高血壓

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【運動/最佳運動時間/燃燒脂肪/增肌/降血壓/運動時段/美國研究】打工仔生活繁忙,相信不少人都習慣下班後才運動,保持身體健康。有台灣醫生引述美國研究指出,女性在早上運動能夠有效燒脂、晚上則能夠增肌,而...

16:26 2024/07/16
運動養生|研究揭「最佳運動時間」 女性腹部脂肪狂減2倍 一個時間更利男士降血壓

【腎病/臭味/腎炎/腎結石/尿毒症】不要等到身體不適時,才正視健康。有醫生指出,不少確診尿毒症的病人忽略早期先兆,以致到確診後就要洗腎度日,後悔莫及。故此,提醒大家可以留意身體警號,以及從氣味中及早辨...

12:47 2024/07/16
腎病先兆|5成腎病早期無先兆 醫生警告2部位傳臭雞蛋味+身體現5症狀速求醫【附腎病7類高危人士】

【減肥/三高/膽固醇/高血壓/肥胖/飲食/運動/毋需服藥/不捱餓/餐單】不少人在減肥的時候都會選擇控制飲食,甚至捱餓、減少食物攝取量,但原來會造成反效果?有台灣醫生就分享自身經歷,指自己高峰時期曾一度...

17:31 2024/07/15
減肥大作戰|196磅醫生1年半激減30磅全靠2大減肥原則 無須服藥遠離「三高」

自從做了健康平台之後,我很乖很聽話的,每天為自己量血壓兩次;一早起床和臨睡前,而且都記錄在案。前兩天,遇上一件令我不太開心的事,心情大受影響,一種已經很多年沒有出現過的感覺,再次浮現:「個心嗱住嗱住!...

11:25 2024/07/15
69歲鄭丹瑞「個心嗱住嗱住」血壓突狂飆3成 旦哥慨嘆:原來它會影響血壓

自從做了健康平台之後,我很乖很聽話的,每天為自己量血壓兩次;一早起床和臨睡前,而且都記錄在案。前兩天,遇上一件令我不太開心的事,心情大受影響,一種已經很多年沒有出現過的感覺,再次浮現:「個心嗱住嗱住!...

2024/07/15
血壓

【皺紋/心臟病/心血管疾病/心肌梗塞/心臟健康/皺紋位/抬頭紋】皺紋除了可以透露皮膚狀況及年齡外,竟然也反映著心血管健康?有台灣醫生分享門診案例,有名男子在門診上表示想進行身體檢查,醫生掃視男子身體一...

17:18 2024/07/11
心臟病警號|心臟病有樣睇?  4大皺紋位恐增死亡率 抬頭紋越深 心臟病率高10倍

【懷孕/孕婦/分娩/免疫功能失調/子癲前症/妊娠毒血症/血小板/早產/試管嬰兒】台灣一位44歲女子因免疫功能失調且為高齡孕婦,期間發現患有子癲前症且血小板偏低,產前血壓更一度升至180毫米汞柱,發現患...

17:51 2024/07/09
產前產後丨孕婦血壓升至180險流產揭患妊娠毒血症 醫生:嚴重可致母嬰雙亡

【炒菜/炒餸/食油/中風/高血壓/膽固醇】炒餸時應慎選食油!台灣毒物學專家近日分享案例,稱一名10多歲男生被驗出罹患高血壓,一家三口陸續中風,致病原因竟是三餐用1種油炒餸,建議使用「3種油」才能提升人...

18:37 2024/07/02
食用安全|三餐用1種油炒餸 一家3口全中風 專家揭致命關鍵

【高血壓/炎熱/心血管病/腎衰竭/中風/心臟病/心臟衰竭】夏季天氣炎熱,在一些特別情況下,要慎防高血壓,避免引起可致命的心血管疾病!心臟專科李健棠醫生受訪,談談關於都市常見的長期病「高血壓」,分享其成...

17:58 2024/07/02
Sick問識答︱夏季炎熱3大情況可令血壓飆高恐中風心臟病發 醫生揭4類人士高危

【超市大搜查/烏冬/酸度調節劑/營養師/鈉】相信大家家中都會常備幾包烏冬,以備不時之需。不過,有營養師就指出,不少市售烏冬都含有酸度調節劑,亦有部分麵食含有較高鈉質,不利於身體健康。為此,TOPick...

