情緒管教 下頁

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所謂「情緒智商」主要是指妥善管理情緒的能力,其實亦包含認識自己的情緒、自我激勵能力,以及識別他人情感,與人相處的能力。幼稚園的課程,以「個人與群體」、「體能與健康」兩個範疇,訓練幼兒認識自己的情緒,並...

2020/10/21
如何培育情緒智商

爸媽帶小朋友外出,遇上小朋友扭計失控,就是考驗父母的時刻!不過,有時候家長的處理方法惹人討厭,變成了「怪獸家長」人見人憎。台灣有調查分析網上的數據,分析出網民外出時最討厭的10大怪獸家長行為,爸媽不妨...

17:31 2020/10/16
【怪獸家長】網民熱議父母10大討厭行為 過分溺愛無家教任由孩子做破壞王

關於情緒管教的話題,家長可能有不少的疑問。例如「男孩不應該哭?」、「我應該制止小孩的情緒嗎?」等。其實情緒沒有對錯之分,只有合宜及不合宜的表達方式。如果家長能夠「先理解、後管教」,孩子會感到被支持及接...

17:10 2020/10/15
【育兒心得】家長面對孩子哭鬧無從下手 社工教路情緒回應3部曲

復課之後,家長有沒有留意到小朋友比以前壓力大了,不知可以怎樣關心和支援他們。情緒教育機構JUST FEEL在復課期間,推出感講Challenge活動,鼓勵家長抽時間了解小朋友的內心世界,家長只要利用3...

2020/10/12
留心子女復課情緒 每日3分鐘傾談紓壓力

精神健康在公共衞生中常被忽略,世界心理衞生聯盟於九二年倡議,訂每年十月十日為世界精神健康日,呼籲大眾正視關注。在精神健康範疇裏,既關鍵又常被否定的一環就是情感。當怒火中燒時,有人會問:「有需要這麼氣憤...

2020/10/08
情感都需要表達出來嗎?

本港學生社交及情緒抗逆能力排名全球尾5,有智庫指本地學校應加強有關教育,增強學生抗逆能力。外地學校對此較重視,甚至在疫下嘗試繼續推行,為學生提供支援。 社交情緒抗逆力 港生全球排尾5 MWYO青年...

2020/10/07
融入社交情緒教育 增學生抗逆力

復課之後,家長有沒有留意到小朋友比以前壓力大了,不知可以怎樣關心和支援他們。情緒教育機構JUST FEEL在復課期間,推出感講Challenge活動,鼓勵家長抽時間了解小朋友內心世界,家長只要抽3天用...

12:04 2020/10/05
【親子溝通】機構籲家長留心觀察子女復課情緒 每日3分鐘親子傾談感受紓壓力

書中詳列不同的親子溝通技巧,但她強調技巧的核心是父母心中有愛,視子女為有血有肉的人,並且敏銳其情感需要。「孩子全是敏感而需要愛的,親情如油箱理應天天要入油。每天保持10分鐘的情緒對話時段,是生活中的必...

2020/10/01
每天訂定情緒對話時段

父母是孩子第一位老師,因此父母身教和言行,會深印小朋友腦袋,因此父母正面的說話和思維方式,以及對情緒的處理,有助子女日後面對困難,建立內在的信心,影響深遠。臨床心理學家黃詠詩(Karen)最近推出新書...

2020/10/01
管教孩子由講好話開始 心理學家出書分享正向育兒課

臨床心理學家黃詠詩(Karen)最近推出新書《不動氣也可教出好孩子》,分享溝通之道,鼓勵家長要留意身教和言行,會深印小朋友腦袋,因家長常說正面的說話和思維方式,以及對情緒的處理,有助子女日後面對困難,...

12:16 2020/09/30
【育兒心得】父母常說「不」易激起兒童反叛心 專家:耐心聆聽勿截停孩子說話【內附7個正向育兒技巧】

作者:Lo's Psychology 出版:花千樹 暢銷書《社運心理學》的作者著書講正向心理學,強調「成就卓越由生活習慣開始」,以專業角度討論快樂、思維心態、時間管理等self-help書的老生常...

2020/09/24
《改變人生的正向心理學》

在世紀疫情下,香港人亦處於不同的逆境中,父母面對變幻莫測的世界,如何建設下一代的正向思維?華永會與循道衞理優質生命教育中心下周正式推出首套廣東話製作,以生命教育為主題的多媒體教材套:「善亮人生 一 在...

12:28 2020/09/23
【正向思維】機構推免費動畫教材 助教師和家長為學生建構正向思維

內地一對雙胞胎兄弟患有脊髓肌肉萎縮症罕見病,身體各處肌肉退化引致脊骨彎曲,影響心肺功能,曾被醫生預言活不過18歲,他們未有向生命屈服,一直努力讀書生活,成績優異,如今兩人已31歲,哥哥成為軟件工程師,...

14:06 2020/09/22
【對抗罕病】雙胞胎患肌肉萎縮症被預言活不過18歲 兄成軟件工程師弟考上博士活出奇蹟

父母教育孩子要有耐心,循循善誘。台灣有一名爸爸看見2歲兒子用玩具車砸向電視,令新電視屏幕隨即毀爛,顯示畫面出問題,爸爸當刻非常憤怒,不過他選擇冷靜下來了解,發現兒子行為背後不是出於搗蛋發脾氣,原來是為...

18:15 2020/09/19
【搗蛋背後】2歲兒子阻止Peppa Pig打針掟爛新電視 爸爸由憤怒轉為大讚有正義感

家長在家工作,同時要處理子女網上學習,好像沒有了「Me Time」,同時又擔心家人健康,連放鬆的空間也沒有,香港中華基督教青年會學校社工部與各路專家合作,為此推出一系列的「陪你」活動,由身心靈三方面幫...

12:50 2020/09/18
【親子講座】抗疫持久親子關係困獸鬥 免費專家講座助家長掌握正向管教技巧【內附報名連結】

全港中小學將於9月23日分階段復課,學生與學校闊別多月終於能回到學校,不少家長為了讓孩子專心上課,勢必準備不同的食物,幫助他們補腦、提高記憶力等。然而,家長們卻忽略在日常生活中水份對孩子的重要性。TO...

12:41 2020/09/17
【飲出專注力】身體缺水影響兒童情緒記憶力迅速下降 研究:飲300毫升水專注力提升25%

天生殘缺與他人不同難免會感自卑,不過,馬來西亞14歲少年李克天生三肢殘缺,他從小在家人的悉心照顧下,挑戰自我,能力不輸健全者,跟爸爸攀爬高山,又學會游泳及潛水。近日,他就讀的學校在網絡發佈了一段李克的...

18:10 2020/09/16
【衝破殘障】14歲少年天生三肢殘缺從不自卑 挑戰自我攀山涉水發放正能量

小朋友現以網上形式上課,對年幼的孩子來說,在家作長時間的網上學習是很大的挑戰。香港樹仁大學輔導暨研究中心註冊輔導心理學家余鎮洋表示,家長宜注意自己是父母角色,不宜變成另一位老師,以免造成子女上學壓力。...

2020/09/14
在家學習挑戰多 輔導心理學家:家長不宜成為監督者