,讓孩子懂得尊重差異,關愛別人。 別讓傷害抱憾終生 新同學瑪...

2021/07/31
社交訓練培養同理心 閱讀繪本讓孩子尊重差異

為協助家長學習幼兒情緒啟導技巧,中銀香港支持東華三院推出「『腦』力教出情緒智慧計劃——情緒啟導親職課程」,為本地首個實證為本,結合腦科學知識、情緒啟導技巧與自我關懷的網上家長課程,讓家長安坐家中進行網...

2021/07/22
家長「腦」力 變幼兒情緒導師

面對世界各地疫情持續反覆、社會環境的動盪,不缺的總是提示我們如何保持積極心態、懂得感激、創造新出路等勵志和正面的分享。現在該是時候也談一下不受歡迎或被忽略的心態——抱怨。 「受夠了香港的生活?其他地...

2021/07/15
抱怨又何妨

媽媽的臉皺成一團:「我個大仔自出世以來,都好乖好聽話㗎,唔知點解近來愈嚟愈曳,搞到我哋好煩。」 我請媽媽給我詳述阿仔的頑皮事項,料不到她會數個不完。「嗱,半夜成日走過嚟,硬要瞓喺我同先生中間,又叫又...

2021/07/09
大人該戒掉的一句話

筆者曾經撰文分享過家長與孩子相處的藝術,內文提到和諧的親子關係,可由日常正面的說話做起。但孩子總會有不同原因而變得不受控,家長的情緒亦難時刻保持克制,輕則耐性盡失,重則大發雷霆。 雖說人總有情緒,父...

15:39 2021/07/08
【情緒管理】家長負面情緒爆發影響孩子 幼兒教育專家教正向情緒管理技巧

筆者曾經撰文分享過家長與孩子相處的藝術,內文提到和諧的親子關係,可由日常正面的說話做起。但孩子總會有不同原因而變得不受控,家長的情緒亦難時刻保持克制,輕則耐性盡失,重則大發雷霆。 雖說人總有情緒,父...

2021/07/07
正向情緒管理

幼兒在成長過程中,會透過遊戲學習規則及建立輸贏的概念。但當孩子在玩遊戲時輸了,而亂發脾氣,相信父母都會感到很苦惱。尤其,孩子在遇到挫折就出現脾氣,我們該怎樣做呢?要妥善處理孩子面對贏輸的問題,父母不妨...

18:14 2021/07/05
【情緒管教】幼稚園社工分享3步法 教養孩子學會面對贏與輸 

近年流行的生活哲學「斷捨離」相信許多人都有所聽聞。人到中年,繁華過後,會開始渴望過簡約、環保,而又輕省的生活。生活中的斷捨離主要指日常家居物品的整理,不囤積不必要的物資,捨棄已沒有意義的舊物,不隨便購...

2021/07/05
親子斷捨離

你有發現嗎?每當你飽受壓力,便很容易出現焦慮、緊張的情緒,甚至會對某些事物產生恐懼,從而變得消極,自我懷疑。其實這些生理及心理反應都可能源於住在你內心深處的那個「小孩」得不到妥善照顧,正在發出警號。 ...

2021/07/03
不開心 沒關係 請細聽內心聲音!

世界在迅速改變。朋友從英國回來奔喪,疫下必須接受十四日隔離。困在酒店房間內,連哭都沒有心情去哭,每天不是上網、打電話,就是寫日記、看電視。情緒給影響得差點發癲,如果不是EQ特強,相信我這位急性子朋友早...

2021/07/01
缺乏 EQ 的上司很失敗

「你今季業績咁好,公司唔會待薄你呀!」入職不久的員工聽見上司這句振奮話,工作更上心。但年終升職的機會落空,連花紅也分得比別人少,員工因而跟上司理論,殊不知當初那句話只是上司隨便說的鼓勵,員工聽了更覺被...

2021/07/01
事實和詮釋

現年89歲的修哥胡楓老而彌堅,早前於紅館舉行《胡楓約你開心派對2021》演唱會,打破自己3年前所創下最年長歌手紅館舉行演唱會紀錄,實在利害。 而「健康·旦」與「賽馬會慈善信託基金」推出節目「你快樂嗎...

17:58 2021/06/29
【快樂之道】胡楓稱放下妒忌心才能享快樂 提醒男士不要把負面情緒帶回家

從事不同行業的家人有時會對治療師的工種感到好奇:「你們平日治療別人,你們自己需要治療嗎?」這個問題真有夠一針見血。乍聽之下,雖然有機會攪動起內在的、深藏着的情緒,但也不失為一面稱職的照妖鏡,能照出治療...

2021/06/28
能醫又自醫

聽講IQ易得,EQ卻難求。EQ即是明智、做人的智慧。要養生、要長壽健康,EQ不可缺。 缺乏EQ的人都比較心浮氣躁,動不動頤指氣使,拍枱拍凳罵同事。我問醫生,這種性格是否與家教有關?醫生說不,那是一種...

12:03 2021/06/24
【高EQ管理】動不動拍枱拍凳罵下屬或同事 醫生:或因壓力或好勝心引致病態

慧敏記得,小時候,媽媽總會無故發脾氣…… 印象較深刻的一次,慧敏不小心倒瀉了一杯水,然後媽媽就破口大罵。慧敏一駁嘴,然後媽媽就更加生氣,甚至用衣架打她。打完過後,媽媽卻要慧敏去親她一下。雖然大多時候...

2021/06/23
對小朋友切忌 一啖砂糖一啖……

在很多父母的眼中,小朋友的年紀還小,因此往往會認為和他們溝通說話,亦無需特別注意用詞和技巧。其實每個人都應該受到尊重,亦應該感到被重視才對。父母是孩子脾氣模仿的對象,你們與孩子溝通時如能擁有「說話藝術...

11:15 2021/06/22
【說話藝術】負面說話變正面有助培養高EQ子女 校長:父母是孩子脾氣模仿的對象

每人都總有屬於自己的家,但有些不幸兒童,或會因家庭問題而需暫住寄養家庭。幸而,這些「代父母」往往對寄養孩童視如己出,付出的愛心不比對親兒少。 年逾65的廖生夫婦就是其中的好例子。約30年前,他們原為...

17:36 2021/06/18
【沒血緣的愛】20年照顧逾15個寄養孩子 暖心夫婦不求回報難忘「女兒」喊媽媽

香港大學一項研究發現,將伴讀犬融入課程,有助發展小學生的社交情緒能力,改善過度活躍等行為。 《童狗有話兒》計劃由港大社會工作及社會行政學系副教授及臨床心理學家黃蔚澄的團隊開發,自2018年底開展以來...

2021/06/18
港大發現伴讀犬 助學童管理情緒

經常聽到有關外傭與僱主之間發生的不愉快事件,但其實當中充滿愛的例子也有不少。Babie跟家中的工人姐姐關係密切儼如家人,最長時間的一個更工作了30年。去年新冠肺炎開始爆發的時候,Babie發現工人姐姐...

12:37 2021/06/17
【育兒心得】不把外傭當僕人維繫30年賓主情 80後港媽教孩子尊重給姐姐第二個家【有片】