13:07 2024/06/28
超市大搜查|酸度調節劑可致腸胃不適 24款不含酸度調節劑安全烏冬【含較低鈉烏冬名單】

【腎衰竭/腎病/頭痛/頭暈/肚痛/食物/逆轉腎衰竭/防癌/降血壓/腎臟科醫生推介/大蒜/芫茜/洋蔥】如果經常感到頭痛,當心屬腎衰竭警號!有台灣醫生分享案例,有名45歲男子經常有頭痛、頭暈等問題,經檢查...

13:16 2024/06/24
逆轉腎衰竭|男子常頭痛揭患腎衰竭 醫生教吃1食物半年逆轉腎衰竭 還有效防癌/降血壓

【燒賣/點心/添加劑/街頭小食/人工色素/E102】燒賣由茶樓點心演變成備受港人喜愛的街頭小食,不過原來燒賣成分含多種添加劑,有機會間接導致心血管疾病,當中大部份燒賣含E102(檸檬黃)人工色素,或會...

20:13 2024/06/20
靚媽精明眼|一粒燒賣含N種邪惡添加劑 可增患心血管病風險+影響智力【附燒賣添加劑比併】

【腦中風/半癱/應酬/喝酒】天有不測風雲,人有旦夕禍福。一名職場新丁因為經常需要喝酒應酬,生活作息被工作打亂,月初突然中風入院,一夜之間變成半癱。其女友一直陪伴在側,外界有很多聲音勸她趁年輕,盡快物色...

18:59 2024/06/20
中風年輕化丨27歲打工仔常應酬3年重77磅 3大惡習致急性腦中風入ICU搶救

【烏冬/低鈉烏冬/高鈉/兒童健康】不少小朋友愛吃烏冬,除了麵質煙靭彈牙,感覺上也比其它麵類健康,不過一包烏冬背後暗藏高鈉陷阱。長期攝取高鈉食物,除了易引致水腫,更會增加患心血管疾病及胃癌的風險。TOP...

18:00 2024/06/18
靚媽精明眼|高鈉易致水腫增患胃癌高血壓風險 盤點13款「低鈉」烏冬名單

隨着全球人口老齡化趨勢的加劇,老年人口比例持續上升,長者人口的照護需求日益突出,給社會醫療資源帶來了沉重的壓力。傳統的醫療服務模式,在應對老年群體多樣化醫療需求時顯得力不從心。因此,「遠程醫療」(或稱...

14:37 2024/06/12
遠程醫療:以科技應用緩解老齡社會問題

影帝黃秋生與高捷在昨日(6月11日)在台灣齊出席電玩代言記者會。兩人為遊戲拍廣告,另外,高捷和黃秋生都曾演過黑道大哥,作品形象深植人心。他們在台上互派高帽,高捷說有看過對方演的港片《古惑仔》系列;黃秋...

12:45 2024/06/12
62歲黃秋生自爆健康亮紅燈 醫生警告指「血管阻塞」:一年後就會死!

【心肌梗塞/胃痛/高血壓/】愛要及時,求醫亦然。內地一名52歲父親為了養妻活兒,每天奔波勞碌,就算身體早已響起警號亦不以為然。沒想到一晚突然因心肌梗塞病逝,遺下妻女得悉噩耗後悲從中來。當時正在大學留宿...

17:35 2024/06/11
心肌梗塞︱慈父為妻女強忍「胃痛」工作 輕視1徵兆突心肌梗塞亡 女兒悲痛欲絕:爸我想你了【附心肌梗塞7大症狀】

【內臟脂肪/糖尿病/心臟病/抗氧化/減肥】內臟脂肪積聚過多容易引起糖尿病、心臟病等問題,不過此類問題並非沒有解決方法。有醫生推薦3類「超級食物」,除了能減少內臟脂肪外,還有抗氧化的功效,減肥人士不妨參...

17:05 2024/06/11
減肥大作戰|醫生推薦3類「超級食物」有效消除內臟脂肪 更可防糖尿病/心臟病

【牙刷/刷牙/口腔護理/兒童健康/心臟病/糖尿病/消委會牙膏】刷牙是早晚的指定動作,但曾有研究發現,牙刷每平方寸可容納至少20多萬個細菌,比馬桶含菌量更多;超過60%的牙刷被糞便所污染。香港夏天炎熱潮...

13:12 2024/06/11
口腔健康|6成人牙刷沾糞便污糟過馬桶 牙刷細菌增心臟病風險4個情況即更換

香港人高脂肪、高膽固醇的飲食過於「豐富」,容易導致非酒精性脂肪肝疾病(NAFLD),其後可能再發展成肝炎,甚至肝癌!近日有研究發現,5:2間歇性斷食(Intermittent Fasting, IF)...

2024/06/08
斷食可以養肝

【指甲/健康】不少人會有看手指的習慣,但原來當指甲出現不同表徵,或呈現不同顏色時也要小心,因有機會是反映到身體健康狀況,可以是普通細菌感染,更嚴重的有機會是肝臟出問題,甚或可能是癌變警號。TOPick...

12:52 2024/06/07
指甲健康|中西醫拆解指甲健康密碼 2種狀況恐是癌症警號

【脂肪肝/減肥/瘦身/高血壓/肥胖/關節痛】脂肪肝是常見都市病,2017年中大一項研究指出,每5名非肥胖人士就有1人驗出有非酒精性脂肪肝。要改善脂肪肝可從飲食落手,台灣就曾有醫生分享,一名患有中度脂肪...

12:56 2024/06/06
脂肪肝|男子靠1招狂減22磅脂肪肝神奇消失 拆解4大陃習+16大食物消除內臟脂肪

【尿毒症/腎病/頭暈/頭痛】身體出現任何不適都不容忽視!內地一間醫院近日接連收到3名女性尿毒症患者,多名女子平日身體健康、除了偶爾出現頭暈頭痛外並無異樣,不料求醫後卻被確診患尿毒症,腎功能受損嚴重需進...

18:18 2024/06/05
尿毒症年輕化|30歲女頭暈入院揭患尿毒症腎損難逆轉 醫生惋惜:接連3人確診

【久坐/心臟病/糖尿病/癌症/運動】不少打工仔都會長時間坐著。近日有研究表明,久坐除了會造成腰痠背痛等問題,也會大大增加患病風險及死亡風險;如果每天久坐13小時,死亡風險更高出200%,同時也無法利用...

12:14 2024/06/02
潛在危機|久坐13小時死亡風險增200% 哈佛醫學教授:每30分鐘要起身

根據香港長者精神健康調查數據顯示,本港現時約有20% 60至74歲的長者患有輕度認知障礙。中文大學於2020至2022年底進行了一項研究,對認知功能衰退的年長人士,通過書法等認知活動,作為日常預防認知...

2024/06/01
書法與大腦

【ADHD/專注力不足/過度活躍症/高血壓/心血管病】近年患有專注力不足及過度活躍症的小孩個案有所增加,部分小孩更可能要服藥控制病情。不過部分治療專注力不足及過度活躍的藥物,有機會增加血壓高及心血管病...

00:00 2024/05/31
心臟健康︱ADHD藥物可能增兒童心血管病風險 家長勿忽略

【超級食物/高血壓/中風/癌症/降血壓/失智/養生/飲食攻略】隨著年紀漸長,不少人都會更加注重保健養生,希望維持身體健康。外國就有營養師推介15種「超級食物」,適合40、50及60歲以上的3大年齡層人...

15:48 2024/05/29
飲食攻略|40歲至60歲人士必吃15種超級食物 有效防癌/降血壓/減中風/失智風險

許多打工仔都想靠搏命工作早日達到財務自由,有些過來人卻大呼「後悔」。《商業内幕》報道,美國一位軟件工程師每周工作80小時,實現「FIRE(Finacial Independence, Retire E...

18:17 2024/05/28
每周工作80小時實現「FIRE」 軟件工程師大呼後悔:堪比死亡行軍、 不會再試

【高血壓/三高/腦中風/動脈粥狀硬化/血管堵塞/食用安全】高血壓、高膽固醇、高血脂等問題雖然屬於慢性病,但千萬不能置之不理,否則隨時會引發更嚴重的問題。內地一名34歲男子某日凌晨突然出現動彈不得、口齒...

17:17 2024/05/24
食用安全|34歲男子半夜突發腦中風 營養師盤點7類食物易堵塞血管

【吉祥航空/拒載/肺癌/高血壓/網絡熱話】內地一名網民日前發文,指自己父親患有肺癌,原打算坐飛機到上海接受治療,不料卻在機場被航空公司拒載,唯有準備改搭火車,結果翌日摔倒後搶救無效身亡,憤而決定投訴。...

14:19 2024/05/24
航空拒載|肺癌翁原赴上海求醫 遭吉祥航空拒載翌日離世